保持器清洁存放护理干货

保持器清洁存放护理干货刚摘下保持器的第一时间就要用常温流动清水冲洗，将表面附着的唾液、食物软垢初步冲净，再用软毛小头牙刷（优先选正畸专用软毛刷或儿童软毛牙刷，禁止用普通硬毛牙刷）仔细刷洗内外侧，包括隐形保持器咬合面的纹路凹槽、钢丝保持器的钢丝缝隙、贴牙龈的边缘位置，这些死角最容易堆积软垢，刷的时候可以搭配无磨砂颗粒的非美白款普通牙膏，美白牙膏里的研磨剂会磨蚀保持器的树脂或塑料材质，导致表面出现细微划痕，不仅更容易藏污纳垢，还会摩擦口腔黏膜引发溃疡，若担心牙膏损伤材质，也可以用不含酒精、无强着色成分的漱口水按1:1比例兑清水后刷洗。每天至少进行1次深度清洁，优先选正畸保持器专用清洁泡腾片，不要用假牙清洁片替代，假牙清洁片的强清洁成分对保持器的软质树脂腐蚀性更强，泡发时按照说明用常温水溶解，浸泡时间控制在15到20分钟即可，不要长时间浸泡，泡完后要用流动清水反复冲洗30秒以上，彻底冲掉残留的清洁液成分，避免刺激口腔黏膜。如果家里有超声波清洗机，选频率40kHz左右的家用款即可，每次清洗3到5分钟就能把缝隙里的软垢震落，不需要每次都加清洁泡腾片，每周搭配1到2次泡腾片即可，其余时间用清水超声清洁就足够。如果保持器表面附着了硬质牙结石，不要用指甲抠或者尖锐的针、刮刀刮除，很容易划伤材质导致表面粗糙，复诊时让医生用洁牙机的低功率模式冲洗即可，一次就能清理干净。摘下的保持器绝对不能用纸巾随意包裹放在桌面、口袋里，很容易被当作垃圾丢弃，也不要直接裸露放在台面，会沾染灰尘和细菌，必须放在带透气孔的硬质保持器盒里，不要选全密封无透气孔的盒子，长期密闭环境很容易滋生霉菌。放进盒子前要把保持器表面的水分甩干，或者用干净的无绒棉柔巾轻轻吸干，不要用普通卫生纸擦拭，卫生纸的碎屑会粘在保持器纹路里，还可能携带细菌。保持器盒每周至少彻底清洁1次，用软毛刷蘸普通中性肥皂把盒身内外、卡扣缝隙都刷干净，放在通风处自然晾干后再使用，如果盒内壁出现霉斑，要立刻更换新的保持器盒，霉菌会附着在保持器表面进入口腔，容易引发牙龈红肿、溃疡或真菌感染。日常使用时要严格规避禁忌行为，绝对不能用热水、开水烫洗保持器，也不要放在高温环境里，比如夏天的汽车中控台、暖气旁、热风筒直吹的位置，温度超过40℃就会让保持器的塑料、树脂材质受热变形，一旦变形就无法贴合牙齿，直接导致正畸效果反弹。佩戴保持器时除了常温白水，不要喝任何其他饮品，热饮会导致保持器变形，咖啡、奶茶、可乐、红酒等有色饮品的色素会渗进保持器材质内部，形成无法清洗的黄渍，碳酸饮料的酸性成分还会腐蚀保持器材质，同时增加牙齿脱矿的风险，吃东西时必须摘下保持器，哪怕是软质的蛋糕、果冻也不要戴着吃，不仅会卡塞食物残渣，还容易咬裂保持器，一旦保持器出现裂纹、缺口，要立刻更换，不要凑合用，裂纹里藏匿的细菌无法彻底清除，受力不均还会影响牙齿保持效果。如果是带钢丝的哈雷保持器，发现钢丝松动、变形时不要自己用手掰动调整，自行调整很容易把钢丝掰断，或者改变受力角度导致牙齿移位，要第一时间找主治医生调整。如果保持器丢失、损坏，要在48小时内去医院重做，不要拖延，超过一周不佩戴保持器，牙齿就会出现可察觉的移位，新做的保持器会无法佩戴，还需要重新调整牙齿。佩戴保持器的前2年除了吃饭、刷牙的时间都要全天佩戴，之后可以根据医生的建议逐步调整为仅夜间佩戴，不要自行缩短佩戴时间，否则很容易出现正畸反弹。如果佩戴保持器时出现明显的压痛、紧绷感，不要硬塞硬戴，大概率是保持器变形或者牙齿出现了轻微移位，要尽快找医生检查调整，避免损伤牙周组织。如果保持器出现轻微的表层染色，用专用泡腾片浸泡15分钟再搭配超声波清洗就能去除，已经渗进材质内部的陈旧染色没有办法彻