沙盘训练系统操作手册

沙盘训练系统

操作手册

上海惠诚征询有限公司

目录

第一章沙盘训练简介

第二章沙盘训练的原则

第三章如何开展沙盘训练

第四章沙盘训练的体现及分析

第五章沙盘训练的发展应用

第六章沙盘训练出J注意事项

第一章使用本系统之前，辅导人员需要接受的专业训练，以便指引受训

者对日勺使用。

第二章沙盘训练简介

沙盘疗法（SandplayTherapy,国内又称为箱庭疗法或沙箱疗法），是通过让来访者从玩具

架上任意挑选玩具摆放在盛有细砂的J箱子里，完毕后由征询者分析创作日勺作品，并在创作日勺

过程中引导和启发来访者，从而达到有效治疗的一种心理治疗措施。

1939年由英国口勺小儿科医生劳恩菲尔德（M.Lowenfeld）在小朋友心理征询中注意到，孩

子们可以在游戏中充足体现自己的内心世界日勺内容。当给孩子们某些玩具、模型和沙箱时，孩

子们做出令人颇感爱好H勺作品，可觉得心理治疗提供积极的协助。她将这一措施命名为“世界

技法”（TheWorldTechique）,并于1939年刊登了论文。这里所讲的“世界”据说是孩子们

自然说出来日勺，这一游戏疗法从某种限度也许正好反映了他们的“世界”。让小朋友通过游戏

活动自由地去体现自由的内心世界，便于医生对有关疾病进行诊治。

1956年，瑞士日勺精神分析学家考尔夫（D.Kaoff）接受了劳恩菲尔德的指引，在学习并掌

握了“世界技法”日勺同步，和荣格的分析心理学相结合，发展这一技法。她发现：当一种人开

始沙盘I向时候，可以观测到由潜在的无意识心灵所引导的一种心理过程的开始与发展。对其构

建成日勺图进行分析，就可以对其进行更针对性的分析治疗。考尔夫没有试图将这一技法予以原

则化，而是将注意力放在治疗者与被治疗者H勺信任关系的确立上，使用荣格的心像，象征理论

n勺观点去分析患者n勺作品。这一技法在欧洲及美国得到广泛的承认并推广普及。

日本心理学家河合隼雄专家（国际日本文化研究中心所长）在瑞士日勺荣格心理研究所留

学时跟考尔夫学习了这一技法，并简介到日本。在日本临床心理学，心理征询与心理治疗推广

和应用。从1965年开始，在n本天理大学，京都市心理征询中心，京都大学教育学部心理教育

征询室等相继使用“箱庭疗法”这一“世界技法”进行征询治疗，获得了较好的治疗和征询效

果。

第三章90年代，沙盘疗法经简介到中国，但有关这方面研究及事例简介尚不多见。

日本沙盘疗法专家，京都大学心理教育征询室嘱托征询员樱井素子女1•多次来中国向有关方

面简介沙盘疗法，在1997年日勺“湖北妇儿保健学术会”上又做了专项报告。引起了与会者时

广泛爱好并受到高度评价。

第四章目前，沙盘疗法已经成为国内心理分析及治疗D勺最有效8勺措施之一。

第五章沙盘训练日勺原则配备

沙盘训练疗法的使用措施是在征询者H勺陪伴下，让来访者从玩具架上任意挑选玩具摆放

在盛有细砂日勺箱子里，自由摆放，最后完毕一种或一系列场景R勺组合。之后由征询者分析该场

景，从而寻找更为适合的治疗方式。

1、我公司提供的沙盘训练器材配备涉及：

1）砂箱：一种

2）大小尺寸：内侧的尺寸为尺X72X7（cm）,

2、高度：80-100cm,以腰部高度为宜，此时砂箱大体可以置于视野之内。

3、颜色：外侧涂深颜色或木木色，内侧涂蓝色，可以让受训者感到挖砂子会挖出水，这种感觉

是很重要的。

1）砂子：适量

2）一般使用白砂，以便体现地、雪、霜等。

3）不建议用湿沙。

4）放置架：两个

5）高度：120-160cm

6）宽度：120cm

7）深度：30cm

8）层数:6—8层

4、颜色：棕色

1）沙具：是沙盘配备中最为重要的构成部分，涉及如下18类合计1000余种沙具

2）宗教类

3）风车、灯塔等标志类，

4）公共标记类，

5）交通工具类，

6）公共建筑类，

7）桥栅栏类，

8）日月等自然物类，

9）贝壳山石类，

10）现实中人物类，

11）空想人物类虚拟人物，

12）恐龙怪兽类，

13）家具、日用品类，

14）水生动物，

15）野生动物类，

16）家禽家畜类，

17）草坪类,

18）植物类，

19）军队类。

第六章如何开展沙盘训练

1、向来访者简介沙盘

•来访者有自发爱好时，强调给来访者自由体现日勺机会。可以这样简介:

•告诉来访者：“请用沙子和玩具，在箱子里做个什么，做什么都可以”。

来访者问“动沙子也可以吗？”“只放动物也可以吗？”等时，只

需回答“你想怎能么样可以”或“你按自己的J想法去做就可以了”。

•沙具：这些“小玩具〃都是用来做沙盘游戏的模型，你看，有多种各样

日勺动物，植物；有不同民族、身份和动作的人物等。

•沙秋：沙盘的底面都是天蓝色的，用手扒开沙子，露出象河，湖、海

口勺底面。请来访者触摸一下沙子。

•若是来访者未体现出对沙盘游戏治疗的爱好时，可以通过

•简朴地简介一下沙盘游戏及其治疗日勺大概背景，引导来访者做一种沙

盘，然后i起来讨论和分析。

•发展：通过让来访者对沙具及沙子自身进行亲身的接触。达到对沙盘

自身的J爱好。

2）通过对其别人已经进行II勺沙盘成果进行共同H勺分析，让来访者感受到安全。

3）根据当时时间的关系（一般要留出30分钟左右的做沙盘的J时间），征询者可

以与来访者商定，下次H勺分析时间就开始做沙盘。

2、分析过程的启迪：沙盘游戏是无意识水平上口勺工作，强调给来访者自由体现日勺机会。

若是来访者没有“准备好”，征询者可以先采用其他方式和途径进行心理治疗。随着

治疗与分析日勺进展，特别是医患关系的发展，涉及其中H勺移情等因素的介入，来访

者也许会重新产生做沙盘游戏的爱好和愿望。

3、来访者一旦开始了其最初的沙盘体验，一般来说也都会常常选择沙盘游戏来做为自

己的分析治疗方式，

4、游戏过程中H勺注意事项

1）容纳性守护：

2）参与性观测：

5、陪伴性摸索：

1）游戏过程中的记录：

2）顺序及核心字句”勺记录：

3）团队训练人物主次关系记录：

6、结束前拍照、描绘记录：

7、游戏结束与拆除

8、自然结束与非自然结束（提前5分钟倒计间）拆除时注意勿遗留任何沙具，并沙子抚

平。

9、沙盘游戏治疗的时间

1）单个个体每次训练治疗时间为50分钟。

10、家庭或团队治疗，则可以合适延长单次沙盘游戏治疗的时间，以100分钟内

为宜。

11、沙盘游戏治疗的周期

对于个体时训练，按照心理分析的基本设立，可以每周1次或2次，甚至是3次，视来访者

的具体状况而定。

对于团队训练，一般不适宜太过频繁，以每月1—2次为宜。

第七章沙盘训练口勺体现及分析

如前所述，沙盘疗法特别强调来访者卜征询者之间日勺信赖关系。这•技法不是心理测试，

而治疗措施，规定治疗者在使用沙盘疗法时与心理征询、游戏疗法同样.需要具有接纳、共感

和理解的态度。

来访者在制作的过程中，治疗者需要以训练过程中陪伴，并采用始终接纳、共感的态度，

尽量日勺去把握作品中的体现。

需要注意的是，尽量不局限于分析来访者•件作品。乜就是说，把来访者的每次作品保

存、记录下来，分析时注意作品所浮现的变化、互相联系、发展的也许性。

I、对沙盘时体现进行分析，是有一定的规律：

2、整合性：

1)所谓整介性，应涉及如下内容：作品的均衡性、书富限度、细致限度、流动性、生命

力等。

3、也就是说「整个作品分散的、支离破碎日勺、杂乱无章的、贫乏的、机械的、固定的成分少。

4、在分析沙盘的作品时，时作品的整体感受、何种印象是问题的核心。

1)空间配备：

a)空间配备，是指在分析来访者作品时砂箱空间的左右配备、玩具的摆设状况。

b)根据老式的空间象征理论，无论是人物测试还是树木绘画测试及其他的绘画测

试，在所予以的空间里，左和右意味着无意识和意识、内部世界和外部世界，上

和下意味着精神和肉体、将来和过去、爸爸和母亲等。沙盘训练所强调的是，基

于以上的象征理论来分析，比较容易理解沙盘作品而已。

c)一般来说，将山、森林、佛像、寺庙神社、教堂等表达人的无意识“深层”部分

的东西配备在左侧H勺倾向较强。在从内在世界向外在世界、过去向将来的新的

也许性开发的过程中，往往使用沙下角的状况较多。左下角往往意味着也许性、

发展II勺源泉。

d)车船、飞机、动物、人及河川等若是都朝着一种方向，朝向左侧即意味着退行

(regression)朝向右侧意味着前行(progression),和以上左右的思维不同。

5、那么，将玩具摆放在砂箱之外意味着什么呢？一方面要看是在什么时候才将玩具摆在砂

箱之外在砂箱内完毕作品之后，又将玩具摆在砂箱外，也许阐明其存在模糊，对自己来

讲，意味着难以容忍II勺心理内容。这种例子一般很少，但也有那种极端II勺例子，如将一只

狮子摆在外面，或将一种人放在砂箱之外，而还留着一条腿架在箱沿等。

6、小朋友在摆放玩具时边摆边移动、将玩具从砂箱内移动到砂箱外玩，往往反映了自我的界

线尚不拟定，将范畴扩张到箱外也许具有一种超越自我所能把握目勺范畴去体现自己的危

险性，需治疗者加以注意。而将玩具不行摆放在砂箱内，只将玩具摆放在砂箱周边，有时

反映了对体现自我的一种恐惊和不安。

7、主题

1)沙盘中的作品往往体现某一主题。有时只是一件作品，而有时则也许通过一连串时作

品去反映某一主题，其主题日勺中心，则往往是自我像或自我意像。

2)自我(self)日勺象征可以有多种各样的体现形态，特别是几何图形时，由圆和正方形

等口勺组合，就近似于佛教日勺夏荼罗，要审视自我在其中的位置或地位。

第，、章除此之外，尚有其他的多种体现形态，如森林中日勺高塔、山上的城堡、佛像、

神像等带有宗教含义H勺像、特定的动物或人形均有也许是自我的象征或体现了自我的某些期

待或向往。

第九章沙盘训练日勺发展应用

1、作为心理疗法的一种，无论是在其理论、技法、还是事例研究等方面都了较好的发展。目

前，已经不仅仅在于针对小朋友心理治疗方面，在成人心理治疗以及公司、机关团队的训练,

学生心理辅导方面，以及提高人人能力方面，均有了长足的发展。

2、在医疗系统II勺应用

1）成人：

i.个体辅导：

ii.对有恐怖症、幻想社交困惑等心理障碍的个体提供针对性辅导。

iii,对诊断出有心理障碍日勺个人进行深层次心理分析C

iv.对心理征询效果久佳者进行辅助治疗。

v.集体辅导：

Vi.对同类病人进行集中性游戏，释放压力。

Vii.对同一科室或同一医生管辖日勺病人进行集中治疗。

Viii.医护人员H勺自我保护：

ix.医护人员在长期II勺工作之中也存在有关的心理压力，在更安全和受保护的状

况下进行自我的压力释放，对「医护人员自身日勺案例也是有关重要的I。

X.社会心理征询师自身的压力释放。

2）小朋友：

a）自闭症、神经症和行为异常小朋友。

3、学习障碍，注意力不集中。

4、发明力欠缺，想象力不充足。

1）在学校系统H勺应用：

a）个体辅导：

b）对故意提高自信心，想象力和发明力的学生。

c）对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导。

d）集体辅导：

5、教师团队的辅导：释放教师压力,提高教学能力。

6、学生团队的辅导：增进团队精神的升华，全面增进教育改革的深化，培养协作性人才。

7、家庭团队的辅导：改善家庭教育方案，增进学生健康成长。

1）在公司机关日勺应用：

2）提高团队凝聚力：公司、学校等。

3）压力过大人群的压力缓和：销售人员，公司管理人员等。

4）提高团队发明力、开发心理潜能：创意人员、广告从业人员等。

5）公司心理辅导人员自我保护和有效辅助工具。

第十章沙盘训练日勺注意事项

1、通过国外长期、广泛的使用，沙盘训练已经是非常成熟的产品。其效果也是非常的明显。

但在使用时时候也有某些需要注意啊地方：

2、要进行沙盘疗法I向征询者（治疗者）自身必须在值得信赖I内人在场的状况下，亲自体验沙

盘疗法的创作，感受沙盘训练口勺特点。

不局限于用水盘理论去解释来访者所创作口勺沙盘作品，而是应从欣赏的角度、共感R勺角度去看

待来访者所创作日勺沙盘作品其他

*****使用者，必须是按受专业培训的心理测验医师*****

（本手卅的内容仅供参照，不作为临床诊断、应用的根据•）

（内部资料，不得复制）

典型案例之一：学校学生

1.如果学生平时学习较好，却老考不出好成绩，那该怎么办？考试不佳怪运气，是一种

心理问题。

在现实生活中，总遇到某些学生明明平时没学好，导致考试不佳，却总是怪自己运气不佳,

或者找其他日勺理由。这阐明学生本人的心理控制源没有做好，是非适应性的外在心理控制源日勺

体现。

心理控制源是一种重要的信念形式。心理控制源作用于学习成绩领域则可以转化为学习

动力，即对学习口勺成果（学习成绩）进行不同倾向的归因，同步也反作用于学习成绩（强化成

果）。固然，现实中也有学生觉得自己成绩不良是由于自己智力、能力局限性，缺少学习主线

动力，放弃努力。这是浮现了悲观的内在心理控制源体现。

针对学生常常浮现这些心理问题，漳州二中于暑期，运用学生放假时间，对初三年级

共43名高度内控或外控学生进行了沙盘疗法干预，每位学生参与2—4次，共126人次，也助

学生重构自我价值感，拟定辨证、积极的自我概念，获得了不错的效果。

曾有一位初一男生，平时考试成绩始终在班级前10名，但是一到期中、期末考时时

候，总紧张自己考不好，成绩一落在30名之后。考试前一天总失眠，进入考场前浮现神经质体

现：双手发抖、两脚发软，无法集中注意力于考试任务。通过3次沙盘疗法干预后，本来浮现

的生理情绪性反映现象基本消失，到第5次沙盘干预时，自我感觉明显好转，考试成绩也回到

前10名。

2.面对考试焦急应当怎么办呢？

考试焦急是学生中普遍存在的一种悲观情绪，对学生的身心健康成长会导致不良影响，

且影响了学生智力、能力的发挥，对他们日勺考试成绩导致悲观影响。

漳州二中于2月至3月、8月至11月运用沙盘疗法、放松训练等措施对初中部（重要是

初三毕业班学生）共27位学生分别进行了5—20次不等的干预，合计124人次。接受沙盘疗

法干预的学生，他们的考试焦急大部分都从最初欧J高分值（81分以上）减少到中低分值（65

分如下）。有明显的记录学意义。

其中一位初三年级女生，有明显的重度考试焦急现象，刚接受沙盘疗法干预之前，她的考

试焦急得分为84分，总担忧自己考不好，担忧其他同窗优秀于自己，致使考试过程中浮现紧

张、出汗、忘抻本来学习过的知识，成绩始终走下坡路。通过6次日勺干预，她日勺考试焦急得分

减少为45分，且期中考试成绩较上一学期期末考试成绩有了明显的进步。

运用沙盘疗法，就可以在学生中有目的、有针对性开展了一系列主题心理征询，这不

仅仅在国外已经获得了较抱负日勺效果，对于国内学生也同样。是一种以便、安全、有效的J游戏

性心理辅导训练措施。

典型案例之二：小朋友

某患者来信（节选）：

儿子6岁那年，我把他送进一所小朋友贵族学校。学校是全封闭寄宿式，对孩子规定非常

严格。当时我有些踌躇：孩子这样小，正是爱闹好玩的年龄，把他•卜放进•种严密的“笼子”

里能吃得消吗？但当时望子成龙口勺心情很迫切，已经顾不了那么多了。

还好，一周下来平安无事，只是觉得儿子比此前寡言少语，也不如过去那么爱动好闹了。

我不由一阵暗喜，心想：这钱没有白花，才几天时间就把孩子调教得像模像样了。岂料，第三

周不到，就接到学校老师扪来的电话，说孩子肚子痛，校医也查不出毛病，让我赶紧接回家到

医院检查一下。可是我带他到全市的大医院都看遍了，还是查不出问题。

无奈，只得让他自己“呆”在家里休息几天。在家口勺时候一点事也没有，而一据说叫他“上

学”，他又捂着肚子喊痛了。看样子不像装的，由于发作时他脸色苍白，汗水涔涔。我忽然想

到这是不是精神紧张所致呢？我又背着他走进一家小朋友精神医院。果然如此，医院心理科医

生诊断为：小儿抑郁症。医生说此病是由于•孩子年龄太小，无法承受紧张的心理压力所产生的

某些诸如头痛、腹痛、烦跟、无语甚至有暴力倾向口勺精神症状。

可是按照医嘱服了两个月日勺药后，儿子仍不见明显好转。每天面对儿子精神恍惚、行动呆

滞的背影，我懊恼万分：当时真不该让他去那学校！

不久，我去日本近畿大学参观，心理学专家中村延江发明II勺一则医疗游戏深深吸引了我。

中村专家在一种盛满、泥土、石子、小单等物的大木箱子内，模拟修筑出多种人物、动物、房

舍、高山、大海，然后让患儿根据自己的J想象去自由地“描绘”出一番新天地。据说，通过这

样反复MJ游戏活动，可以大大减轻小朋友心理压力，真正起到以“玩”代“疗”的医治目的，最

后恢复患儿日勺正常心理功能。这就是出名的“沙盘疗法

回国后，根据朋友的简介，我购买了惠诚公司的“沙盘训练系统”。打一开系统后，把各式

各样日勺小玩具，放在一旁。儿子看见后，一开始也没有什么爱好，总是跟着我被动地摆摆放放。

徐徐地，在我鼓励、指引.卜;他终于完毕了第一件“作品”：茫茫旷野上浮现了森林、山沟、

小桥、房子，一只大猩猩被恐龙追逐着仓皇地向林中逃去，而狗熊和大象却躲到山顶观望，发

出阵阵嘶鸣……“作品”看起来平平，其实这正流露出儿子极度恐惊口勺内心世界。而令人快乐

I内是，儿子原先毫无表情的脸卜浮现了淡淡哀愁02个月后，儿子I内第19件“作品”浮现了辑

猩筑墙挖河、试图制止恐龙迈进的场面。到20件“作品”的时候，猩猩引来救兵，放水将城

下的恐龙淹死了……我想，这一系列构思不同的“作品”，恰恰反映出儿子极不安静口勺心杰逐

渐缓和的征兆。他似乎意识到胆怯是没有出路的，只有与人同心合力才干走出困境。

后来，他又“建”起一幢幢高楼，楼下有宽阔口勺操场、有绿色的小河、有好多好多的小朋

友在尽情玩耍。他说这是他最喜欢I向一库学校。而学校为什么没有围墙呢？望着他布满渴望

而困惑的眼神，我一下子明白了：本来，他非常想跟其他小朋友同样上学，只是本来那所学校

对他来说太压抑了。这时我问，你愿上你“创作”的这所学校吗？儿子使劲点了点头。那一

刻，我流下悔愧日勺泪水。

不久，儿子像别的孩子同样，背起书包快乐地走进了此外一所一般小学。当听到他放学归

来的笑声，我就想起“沙盘疗法”，但愿更多象我这样II勺家长能早日走出阴影，走向阳光。

典型案例之三：成人

随着社会压力的增大，成人心理口勺不稳定性也越来越天。到心理征询机构进行需求协助的

人也越来越多。但其中相称部分叫人并不懂得产生目前心理状况重要因素，特别是对于某些自

闭症，抑郁症I内人群，就更为困难。如何在最短时间内让来访者体现真实的自我意愿，对征询

机构而言极为重要。

我机构于初开始，对所有来征询的来访者均优先使用沙盘训练分析。通过近•年的工作,

更加深了对沙盘训练的结识。如下是几种典型例子：

某男，43岁，公司副总经理。因“失眠”5年余，近期加重到每天只能睡1小时而到我机构

征询。经交流，发现来访者6年前提高为公司副总经理后，工作压力明显增长，一年后就浮现失

眠。开始服用“催眠药”，可以正常入睡。但近期压力过大，睡眠时间极度减少，药物效用极

差。我们建议让来访者进行沙盘训练，对方虽然仍有疑虑，但也相称配合。在置盘的过程中，他

I为爱好越来越浓，沙具几乎把所有盘面都占满九通过度析，我们建议他在一周后再进行训练,

引导盘面主次分类。一周后，