学会情绪管理构建阳光心理一年级主题班会课件

学会情绪管理构建阳光心理一年级主题班会课件01目录01一、学会情绪管理构建阳光心理02二、学会情绪管理构建阳光心理03三、学会情绪管理构建阳光心理04四、学会情绪管理构建阳光心理PART01副标题遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、学会情绪管理构建阳光心理遵守纪律·快乐学习·天天向上1.情绪小百科051情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会认识和管理它。062情绪有开心、生气、伤心、害怕等不同种类，就像我们有不同颜色的彩虹。073情绪管理就像给情绪穿衣服，我们要学会穿好“开心衣”、“冷静衣”等。快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.情绪小剧场081小明在课堂上被老师批评，他感到生气，大声喊了出来。092他没有控制情绪，结果影响了同学，老师也生气了。103他后来学会了深呼吸，慢慢平静下来，才重新上课。3.情绪小妙招111情绪激动时，可深呼吸几次，让身体放松下来。122用“我感觉……”的方式表达情绪，比如“我感到生气，由于……”。133用“我愿意……”的方式表达自己，比如“我愿意和同学分享我的想法”。1情绪就像花园里的花，有的开得灿烂，有的开得淡雅。2情绪管理就像照顾花园，我们要学会浇水、施肥、修剪。3每个人都有自己的情绪花园，我们要学会爱护它，让它开出美丽的花。从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.情绪小花园二、学会情绪管理构建阳光心理021.情绪小百科141情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会认识和管理它。152情绪有开心、生气、伤心、害怕等不同种类，就像我们有不同颜色的彩虹。163情绪管理就像给情绪穿衣服，我们要学会穿好“开心衣”、“冷静衣”等。高效学习，快乐成长！2.情绪小剧场171小红在操场玩时，不小心摔倒了，她感到伤心，哭了起来。182她没有告诉同学，独自一人躲在角落里哭。193同学们看到后，主动安慰她，一起帮助她站起来。3.情绪小妙招201情绪激动时，可深呼吸几次，让身体放松下来。212用“我感觉……”的方式表达情绪，比如“我感到生气，由于……”。223用“我愿意……”的方式表达自己，比如“我愿意和同学分享我的想法”。4.情绪小花园231情绪就像花园里的花，有的开得灿烂，有的开得淡雅。242情绪管理就像照顾花园，我们要学会浇水、施肥、修剪。253每个人都有自己的情绪花园，我们要学会爱护它，让它开出美丽的花。安全伴我行·快乐每一天三、学会情绪管理构建阳光心理26可编辑27可修改28小学生安全牢记心中，快乐伴我成长1.情绪小百科291情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会认识和管理它。302情绪有开心、生气、伤心、害怕等不同种类，就像我们有不同颜色的彩虹。313情绪管理就像给情绪穿衣服，我们要学会穿好“开心衣”、“冷静衣”等。安全出行，快乐成长——做文明交通小使者2.情绪小剧场321小刚在数学课上做错题，他感到生气，把作业本摔在地上。332他没有控制情绪，结果影响了同学，老师也生气了。343他后来学会了深呼吸，慢慢平静下来，才重新上课。3.情绪小妙招351情绪激动时，可深呼吸几次，让身体放松下来。362用“我感觉……”的方式表达情绪，比如“我感到生气，由于……”。373用“我愿意……”的方式表达自己，比如“我愿意和同学分享我的想法”。4.情绪小花园381情绪就像花园里的花，有的开得灿烂，有的开得淡雅。392情绪管理就像照顾花园，我们要学会浇水、施肥、修剪。403每个人都有自己的情绪花园，我们要学会爱护它，让它开出美丽的花。团结协作·快乐成长·贡献力量PART04/COLLECTIVELIFE共同合作，分享快乐四、学会情绪管理构建阳光心理1.情绪小百科411情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会认识和管理它。422情绪有开心、生气、伤心、害怕等不同种类，就像我们有不同颜色的彩虹。433情绪管理就像给情绪穿衣服，我们要学会穿好“开心衣”、“冷静衣”等。人人为我，我为人人——共建美好班集体2.情绪小剧场441小美在课间和同学玩耍时，不小心撞到了别人，她感到害怕。452她没有告诉同学，独自一人跑开。463同学们看到后，主动安慰她，一起帮助她道歉。“众人拾柴火焰高，集体的力量是无穷的”3.情绪小妙招471情绪激动时，可深呼吸几次，让身体放松下来。482用“我感觉……”的方式表达情绪，比如“我感到害怕，由于……”。493用“我愿意……”的方式表达自己，比如“我愿意和同学分享我的想法”。4.情绪小花园501情绪就像花园里的花，