职业性腰背痛康复治疗师岗位招聘考试试卷及答案

职业性腰背痛康复治疗师岗位招聘考试试卷及答案职业性腰背痛康复治疗师岗位招聘考试试卷一、填空题（每题1分，共10分）1.职业性腰背痛最常见的病因是______。2.评估腰椎功能常用的量表是______。3.腰椎深层稳定肌是______。4.急性期腰背痛应避免的体位是______。5.腰椎牵引常用重量为体重的______。6.麦肯基疗法后伸练习适用于______型腰椎间盘突出。7.康复训练核心原则是______。8.疼痛评估VAS的全称是______。9.腰椎牵引禁忌证包括______（举1例）。10.预防腰背痛的关键工作姿势是保持______。二、单项选择题（每题2分，共20分）1.以下哪项不是职业性腰背痛常见职业？A.程序员B.教师C.建筑工人D.运动员2.急性期腰椎间盘突出首选康复措施是？A.手术B.牵引C.卧床休息D.核心训练3.多裂肌主要功能是？A.前屈B.后伸C.旋转D.稳定4.不属于麦肯基基本动作的是？A.后伸B.侧屈C.旋转D.牵引5.工作中每______分钟应起身活动？A.30B.60C.90D.1206.评估腰椎稳定性的试验是？A.直腿抬高B.骨盆分离C.前凸试验D.腹部卷曲7.牵引适应证是？A.腰椎骨折B.包容型间盘突出C.Ⅲ度滑脱D.急性扭伤8.桥式练习主要强化？A.臀大肌B.多裂肌C.腹直肌D.竖脊肌9.不属于疼痛管理方法的是？A.超短波B.药物C.运动D.手术10.正确搬重物姿势是？A.弯腰直腿B.屈膝屈髋C.侧身D.单手提三、多项选择题（每题2分，共20分）1.职业性腰背痛病因包括？A.慢性劳损B.间盘突出C.退变D.急性扭伤E.骨质疏松2.腰椎评估内容包括？A.疼痛B.功能C.肌力D.活动度E.神经功能3.常用物理因子治疗有？A.超短波B.中频C.激光D.超声波E.蜡疗4.核心肌群包括？A.腹直肌B.腹斜肌C.多裂肌D.竖脊肌E.臀大肌5.康复目标包括？A.止痛B.恢复功能C.防复发D.改善姿势E.强化核心6.牵引注意事项包括？A.循序渐进B.避免空腹C.术后卧床D.禁忌滑脱E.15-20分钟/次7.麦肯基适应证包括？A.包容型间盘突出B.腰肌劳损C.小关节紊乱D.滑脱E.骨折8.运动训练包括？A.核心B.有氧C.柔韧D.平衡E.力量9.疼痛评估方法有？A.VASB.NRSC.ODID.压痛评分E.McGill问卷10.预防措施包括？A.调姿势B.定期活动C.核心训练D.避免负重E.控体重四、判断题（每题2分，共20分）1.急性期应加强核心训练。（）2.直腿抬高阳性提示间盘突出。（）3.麦肯基后伸可减轻神经根压迫。（）4.每30分钟起身活动可防腰背痛。（）5.牵引重量越大效果越好。（）6.多裂肌需重点强化。（）7.康复无需药物干预。（）8.桥式可辅助腰椎稳定。（）9.腰椎前屈正常范围0-90°。（）10.控体重可减轻腰椎负荷。（）五、简答题（每题5分，共20分）1.简述职业性腰背痛常见诱因。2.简述麦肯基腰椎后伸练习操作及适应证。3.简述核心训练对腰背痛的作用。4.简述急性期腰背痛康复原则。六、讨论题（每题5分，共10分）1.如何结合职业特点制定个性化康复方案？2.讨论工作场所与个体预防的结合策略。---答案一、填空题1.慢性劳损2.Oswestry功能障碍指数（ODI）3.多裂肌4.弯腰负重5.1/7~1/56.包容7.循序渐进8.视觉模拟评分法9.腰椎滑脱（Ⅱ度及以上）10.腰椎中立位二、单项选择题1-5:DCDDA6-10:DBADB三、多项选择题1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCDE5.ABCDE6.ABCDE7.ABC8.ABCDE9.ABDE10.ABCDE四、判断题1.×2.√3.√4.√5.×6.√7.×8.√9.√10.√五、简答题1.诱因：长期久坐/久站、反复弯腰负重、不良姿势、核心薄弱、寒冷潮湿环境、急性扭伤未愈。这些因素导致腰椎及软组织慢性损伤，引发疼痛。2.操作：俯卧，手撑肩下，呼气时撑起上半身，腰部放松后伸，保持5-10秒，重复10-15次。适应证：包容型间盘突出、腰肌劳损、小关节紊乱。3.作用：强化深层稳定肌（多裂肌、腹横肌），提高腰椎稳定性；改善中立位，减少异常应力；缓解肌肉紧张；预防复发，提升功能。4.原则：短期休息（1-3天）、疼痛管理（物理因子+药物）、佩戴腰围（≤1周）、避免强刺激（推拿/牵引）、早期gentle活动（腹式呼吸、踝泵）。六、讨论题1.个性化方案：①评估职业（如程序员久坐、建筑工负重）；②职业适配调整：程序员调座椅高度+定时起身后伸，建筑工学屈膝搬物；③训练：核心（腹横肌激活）+柔韧（