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文档简介

第1页,共65页。预防气象灾害每天收看天气预报,遇到大雪、大雾、冰冻等极端恶劣天气时,同学们要按照学校和老师的要求,做好保护措施。

第2页,共65页。雨雪冰冻天气预防知识第3页,共65页。各类天气的预警信号标志天气预警信号共分为四个等级,分别是:蓝色、黄色、橙色、红色,四种级别。分别代表一般、较重、严重和特别严重。这个做法是我国沿袭欧洲和美国,在近几年才开始的。一般来说,在橙色信号以上,人们就不宜外出,并且要做好防灾准备了。第4页,共65页。一:寒潮寒潮是冬季的一种灾害性天气,群众习惯把寒潮称为寒流。所谓寒潮,就是北方的冷空气大规模地向南侵袭我国,造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。寒潮一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规定:冷空气侵入造成的降温,一天内达到10℃以上,而且最低气温在5℃以下,则称此冷空气爆发过程为一次寒潮过程。可见,并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。第5页,共65页。寒潮的危害寒潮和强冷空气通常带来的大风、降温天气,是中国主要的灾害性天气。寒潮是一种大型天气过程,会造成沿途大范围的剧烈降温、大风和风雪天气,由寒潮引发的大风、霜冻、雪灾、雨凇等灾害对农业、交通、电力、航海、以及人们的健康都有很大的影响。第6页,共65页。寒潮造成交通困难第7页,共65页。寒潮造成港口结冰第8页,共65页。寒潮蓝色预警标准:48小时内最低气温将要下降8℃以上,最低气温小于等于4℃,陆地平均风力可达5级以上;或者已经下降8℃以上,最低气温小于等于4℃,平均风力达5级以上,并可能持续。第9页,共65页。寒潮黄色预警标准:24小时内最低气温将要下降10℃以上,最低气温小于等于4℃,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降10℃以上,最低气温小于等于4℃,平均风力达6级以上,并可能持续。第10页,共65页。寒潮橙色预警标准:24小时内最低气温将要下降12℃以上,最低气温小于等于0℃,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降12℃以上,最低气温小于等于0℃,平均风力达6级以上,并可能持续。第11页,共65页。寒潮红色预警标准:24小时内最低气温将要下降16℃以上,最低气温小于等于0℃,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降16℃以上,最低气温小于等于0℃,平均风力达6级以上,并可能持续。第12页,共65页。寒潮的预防1.当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。2.关好门窗,固紧室外搭建物。3.外出当心路滑跌倒。4.老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。5.注意休息,不要过度疲劳。6.采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。7.应加强天气预报,提前发布准确的寒潮消息或警报。8.发布准确的寒潮消息或警报,使海上船舶及时返航。9.事先对农作物,畜群等做好防寒准备。第13页,共65页。二:冰雪、冻雨冰雪冻雨天气是冬季客运安全工作的关键。大范围的降雪过程会导致路面结冰,行人车辆危险性大大增加,各种设施设备出现故障的几率大幅提高。长时间大规模量降雪以至积雪成灾,影响人们正常生活。严重的冻雨会压断树木、电线杆,使通讯、供电中止,妨碍公路和铁路交通,威胁飞机的飞行安全。第14页,共65页。2008年中国雪灾2008年中国雪灾是指自2008年1月10日起在中国发生的大范围低温、雨雪、冰冻等自然灾害。20个省(区、市)均不同程度受到低温、雨雪、冰冻灾害影响。截至2月24日,因灾死亡129人,失踪4人,紧急转移安置166万人;农作物受灾面积1.78亿亩,成灾8764万亩,绝收2536万亩;倒塌房屋48.5万间,损坏房屋168.6万间;因灾直接经济损失1516.5亿元人民币。森林受损面积近2.79亿亩,3万只国家重点保护野生动物在雪灾中冻死或冻伤;受灾人口已超过1亿。第15页,共65页。凿冰开路第16页,共65页。暴雪笼罩下的城市第17页,共65页。小学生雨雪天防范措施

1、在雪天,最好选择雪较厚的地方行走,注意地面状况,尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上。

2、课间玩耍时要注意安全,不要拿雪球往同学脸上、头上砸,以免伤到眼睛。

3、雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。

4、雪天尽量不要骑自行车上学。如确实要骑自行车,车速不可过快,车胎气不能太足,以增加车轮和地面的磨擦力,弯要拐大一些,骑车时集中注意力,随时观察前方路况。

5、如果不小心突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,或尽快求助老师,及时到附近医院治疗。

第18页,共65页。取暖安全

1.在煤炉取暖的教室里,同学们要远离炉子防火患,正确管理防中毒。一旦发生煤气中毒,要打开门窗通风,呼吸新鲜空气,及时将身体不适的同学送医院救治。2.在用电取暖的教室里,同学们不要用湿手、布触摸或擦拭电暖设备、插拔插头,更不能随便拆卸。第19页,共65页。标题一、采暖期间的用电安全2、不能在电褥子上放置毛毯、塑料膜、化纤等密封性能好的覆盖物,以免热量聚集发生火灾。1、用电褥子采暖时,时间不能超过1小时。3、用电暖气采暖时,时间不能连续使用6小时以上,更不能在电暖气上搭放毛巾等易燃物品。4、电采暖设备不用时要拔掉电源插头,避免带电时间过长发生老化、发生火灾。第20页,共65页。2活动内容家里使用煤气炉、火炉等采暖设备的,要注意防止一氧化碳中毒。第21页,共65页。2一氧化碳中毒的主要症状

临床上以急性脑缺氧的症状与体征为主要表现。一氧化碳中毒后会出现头痛、头昏、心悸、恶心等症状,于吸入新鲜空气后症状即可迅速消失者,属一般接触反应。

轻度中毒者出现剧烈的头痛、头昏、心跳、眼花、四肢、无力、恶心、呕吐、烦躁、步态不稳、轻度至中度意识障碍

(如意识模糊、朦胧状态),但无昏迷。面色潮红,多汗、脉快、意识模糊。

重度中毒时,意识障碍严重,呈深度昏迷或植物状态。常见瞳孔缩小,对光反射正常或迟钝,四肢肌张力增高,牙关紧闭,或有阵发性抽搐。

重度中毒患者经过救治从昏迷中苏醒的过程中,常出现躁动、意识混浊、定向力丧失,或失去远、近记忆力。如果抢救不及时会致人死亡。第22页,共65页。4一氧化碳中毒的急救一氧化碳中毒的急救1、迅速打开门窗,让新鲜空气进入室内。2、立即拨打120等待急救车达到现场。3、将中毒者抬出室外呼吸新鲜空气。4、救护车到后,立即送到医院进行抢救。第23页,共65页。消防安全1.同学们要学习掌握火灾疏散逃生的路线和逃生方式、方法,发生火灾时及时拨打119救火电话。2.不要在实验室等集中堆放易燃易爆物品区域玩耍。第24页,共65页。冬季发生火灾的主要原因留守儿童火灾案例遇到火灾该怎么办如何预防火灾发生正确认识冬季火灾特点第25页,共65页。正确认识冬季火灾特点火灾发生具有特点

在日常生活中,节假日人流物流处于高峰,也是火灾高发期。

冬季天气寒冷,风高物燥,是一年中发生火灾最多季节。第26页,共65页。冬季发生火灾的主要原因小孩玩火

炉具煮食,无人看火

电暖器引燃衣物遗留烟头

超负荷使用电插板

生火取暖Dangerous

第27页,共65页。留守儿童火灾案例2013年1月4日,河南兰考一收养所失火,7名弃婴不能行走殒命。2012年22日,望牛墩镇一间出租屋内一名小孩玩火,引发火灾死亡。2012年12月18日,长安镇一民居中,单独留在家中的儿童玩电源插线板,引起短路发生火灾,两名儿童死亡。第28页,共65页。遇到火灾该怎么办救火报警逃生第29页,共65页。遇到火灾该怎么办二、隔离法(移走可燃物)四、抑制法(控制化学反应)一、冷却法(降低温度)三、窒息法(隔绝空气)救火第30页,共65页。遇到火灾该怎么办如何安全逃离火场第31页,共65页。养成良好习惯经常重找隐患保持有备无患家庭防火第32页,共65页。不要玩火不要乱拉电线保持消防通道畅通不要躺在床上抽烟不要超负荷用电油锅着火不能用水扑救家庭防火要注意好习惯是安全的保障第33页,共65页。如何预防火灾发生手电筒

如果通道被堵塞,救生绳就可以派上用场。如果没有救生绳,也可以将床单、桌布等剪开连结起来当绳索用。

绝大多数火灾,开始时都是小火,如果在家中备好灭火器,并能熟练地操作它,那么当“星星之火”燃起时,就可以将火及时扑灭,把火灾扼杀在“萌芽”状态。

失火时火场内一片漆黑。手电筒可照出一条逃生之路。给你逃生助一臂之力。四件家庭必备用品救生绳

家用灭火器如果家中备有防烟面具,在危急关头戴上它,就能抵御有毒烟雾的侵袭顺利逃生。如果没有防烟面具,也可用湿毛巾捂住口鼻,阻止有害烟雾的侵袭。

防烟面具第34页,共65页。温馨提示:儿童自我保护能力差,发生火灾无法逃生自救,切勿将儿童单独留在家中;进入冬季,气温骤降,用火用电增加,请注意消防安全;发生火灾,切忌贪恋财物,立即组织家人疏散,并立即拨打火警电话119。第35页,共65页。运动安全1.同学们在冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止感冒。2.长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。在集体长跑中,大家不要推搡、手插兜,也不要边跑步边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。第36页,共65页。冬季运动的好处好处一:冬季坚持运动能增强耐寒能力,冬季到户外参加运动,肌肉血管不停地收缩,能使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,随之身体产生的热量增加。第37页,共65页。冬季运动的好处好处二:冬季坚持运动能增强人的感应能力。在运动中,由于大脑皮质兴奋性增强,使体温调节中枢的能力明显增强,有利于灵敏,准确的调节体温,身体感应能力明显增强。第38页,共65页。好处三:冬季坚持运动能提高人体免疫力。由于不断受到冷空气的刺激,人体造血机能也发生变化,血液中的红细胞、白细胞,血红蛋白及抵抗疾病的抗体增多,从而大大提高人体对疾病的抵抗能力。冬季运动的好处第39页,共65页。合适的体育项目

跳绳踢毽子跳皮筋第40页,共65页。跳绳跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此我们安心的来练习。跳绳的好处很多,简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。合适的体育项目第41页,共65页。冬季锻炼注意事项冬季运动十注意冬季晨练六不宜21第42页,共65页。1冬季运动十注意要点讲解第43页,共65页。冬季运动十注意1要点讲解冬季运动要注意以下十项内容:

积极热身

选择适宜的运动时间

选择适宜的运动项目

注意保暖用鼻子呼吸保持合理的运动量长期坚持预防疾病及时饮水注意通风十注意积极热身适宜时间适宜项目注意保暖鼻子呼吸合理运动量长期坚持预防疾病及时饮水注意通风第44页,共65页。冬季运动十注意1.积极热身

冬季天气寒冷,人体各器官都处于保护状态,如果锻炼前缺乏热身,很容易发生肌肉拉伤、关节扭伤等情况;并且,低温还会使血液流动受到阻碍,容易发生冻伤。

所以冬季运动前,一定要确保耳、鼻、手受到良好的保暖措施保护,并根据不同的运动内容做好热身活动,如:慢跑、体操、缓慢拉伸等,这些都是不错的热身方式。第45页,共65页。冬季运动十注意2.选择适宜的运动时间

冬季特殊的气候,容易出现逆温,各种有害气体和烟尘不易扩散,太早进行锻炼对人体危害较大。所以要选择适宜的时间。通常认为,中午或气温最高时是冬季户外运动的最佳时间。

逆温是指大气层温度结构出现下层温度低,上层温度高的反常现象。

逆温会导致低层水汽和污染物无法向太空扩散,有利于雾的形成和污染物的聚集,容易让人出现胸闷、咳嗽、喉痛、呕吐、呼吸困难等症状。中午或气温最高时运动第46页,共65页。冬季运动十注意3.选择适宜的运动项目

在冬季,爆发性的无氧运动容易引起身体不适,甚至造成运动伤害。

因此冬季健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在具体项目上,适合我们小学生的是跳绳、踢毽子和跳皮筋等第47页,共65页。冬季运动十注意4.注意保暖

冬季在室内开了暖气就可以穿短袖运动了吗?答案是否定的!

即使是在温度舒适的室内运动也要注意保暖。一般刚开始运动的时候,一定要穿长袖,等微微出汗后才可以脱衣。

锻炼完毕也要尽快穿衣保暖。这样对人体的各个关节、骨骼都能起到保护作用。第48页,共65页。冬季运动十注意5.用鼻子呼吸

运动时最好不要用嘴呼吸,而用鼻子。

因为经鼻子过滤后的冷空气,既清洁、湿润,又不过冷,对呼吸系统能起到良好的保护作用。第49页,共65页。冬季运动十注意6.保持合理运动量

运动要循序渐进,运动强度不宜过大,尤其是老年体弱多病者和少年儿童。第50页,共65页。冬季运动十注意7.长期坚持

虽然一次运动时间不宜过长,但要长期坚持,这样才能使我们的体魄得到明显改善。第51页,共65页。冬季运动十注意8.预防疾病

患感冒或发烧时,剧烈运动会加重病情,千万不要从事剧烈运动。感冒不宜剧烈运动第52页,共65页。冬季运动十注意9.及时饮水

运动前后及时补水,但切忌喝咖啡或巧克力,因为其中所含的咖啡因反而会造成人体失水。第53页,共65页。冬季运动十注意10.注意通风冬季多室内活动,注意通风换气。第54页,共65页。冬季运动六不宜内容详解一不宜“早”冬季晨练时间不宜过早,可在太阳初升后外出锻炼二不宜“空”冬季晨练不宜空腹锻炼,可在锻炼前喝点热饮三不宜“露”不要露在寒风中,更不要脱衣服露出身体,以免着凉四不宜“激”冬季锻炼不宜激烈,要循序渐进五不宜“急”不要急于运动,锻炼前要先做热身活动六不宜“猛”锻炼动作不要过猛,如猛蹲、猛回头等,容易使大脑供血不足第55页,共65页。跳绳跳绳活动注意事项:*选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的PU场地。*适当的服装:跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也比较不会受伤。*充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,

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