心理学：积极心理学试题预测

心理学：积极心理学试题预测

1、单选下面哪项不属于人类学习的内容分类。()

A.知识学习

B.技能学习

C.道德学习

D.技巧学习

正确答案：C

2、单选积极心理学认为()是一个人积极体验的核心，同时也是其生活

)的最高目标。

A.阳光心态

B.学会被爱

C.主观努力

D.主观幸福

正确答案：D

3、名词解释感恩

加确答案：就最我卜界(超自然界、自然界和人)的积极刺激进行感知后，产

生的持久的、稳定的感谢状态，并诱发了积极的关系。而且这种状态和关系具

有泛华的性质。

4、单选从一定意义上说，积极心理学充分体现了()的思想。

A.积极情感

B.以人为本

C.消极情感

D.积极幸福

正确答案：B

5、判断题喜欢做老好人的人可能是通过对他人好而获得自己的安全感满足。

正确答案：对

6、填空题()的归因风格理论也隐含了一个思想：“不悲观=乐观”，认为

悲观和乐观是一条连续的直线，每个人都在该直线上的某一点。

正确答案：赛利格曼

7、填空题改变悲观解释风格最重要的方式就是与()辩论。

正确答案：不合埋信念

8、单选罗克奇Rokeach提出了人类社会的两类价值系统，一是()，另一种

是工具性价值观。

A、具体性价值观

B、终极性价值观

C、抽象性价值观

D、持久性价值观

正确答案：B

9、单选无意义章节的首创者和遗忘曲线的最先提出者是()

A、巴甫洛夫

B、艾宾浩斯

C、詹姆斯

D、达伦巴赫

正确答案：B

10、单选巴黎卢浮宫镇馆三宝不包括()。

A、达芬奇的《蒙娜丽莎》

B、萨莫色雷斯的胜利女神

C、米洛的维纳斯

D、米开朗基罗的大卫像

正确答案：D

11、填空题教师的效能感分为一般教育效能感和()两个方面。

正确答案：个人教学效能感

12、多选理性思维建立在事实基础上，通过()等揭示事物的普遍规律，抽

象出事物的一般原理。

A.观察

B.统计

C.分析

D.演绎

正确答案：A,B,C,D

13、单选主观幸福感概括起来有三个特点，分别是：主观性，(),两维性.

A.客观性

B.整体性

C.评价性

D.稳定性

正确答案：B

14、填小题()指在仔细思考，反复分析、推究事物时获得的愉悦情感和精

神享受。

正确答案：审美心理

15、单选工作满意度与幸福()o

A.几乎不

B.正比例

C.中等比例

D.反比例

正确答案：C

16、单选感觉精力枯竭是哪种压力信号？()

A、生理信号

B、情绪信号

C、思想信号

D、行为信号

正确答案：B

17、问答题请结合自身实际谈谈如何预防教师职业倦怠？

正确答案：（1）主动休息，自我调节

身体状况良好，工作才能高效；身体一旦疲劳，工作必然低效，长此以往，不

加调节，容易导致职业倦怠。所以，耍防止职业倦怠，首先要防止身体疲劳，

而要防止身体疲劳，最有效的办法就是主动休息，即在尚未感觉到疲劳时就及

时放松休息。及时休息有利于身体各项机能迅速恢复，是保持工作高效的有效

做法。很多教师工作起来废寝忘食，总是等到感觉疲劳才被迫休息，而此时，

身体的疲劳已积聚到很深的程度，即使休息，也为时已晚，往往已造成身体透

支，难以恢复，得不偿失。

（2）明确目的，享受过程

我们工作是为了什么？也许是为了实现自身价值，也许是一种谋生的手段等

等，但没有一个人是为了职业倦怠、自我折磨。所以当我们因倦怠而感觉极度

疲劳、淡漠消极时，不妨问问自己，我干工作到底是图什么，是图把自己折磨

成现在这样吗？如果不是就尽快调节自己，让自己尽快走出倦怠的低谷。既然

不管怎样都是干，不如快乐地干，否则工作也完成了，病也做成了，不值。

（3）量力而行，保持平常心

有的教师具有远大的教育理想和饱满的工作热情，有比较高的目标。一旦工作

一时停滞不前，或者工作压力加大，很容易产生职业倦怠。一个人的时间、精

力和能力有限，不是人人都可以攀登珠穆朗玛峰的。需要教师量力而行，正视

自己的能力和水平、自己的精力和时间，对自己要求要适度，不要过高，适当

评价自己的工作，对自己不要求全责备。顺境时，心态平和；逆境中，心态冷

静。时时保持一颗平常心。

（4）不断成长，提升自己

这是克服职业倦怠的良方。自己的专业水平不断提高，从一个高度跃向一个新

的高度，工作得到领导的器重，同事的赞叹，学生的认可，家长的肯定，就会

获得新的成就感。而获得了新的成就感，就会更加兴致勃勃地投入到工作中

去，投入到研究中去，从而进一步提高水平。这样形成了良性循环，职业倦息

自然就销声匿迹了。

（5）提高生活质量，让生活丰富多彩

教育的本质是让受教育者享受幸福，追求幸福。这样，从事教育的教师就应该

首先享受幸福，成为幸福的人。教师应该在紧张之余，经常给自己的心灵放放

假，给自己以一定的休闲。如上完课后，不要急于伏案工作，可以闭目养神，

什么也不想，什么也不做，彻底休息十分钟八分钟，让自己的大脑神游一会

儿，平时可以多听听音乐，跳跳舞，参加体育锻炼，节假日偕同家人、朋友外

出旅游，多交朋友、广交朋友，丰富自己的业余文化生活，提高自己的生活品

味和质量。

18、单选当挑战难度很高而技能不足时，我们会感到().

A.紧张和无聊

B.焦虑和紧张

C.无聊和烦心

D.沉浸体验

正确答案：B

选性动机应该()

A合情

、

B合理

、

c合法

、

D随缘

、

正确答案：A,B,C

20、名词解释社会比较

正确答案：人们总倾向于将自己的处境与别人的处境相比较。向上的社会计较

对幸福感带来威胁，特别是对于低自尊、高神经质的人来说，在经历了向上比

较之后，主观幸福感会大大减弱；相反，在经历了向下比较后，会体验到强烈

的幸福感。

21、判断题夫妻必须在对彼此优点、缺点和特性进行现实评价的基础上，而

不是在最初迷恋阶段的理想观点的基础上，建立起共同生活的秩序。

正确答案：对

22、多选日本“过劳死”预防协会提示的十大危险信号为，其中包括()

A.脱发、斑秃、早秃

B.睡觉时间越来越短，醒来也难解乏

C.性能力下降

D.经常头疼、耳鸣、目眩、检查也没有结果

正确答案：A,B,C,D

23、判断题狭义的学习特指人类的学习，尤其是学生在学校里的学习。

正确答案：对

24、名词解释逃避型依恋

正确答案：回避型依恋是一种非安全型依恋，该类型的儿童会回避或忽视母

亲，在母亲离开或返回时几乎没有情感反应。无论是什么人在场，儿童都很少

有探索行为。对待陌生人及母亲的态度没有什么不同。无论室内是否有人或有

何人，儿童的情绪都不会有多大变化。

25、填空题教师常见的情绪问题包括：焦虑、()、愤怒、()、()o

正确答事.抑郁.嫉妒.白里

26、判断题提出现象|哲学的是布伦塔诺和施通普夫。

正确答案：错

27、单选我们有很多的()是被建构起来的。

A.需要

B.认知

C.行为

D.情感

正确答案：B

28、单选对已经发生但又不能接受的不愉快事件，认为根本没发生过，以逃

避心理上的痛苦，这种心理防御机制是()

A、否认

B、压抑

C、投射

D、合理化

正确答案：A

29、单选“西汉文史学