小学体育《障碍跑》教学设计

小学体育《障碍跑》优质教案教学设计

指导思想

认真贯彻体育教学大纲，依据新课程标准，本着〃健康第一〃的指导思想。

从学生的实际情况出发，激发学生兴趣，重视学生的主体地位，关注学生

的个体差异，培养学生的实践能力，确保每个学生都受益。发展学生的投

掷能力，促进学生身体的正常发育，发展协调、灵敏、力量等身体素质，

初步掌握钻、跨、跳、绕障碍的基本技能。在教学活动中，培养学生的群

体责任感，提高竞争、创新的能力，体验群体学习的乐趣。

一、教学内容

1、障碍跑

2、障碍接力跑游戏

二、教材分析

小学五年级障碍跑与游戏教材主要是教会学生掌握钻、跨、跳、绕障

碍的方法，扩大与提高学生身体活动范围和幅度，促进学生的身心发展和

达成体育教学的目标。

三、学情分析

本次课用的是五年一班授课，全班有52人。采用诱导启发法，讲解示

范法，师生互动法，练习与尝试法。木次课教师提出问题让学生在学习中

解决问题，通过尝试练习，在学习中发现问题，最终找到答案。在教学中

让学生在每次练习中能够创新实践，发挥学生的个性特点，能够在玩中乐

中促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1、运动参与目标：全体学生都积极参与投掷的学习。

2、运动技能目标：能掌握安全、合理的姿势通过各种障碍物，并能够

在练习时的安全意识。

3、身体健康目标：发展学生的灵敏、协调的素质。

4、心理健康目标：培养创新学习的意识和能力。激发学生的学习兴趣，

调节练习情绪，发扬勇敢果断的品质和勇往直前的精神。

5、社会适应目标：团结合作，建立和谐的良好人际关系。

五、教学重难点

1、采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。

2、根据障碍物的情况合理控制身体重心，动作灵敏、快速、协调、连

贯。

六、学法指导

本课采用教师讲解与示范法，让学生观察教师是怎样通过各种障碍物

的。教师进行启发引导学生让他们尝试过障碍的乐趣，能够模仿练习，大

胆创新。针对学生练习出现的问题进行纠正容易发生的错误，对本课的重

点和难点对学生加以渗透，让学生在练习中掌握动作要领，采用学练结合

的方法，对学生在练习中表现好的同学给以鼓励。学生喜欢游戏，又采用

游戏比赛，再次激起学生的学习兴趣，使学生在整个一堂课中快乐的学习。

在学习中教师适时进行渗透思想品德教育，让学生适应社会，注意安全，

建立良好的人际关系，养成终身体育锻炼的意识。

七、教学流程

本次课分三个部分：准备部分（10分钟）一一基本部分（25分钟）

结束部分（5分钟）

上课开始由体委整队站成四列横队，清点本班人数。教师宣布上课，

师生问好。体委汇报本班出席情况。教师宣布本次课内容：学习障碍跑，

游戏障碍接力跑。通过本次课的学习掌握过各种障碍物的基本技能，建立

动作概念，发展灵敏、协调能力。为了让学生注意力集中采用游戏的方法

进行原地间的转法《做与我相反的动作》教师提示游戏规则：做错的在游

戏结束后每人做五个蹲跳起以勉励，加深印象。（1分钟）游戏结束后，接

着学生按照自然地形跑，在跑的过程中教师语言提示跑步的动作要领，让

学生在跑的过程中是各个器官都处在运动状态，教师指挥口令为了让学生

不觉得跑步枯燥，学生跑步教师语言提示跑步的动作要领，让学生的精神

饱满，注意力集中。教师指挥学生进行准备活动，活动各关节。提示学生

一起行动听指挥。注意安全。

快速通过障碍物是本节课学生要学习的内容，教师向学生提问：在平

时的生活学习中都会遇到那些障碍？学生七嘴八舌的回答，教师加以总结,

引出障碍跑。教师进行介绍，为了增加学生的练习密度，更好的学习把学

生分成四组，在练习过程中重点让学生体会姿势的合理性。教师巡回指导，

纠正易犯错误，提示学生注意安全。

学生喜爱游戏，让学生全面发展，采用迎面障碍接力跑游戏，教师讲

解游戏方法和规则并示范，见习生进行裁判。在比赛过程中，男女生各两

组同时比赛，鼓励学生，我们能行。对学生进行身心健康、心理健康和社

会适应能力进行渗透，让学生在玩与乐中学会并且完成本次课的教学目标。

学生经过25分钟的学习，学生的兴趣浓厚，完成本次课的教学任务,

教师组织学生进行放松，放松时教师提示让学生回忆本次课的内容，说出

自己的收获。放松身心完成本次课的学习，宣布下课布置学生送回器材，

要爱护公共财物。

八、场地设计

跨栏架2个，标志桶10个，体操垫6块。

九、预期效果

练习密度：38%~40%

平均心率：125~130次/分

学校：班级：六年一班教师：人数：

教

材体育与健康（五~六年级）教

跨栏架2个，标志桶10个，体操垫

内

、障碍跑6块，

容1具

2、障碍接力跑游戏

运动参与目标：全体学生都积极参与障碍跑的学习。

运动技能目标：能掌握障碍跑的正确方法，建立动作概念，提高创新能力，

教并能够在练习时的安全意识。

学

目身体健康目标：发展学生的力量、速度、灵敏、协调的能力。

标

心理健康目标：培养创新学习的意识和能力。激发学生的学习兴趣，调节

练习情绪，发扬勇敢果断的品质和勇往直前的精神，获得心理上的愉悦。

社会适应目标：培养学生团结合作，建立和谐的良好人际关系。

教学

教学重点：采用合理姿势、安全、快速通过各种障碍物。

重点

教学教学难点：根据障碍物的情况合理控制重心，过障碍时动作灵敏、快捷、

难点协调、连贯。

时

强

顺内容与重难教法与教学过

间

学法与练习过程组织与要求度

序点程

1、课堂常规1、口令指挥1、整齐列队1、四列横队

师生问语言提示精力集中0000000

好0000000

宣布内XXXXXXX

容XXXXXXX

2、语言鼓励2、语言法：

口令指挥通过语言指引△

2、准备活动声音洪亮使同学们注意

(1)队列练区别对待力集中，积极参

习与要求：

一1口令指挥，集中注意

准O语言提示C听从指挥力

备

分(2)围着圆控制步伐精神饱满小

部

钟形慢调整呼吸

分

跑3、2、四路纵队

肩关节运动要求：听从指挥

髅关节运动3、在教师的带领下有节奏的跑步

膝关节运动活动各个关节，轻松自然，认

(3)活动腕踝关节运使身体得到充真对待。

各个关节动分的活动

要求：积极热身

认真练习，注意

安全。

—

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顺内容与重难强

间教法与教学过程学法与练习过程组织与要求

序点度

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