2026年全国公共营养师之二级营养师考试历年考试题附答案302_第1页
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文档简介

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年公共营养师考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷,请考生注意书写规范;考试时间为120分钟。2.在作答前,考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写,字体工整,笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答,超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、青春期及青春前期是生长发育的另一个高峰,因此,青少年钙的适宜摄入量应是()mg/日。A.700B.800C.900D.1000

2、豆类及豆类制品摄人量是()。A.25gB.25~50gC.50gD.50~100g

3、下列食物中蛋白质生物学价值最高的是()。A.谷类B.肉类C.蛋类D.奶类

4、婴儿6个月至1岁,脂肪的摄入量应占总摄入量的()。A.20%~30%B.30%~35%C.35%~40%D.45%~50%

5、根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物的摄入量以占总能量的()为宜。A.10%~15%B.20%~30%C.55%~65%D.60%~70%

6、维生素E中,以()的生物活性最高。A.α-生育酚B.β-生育酚C.lα-三系生育酚D.β-三烯生育酚

7、生理盲点测定可以用于评价()的营养状况。A.维生素B1B.维生素B2C.维生素CD.维生素A

8、动物性食物是人体()主要来源。A.碳水化合物B.维生素C.膳食纤维D.优质蛋白

9、食物中毒患者血清凝集价明显升高是判定()引起食物中毒的有力证据。A.霉变甘蔗B.大肠杆菌C.寄生虫D.亚硝酸盐

10、()是调节体内钙平衡的重要因子。A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素K

11、利于钙吸收的因素是()。A.植酸B.乳糖C.草酸D.膳食纤维

12、维生素B2缺乏的典型症状包括了()。A.神经管畸形B.皮肤和牙龈出血C.皮肤干燥D.唇炎和口角炎

13、消瘦型营养不良的特征是()。A.腹部因脂肪堆积而肿胀B.以蛋白质缺乏为主C.以四肢水肿为主D.以能量缺乏为主

14、乳母对铁的需要主要是为了()。A.预防婴儿缺铁性贫血B.供绐婴儿生长需要C.恢复孕期铁丢失D.胎儿铁储备

15、预防四季豆中毒的措施为()。A.烹调前用水浸泡并洗净B.烹调时要烧熟煮透C.熟食要冷藏D.烹调时加醋

16、个人健康档案的基本资料不包括()。A.生活资料B.人口学资料C.临床资D.健康行为资料

17、豆类与谷类蛋白质有互补作用,是因为豆类含有较多的()。A.蛋白质B.必需氨基酸C.赖氨酸D.苏氨酸

18、下列不属于维生素D缺乏的原因是()。A.维生素D及钙、磷摄入不足B.阳光照射不足C.维生素D及钙磷的肠道吸收障碍D.肝、肠疾病时可直接影响维生素D的正常合成代谢

19、采用K值来评价食品早期腐败变质时,若鱼体绝对新鲜,则K值可能是()。A.19%B.22%C.30%D.41%

20、培训应遵循的原则包括__________。A.理论联系实际B.专业知识和技能培训兼顾C.全面培训与重点提高相结合D.以上都是

21、我的周末生活()。A.通常都是事先有安排和计划的B.如果有重要的事情,就事先计划一下C.只是有个大概的安排,很少能够按计划执行D.想怎么过就怎么过,从不事先安排

22、一般从事中等强度体力劳动者,每日的能量需要量约为()kcal。A.3000B.2800C.2400D.1800

23、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是()。A.《食品添加剂卫生管理办法》B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》D.《食品添加剂生产企业卫生规范》

24、根据《中国居民膳食营养素参考摄人量》,成人每日钾的适宜摄人量为()mg。A.1000B.2000C.3000D.4000

25、蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式较接近的是()。A.虫草B.植物C.藻类D.动物

26、3~6岁儿童每日食用的蔬菜水果的参考摄入量为()g。A.250~300B.200~250C.150~200D.100~150

27、奶作为学龄前儿童钙的最佳来源,适宜的饮用量为每天()。A.1000mlB.至少250m1C.300ml以上,越多越好D.250~400ml

28、办事公道其涵义主要指()。A.在当事人中间搞折中,不偏不倚,各打五十大板B.坚持原则,按一定的礼会标准,实事求是地待人处事C.按领导的意图办事D.按与个人关系好的人的意见办

29、EAR切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄入量低于EAR的人数占人群中的比例()该人群摄入不足个体的比例。A.小于B.等于C.大于D.不知道

30、以下水果中维生素含量最高的是()。A.柠檬B.山楂C.桔子D.猕猴桃

31、2011年版的《中国居民膳食指南》包括()条内容。A.8B.9C.10D.11

32、在河豚鱼中河豚毒素含量最高的器官是()。A.肌肉B.卵巢和肝脏C.皮肤D.血液

33、夏、秋季节海产鱼、虾中检出率较高的致病菌是()。A.沙|、|菌属B.副溶血性弧菌C.肉毒梭菌D.葡萄球菌

34、儿童青少年每天应吃好三顿饭,尤其是早餐,食量宜相当于全日量的()。A.1/3B.1/4C.1/5D.1/6

35、每天摄入盐6-7克的饮食类型是?A.广东型B.上海型C.北京型D.东北型

36、蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是()。A.蛋白质分解B.酸度增加C.亚硝酸盐增加D.水分增加

37、维生素B2缺乏的表现有()。A.精神障碍B.脚气病C.脂溢性皮炎D.糙皮病(癞皮病)

38、2000年制定的成年男子锌推荐摄入量为()mg/d。A.14.5B.15C.15.5D.16.5

39、根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占得比例,日常摄入量()UL的这一部分人可能面临健康风险。A.大于B.接近C.等于D.小于

40、有机磷农药的主要急性毒性是()。A.抑制胆碱脂酶的活性B.血液系统障碍C.致癌性D.肝脏损害

41、维生素D缺乏病主要发生的地区是()。A.南方地区B.热带地区C.北方地区D.日光照射充足地区

42、以下不属于四级公共营养师培训内容的是__________。A.膳食营养调查和评价B.人体营养状况测定和评价C.膳食指导和评估D.营养咨询和教育

43、下列关于职业理想的说法中,正确的是()。A.职业理想不过是职工个人争取待遇优厚的工作岗位的想法B.职业理想是固定不变的,不会随着时间和环境的变化而改变C.职业理想的层次越高,就越能够发挥员工的主观能动性D.职业理想是虚幻的,只有职业技能是实实在在的

44、在计划膳食中,作为营养状况适宜的目标的是()。A.DRIsB.EARC.RNID.AI

45、四级公共营养师的考核合格标准是__________。A.理论知识考试60分B.专业能力考核60分C.论文60分D.理论知识考试和专业能力考核都达到60分

46、下列维生素中,与骨钙素的生物合成有关的为()。A.维生素EB.维生素KC.维生素B12D.维生素D

47、2010年食物与营养发展总体目标不包括()。A.保障合理的营养素摄入量B.保障合理的食物摄入量C.保障充足的食物供给D.提高奶类及其制品在膳食中的比例

48、下列关于维生素A缺乏病的说法,正确的是()。A.皮肤的典型症状是皮脂腺分泌过剩B.以儿童和青少年较多见C.不影响免疫系统D.是一种以眼部和皮肤改变为主的局限性疾病

49、食品腐败变质的最主要因素是()。A.遗传因素B.食品因素C.环境因素D.微生物因素

50、维生素E有何功能()。A.抗癫皮病因子B.抗不孕症C.抗软骨症D.以上皆非

51、食用油脂的加工方法有溶剂萃取法、毛油精制、水代法和()。A.过滤法B.压榨法C.离心法D.精炼法

52、大豆中含有()因子,经过加热煮熟后,这种因子即被破坏,消化率随之提高。A.抗胰蛋白酶B.抗胰凝乳蛋白酶C.抗羧肽酶D.抗氨肽酶

53、根据日常摄入量的分布来确定摄人量超过UL者所占得比例,日常摄入量()UL的这一部分人可能面临健康风险。A.大于B.接近C.等于D.小于

54、下列最符合蛋白质互补原则的为()。A.大豆和谷类B.大米和小米C.黄豆和绿豆D.牛肉和猪肉

55、挤压膨化过程中()。A.不破坏维生素CB.脂类稳定性提高C.可溶性食物纤维降低D.维生素损失相对较少

56、培训计划中最重要的是__________。A.培训目标B.培训内容C.培训时间D.师资

57、《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为()。A.10mgB.5mgC.25mgD.35mg

58、下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是()。A.牛奶B.鸡肝C.鸡蛋D.动物血

59、母乳化奶粉中应脱去牛奶中的部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D

60、()摄入量过多,尿中Na+/K+比值增高,是高血压的危险因素之一。A.钙B.钾C.镁D.钠

61、人体必需的微量元素有()种。A.7B.5C.8D.9

62、孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度______的食物,尽量控制单纯能量密度______的食物()。A.高,高B.低,低C.高,低D.低,高

63、霉变甘蔗引起食物中毒的有毒成分主要损害()。A.肝脏B.肾脏C.造血系统D.神经系统

64、膳食参考营养素参考摄入量(DRIs)不包括()。A.EARB.RNIC.ULD.RDA

65、中国营养学会推荐0~6个的月婴儿脂肪摄入量应占总能量的()。A.25%~30%B.30%~35%C.40%~45%D.45%~50%

66、影响谷类中矿物质吸收利用的成份是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸

67、食品加热至()℃以上属于热处理。A.100B.80C.60D.40

68、2007年版的《中国居民膳食指南》包括()条内容。A.8B.9C.10D.11

69、下列资料属于分类变量资料的是()。A.性别B.身高C.贫穷富裕程度D.年龄

70、()是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。A.水果B.蔬菜C.谷类D.肉类

71、夏秋季节海产鱼虾中检出率较高的致病菌是()。A.沙门菌属B.副溶血性弧菌C.肉毒梭菌D.葡萄球菌

72、()第八届全国人大常委会第十六次会议通过了《中华人民共和国食品卫生法》,并于当日起实行。A.1983年7月1日B.1995年7月1日C.1995年10月30日D.2000年10月15日

73、下列食物的蛋白质必需氨基酸总量最高且氨基酸比值最合理的是()。A.全鸡蛋B.牛奶C.大豆D.牛肉

74、记账法的优点为()。A.操作比较简单B.所需人力多C.费用高D.不可分析个体膳食摄入情况

75、在体内被称为“不动脂”的脂类为()。A.类脂B.饱和脂肪酸C.单不饱和脂肪酸D.多不饱和脂肪酸

76、维生素C负荷实验是在受试者口服维生素C后收集()h内的尿做测定。A.5B.4C.l3D.2

77、参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是()。A.铁B.锌C.硒D.硫胺素

78、富含蛋白质的食物发生腐败变质以()指标最为敏感。A.物理B.感官C.化学D.微生物

79、能量供给量制定的主要依据是()。A.基础代谢消耗能量的大小B.食物特殊动力作用C.脑力劳动强度大小D.体力劳动强度大小

80、菌落总数的食品卫生学意义为()。A.食品清洁状态和耐贮藏程度的指标B.食品被粪便污染的指标C.肠道致病菌污染的指标D.食品腐败变质的指标二、多选题

81、婴儿()个月涎腺发育完善。A.2~3B.1~2C.3~4D.4~5

82、儿童期和青春期的碘缺乏的主要表现是()。A.脚气病B.“3D”症状C.甲状腺肿D.高碘性甲状腺肿

83、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是()。A.《食品添加剂卫生管理办法》B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》D.《食品添加剂生产企业卫生规范》

84、下列属于蛋与蛋制品的卫生问题的是()。A.寄生虫污染B.致病菌污染C.病毒污染D.重金属污染

85、在计算标准人折合系数时,是以()为标准人。A.体重60kg从事轻体力劳动的成年男子B.体重65kg从事轻体力劳动的成年男子C.体重60kg从事轻体力劳动的成年女子D.体重60kg从事中体力劳动的成年男子

86、某男子,50岁,前来咨询体重问题和膳食指导。经测量,他身高168cm,体重85kg,血甘油三酯增高,血压正常,血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动。请回答以下问题:该男子的标准体重为()kg。A.63B.67C.70D.75

87、不是数据库的特点的是()。A.实现数据共享B.减少数据的冗余度C.数据间相互关联D.数据实现集中控制

88、有机磷农药的主要急性毒性是()。A.抑制胆碱酯酶的活性B.血液系统障碍C.致癌性D.肝脏损害

89、哪项不是碳水化合物的生理意义?()A.供给能量B.构成细胞和组织的成分C.解毒作用D.促使机体从蛋白质获取能量

90、误食大量的亚硝酸钠,可引起()。A.营养不良B.肠源性青紫症C.腹泻D.血细胞增高

91、对于食谱调整来说,()的修改和调整是一个常见的问题。A.食物来源B.能量摄入量C.餐次比例D.营养素摄入量

92、关于以德治国与依法治国的关系,你认为以下说法中正确的是()。A.依法治国比以德治国重要B.以德治国比依法治国重要C.德治是目的,法治是手段D.以德治国与依法治国相辅相成

93、维生素E有何功能()。A.抗癫皮病因子B.抗不孕症C.抗软骨症D.以上皆非

94、下列哪项不属于中枢神经系统组成?()A.脑干B.脊髓C.小脑D.内脏

95、评价食品卫生质量常用的细菌污染指标是()。A.大肠菌群B.腐败菌C.葡萄球菌D.绿脓杆菌

96、霉变甘蔗引起食物中毒的有毒成分主要损害()。A.肝脏B.肾脏C.造血系统D.神经系统

97、2000年制定的成年男子锌推荐摄入量为()mg/d。A.14.5B.15C.15.5D.16.5

98、你之所以在目前的单位工作,主要是因为()。A.现在的单位提供的福利待遇比较令人满意B.暂时没找到比现在更好的工作单位C.自己已经在这个单位工作了很长时间,舍不得离开D.自己在单位很有发展前途

99、你浪费时间吗()A.从不B.较少C.较多D.总是

100、应用传播策略影响社区居民,促使相关个人及组织掌握知识,转变态度并做出有利于健康的行为,这种活动是指()。A.健康传播活动B.健康教育活动C.健康干预活动D.健康咨询活动三、判断题

101、面对我国营养不良现状公共营养师应该树立治疗为主的观念。()

102、应将营养知识纳入小学的教育内容,使学生懂得平衡膳食的原则,从幼年开始培养良好的饮食习惯。()

103、应加大对中国居民膳食宝塔的宣传,提倡人们每天严格按宝塔所建议的食物摄入量摄取食物。()

104、宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的熟重。()

105、膳食结构评价的依据是中国居民膳食营养素参考摄入量。()

106、消毒牛奶的卫生质量应达到《巴氏杀菌乳》(GB5908-1999)的要求。()

107、一般食物营养素的保留率表示为ARF,重量保留率表示为WRF。()

108、访谈法的主要缺点之一是可用于研究个人隐私或敏感性问题。()

109、谷类是中国居民膳食中维生素B1的主要来源。()

110、科普文章的题材要新,因此应将在探索、研究阶段的理论,向群众介绍。()

111、B族维生素常协同发挥作用时,缺乏症可能混合出现。()

112、食品的营养声称给出了营养素含量多寡的信息,而功能声称则声明了营养素的功能作用。()

113、铁不能通过乳腺进入乳汁,乳母又不通过月经失铁,因此,乳母不需要高铁膳食。()

114、陆地食物中动物性食物的含碘量相当于植物性食物。()

115、某食品中来自蛋白质的能量不超过总能量的6%,即可声称该食品为“低蛋白”。()

116、公共营养师的职业守则是对其品德、纪律、责任、目标的要求。()

117、维生素C缺乏需5~6个月方可出现症状。()

118、发展中国家人的锌缺乏症情况比发达国家严重。()

119、调制奶粉主要是增加了牛乳粉中的酪蛋白和钙含量。()

120、谷类是中国居民的膳食中维生素B1的主要来源。()四、问答题

121、调查某人群3天所有餐次的膳食情况,其中12人能量RNI为2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,该人群蛋白质摄入量70g/人.日。计算该人群的混合系数

122、现有某全脂奶粉的食品标签,标注有以下主要内容:该奶粉每100g营养成分见下表:该奶粉富含9种维生素,6种矿物质,丰富钙质及帮助钙质吸收的维生素D3,帮助身体更好的吸收钙,促进骨骼生长,有益骨骼健康;强化铁,有助于维持机体和大脑的健康;同时强化维生素A,有益于免疫系统健康和保护视力。请完成下列操作:计算该麦片中蛋白质的质量指数(假设14岁男孩食用,脂肪推荐量30%),并对蛋白质,脂肪进行营养价值评价。

123、为了充分发挥蛋白质的互补作用,在调配膳食时,应该遵循哪些原则?

124、现有一市售某种饼干的营养标签如表示。请进行如下计算和评价:(1)能量密度计算和评价。(2)营养质量指数和评价。能量密度计算和评价。

125、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。

126、现有一公共营养师要进行蛋白质生物学价值的评价,请回答下列问题。请写出有关生物样品相应的收集方法(自收集的准备至保存止)。

127、撰写科普文章的基本要求和原则有哪些?

128、简述肥胖的人的膳食指导原则。

129、某企业有工作人员16名(男女各一半,年龄30~50岁,轻等体力活动),另设食堂用餐。请按要求采用下列的存余食物,编制一日食谱一份。存余食物:面粉、大米、豆腐干、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、虾仁、瘦猪肉、食油、食盐、味精。计算出食物的能量和营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、VitA、VitB1、VitB2、VitC)

130、简述畜禽肉类主要卫生问题。

参考答案与解析

1、答案:D本题解析:青春前期及青春期正值生长突增高峰期,为了满足突增高峰的需要,11~18岁青少年钙的适宜摄入量为1000mg/日。

2、答案:C本题解析:每天应吃豆类及豆制品50g。

3、答案:C本题解析:蛋类蛋白质氨基酸组成与人体需要最接近,因此生物价也最高,达94%。

4、答案:C本题解析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议婴儿脂肪摄入量占总能量适宜比值0~5个月为45%~50%,6~12个月为35%~40%。

5、答案:C本题解析:根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物以占总能量的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%为宜。

6、答案:A本题解析:自然界中的维生素E共有8种化合物,其中以α-生育酚的生物活性最高,通常作为维生素E的代表。

7、答案:D本题解析:视网膜上视觉纤维汇集向视觉中枢传递的出眼球部位,无感光细胞,在视野上呈现为固有的暗区,称生理盲点。生理盲点的变化对判断人体维生素A的缺乏程度是一个较灵敏的指标,正常人生理盲点面积约为1.8cm2,若维生素A缺乏,生理盲点会扩大。

8、答案:D本题解析:动物性食物是人体优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。

9、答案:B本题解析:大肠杆菌中毒最常见的为血清型肠出血性大肠杆菌,患者血清凝集价明显升高。食物中毒患者近期有饱食青菜类或吃过短期腌制菜类而出现皮肤黏膜呈典型的蓝灰、蓝褐或蓝黑色即肠源性青紫症,这是判定亚硝酸盐中毒的有力证据。

10、答案:B本题解析:维生素D是人类生命所必需的营养素,是体内钙平衡最重要的生物调节因子之一。维生素D直接或间接地参与骨内进行的所有过程:骨细胞的增生、分化,骨基质的形成、成熟和钙化,骨质的重吸收等,其缺乏易导致骨软化病。

11、答案:B本题解析:适量维生素D、某些氨基酸(赖氨酸、精氨酸、色氨酸)、乳糖和适当的钙、磷比例,均有利于钙吸收。

12、答案:D本题解析:维生素B2缺乏的症状不像其他一些维生素缺乏的症状那样特异。早期症状可包括:虚弱、疲倦、口痛和触痛、眼部发烧、眼痒,可能还有性格方面的变化。进一步发展可出现唇炎、口角炎、舌炎、鼻及睑部的脂溢性皮炎,男性有阴囊炎,女性偶见阴唇炎,故有口腔生殖综合征的说法。另外还可出现角膜血管增生、贫血和脑功能失调。

13、答案:D本题解析:消瘦型营养不良以能量不足为主,主要表现为皮下脂肪和骨骼肌显著消耗和内在器官萎缩。

14、答案:C本题解析:尽管铁不能通过乳腺进入乳汁,一般情况下,乳母也没有月经失铁,但哺乳期仍需较高的膳食铁的补充,目的是恢复孕期铁丢失(胎儿铁储备和产时出血)。

15、答案:B本题解析:充分煮熟可以预防四季豆中毒。

16、答案:A本题解析:个人健康档案的基本资料一般包括人口学资料、健康行为资料、生物学基础资料和临床资料。

17、答案:C本题解析:谷类蛋白质中赖氨酸含量普遍较低,豆类中赖氨酸含量较高,二者搭配能起到互补作用。

18、答案:D本题解析:维生素D及钙、磷的原发性缺乏和代谢异常可导致维生素D缺乏。引起维生素D缺乏的常见原因是:阳光照射不足,维生素D及钙磷摄入不足;维生素D及钙磷的肠道吸收障碍;其他原因,如肝肾疾病可直接影响维生素D的正常合成代谢。

19、答案:A本题解析:K值主要适用于鉴定鱼类早期腐败。若K≤20%说明鱼体绝对新鲜,K>40%说明鱼体开始有腐败迹象。

20、答案:D本题解析:暂无解析

21、答案:A本题解析:从业人员应该合理安排好个人的业余生活,事先应该进行合理的计划与安排,充分利用好业余时间。

22、答案:B本题解析:从事中等强度体力劳动者或身体活动水平中等者如钳工、卡车司机和一般农田劳动者,每日的能量需要量约为2800kcal

23、答案:B本题解析:《中华人民共和国食品卫生法》共九章,五十七条。包括总则、食品的卫生、食品添加剂的卫生、食品窖器、包装材料和食品用具、设备的卫生、食品卫生标准和管理办法的制定、食品卫生管理、食品卫生监督等。

24、答案:B本题解析:钾的适宜摄入量

25、答案:D本题解析:动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式较接近。

26、答案:C本题解析:蔬菜和水果是维生素、矿物质和膳食纤维的主要来源,每日参考摄入量150~200g。

27、答案:D本题解析:要保证学龄前儿童钙的适宜摄入水平,每日奶的摄入量应不低于300ml/d,但也不宜超过600ml/d。

28、答案:B本题解析:办事公道是指在办事情、处理问题时,要站在公正的立场上,对当事双方公平合理,不偏不倚,按标准办事,其中站在公正的立场上,并不是在当事人中间搞折中,不是各打五十大板。

29、答案:B本题解析:EAR切点法不要求计算每一摄入水平的摄入不足危险度,只需简单地计数在观测人群中有多少个体的日常摄入量低于EAR。这些个体在人群中的比例就等于该人群摄入不足个体的比例。

30、答案:D本题解析:水果中以鲜枣、草莓、桔子、猕猴桃中维生素C含量较多,其中,每100g上述水果中维生素C含量,猕猴桃含62mg,草莓含47mg,桔子含25mg。柠檬同样是高维生素C含量的食物,每100g柠檬含维生素C约40mg。

31、答案:C本题解析:2011年版的《中国居民膳食指南》包括以下10条内容:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。

32、答案:B本题解析:鱼的卵巢和肝脏内含毒素最多,皮肤和血液次之,而肌肉含毒素很少。

33、答案:B本题解析:副溶血弧菌是一种嗜盐性细菌。存在于近岸海水、海底沉积物和鱼、贝类等海产品中,食物中毒多发生在6~9月份高温季节,海产品大量上市时。

34、答案:A本题解析:三餐的分配

35、答案:A本题解析:根据各地所做的调查显示,2005年全国吃盐最多的仍然是保持了多年全国最“咸”的东北人,一天要吃18克盐,北京人平均每天的食盐摄入量是12.4克,上海人是12—13克。另据调查显示,迄今为止,我国高血压、脑卒中比例最高的仍然是东北地区,北京人的高血压病上升到25%,即每4个北京人中就有1人是高血压病患者,而广东的高血压病发率则是全国最低的。世界卫生组织每年都发出警告,每日食用超过6克食盐会诱发心、脑、肾等多种疾病。根据广东省盐业总公司的调查,广东全省食盐销量和城乡家庭食盐摄入量抽样调查显示,2005年全省人均食盐量是2.9千克,平均每人每天的食盐量接近8克,为全国人均食盐摄入量最低的省份,反映广东人的口味全国最“淡”。至于为什么广东摄入盐份最少,这是口味清淡,生活质量较高的表现,例如西餐。口味偏咸、重的,北方人及南方少数民族口味都是如此。--这也是粤菜主要发源于近代的佐证。放眼全国,口味清淡者,唯有粤菜与江浙菜,这已经脱离了古越的口味,升华为新的菜系。这两地保留古越遗风的精华是对甜食的偏爱,潮汕也是。据考证,古越族已掌握比较高超的制糖技术。因此在现代生活中,我们可以用酸甜味、糖醋味和芥末味、茄汁味替代常见的鲜咸味,可以减少食盐的用量,这是广东人饮食对现代健康观的最大借鉴。

36、答案:B本题解析:含碳水化合物较多的食品主要是粮食、蔬菜、水果和糖类及其制品。这类食品在细菌、霉菌和酵母所产生的相应酶作用下发酵或酵解,生成双糖、单糖、醇、羧酸、醛、酮、二氧化碳和水。食品的酸度升高,并带有甜味、醇类气味等。

37、答案:C本题解析:维生素B2又名核黄素。单纯核黄素缺乏,呈现特殊的上皮损害、脂溢性皮炎、轻度的弥漫性上皮角化并伴有脂溢性脱发和神经紊乱。

38、答案:C本题解析:锌的推荐摄人量

39、答案:A本题解析:人群日常摄入量超过UL的这一部分人就是面临健康风险的人。

40、答案:A本题解析:有机磷农药的毒性作用主要是与生物体内胆碱酯酶结合,形成稳定的磷酰化乙酰胆碱酯酶,使胆碱酯酶失去活性,从而导致乙酰胆碱在体内大量堆积,引起胆碱能神经纤维高度兴奋。

41、答案:C本题解析:维生素D缺乏病主要发生在气温偏低、日光照射不足的地区。

42、答案:D本题解析:暂无解析

43、答案:C本题解析:职业理想,是指人们对职业选择和职业发展的一种憧憬和向往,是经过努力要达到和能够达到的奋斗目标。职业理想是变化的,并且是实实在在的。

44、答案:A本题解析:膳食营养素参考摄入量(DRIs)的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。在评价膳食工作中,用它作为一个尺度,来衡量人们实际摄入的营养素量是否适宜;在计划膳食工作中,用它作为营养状况适宜的目标,建议如何合理地摄取食物来达到这个目标。

45、答案:D本题解析:暂无解析

46、答案:B本题解析:维生素K作为辅酶参与骨钙素和7-羧基谷氨酸蛋白质(MGP)的形成,所以通过这两种蛋白质影响骨组织的代谢。

47、答案:D本题解析:2010年食物与营养发展总体目标是:①保障合理的营养素摄入量;②保障合理的食物摄入量;③保障充足的食物供给;④降低营养不良性疾病发病率。

48、答案:B本题解析:维生素A缺乏病是一种以眼部和皮肤改变为主的全身性疾病;病变可累及视网膜、上皮、骨骼等组织,甚至影响免疫、生殖功能;皮肤的典型症状是皮肤干燥。

49、答案:D本题解析:微生物因素是影响食品腐败变质最主要的因素,即食品腐败变质主要由微生物的作用而发生。

50、答案:B本题解析:维生素E又名生育酚,维生素E是生育酚与三烯生育酚的总称。其生理功能有:①抗氧化作用;②保持红细胞的完整性;③调节体内某些物质合成;④对含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化有抑制作用,保护脱氢酶中的巯基免被氧化等。维生素E也与精子的生成和繁殖能力有关,但与性激素分泌无关,能够抗不孕症。

51、答案:B本题解析:①溶剂萃取法也称液萃取法,简称萃取法,是指有机相和水相相互混合,水相中要分离出的物质进入有机相后,再靠两相质量密度不同将两相分开的方法。②毛油精制是从植物油料中提取油脂,并对提取的毛油进行精炼,得到精制的食用油脂产品。③水代法,是从油料中以水代油而得脂肪的方法,不用压力榨出,不用溶剂提出,依靠在一定条件下,水与蛋白质的亲和力比油与蛋白质的亲和力大,因而水分浸入油料而代出油脂。用于制备芝麻油(小磨麻油),也可用于花生、茶籽、菜籽、向日葵籽等含油率较高的油料。④压榨法是靠物理压力将油脂直接从油料中分离出来,全过程无任何化学添加剂,保证产品安全、卫生、无污染,天然营养不受破坏。

52、答案:A本题解析:大豆中含有抗胰蛋白酶的因子,它能抑制胰蛋白酶的消化作用,使大豆难以分解为人体可吸收利用的各种氨基酸,经过加热煮熟后,这种因子即被破坏,消化率随之提高,所以大豆及其制品须经充分加热煮熟后再食用。

53、答案:A本题解析:人群日常摄人量超过UL的这一部分人就是面临健康风险的人。

54、答案:A本题解析:玉米、面粉的蛋白质中赖氨酸含量较低,蛋氨酸相对较高;而大豆中的蛋白质恰恰相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸两者可相互补充。

55、答案:D本题解析:由于挤压膨化过程是一个高温短时的加工过程,物料在挤压腔内与氧接触较少,因此,维生素的损失相对较少。

56、答案:B本题解析:暂无解析

57、答案:C本题解析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母膳食铁AI为25mg/日。

58、答案:A本题解析:奶和奶制品是钙的最好食物来源,含量丰富,且吸收率高。

59、答案:A本题解析:母乳化奶粉,又称母乳化奶粉或婴儿母乳化奶粉,它是为了满足婴儿营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。母乳化奶粉是在奶粉中加入各种营养成分,以达到接近母乳的效果。与普通奶粉相比,奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油、DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金)、AA(花生四烯酸),母乳化奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了矿物质(钙、磷、钠等)含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。

60、答案:D本题解析:钠摄入量过多,尿中Na+/K+比值增高,是高血压的重要因素。高血压家族人群较普遍存在对盐敏感的现象。

61、答案:C本题解析:人体必需的微量元素包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴等8种。

62、答案:A本题解析:由于孕期对营养素需要的增加大于对能量需要的增加,通过增加食物摄入量以增加营养素摄入,极易引起体重的过多增长。而保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度高的食物,尽量控制单纯能量密度高的食物,而最为简单的方法是密切检测和控制孕期每周体重的增长。

63、答案:D本题解析:霉变甘蔗的质地较软,瓤部的色泽比正常甘蔗深,一般呈浅棕色,闻之有霉味,其中含有大量的有毒霉菌及其毒素,有毒成分为3-硝基丙酸,强烈的嗜神经毒素,主要损害中枢神经系统,并对消化系统也有较大的损害。

64、答案:D本题解析:膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括四项内容,即平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄入量(UL)。

65、答案:D本题解析:0~6个月的婴儿按每日摄人人乳800ml计,则可获得脂肪21.7g,占总能量的47%。中国营养学会推荐摄人量定为占总能量的45%~50%。

66、答案:D本题解析:谷类中含有的植酸可以和矿物质元素结合形成难消化的物质,影响矿物质的吸收和利用。

67、答案:C本题解析:食品加热至60℃以上即属于热处理,如63℃30min的传统巴氏消毒法能杀死繁殖型微生物,包括常见致病菌,同时可最大限度保持食品结构和营养素,多用于鲜奶、啤酒、酱油和某些饮料的杀菌。

68、答案:C本题解析:2007年版的《中国居民膳食指南》包括以下10条内容:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。

69、答案:A本题解析:分类变量亦称定性变量,一般无度量衡单位。分类变量是将观察单位按某种属性或类别进行分组,清点各组观察单位数所得的资料,如性别,人群血型的A、B、O、AB等。

70、答案:C本题解析:谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等的总和。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素。它们是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。

71、答案:B本题解析:B项,副溶血性弧菌是一种嗜盐性细菌,存在于近岸海水、海底沉积物和鱼、贝类等海产品中,食物中毒多发生在6~9月份高温季节,海产品大量上市时。A项,沙门氏菌引起人体食物中毒的来源是动物性食品,主要是由肉类(如病死牲畜肉、熟肉制品)引起,也可以由家禽、蛋类、奶类食品引起;C项,肉毒杆菌是一种生长在缺氧环境下的细菌,在罐头食品及密封腌渍食物中具有极强的生存能力;D项,葡萄球菌污染淀粉类(剩饭、粥、米面等)、牛乳及乳制品、鱼、肉、蛋类等,只有摄入达中毒剂量的该菌,肠毒素才会致病。

72、答案:C本题解析:《中华人民共和国食品卫生法》的实行时问

73、答案:A本题解析:动物性蛋白质必需氨基酸总量高于或接近模式含量,氨基酸比值也接近模式,其中以全鸡蛋蛋白质更为理想。大豆、面粉、大米的赖氨酸无论绝对值和相对值均低于模式,所以质量稍差。

74、答案:A本题解析:记账法的操作较简单,费用低,所需人力少。

75、答案:A本题解析:类脂在体内的含量较恒定,即使肥胖患者其含量也不增多;反之,在饥饿状态也不减少,故有“固定脂”或“不动脂”之称。

76、答案:B本题解析:维生素C负荷实验:受试者口服维生素C500mg,收集随后4h尿做总维生素C测定,若排出大于1Omg,为正常;若排出小于3mg,表示缺乏。

77、答案:C本题解析:谷胱甘肽过氧化酶为含硒酶。

78、答案:B本题解析:蛋白质含量丰富的食品鉴定,目前仍以感官指标最为敏感可靠,特别是通过嗅觉可以判定食品是否有极轻微的腐败变质。

79、答案:D本题解析:人要在满足基础代谢消耗能量、食物特殊动力作用后才能进行脑力劳动和体力劳动。体力活动是影响人体能量消耗的主要因素,远大于脑力劳动。因此,体力劳动强度大小是能量供给量制定的主要依据。

80、答案:A本题解析:食品检样经过处理,在一定条件下培养后(普通营养琼脂平板、35-37℃、pH7.4-7.6、24±2h),所得1mL(g)检样中所含的菌落的总数,反映食品的卫生质量,以及食品在产、运、销过程中的卫生措施和管理情况;不代表食品对人体健康的危害程度。

81、答案:C本题解析:新生儿的涎腺欠成熟,唾液分泌较少,唾液中淀粉酶含量低,不利于消化淀粉。到3~4个月时涎腺逐渐发育完善,唾液中的淀粉酶也逐渐增加,6个月起唾液的作用增强。

82、答案:C本题解析:碘缺乏在儿童期和青春期的主要表现为甲状腺肿,尤其是青春期甲状腺肿发病率较高,需特别注意预防。

83、答案:B本题解析:《中华人民共和国食品卫生法》共九章,五十七条。包括总则、食品的卫生、食品添加剂的卫生、食品窖器、包装材料和食品用具、设备的卫生、食品卫生标准和管理办法的制定、食品卫生管理、食品卫生监督等。

84、答案:B本题解析:蛋与蛋制品的卫生问题有微生物污染、化学性污染和其他卫生问题。

85、答案:A本题解析:标准人折合系数的计算方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。

86、答案:A本题解析:标准体重(kg)=身高(cm)-105=168-105=63kg。

87、答案:C本题解析:数据库的特点:实现数据共享、减少数据的冗余度、数据的独立性、数据实现集中控制、数据一致性和可维护性。

88、答案:A本题解析:有机磷农药的毒性作用主要是与生物体内胆碱酯酶结合,形成稳定的磷酰化乙酰胆碱酯酶,使胆碱酯酶失去活性,从而导致乙酰胆碱在体内大量堆积,引起胆碱能神经纤维高度兴奋。

89、答案:D本题解析:碳水化合物提供机体所需大部分能量,当摄入足够量的碳水化合物时则能预防体内或膳食蛋白质消耗,不需要动用蛋白质来供能,即碳水化合物具有节约蛋白质作用。

90、答案:B本题解析:亚硝酸盐食物中毒指食用了含硝酸盐及亚硝酸盐的食物或误食亚硝酸盐后引起的一种高铁血红蛋白血症,也称肠源性青紫症。误食亚硝酸盐引起的中毒症状有头痛、头晕、无力、胸闷、气短、嗜睡、心悸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,口唇、指甲及全身皮肤、黏膜发绀等。严重者可有心率减慢、心律不齐、昏迷和惊厥等症状,常因呼吸循环衰竭而死亡。

91、答案:C本题解析:对于食谱调整来说,餐次比例的修改和调整是一个常见的问题。设计中常因为凑足“营养素”的摄入量,而忽视了餐次比例的合理性。

92、答案:D本题解析:以德治国和依法治国都是上层建筑的组成部分,都是治国的手段。依法治国需以以德治国为基础,以德治国需以依法治国为补充与保障,二者是相辅相成,相互促进的关系,不能偏废任何一方。

93、答案:B本题解析:维生素E又名生育酚,维生素E是生育酚与三烯生育酚的总称。其生理功能有:①抗氧化作用;②保持红细胞的完整性;③调节体内某些物质合成;④对含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化有抑制作用,保护脱氢酶中的巯基免被氧化等。维生素E也与精子的生成和繁殖能力有关,但与性激素分泌无关,能够抗不孕症。

94、答案:D本题解析:神经系统根据所在的部位分为中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统位于颅腔和椎管内,包括脑和脊髓两部分。其中脑位于颅腔内,由脑干、间脑、小脑及端脑(主要包括左、右大脑半球)组成。

95、答案:A本题解析:食品卫生质量评价

96、答案:D本题解析:霉变甘蔗的质地较软,瓤部的色泽比正常甘蔗深,一般呈浅棕色,闻之有霉味,其中含有大量的有毒霉菌及其毒素,有毒成分为3-硝基丙酸,强烈的嗜神经毒素,主要损害中枢神经系统,并对消化系统也有较大的损害。

97、答案:C本题解析:锌的推荐摄人量

98、答案:D本题解析:从业人员要树立高尚的职业理想,要以职业的发展前景作为自己择业的标准和从业的目标。因此,员工之所以在目前的单位工作,最主要是因为自己在单位有发展前途。

99、答案:A本题解析:“时间就是金钱,时间就是生命”,所以要珍惜时间,爱惜时间,要充分利用好每一分钟,每分每秒都很宝贵,绝对不能浪费时间,“浪费时间就是图财害命”。

100、答案:A本题解析:健康传播活动是应用传播策略来告知、影响、激励公众、社区、组织机构人士、专业人员及领导,促使相关个人及组织掌握知识与信息、转变态度、做出决定并采纳有利于健康的行为的活动。

101、答案:错误本题解析:营养工作关系着广大人民的健康水平和国民综合素质的提高。公共营养师应以改善我国居民营养状况及身体素质为己任,在面对我国居民营养缺乏和营养失衡双重挑战的现状时,牢固树立预防为主的观念。

102、答案:正确本题解析:将营养知识纳入中小学的教育内容,教学计划要安排一定课时的营养知识教育,使学生懂得平衡膳食的原则,从幼年开始培养良好的饮食习惯是营养教育的主要工作领域的一部分。

103、答案:错误本题解析:居民膳食宝塔是居民膳食指导,是人们一段时间食物营养的建议摄入量,而不是每天严格控制的摄入量。

104、答案:错误本题解析:宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重。

105、答案:错误本题解析:膳食结构评价的依据是中国居民膳食营养宝塔,膳食营养摄入量的评价依据是中国居民膳食营养素参考摄入量。

106、答案:错误本题解析:消毒牛奶的卫生质量应达到《巴氏杀菌乳》(GB5408.1-1999)的要求。

107、答案:错误本题解析:一般食物营养素的保留因子表示为VRF和重量保留因子表示为WRF。

108、答案:错误本题解析:访谈法的主要缺点是费时间、金钱和人力。

109、答案:正确本题解析:谷类中的维生素主要以B族维生素为主。如维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、吡哆醇等,其中维生素B1和烟酸含量较多,是我国居民膳食维生素B1和烟酸的主要来源。

110、答案:正确本题解析:科普文章应具有通俗性,即让群众看后不需要经过系统的学习就能弄懂,尽量避免使用术语。

111、答案:正确本题解析:维生素B1、维生素B2和烟酸在保证儿童体内的能量代谢以促进其生长发育方面有重要作用。这3种B族维生素常协同发挥作用,缺乏症可能混合出现。

112、答案:正确本题解析:营养声称主要针对食品中营养成分含量,传递了营养素含量的多寡或者特点;而健康声称则声明了营养素的功能作用。

113、答案:错误本题解析:乳母铁的需求

114、答案:错误本题解析:陆地食物中动物性食物的含碘量高于植物性食物。

115、答案:错误本题解析:来自蛋白质的能量不超过总能量的5%,即可声称该食品为“低蛋白”。

116、答案:错误本题解析:公共营养师职业守则是对从事公共营养师职业的人员的职业品德、职业纪律、职业责任、职业义务、专业技能胜任能力以及与同行、社会关系等方面的要求,是每一个从事公共营养师职业的人员必须遵守和履行的。

117、答案:错误本题解析:维生素C缺乏需3~4个月方可出现症状。

118、答案:正确本题解析:锌缺乏症可能是一个全球性的公共卫生问题,但是由于发展中国家饮食习惯和对其重视程度,发展中国家人的锌缺乏症情况比发达国家严重。

119、答案:错误本题解析:调制奶粉主要是减少了牛乳粉中的酪蛋白、TG、钙、磷和钠的含量,添加了乳清蛋白、亚油酸和乳糖,并强化了维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸和微量元素铁、铜、锌、锰等。

120、答案:正确本题解析:谷类中的维生素主要以B族维生素为主。如维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、吡哆醇等,其中维生素B1和烟酸含量较多,是我国居民膳食维生素B1和烟酸的主要来源。

121、答案:本题解析:混合系数=(0.83×12×3+1.0×8×3+1.08×6×3)÷(12×3+8×3+6×3)=0.94

122、答案:本题解析:14岁男生能量推荐量为12130kj,蛋白质推荐量为85g,脂肪推荐量为97g;1)(1)蛋白质质量指数计算:INQ=奶粉蛋白质营养素密度/麦片热能密度=(24/85)/(2114/12130)=1.6>1(2)对奶粉蛋白质进行营养评价:牛奶中蛋白质含量为24%,且为动物蛋白质,生物利用率高,并通过计算:INQ>1,故蛋白质的营养价值较高.适合该男孩长期食用。2)(1)脂肪质量指数计算:INQ=奶粉脂肪营养素密度/麦片热能密度=(28.2/97)/(2114/12130)=1.7>1(2)对奶粉脂肪进行营养评价:奶粉中脂肪含量为28.2%,并通过计算:INQ>1,故脂肪的营养价值较高.利于青少年成长,适合该男孩长期食用。

123、答案:本题解析:为了充分发挥蛋白质的互补作用,在调配膳食时,应该遵循的原则有:(1)食物的生物学种愈远愈好,如动物性和植物性食物之间的混合比单纯性食物之间的混合要好。(2)搭配的种类愈多愈好。(3)食用时间愈近愈好,同时食用最好。因为单个氨基酸在血液中的停留时间约4小时,然后到达组织器官,再合成组织器官的蛋白质,而合成组织器官蛋白质的氨基酸必须同时到达才能发挥互补作用,合成组织器官蛋白质。

124、答案:本题解析:食品标签数据如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是2400kcal。①计算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量÷能量推荐摄入量=466÷2400=0.19。②进行食物营养评价:饼干的能量是466g/100g,能量密度是0.19,提示对于成人来说,100g饼干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。

125、答案:本题解析:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。

126、答案:本题解析:(1)尿液的收集方法①准备工作:准备收集瓶或尿杯、保存尿液的容器、标签、防腐剂②收集1)在收集容器上贴上标签,写上被检者的姓名、性别、年龄、编号。2)2)要求被检者收集前排空小便但不收集,收集此后至实验结束时的所有尿液,包括排大便时排出的尿液也必须收集。3)盛装尿液的容器需放置在温度为4℃的冰箱保存。收集期间内在收集瓶或尿杯中的尿液需要及时倒进盛装尿液的容器中。4)收集完成后,测量总体积,并将尿液混匀,从速送检。5)③尿液的保存-可采用下列任一种1)收集尿液样品时,需及时将尿液保存在温度为4℃的冰箱中,2)无冰箱且气温高时需加入防腐剂(福尔马林、甲苯、浓盐酸、麝香草酚),根据检验目的只加入一种即可。(2)粪便的收集方法①准备工作:准备收集粪便容器(广口瓶、有盖塑料容器、蜡纸包装的纸盒)②收集1)在收集容器上贴上标签,写上被检者的姓名、性别、年龄、编号。2)向被检者介绍收集粪便标本的注意事项,3)自带有标记(卡红)的粪便解出后开始收集。4)实验结束时,等观察到带有标记(卡红)的粪便时停止收集。从速送检。③粪便的保存可用硫酸进行保存。

127、答案:本题解析:医学科普文章,传播的是思想性、知识性、通俗性、趣味性和艺术性的作品,故科普作品应该具有五项基本要求,即科学性、思想性、艺术性、通俗性和实用性。因艺术性可以涵盖通俗性与实用性,故科普作品的五性又可简化为三项基本要求:科学性、思想性和艺术性。(1)科学性。在任何一篇健康科普文章中,科学性是绝对不能缺少的,它是必须坚持的第一原则,也是医学科普文章的生命和灵魂。医学科普作品的科学性主要表现在以下几方面。当面对受众时要讲的内容达到真实、准确、成熟、全面和先进,就可以说是具有科学性了。①真实。作品中的每一个材料都应当是真实的,不能掺假,也不能半真半假,更不能是假的。不能凭空捏造,要尊重事实。不要把道听途说的事,不加分析地作为医学科普作品的题材。②成熟。成熟是指理论上要成熟、站得住脚,技术上要过关,能够经得起实践检验,得到专家和社会的公认。还在探索、研究阶段,没有结论的题材,可以在学术刊物上发表学术论文,但绝不能拿来作为科普题材。③准确。a.概念要准。实验方法一定要科学合理,抽样方法等也要如此,得出来的结果要实事求是,不能滥用率的概念。b.数据要准。这方面不准确产生的后果将更严重。例如,乘晕宁是用来防治晕车、晕船的药物,常用量是每次50mg,每4h服1次。如果数据不准确,把50写成5,那么就达不到预期防治效果;如果把50写成500,则有可能引起不良反应,发生呕吐、眩晕,甚至昏迷。c.事实要准。有些作者在创作时不注意弄清准确的事实,凭想象估计个大概,往往会产生误导。d.语言要准。使用准确的语言,除应有文学语言修养外,还应注意专业术语。特别是在把较难懂的医学术语改写为通俗的词时,一定要注意不能望文生义,滥造词语,更不能想当然地信手捡一词来替代。不能简化的词语不要硬性简化。④全面。指科普作品内容应完整、系统,不能片面。⑤先进。题材一定要新,不能是陈旧的、过时的、落后的、淘汰的东西。(2)思想性。医学科普作品必须具有鲜明的思想性。任何作品总要反映一定的思想,医学科普作品更是这样。医学科普作品是作用于人的,是作者与读者思想交流的信息,对读者的生活、经验、思维等起着影响、引导、干预等作用,具有十分明确的思想性。①看作品反映的是迷信还是科学。②看作品能否体现为读者健康需要服务。③看作品是否体现为社会发展服务。④要有积极向上的形式。⑤要适合读者对象阅读。(3)艺术性。我国文化历史悠久,有着丰富的语言宝库,医学科普工作者要善于向古今中外优秀的文学作品、民间艺术学习借鉴,来充实自己,不断提高自己的文学修养,并为科学普及工作服务,使医学普及工作真正做到内容充实,形式活泼,语言生动,通俗易懂,为群众所喜闻乐见。①通俗性。是指作品让群众看后不需要经过系统的学习就能弄懂,这就是医学科普作品通俗性的含义,也就是说能使一般群众很容易接受。a.选择通俗易懂的内容。b.注意写作方法。c.尽量避免使用术语。d.化抽象为具体。②实用性。a.针对性。针对具体问题,讲清讲透。b.多样性。医学科普作品选题还应具有多样性,才能适应不同年龄、性别、职业和文化程度读者的需要。c.细节人手。③趣味性。所谓趣味性,是指作品能够吸引读者阅读,读者读得有兴趣。医学科普作品的趣味性主要表现在两个方面:作品的内容、形式符合读者的需要、兴趣等审美情趣,作品有较好的文采,体现出较好的创作技巧。作品的构思、结构、语言以及材料的选取、剪裁等都有较高的艺术水平。

128、答案:本题解析:(1)控制总能量,维持正常的体重。(2)限制脂肪摄人,使脂肪占总能量的20%~25%。(3)碳水化合物的供给要适量,碳水化合物应

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