2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试培优拓展题详细参考解析374

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成了()A.一个运动单位B.一个运动神经元池C.一个收缩单位D.一个肌纤维单位

2、贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数及（或）红细胞压积（）相同年龄、性别和地区的正常标准。A.低于B.高于C.等于D.大于

3、对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是()A.侧重法B.分段法C.对比法D.联系法

4、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）A.蛋白质B.脂肪C.糖D.ATP

5、跑步属于一种周期性运动项目，每一周期单腿的动作顺序是()。A.后蹬一前摆一折叠一扒地B.后蹬一折叠一扒地一前摆C.后蹬一前摆一扒地一折叠D.后蹬一折叠一前摆一扒地

6、三级跳远的三跳依次是()A.跨步跳、跳跃和单足跳B.单足跳、跳跃和跨步跳C.单足跳、跨步跳和跳跃D.跨步跳、单足跳和跳跃

7、初学技巧侧手翻时（以左前跨腿为例），手掌撑地的姿势要求（）。A.右手外旋90°，左手内旋90°B.左手、右手均内旋90°C.左手外旋90°，右手内旋90°D.左手、右手均外旋90°

8、以下关于终结性评价的描述正确的是（）A.可以确定学习效果B.经常在每节课或单元教学结束后实施C.与形成性评价是相对的D.目的是为调整教学方案、提供反馈

9、骨骺损伤是青少年中常见的一种运动性损伤，应急处理措施是（）A.止血B.整复固定C.冷敷D.按摩

10、赛前状态属于（）A.条件反射B.非条件反射C.正常反应D.正常适应

11、某同学有轻度扁平足，功能检查良好，在体育课健康分组时，应将其安排在()A.基本组B.准备组C.保健组D.医疗体育组

12、下列哪一腺体，不属于内分泌腺？()A.肾上腺B.汗腺C.松果体D.甲状腺

13、关于耐力素质训练描述不正确的是（）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

14、以下不属于体育分类标准的一项是（）。A.实施场所B.参与者职业C.体育属性D.参与者性别

15、适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位的包扎方法是（）。A.螺旋形包扎法B.转折形包扎法C.“8”字形包扎法D.环形包扎法

16、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持

17、骨骼肌运动时，先做离心式拉长，再做向心收缩的复合式收缩形式为（）A.等张收缩B.等长收缩C.等动收缩D.超等长收缩

18、呼吸商是指机体在同一时间内（）A.ATP合成与释放的比值B.通气量与CO2生成量的比值C.CO2生成量与耗氧量的比值D.ATP合成与CP消耗的比值

19、神经调节的特点是（）。A.快速B.稳定C.持久D.广泛

20、扣球是排球技术中的一种（）A.防守技术B.进攻技术C.串联技术D.网上技术

21、短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度

22、体育教学评价的实质是()A.价值判断B.量评工作C.内容考核D.量评工作和价值判断

23、关于状态反射叙述错误的是（）。A.状态反射属于比较复杂的姿态反射B.状态反射在去大脑动物中表现最为明显C.人体在正常状态.颈紧张反射明显D.颈紧张反射中枢在颈、髓部位

24、在体育教学评价中最有发言权的人是（）。A.学校领导B.教师C.学生D.家长

25、下列选项中，属于武术基本手型的是()。A.拳、掌、勾B.冲拳、架掌C.砸拳、劈掌D.撩掌、勾手

26、抽屉实验可用于检查膝关节哪一结构的损伤?()A.前、后交叉韧带断裂B.腓侧副韧带断裂C.内侧半月板损伤D.外侧半月板损伤

27、下列哪一项通常出现在运动员过度训练的早期()A.血压偏高B.心律不齐C.运动性贫血D.运动成绩下降

28、体育手段的特点不包括（）A.区域性B.历史性C.国际性D.家庭性

29、教师要求学生以小组为单位，通过辩论等方式获取体育知识与能力的教学方法属于（）A.讲解法B.示范法C.讨论法D.游戏法

30、下列不属于确定体育与健康课程目标的依据是（）。A.贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要B.学生身心发展的需要C.学校实际D.体育与健康课程的特点和功能的需要

31、下列属于运动训练整体控制方法的一项是()A.循环训练法B.模式训练法C.分解训练法D.重复训练法

32、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是（）A.制动B.止血C.镇痛、防肿和减轻炎症D.以上全是

33、能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是（）。A.最大心率B.最大心输出量C.乳酸阈D.运动后过量氧耗

34、在一个心动周期中心脏血液的充盈主要依靠（）。A.肺内压变化B.心室舒张的抽吸作用C.骨骼肌的挤压加速静脉血回流D.心房收缩的挤压作用

35、在3分投篮区投篮时，上升球被3分线上的防守队员触及后中篮，判罚是()A.进攻方得2分B.进攻方得3分C.防守队员违例D.得分无效

36、“立——定”“向后——转”属于哪种口令（）A.短促口令B.断续口令C.连续口令D.复合口令

37、下列哪一方面的学习目标是使学生习得体育知识和运动技能，锻炼身体和提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度？（）A.运动技能B.运动参与C.身体健康D.社会适应

38、下列哪一种学习策略有助于解决学生在体育学习中出现的兴趣不高，态度较差，情绪低落等问题?()。A.练习策略B.选择性注意策略C.精加工策略D.认知-调控策略

39、制定学校体育目标应考虑的主要因素不包括（）A.学生和社会的需要B.场地器材C.体育学科的功能D.体育学科的发展

40、排球扣球落地缓冲时，股四头肌完成的是（）。A.向心工作B.支持工作C.离心工作D.加固工作

41、在篮球比赛中，掷界外球时，当裁判递交球后，掷界外球员必须在几秒内将球掷入场内，否则应判为违例?（）A.3秒B.5秒C.7秒D.9秒

42、缺乏下列哪种物质，会影响视力（）A.维生素AB.维生素C.维生素ED.维生素D

43、在足球比赛中，什么情况下裁判员会出示红牌（）A.连续违反规则B.有暴力行为C.拉扯对方球员D.绊摔对方球员

44、人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是（）A.细胞内液B.细胞外液C.细胞质D.细胞膜

45、下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收()A.维生素EB.维生素DC.维生素AD.维生素C

46、篮球比赛中，防守篮下攻击力较强，而外围攻击力较弱的球队，宜采用的战术是（)?A.半场扩大人盯人B.全场紧逼人盯人C.半场缩小人盯人D.前场紧逼人盯人

47、小腿肌肉痉挛时，首先采取的措施是()A.冷敷B.按摩C.制动D.向相反方向牵引

48、武术中，在做跳跃动作或由低式动作进入高式动作时，应采用的呼吸方法是()。A.提法B.沉法C.托法D.聚法

49、与慢肌纤维相比，快肌纤维的生理特征是()A.收缩力量大，速度慢B.收缩力量小，速度快C.收缩力量小，速度慢D.收缩力量大，速度快

50、下列选项中，属于影响肌肉力量的肌源性因素的是（）。A.中枢神经系统的兴奋状态B.肌肉初长度C.中枢激活D.年龄、性别

51、进行单杠支撑后回环练习时，出现“髋打杠”的主要原因是()。A.回环速度过大B.倒肩过晚C.身体未制动D.倒肩过早

52、肌糖原在运动中的主要作用是()。A.补充血糖的消耗B.供给能量C.储存葡萄糖D.维持血糖的水平

53、动脉是运输血液至全身各部位的血管，与左心室相连的动脉是()。A.主动脉B.肺动脉C.冠状动脉D.颈总动脉

54、“立定三级跳远”的这一练习手段属于（）A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练

55、教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（）。A.专制型B.民主型C.放任型D.综合型

56、在篮球比赛中某同学突然晕倒且呼吸，心跳聚停，现场急救的最佳做法是（）。A.拨打120急救电话B.尽快送医务室C.移至阴凉处平卧D.及时进行心肺复苏

57、在常用的按摩手法中，主要功效是解痉止痛，镇静，活血的是（）。A.推法B.按法C.揉法D.运拉法

58、课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调()A.课堂常规B.安全要求C.学生示范D.运动负荷

59、下列竞技体操选项中，属于女子体操项目的是（）。A.鞍马B.单杠C.双杠D.平衡木

60、有8支队伍参加比赛，若采用单淘汰制，不考虑附加赛的情况，共需比赛（）场。A.5B.13C.7D.15

61、迁移是由对体育知识、技能的掌握过渡到能力的形成的（）A.首要环节B.重要环节C.必要环节D.没有关系

62、下列哪一选项不属于运动性疾病？()A.运动性疲劳B.运动性贫血C.运动性腹痛D.运动性血尿

63、在NBA篮球比赛的总决赛中，通常采用（）制。A.五局四胜B.五局三胜C.七局四胜D.六局四胜

64、不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）A.后踢腿B.侧踢腿C.仰卧背腿D.正踢腿

65、人体自由上肢骨与自由下肢骨分别为（）块。A.64、62B.60、60C.62、64D.58、60

66、在高血脂患者的膳食中，应当适当提高哪种营养物质的摄入比例()A.无机盐B.维生素C.纤维素D.葡萄糖

67、膝跳反射是简单的反射，其反射弧需要（）神经元。A.多个B.3个C.2个D.1个

68、根据教学目的和条件，对某一教学过程诸要素所进行的最优化研究和计划工作，称（）。A.教学思想B.教学评价C.教学策略D.教学设计

69、短跑、跳跃、投掷等短时问、高频率输出的运动项目，主要的供能系统是()A.磷酸原系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.无氧酵解系统

70、心脏的神经支配中，具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱的神经是（）。A.心交感神经B.缩血管神经C.中枢神经D.迷走神经

71、肌肉力量训练的生理学原则不包括（）。A.超负荷原则B.专门化原则C.补充营养原则D.安排练习原则

72、王老师班的学生在体育锻炼中，大多数男生喜欢参与篮球运动，这种现象属于运动兴趣的哪一种品质？（）A.广泛性B.倾向性C.稳定性D.意向性

73、依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质（）A.耐力素质B.柔韧素质C.力量素质D.灵敏素质

74、要完成篮球持球突破技术，最关键的环节是()。A.转体探肩B.假动作吸引C.脚步动作D.推放球加速

75、1978年11月16日，邓小平同志为太极拳运动题词是()。A.弘扬民族文化B.强身健心C.发展太极拳文化，造福人类健康D.太极拳好

76、某教师让学生根据武术挂图分组探索学习，但学习效果不好，其中存在的原因可能是（）①组内人数过多②探究时间过短③内容难度过大④教师讲解过少A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

77、（）是推动学校体育发展成为课程的先驱者。A.夸美纽斯B.卢梭C.巴塞多D.古茨姆茨

78、细胞器是位于细胞质内的微小器官，下列哪一细胞器是生物氧化的场所？（）。A.核蛋白体B.中心体C.高尔基复合体D.线粒体

79、在运动技能学习过程中，迁移表现最强的是（）。A.右手——左手的迁移B.右手——左脚的迁移C.左手——右脚的迁移D.右脚——右手的迁移

80、运动中大量出汗造成体内电解质失调，易发生肌肉()A.僵硬B.痉挛C.酸痛D.颤抖二、多选题

81、掷标枪的“引枪”动作可增加器械的出手速度，其遵循的生理学原理是()。A.牵张反射B.翻正反射C.状态反射D.姿势反射

82、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持

83、心肺功能的一项综合指标是（）A.最大吸氧量B.心脏泵血功能C.心输出量D.心脏每分搏出量

84、（）是指以内心体验的形式，表象自己正在完成各种动作。A.视觉表象B.动觉表象C.内部表象D.外部表象

85、肩关节哪一部位的结构较为薄弱，容易引起脱位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部

86、体育教材不包括（）。A.体育教科书B.体育教学指导用书C.音像教材D.口头教授

87、课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调()A.课堂常规B.安全要求C.学生示范D.运动负荷

88、根据单元体育教学计划分级而成的课时教学方案，可被称为（）。A.教学大纲B.教学进度C.课时计划D.教学案例

89、上消化道包括（）。A.口腔、咽、食管B.十二指肠、空肠、回肠C.盲肠、结肠、指肠D.口腔至十二指肠

90、（）指教师按照学期体育教学过程的方案，按教学内容合理性的安排一些单元，进行课时分配并实施教学的过程。A.学年体育教学过程B.学期体育教学过程C.单元体育教学过程D.课时体育教学过程

91、体育教学评价的最终目的是（）A.督促家长B.选拔学生C.评定成绩D.激励学生

92、用来解决体育教学评价方法问题的选项是（）。A.为什么评B.谁来评C.评什么D.怎么评

93、小腿动脉出血时，可采用的止血方法有（）。A.止血带止血法B.冷敷法C.抬高伤肢法D.加压包扎止血法

94、利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是()A.间歇训练B.放松训练C.循环训练D.注意力训练

95、在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作

96、血液循环路线：（）→（此时为动脉血）→主动脉_各级动脉→毛细血管（物质交换）→（物质交换后变成静脉血）→各级静脉→上下腔静脉→（）→右心室→肺动脉→肺部毛细血管（物质交换）→（物质交换后变成动脉血）→肺静脉→（）→最后回到左心室，开始新一轮循环。A.左心室、右心房、左心房B.右心室、左心房、右心房C.右心室、右心房、左心房D.左心室、左心房、右心房

97、人每日消化腺分泌的消化液总量为（）。A.4～5LB.5～6LC.6～8LD.9～11L

98、下列选项中，属于腺垂体分泌的激素的是（）。A.生长激素B.性激素C.胰岛素D.盐皮质激素

99、关于矿物质的生理功能描述错误的是（）A.是多种酶的活化剂B.钙是多种酶的组成成分C.可以维持神经肌肉的兴奋性D.可以维持人体内酸碱平衡

100、当大腿后肌群肌肉拉伤时，应该立即停止运动，并采用下列哪种方法进行治疗（）A.冷敷、加压包扎、抬高患肢B.热敷、针刺治疗、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、针刺治疗D.热敷、加压包扎、抬高患肢三、问答题

101、简述系统脱敏训练法及其在体育教学中的应用。

102、我是一名新入职的体育老师，在一次七年级的短跑蹲踞式起跑新授课教学中，我按照起跑的竞赛技术要求进行教学，效果却不尽人意。课的基本部分阶段，在调整好队形后，我详细地讲解、示范了“各就位”（蹲立双手支撑）、“预备”（抬起臀部重心前移）、“听枪跑”（迅速蹬离起跑器及加速跑）三个环节，还专门强调了“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等技术细节，用了大概十五分钟。在示范讲解中，同学们的注意力不太集中，有的交头接耳，甚至打闹。我置之不理，专注于自己的讲解与示范。在随后的学生练习阶段，大部分同学还是不能正确掌握所教的技术动作。我反复提示，同学们的学习兴趣还是不高。问题：（1）请指出该教师在教学中存在的主要问题。（6分）（2）结合材料，谈谈如何对竞技运动项目进行教材化处理。（9分）

103、为避免运动损伤，应如何做准备活动?

104、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

105、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂《挑食与偏食》课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。

106、案例：任老师上水平四．初中一年级“跳上成跪撑，跪跳下”的课，先给学生讲解示范完整动作和保护与帮助后．让学生做低箱跪跳下练习，然后逐渐增高跳箱高度至五节跳箱。教学中任老师采用了“一二列并队成一列横队，三四列成八字分立于横队两边”的梯形教学队形。问题：(1)任老师的教学过程还可以做哪些改进?举例说明。(2)本课选用梯形教学队形是否合适?为什么?

107、简述体育过程及其基本特征。

108、简述运动技术的结构组成，并以跳远为例加以说明。

109、怎样在体育教学中激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识?

110、在一堂初一男生跨栏跑教学课上，我组织了学生第一次跨栏。我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。无栏练习时，他们都做得很好，但是学生一到真正过栏就不行了，都是跑到栏前停下，不敢跨。只有少数胆大的学生能过，但都是跳过栏。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高、跳山羊、跳横箱等，导致正常教学难以继续进行。于是我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片，并将技术动作展示在学生面前，然后讲解跨栏跑动作、比赛场面、优秀跨栏运动员的事迹等(从情感上获得学习跨栏跑的渴望，从感性上认识什么是跨栏跑)。再次练习时，我首先提出把栏放到最低以降低危险性，然后让学生开动脑筋，发挥自己的创造性，想一想还有什么方法更安全。同学们集思广益，想出了找替代物做栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习等方法。但即使做了安全措施，同学们也还是不敢跨，因为没人带头来提高他们的自信心，增强他们的勇气。于是我就自己带头示范，并告诉他们“勇气不是说的，而是要体现给人看的”。我做了示范动作，效果不错。高个子的男生随后也跟着带头跨栏。就这样，有了第一个，就有第二个、第三个……问题：(1)案例中学生不敢进行跨栏跑练习的原因是什么?如何解决?(2)结合所学知识谈谈本案例的不足之处和可借鉴之处。

111、简述运动后恢复过程中机体能源物质变化的一般规律。

112、电泳加沉淀反应结合为A.交叉免疫电泳B.对流免疫电泳C.免疫固定电泳D.免疫电泳E.火箭免疫电泳

113、女子体育教学中应该注意哪些一般体育卫生事项?

114、阅读下列材料，根据材料进行简单的教学设计，要求包括教学目标、教学内容、教师活动、学生活动和教学过程。某初二(2)班学生共40人，其中男生20人，女生20人。教学内容：弯道跑、推铅球。器材：铅球。

115、根据下列材料，请按下表的格式，设计25分钟运动技能教学环节的教学目标、教学内容、教师活动、学生活动、时间安排、组织形式和设计意图。高二(1)班女生．36人。教学内容：1.屈体后滚翻（新授课）；2.素质练习（30m蛙跳接力赛）。教学条件：屈体后滚翻技术挂图l张、体操垫9块。

116、初一(2)班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前滚翻时为什么总朝一侧偏呢？应该怎么办？”张老师说：“你做一遍我看看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。然后在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了。李同学非常高兴。试从运动生理学角度分析“头不正时会出现滚翻偏向一侧”这种现象的原因。

117、阅读下列材料，根据提供条件，设计出20分钟教学环节的教学目标、教学方法、组织形式与场地布置。某学校初二(1)班，班级人数40名，教学内容为障碍跑。教学条件：田径场l块，体操垫4块，跨栏架8副，沙袋20个，标志杆4根，提示板l块。

118、阅读下列材料，根据提供条件设计45分钟的运动技能教学环节的教学流程，并指明教学目标。高一年级；48人；布口袋4条；垒球50个；跳绳50根；录音机1台；田径场l块。教学内容：投掷垒球。

119、简述体育团队凝聚力的概念及其影响因素。

120、教学设计初二(1)班，男、女各20人;学习内容:快速跳单元第2次课(各种跑的练习);教学条件:篮球场2块、跳绳40根。请根据上述条件设计:(1)本次课的教学目标:(2)运用跳绳进行准备活动、各种跑的练习及身体素质练习的方法和组织形式。四、问答题

121、教师应如何进行教学反思?具体的策略是什么?

122、案例：实习生李老师给初二（3）班上健美课时，一开始就采用分解示范进行教学，结果发现当学生学的很慢，教学效果也不好，休息时，几个女同学走过来和李老师说：“老师，您能不能连贯着做动作呀，你把动作分解了我们感觉很别扭，做不习惯。”李老师听后有些茫然，心想：“我们大学老师教我们的时候强调要分解示范，学生怎么会提出这样的要求呢？”......请指出李老师在课的开始就进行分解教学的优点和不足。

123、某中学实施足球模块教学，郑老师在教授足球“脚背内侧踢弧线球技术”（也称“香蕉球”，见图）时，其课堂教学步骤如下：(1)教师示范足球脚背内侧踢弧线球技术动作，让学生观察球的飞行路线和教师脚部动作。(2)教师提出问题：为什么球会弧线飞行，让学生讨论。(3)分小组回答教师提出的问题。(4)教师对学生所回答问题进行点评，并讲解足球弧线飞行的基本原理。(5)教师再次做示范，让学生观察教师的脚部动作。(6)学生分组练习，教师巡回指导。该教师采用了什么教学方法？（3分）并对教师的教学进行评价。（3分

124、体育组长提供了4项新授内容(倒向滑步推铅球、武术侧踹推和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步)和4项复习内容(快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻，耐久跑。要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。教材内容组合搭配问题：(1)指出表中哪些搭配合理?并说明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，为什么?

125、初二(3)班学生40人，场地4块，每场10人，学习排球双手正面垫球新授课。教学步骤：(1)教师宣布上课内容，进行准备活动。(2)教师讲解重点、难点。(3)学生自由练习，徒手练习3~5分钟，两人一组练习3~5分钟。(4)学生自由进行练习。(5)通过做游戏进行放松。(6)教师小结，下课，收还器材。此次课所采用的教学方法有哪些？此课的优缺点是什么？

126、(材料)某高中组织了一堂体育观摩课。体育教研组安排老教师王老师为高一年级学生上排球课，其他青年教师进行观摩。在教学过程中，王老师发现学生的学习兴趣不高，此时王老师为了提高学生们学习排球的兴趣和提升学生们的爱国主义精神，为同学们讲述了第十三届女排世界杯比赛中，中国女排“十一连胜庆十一”的故事，王老师希望同学们学习“女排精神”，同学们听后情绪激昂，纷纷表示一定要发扬“女排精神”，刻苦努力学习，长大报效祖国，随后都积极投入到课堂练习之中。观摩课结束后，体育教研组长评价说:“王老师上了一堂非常好的课......对大家今后的教学具有一定的启发性，特别是利用‘女排精神’对学生进行了良好的思想政治教育，希望各位老师也认真思考，在自己的教学中努力开展课程思政，为国家培养德才兼备的人才。”(1)案例分析题你认为教研组长所说的一堂好课的标准是什么?(2)案例分析题分析“女排精神”在体育课程思政方面具有哪些价值?

127、举例说明骨骼肌的收缩形式有哪些。

128、阅读下列材料，根据提供的条件，设计一节45分钟的教学，要求包括教学目标及教学过程(教学组织形式)。初一(2)班，共40人教学条件：接力棒20个，田径场1块。教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。

129、高一某班男生40人，教学内容为“双栏支撑后摆转体180°成分腿坐”，见图。教学条件：双杠4幅，体操垫12块、教学挂图1幅。要求：设计本次课的教学目标，针对性准备活动内容，重点内容的教学步骤及要求

130、某中学初三(1)班，学生40人，教学内容为原地单手肩上投篮，新授课。胡老师首先将学生分成四列横队站立，进行完整的镜面示范，让学生散开进行原地徒手模仿练习；其次将学生分成两组进行投篮模仿练习；然后又将学生分成四组，在两块篮球场上分别进行投篮比赛（教学组织形式见下图）。胡老师在巡回指导中发现，王同学投篮动作正确连贯，准确性高，就安排该同学进行示范。王同学第一次投篮没投进，第二次又没投进，引起“嘘”声一片，胡老师也面露不悦。在大家的期盼中，第三次终于投进，这时胡老师露出了微笑。请分析胡老师的教学组织过程与方法存在哪些问题？

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：一个脊髓α一运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。根据生理功能的不同，可以将运动单位分为两类，即运动性运动单位和紧张性运动单位。而运动单位的特点在动物和人身上的表现又各不相同。

2、答案：A本题解析：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。

3、答案：B本题解析：对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是分段法。

4、答案：C本题解析：人体70％的能量由糖类物质提供。

5、答案：D本题解析：跑是一项单脚支撑和腾空相交替，摆臂、摆腿、着地缓冲和后蹬密切配合的周期性运动，每一周期单腿动作包括后蹬一折叠一前摆一扒地。

6、答案：C本题解析：三级跳又称为三级跳远，是由助跑开始，沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。三级跳远是由单足跳、跨步跳和跳跃组成的。

7、答案：C本题解析：本题考查的知识点为侧手翻技术动作。以左前跨腿为例，先摆动左腿，随之左手外旋90度支撑，后跨腿抬起，然后紧接右手内旋90度支撑。运动环节中其本身的垂直轴在水平面内进行运动，由前向内的旋转为内旋（逆时针）；由前向外的旋转为外旋（顺时针），在前臂则称为旋前和旋后。因此本题答案为C选项。

8、答案：C本题解析：终结性评价的作用是评定学业成绩，目的是了解、证明学生达成目标的程度，为后继教学提供信息，测试内容是课程总教学目标样本，在课程或一段教学过程结束后实施，一般每学期1～2次。另外，形成性评价与终结性评价是相对的。故选C。

9、答案：B本题解析：本题考查常见运动损伤的应急处理。骨骺损伤基本的处理措施是整复固定、制动并禁止负重3周以上，同时立即就医。故选B。

10、答案：A本题解析：赛前状态其生理本质是自然条件的反射，赛前状态可分为三种，不同的赛前状态对运动能力产生不同的影响。

11、答案：A本题解析：健康分组的标准：根据学生的健康状况、功能水平、身体发育程度和身体锻炼等不同情况，一般可分为基本组、准备组和体育医疗组。其中身体健康状况正常或只存在轻微缺陷，但功能水平尚好，并经常参加体育锻炼者应分到基本组；身体健康状况正常或只存在轻微缺陷但功能水平较差，平时基本不参加体育锻炼者应分到准备组。根据题中描述，该同学应安排在基本组。

12、答案：B本题解析：垂体、甲状腺、胸腺、肾上腺、性腺和松果体均为内分泌腺，汗腺、唾液腺和胃腺等均为外分泌腺，胰腺既是内分泌腺，又是外分泌腺。

13、答案：B本题解析：通过耐力训练，可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

14、答案：D本题解析：本题考查的是体育的分类的知识点。D项，参与者性别不作为体育分类的标准。与题干相符，综上，D正确。A、B、C项，均属于体育分类标准，除此之外，还包括：参与者年龄、体育发展年代、《中华人民共和国体育法》。故排除。故正确答案为D。

15、答案：D本题解析：本题考查的是运动损伤包扎的方法的知识点。D项，环形包扎法：适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位，也用于其他绷带包扎法的开始和结束。综上，D正确。A项，螺旋形包扎法：适用于包扎前臂、上臂、大腿下段和手指等肢体粗细差不多的部位。故排除。B项，转折形包扎法：用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。故排除。C项，“8”字形包扎法：多用于包扎肘、膝、踝等关节处。故排除。故正确答案为D。

16、答案：C本题解析：人体静止时维持姿势的反射是对侧肌肉的收缩维持.

17、答案：D本题解析：暂无解析

18、答案：C本题解析：呼吸商指生物体在同一时问内释放二氧化碳与吸收氧气的体积之比或摩尔数之比。

19、答案：A本题解析：【知识点】神经系统。【答案】A。【解析】神经调节是机体功能的主要调节方式。调节特点是反应速度快、作用持续时间短、作用部位准确。

20、答案：B本题解析：扣球是排球技术中的一种进攻技术。

21、答案：B本题解析：速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度。反应速度是指人体对各种信号刺激快速应答的能力。短跑起跑中，学生听到发令到起动的时间长短是反应速度。

22、答案：A本题解析：体育教学评价是教育评价的一个组成部分，是一般评价活动在体育领域的具体表现。它是以既定体育教育目标为依据，运用有效的评价技术与手段，对体育教学活动的过程和结果进行测量、分析、比较，并给予价值判断的过程。

23、答案：C本题解析：【知识点】神经反射。【答案】C。【解析】状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。颈紧张反射的中枢位于颈部和脊髓。人类在正常状态下。状态反射常受高级中枢的抑制．不易表现出来。状态反射在去大脑动物中表现最为明显。

24、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学评价的知识点。B项，体育教学的双方是学生和任课老师，因此学生和任课教师就是体育教学评价的主体。除此之外，还有学校领导、体育部（室）教师、学校体育同行、专家，以及家长等。总体来说，教师是体育教学评价中最有发言权的人，也是《教师法》第七条规定的教师权力之一，由于学生是教学活动的参与者，有着亲身的体验，所以，学生也具有一定的发言权。综上，排除A、C、D项。故正确答案为B。

25、答案：A本题解析：拳、掌、勾为武术的三大基本手型。

26、答案：A本题解析：抽屉实验是检查膝部运动损伤的常用方法，其测试方式是患者俯卧，膝关节屈曲90°位，检查者坐于床边以臀部抵住患足，双手握住胫骨上端用力拉、推，双侧对比，如有异常前后错动则为阳性。胫骨上端有异常向前移动，提示前十字韧带断裂;若胫骨上端有异常向后移动，提示后十字韧带断裂。C选项内侧半月板损伤和D选项外侧半月板损伤常用的检查方法是麦氏实验，其方法是患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外翻，然后缓缓伸膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声即为阳性，提示内侧半月板损伤，反之，则为外侧半月板损伤。

27、答案：D本题解析：运动员过度训练的早期会产生一系列的症状，导致运动成绩下降。过度训练早期一般会出现的症状包括：①一般自觉症状，即疲乏无力、倦怠、精神不振；②对运动的反应，没有训练欲望或厌烦训练，严重为厌恶或恐惧训练，且在训练中疲劳出现得早，训练后疲劳加重而不易恢复，运动成绩下降，运动协调下降；③在神经系统上的反应，常见有头昏、记忆力下降、精神不集中、激动、失眠多梦、早醒、盗汗、耳鸣、眼花、食欲不振。

28、答案：D本题解析：体育手段的特点有历史性、民族性、国际性、区域性、效应性。

29、答案：C本题解析：（1）讲解法，是体育教师运用逻辑分析、论证，形象的描绘、陈述，启发诱导性的设疑、解疑，使学生在较短的时间内清晰地获得全面而系统的知识的方法。（2）示范法是教师（或教师指定的学生）以自身完成的动作为范例，用以指导学生进行学习的方法。（3）讨论法是在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。（4）游戏法是教师组织学生做游戏来完成教学任务的一种方法。

30、答案：C本题解析：确定体育与健康课程目标的依据为现代社会发展的需要，贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要，学生身心发展的需要，体育与健康课程的特点和功能的需要。

31、答案：B本题解析：运动训练整体控制的力‘法有模式训练法和程序训练法。

32、答案：D本题解析：急性闭合性软组织损伤首先应制动、止血，再镇痛，减轻炎症，防止肿胀。

33、答案：C本题解析：最大心率是每个人心率增加的一定限度，又称极限心率，最大心率=220-年龄，心率是了解循环系统机能的简易指标。乳酸阈是在递增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度会急剧增加。血乳酸出现急剧增加的那一点（乳酸拐点）称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关，个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。运动后过量氧耗是将运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量。能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是乳酸阈，因此本题正确答案为Ｃ。

34、答案：B本题解析：本题考查静脉回流心脏影响因素。在每一个心动周期中，心室血液充盈主要是由于心室舒张的抽吸作用。

35、答案：B本题解析：防守队员在3分线上触及球时，增加防守队员的盖帽数据，球依然是3分球。

36、答案：C本题解析：短促口令的特点是只有动令，发音短促有力，如“集合”“立正”；断续口令的特点是预令和动令之间有停顿，如“第X名，出列”；连续口令是预令的拖音与动令相连，如“立——定”“向后——转”，复合口令兼有连续口令和断续口令的特点，如“右后转弯，齐步——走”。故选C。

37、答案：B本题解析：本题考查的是课程具体目标的知识点。B项，运动参与是学生习得体育知识和运动技能，锻炼身体和提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的前提。运动参与的主要目标：参与体育学习和锻炼、体验运动乐趣与成功、形成体育意识和习惯。综上，B正确。A项，运动技能的主要目标：学习体育知识和原理、掌握运动技术与战术、提高安全意识和能力。故排除。C项，身体健康的主要目标：掌握保健知识和方法、塑造良好体形与体态、发展体能和运动素质、提高身体外界适应力。故排除。D项，心理健康与社会适应的主要目标：形成坚强意志和毅力、会调控情绪并有自信、形成集体精神和能力、具有体育品德和行为。故排除。故正确答案为B。

38、答案：D本题解析：体育学习认知-调控策略是指学生根据体育学习过程中出现的情况，对体育学习活动进行及时地评价和调整的策略。它对体育学习有以下作用:(1)有助于激活与保持良好的注意、情绪与动机状态。这有助于解决“想不想学”的问题。而只有在想学、愿学的基础上，才会学好。(2)有助于分析学习情况。能够帮助学生根据不同的体育学习内容及学习任务的要求，结合自己的学习特点利订体育学习计划，选择合适的体育学习方法。(3)有助于执行学习计划。能帮助学生根据自己的实际情况使用合适的体学习方法，监控体育学习进程，维持或适时更改已选用的体育学习计划和方法。(4）有助于反思或总结性地评价所选用的体育学习计划和方法所达到的效果，以吸取经验与教训，为以后的学习做准。故本题选D。

39、答案：B本题解析：制定学校体育目标应考虑的主要因素有学生和社会的需要、体育学科的功能、体育学科的发展。

40、答案：C本题解析：退让工作又称为离心工作。其表现为：肌肉收缩力矩小于阻力矩，关节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离；肌肉变长、变细，但触摸时仍较硬。结合题目中“排球扣球后的落地缓冲”动作，故选C；克制工作又称为向心工作。其表现为：肌肉收缩力矩大于阻力矩，关节朝着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点向定点靠拢；肌肉变短、变粗，触摸时较硬；A项错误；支持工作和加固工作都属于静力性工作，特点为：肌肉收缩时所产生的力矩，只足以平衡阻力矩，使环节保持一定的姿势，肌肉的长度没有明显的变化，故B、D错误。

41、答案：B本题解析：篮球竞赛规则规定，进攻球员必须在5秒钟内掷出界外球，否则为5秒违例。

42、答案：A本题解析：维生素A的缺乏可以对视力造成影响。

43、答案：B本题解析：在一场足球比赛中，当一名球员在比赛中严重犯规（如有暴力行为），裁判员会举起红牌命令该球员离场。

44、答案：B本题解析：人体细胞与外界环境进行物质交换是通过细胞外液进行的。

45、答案：B本题解析：维生素D的主要功能是调节钙和磷代谢，促进小肠对钙、磷的吸收和利用，构成健全的骨骼和牙齿。

46、答案：C本题解析：半场缩小人盯人防守的运用时机:它是以加强内线防守、保护篮下为主要目的的防守战术。这种防守战术多用于对方篮下攻击力较强、外围攻击力较弱的球队。故本题选C。

47、答案：D本题解析：肌肉痉挛俗称抽筋。轻微抽筋时，只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉即可缓解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、点穴等手法。但是首先应向相反方向牵引。

48、答案：A本题解析：武术呼吸方法一般说来有四种:“提、托、聚、沉”。在做由低式进入高式动作或跳跃性动作时，用“提”气法，如仆步穿掌—提膝亮掌或仆步穿掌—腾空飞脚。在高势或低势静止动作中，用“托”气法，如提膝平衡、仆步亮掌等。在刚劲、短促的发力动作过程中，应用“聚”气法，如冲拳、弹腿等。从高势进入低势动作时，用“沉”气法，如提膝亮掌-仆步穿掌。故本题选A。

49、答案：D本题解析：肌纤维的生理特征主要包括收缩速度、肌肉力量和抗疲劳性三个方面。快肌纤维收缩速度较快，慢肌纤维收缩速度较慢，快肌的收缩力量大于慢肌，慢肌纤维抗疲劳的能力比快肌纤维强得多。

50、答案：B本题解析：本题考查的是影响肌肉力量的因素的知识点。B项，影响肌肉力量肌源性因素包括：肌肉生理横断面积、肌纤维类型、肌肉初长度。综上，B正确。A项，中枢神经系统的兴奋状态属于影响肌肉力量的神经源性因素。故排除。C项，中枢激活属于影响肌肉力量的神经源性因素。故排除。D项，年龄、性别属于影响肌肉力量的其他因素。故排除。故正确答案为B。

51、答案：B本题解析：本题考查单杠的易犯错误。单杠支撑后回环练习动作要领：由支撑开始，两腿前摆稍屈髋，接着两腿用力后摆，直臂顶肩稍前倾，当身体下落腹部接近杠时，迅速倒肩，稍屈髋，当回环至水平部位时，制动腿，抬头、挺胸、翻腕。在体操教学中，学生经常出现“髋打杠”即倒肩过晚的错误，应加强屈体撑杠或翻上，以及抬头、挺胸、翻腕成支撑等环节的练习。

52、答案：B本题解析：肌糖原是肌肉中糖的储存形式，在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能。但肌糖原不能直接分解成葡萄糖，必须先分解产生乳酸，经血液循环到肝脏，再在肝脏内转变为肝糖原或合成为葡萄糖。肌糖原储量对耐力运动和极量运动都是必要的能源。设法提高体内肌糖原储量，降低运动时糖原利用速率，加快运动后糖原恢复，并达到超量恢复，对耐力运动能力的提高尤其重要。

53、答案：A本题解析：主动脉连接左心室，从左心室泵出的动脉血，经主动脉及其各级分支到达全身毛细血管进行物质交换和气体交换。故本题选A。

54、答案：B本题解析：“立定三级跳远”属于超等长收缩训练。

55、答案：B本题解析：通常把教练员的领导方式分为三种类型，即专制型、民主型和放任型。民主型的教练员领导行为是以运动员为中心，采取合作性的态度，关注运动员的感受与发展。因此本题正确答案为B。

56、答案：D本题解析：心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。其他选项均可作为辅助措施，故答案选D。

57、答案：A本题解析：本题考查的是常用按摩手法功效的知识点。A项，推法：为疏通复位手法。用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推。主要功效是解痉止痛，镇静，活血。综上，A正确。B项，按法：为镇静止痛之法。用指、掌或肘着力，按压在治疗部位。主要功效是放松肌肉，疏松经脉。故排除。C项，揉法：为活散止痛之法。用手掌或指腹附于治疗部位或穴位上做轻快或沉稳而柔和的回旋动作。主要功效是消积导滞，宽胸理气，消除瘀结之肿和疼痛。故排除。D项，运拉法：为舒筋正骨之法。两手分别握关节远端和近端活动肢体。主要功效是防止或松解关节粘连，肢体活动障碍。故排除。故正确答案为A。

58、答案：B本题解析：课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调安全要求。

59、答案：D本题解析：本题考查的是女子体操项目的知识点。D项，在竞技体操中，女子体操项目包括：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。综上，D正确。A、B、C项，均属于男子体操项目。故排除。故正确答案为D。

60、答案：C本题解析：单淘汰制是指在比赛中失败一次即失去比赛资格，获胜者继续比赛，直到最后确定优胜者为止的竞赛形式。单淘汰比赛总场数等于参赛队数减1，即8支队伍参加单淘汰赛，共需比7场。

61、答案：B本题解析：在体育教学活动中，迁移和干扰的规律是教师所必须掌握的。干扰是教师所忌讳而应力求避免的，迁移是由对体育知识、技能的掌握过渡到能力的形成的重要环节。故选B。

62、答案：A本题解析：本题考查运动性疲劳的概念。运动性疲劳是指在运动过程中出现的机体工作（运动）能力暂时性降低，但经过适当的休息和调整以后，可以恢复原有机能水平的一种正常生理现象。运动性疲劳还未达到病症的程度。A项正确。B项：贫血是多种病因引起的一个征象，而不是独立的疾病，各系统疾病均可引起贫血。运动员发生贫血，除有一般人的发病原因之外，由于训练因素引起血红蛋白低于正常值称为运动性贫血，属于运动性病症。与题干不符，排除。C项：腹痛是运动过程中常见的病症，在长跑、马拉松、竞走、自行车、篮球等运动项目中发生率较高。与题干不符，排除。D项：运动性血尿是指健康人在运动后出现的一过性血尿，属于运动性病症。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.与题干不符，排除。本题为选非题，故正确答案为A。

63、答案：C本题解析：NBA总决赛采用七局四胜制。

64、答案：B本题解析：站立侧踢腿，可以发展臀中肌和臀小肌的力量。

65、答案：B本题解析：人体上肢骨共64块，包括上肢带骨4块和自由上肢骨60块，下肢骨共62块，包括下肢带骨2块和自由下肢骨60块。

66、答案：C本题解析：高血脂患者应多吃一些降血脂的食物，而纤维素属于膳食纤维，其主要生理功能包括预防便秘；控制体重，防止肥胖；降低血液中胆固醇浓度。因此可以适当提高纤维素的摄人。

67、答案：C本题解析：膝跳反射是一种最为简单的反射，其反射弧仅需要两个神经元参与，即感觉神经元和运动神经元。

68、答案：D本题解析：体育教学设计是依据学习需要、学习内容、学习者的分析以及实施的教学目的和教学条件等，对某一课程的单元教学计划和课时教学计划进行教学内容、教学组织、教学负荷的科学设计，旨在减少该门课程在课堂教学活动中的盲目性与随意性，促进有效教学与有效学习的实现。

69、答案：A本题解析：磷酸原系统，又称ATP-CP系统。磷酸原系统作为极景运动的主要能源物质，虽然维持运动的时间仅仅6—8s，但却是不可替代的快速能源。

70、答案：D本题解析：本题考查的是心血管活动的调节的知识点。D项，迷走神经是属于副交感神经。具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱。综上，D正确。A项，心交感神经兴奋时，使心率加快、心肌收缩力量加强。故排除。B项，缩血管神经属于血管的神经支配，不属于心脏的神经支配。故排除。C项，中枢神经系统由脑和脊髓组成，是人体神经系统的最主体部分。其主要功能是传递、储存和加工信息，产生各种心理活动，支配与控制动物的全部行为。故排除。故正确答案为D。

71、答案：C本题解析：肌肉力量训练的生理学原则包括超负荷原则、专门化原则、安排练习原则。超负荷原则是指练习的负荷不断超过平时采用的或已经适应的负荷。专门化原则是指被训练肌肉对不同代谢性质、收缩类型和练习模式的力量训练产生特定反应或适应的生理学现象。安排练习原则是指对练习顺序与训练节奏进行改变，针对不同肌群调整练习顺序，使力量训练时的强度、运动负荷和训练频度符合力量增长规律的要求。补充营养不是肌肉力量的训练原则，是肌肉力量训练的辅助手段。

72、答案：B本题解析：本题考查的是运动兴趣的品质的知识点。B项，运动兴趣的倾向性是指运动兴趣总是指向一定的体育项目或体育事件。当学生对某项体育运动感兴趣时，他的意识就常常倾向于参与这种运动，不仅在课堂上认真学习相关的运动知识与技能，在课外也设法在体育学习上取得成功，获得好成绩，而这种结果又会反过来强化运动兴趣的倾向性，让学生更加喜欢这项运动。综上，B正确。A项，运动兴趣的广泛性是指运动兴趣指向对象范围的大小。这种兴趣的广泛性能够使学生有意识地学习体育，会为了学好某种技能，主动查阅资料，并寻求帮助，最终取得良好成绩。故排除。C项，运动兴趣的稳定性是指运动兴趣持续时间的长短。运动兴趣持续时间越长表明稳定性越强。持续时间越短，则稳定性越弱。故排除。D项，为干扰项。故排除。故正确答案为B。

73、答案：C本题解析：初中学生身体素质发展中，力量素质的发是展的关键期。故本题选C。

74、答案：D本题解析：持球突破技术，主要包括蹬跨、转体侧身探肩、推放球加速、超越防守几个环节，其中推放球加速是最主要的环节。

75、答案：D本题解析：1978年11月16日，邓小平同志为太极拳运动题词“太极拳好”。

76、答案：A本题解析：利用挂图分组探索学习是自我探究与分组学习的结合方式，组内人数过多，可能导致学生探究的时间过短，影响学习效果；不主动探索学习，探究不认真，对动作不理解，影响学习效果；技术动作较难，不易于练习掌握，学生失去信心，影响学习效果；而，在利用教学挂图的分组探索学习中，教师少讲解，目的是促使学生主动积极地探索学习。

77、答案：A本题解析：本题考查的是学校体育的课程化和科学化的知识点。A项，启蒙运动是继文艺复兴后欧洲的第二次伟大的思想解放运动。在这样的背景下，现代教育得到了迅速的发展，学校体育逐渐完成了从“活动”向“课程”的转变。夸美纽斯是推动学校体育发展成为课程的先驱者，他确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列教学原则。综上，A正确。B项，卢梭主张在非自然中效仿自然的法则，采用自然的方法对儿童进行包括体育在内的全面教育。把洛克和卢梭的体育思想变为教育现实的是以巴塞多等人为代表的博爱派教育家。故排除。C项，巴塞多于1774年在德意志的德绍创建了一所博爱学校。这所学校实施的体育被认为是近代学校体育的开端。德绍学校的最大贡献在于它解决了如何对大多数儿童实施体育教育的方法问题。故排除。D项，德意志教育家古茨姆茨进一步发展了学校体育的课程形式。古茨姆茨的另一贡献是使体育方法体系化。他按4个分类原则对所选择的教材进行分类：按运动目的、运动性质、运动解剖学和运动类型分类。故排除。故正确答案为A。

78、答案：D本题解析：核蛋白体即核糖体，其主要功能是合成蛋白质。中心体是细胞分裂时内部活动的中心。高尔基复合体是由许多扁平囊、小泡和大泡组成的网状囊泡，是细胞内的运输和加工系统。线粒体存在于真核生物中，是进行氧化代谢的部位，同时也是糖类、脂肪和氨基酸最终氧化释放能量的场所。

79、答案：A本题解析：本题考查的是运动技能学习过程中迁移的知识点。B、C、D项，在运动技能学习中，两侧的迁移一般为非对称的，从优势肢到非优势肢产生的迁移量要大于从非优势肢到优势肢产生的迁移量，同时，这种迁移在身体的对称部位右手——左手、右腿——左腿表现得最明显，其次是同侧部分的右手——右脚、左手——左脚，对角线上的部分如：左手——右脚、右手——左脚的迁移作用最弱。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

80、答案：B本题解析：由于大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等易导致肌肉痉挛。

81、答案：A本题解析：牵张反射，牵张反射指肌肉在外力或自身的其他肌肉收缩的作用下而受到牵拉时，由于本身的感受器受到刺激，诱发同一肌肉产生收缩的一类反射。故本题选A。

82、答案：C本题解析：人体静止时维持姿势的反射是对侧肌肉的收缩维持.

83、答案：A本题解析：强有力的心肺功能是运动中供氧充足的保证，心肺功能的一项综合指标是最大吸氧量。

84、答案：C本题解析：【知识点】表现训练的种类。【答案】C。【解析】从表象中自己所处的视角分为内部表象、外部表象。内部表象是指以内心体验的形式。表象自己正在完成各种动作。外部表象是指表象时，从旁观者的角度看到表象的内容，即可以从表象中看到自己运动过程中在外观上的变化。

85、答案：B本题解析：肩关节关节囊下部无韧带和肌肉加强，最为薄弱，故肩关节脱位时，肱骨头容易从前下部脱出，所以选B。

86、答案：D本题解析：本题考查的是体育教材的知识点。A、B、C项，教材具有帮助学生预习、学习和复习体育与健康课程的教学内容，指导学生进行科学的锻炼，帮助教师制定教学计划、规范教学等重要作用。体育教材分为教科书（学生用书）、教学指导书（教师用书）、和挂图、卡片、幻灯和音像教材等。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

87、答案：B本题解析：课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调安全要求。

88、答案：C本题解析：课时计划指根据单元体育教学计划分解而成的课时教学方案。教学大纲是教学计划总的安排，教学进度体现计划是否落实，教学案例为课后教学工作。因此答案选C。

89、答案：D本题解析：本题考查的是消化系统的组成知识点。D项，口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。其中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。大肠分化出盲肠、结肠和直肠。小肠是消化管中最长、最重要的一段，消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进行。通常把口腔至十二指肠的一段称为上消化道；空肠至肛门的一段称为下消化道。故正确。综上，正确答案为D。

90、答案：C本题解析：本题考查的是单元体育教学过程的知识点。C项，单元体育教学过程是指教师按照学期体育教学过程的方案，按教学内容合理性的安排一些单元，进行课时分配并实施教学的过程。单元是体育教学过程的基本单位，是由若干课时组成的“教学板块”。单元体育教学过程在体育教学中具有最重要的意义，它表现为体育教师的《单元教学计划》，它的主要特点有：规模变化性、学理性。综上，C正确。A项，学年体育教学过程是指根据学校的体育教学情况，针对学生的特点。把学段体育教学标准和方案的内容、任务、要求等具体地分配到学年中，使之相互衔接，并付诸实施的过程。故排除。B项，学期体育教学过程是根据教师、场地、教材的特点、气候、教材性质等条件，把学年体育教学过程的内容、要求和任务分配到两个学期的各个教学周中去。故排除。D项，学时体育教学过程是指教师根据单元体育教学过程对每节课的要求组织实施体育教学的过程，它也是我们通常意义上讲的体育教学过程。故排除。故正确答案为C。

91、答案：D本题解析：《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》倡导体育与健康学习评价以多元的内容、多样的方法、多元的评价标准和评价主体，充分发挥评价的诊断、反馈、激励与发展功能。所以，体育教学评价的最终目的是激励学生，促进学生的发展。

92、答案：D本题解析：“为什么评”体现的是体育教学评价的目的，这一评价的目的是诊断学生学习障碍的原因，提供解决问题的方法，发现问题，帮助学生取得进步。“谁来评”体现的是体育教学评价的主体，教师是评价的主体，学生是学习的主体。“评什么”体现的是体育教学评价的内容，其内容就是“教师的教”和“学生的学”。“怎么评”体现的是体育教学评价的技术和手段，其目的是解决体育教学评价方法的问题。

93、答案：A本题解析：在各种止血方法中，止血带止血法适用于四肢动脉破裂出血的止血。冷敷法适用于急性闭合性软组织损伤。抬高伤肢法适用于四肢小静脉或毛细血管出血的止血。加压包扎止血法适用于小静脉和毛细血管出血的止血。

94、答案：B本题解析：放松训练是以一种暗示语集中注意力、调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而选到调节中枢神经系统兴奋性的疗法。它能够降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多的能量消耗，使身心得到适当休息并加速疲劳的恢复。

95、答案：A本题解析：手持哑铃臂弯举下放的动作，肱二头肌被拉长做离心退让工作。故本题选A。

96、答案：A本题解析：血液循环分为体循环和肺循环。血液循环路线为左心室→（此时为动脉血）→主动脉→各级动脉→毛细血管（物质交换）→（物质交换后变成静脉血）→各级静脉→上下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺部毛细血管（物质交换）→（物质交换后变成动脉血）→肺静脉→左心房→最后回到左心室，开始新一轮循环。其中，血液从左心室开始到右心房被称为体循环，由右心室射血入肺动脉开始被称为肺循环。

97、答案：C本题解析：消化液主要由水、无机物和有机物组成。成人每日由消化腺分泌的消化液总量可达6-8L。

98、答案：A本题解析：本题考查的是生长激素的知识点。A项，根据发生来源的不同、结构和功能特点，垂体可分为腺垂体和神经垂体两大部分。腺垂体分泌的激素种类很多，主要有以下4类：生长激素、催乳素、黑色细胞刺激素、促激素。综上，A正确。B项，性激素属于肾上腺中肾上腺皮质分泌的激素。故排除。C项，胰岛素是胰岛主要分泌的激素。故排除。D项，盐皮质激素属于肾上腺中肾上腺皮质分泌的激素。故排除。故正确答案为A。

99、答案：B本题解析：锌是多种酶的组成成分，钙不是，选项B说法错误。

100、答案：A本题解析：闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢，24～48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。

101、答案：本题解析：系统脱敏训练法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑的技术。利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑的目的。在教学活动中，运用系统脱敏训练法可以帮助学生克服恐惧心理。在体育课上，一些学生对学习某些难度较高且有危险的动作技能会产生恐惧心理，特别是运动素质差、身体弱的学生更是如此，不解除他们的恐惧心理，就很难掌握这些动作。例如，一个学生对学习双杠后摆下的动作有担忧和恐惧心理，害怕腿部和其他部位会受伤，教师可以对他采用系统脱敏法进行训练：首先，让他反复地观察他人做双杠后摆下的动作，如果产生恐惧心理和焦虑情绪，就教他放松。当他不恐惧时，就让他做双杠支撑摆动，并放松。然后，教师要求他做双杠支撑摆动，并结合后摆下，同时，教师用力将他向外推动，并要求他放松。最后，由学生单独练习。通过这种分层次的练习，学牛的恐惧心理会逐步消除。

102、答案：本题解析：（1）该教师在教学中主要存在以下问题：①按运动项目的竞技要求进行课堂教学。②讲解花费时间太多，讲解不精练，过于强调细节，未遵循“精讲多练”的原则。精讲有利于调动学生的积极主动性，讲解的知识是重点、难点。讲述的语言应当精炼，减少不必要的讲解时间，这样才能给学生提供更多的练习时间，从而体现学生在课堂中的主体性。③对课堂没有进行有效的管理，对学生“交头接耳，甚至打闹”的这一行为置之不理，没有做到关注学生。④没有设置相应的练习环节帮助学生突破重、难点，没有相应的教学手段调动学生的积极性。（2）①简化性原则。首先要简化竞技运动的技战术难度，其次是适当降低负荷量。②普及性原则。在具体的教材内容上，逐步改变纯竞技式的、成人化的运动项目模式，增加娱乐性、有效性，使广大青少年儿童都能参与活动。③适应性原则。改制的竞技运动要适合学校场地器材和师资力量等条件，形式灵活多样，运用方便，有广泛的适应性。④教育性原则。改制的竞技运动要强调对学生的教育作用，从身、心、群三个方面培养学生，全面贯彻教育方针。针对材料中的短跑蹲踞式起跑过程，教师应简化难度，不要过多强调细节，如“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等小细节。教师要提高教学内容的普及性和适应性，可以多创设一些教学游戏、比赛等，如起跑接力比赛。

103、答案：本题解析：准备活动的强度根据赛前神经系统兴奋性高低安进行安排，对于兴奋性高得运动员可以安排一些强度小、节奏慢的工作，兴奋性较低时则做些强度大节奏快的准备活动，以此来调节运动员的兴奋性使之达到适宜的程度。做准备活动时，先做一些全身性活动，身体微微发热后再做专门性练习，即与比赛或训练相似的模仿练习。准备活动持续时间的长度、强度、大小及与正式参赛之间的间隔长短，应根据年龄、季节、训练水平而定，年龄小，训练水平差或温暖的季节中，准备活动不宜做得太久，与正式参赛之间间隔2-3分较为适宜。

104、答案：本题解析：腿弯曲的主要原因是学生的心理障碍或下肢力量不足。因此可以采用如下方法：①进行不过山羊的腾起跳跃练习，要求下肢在弹起过程中伸直，反复练习，形成动作定型；②做好安全保护措施，消除学生恐惧害怕的心理。跳山羊虽然具有一定的危险性，但是，如果教师告诉学生，已经检查过了，山羊非常安全，而且还放好了垫子，老师会做好保护和帮助，会保证他们的安全，请他们尽管放心。这样可以使学生放下包袱，放松心情，可以在一定程度上消除肌肉紧张，使动作轻松自然。

105、答案：本题解析：设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。

106、答案：本题解析：【知识点】教学组织队形。(1)任老师的教学过程可根据以下两点进行改进：将教师单独示范变成师生合作的方式，将练习分组分为异质组或同质组。案例中由老师先讲解示范动作要领以及保护与帮助的方法。改成由学生示范、老师讲解，师生合作的方法可以激发学生学习的欲望，与老师合作的学生会成为其他学生的学习榜样。师生合作示范讲解便于老师在动作的关键点强调注意要点。练习环节．案例虽然遵循了由易到难的练习原则．但是对学生的个体差异关注还不够。可以分成异质组．每组由技能较强的学生做组长带领组员进行练习．依据本组成员的实际情况增加跳箱的高度，使练习的难度变化紧随学生的技能发展而变化。还可以同质分组，依据每组技能水平的不同．设置不同的练习起点，然后每组再随组员技能水平的提高而增加难度。异质分组的改进采用帮、带的学习方法，让技能好的同学帮助、带动技能掌握不够熟练的同学，使指导更有针对性。同质分组采用竞争的学习方法，每个组员的水平相似，努力练习就能脱颖而出．激励学生积极主动地进行练习。(2)案例中选用梯形教学队形是合适的，首先，这种队形方便教师进行技术动作要领的讲解或挂图、教具等的展示。因为该队形是两侧对面站立．横排面向教师站立．能使每一个学生都面对练习器械，看挂图和示范等能够一目了然。其次．便于教师进行课堂管理，因为所有学生都能清楚地观看到同学的练习情况，所以学生能较自觉地排好队，还便于教师进行观察指导．便于学生相互之间观察他人的技术优点，促进自己改进技术动作。第三，学生进行练习时可以是原四列横队每队使用一组器材，并相互进行保护与帮助。也可以是一列横队的小组同时进行练习，其他小组同学保护与帮助，小组间相互进行点评。既可以形成组内合作的练习，也可以形成组间合作的练习．利于培养学生的合作意识和人际交往能力。

107、答案：本题解析：体育过程：体育是一种实践活动，活动的延续与开展即为过程。因此，体育过程应该是一个体育教学实践(传授并使体育学习者学习和掌握体育运动知识、技能、技术方法，培养体育运动兴趣、态度和意识）与体育运动实践、运动恢复（通过运动实践结合卫生保健等途径，完成增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量等目标)相统一、相容和的过程。所有的体育因素及其相互关系，所有的体育规律、体育效果都是通过体育过程体现出来。基本特征:实践性、直观性、层次性

108、答案：本题解析：运动技术的结构组成是动作要素和技