喝水测试题及答案

喝水测试题及答案1.基础认知题（每题5分，共20题，满分100分）1.1成年人一天的基础推荐饮水量（按轻体力活动、常温环境计算）对应的正确范围是哪一项？A.500ml-1000mlB.1500ml-1700ml（女性）、1800ml-2000ml（男性）C.2000ml-3000ml不分性别D.3000ml-4000ml不分性别1.2以下哪种水最适合作为普通人日常长期饮用的主要水源？A.冰镇碳酸饮料B.煮沸冷却后的自来水C.反复煮沸的千滚水D.浓度10%以上的蜂蜜水1.3关于“千滚水”致癌的说法，正确的结论是哪一项？A.千滚水亚硝酸盐含量严重超标，一定会致癌B.千滚水亚硝酸盐含量远低于国家生活饮用水安全标准，不会致癌C.千滚水中含有大量重金属，喝了会中毒D.千滚水会流失所有矿物质，喝了没任何作用1.4当人体出现以下哪种信号时，说明已经处于中度脱水状态？A.尿液颜色呈浅柠檬色B.尿液颜色呈深黄色，伴随口渴、乏力、皮肤弹性下降C.完全没有尿液排出，伴随晕厥、意识模糊D.只是感到轻微口渴，没有其他不适1.5以下关于喝水时间的说法，哪一项最符合健康指南推荐？A.早晨起床空腹喝一杯约300-400ml的温水，补充夜间流失的水分B.吃饭时要大量喝水，边吃边喝才能帮助消化C.睡前一小时要喝1000ml以上的水，避免夜间血栓D.口渴的时候才喝水，不渴就不用喝1.6对于肾功能正常的健康人，每天喝多少水会超出安全范围，可能引发水中毒？A.超过2000mlB.超过3000mlC.短时间内一次性喝入超过5000mlD.超过1000ml1.7以下哪种人群不适合一次性大量饮水，需要严格控制每日饮水量？A.健康的青少年运动员，日常有大量运动出汗B.高温户外作业的健康工人C.尿毒症、严重肾功能不全患者D.便秘的健康成年人1.8关于矿泉水和纯净水的区别，以下说法正确的是哪一项？A.矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素，纯净水几乎不含矿物质B.纯净水是酸性水，喝了一定会让体质变酸，有害健康C.矿泉水的矿物质含量极高，完全可以满足人体每日对矿物质的需求D.纯净水里面含有大量添加剂，不能长期喝1.9运动后大量出汗，补充水分最合理的方式是哪一项？A.直接喝大量的冰水，快速降温解渴B.只喝纯的白开水，不补充任何电解质C.少量多次，饮用含有适量电解质的运动饮料或者淡盐水D.立刻喝大量的浓糖水，快速补充能量1.0感冒发烧的时候，关于喝水的说法正确的是哪一项？A.感冒不能多喝水，多喝水会加重肾脏负担B.感冒发烧会增加水分流失，适度多喝水可以帮助新陈代谢，促进恢复C.感冒发烧必须每天喝5000ml以上的水，才能好得快D.感冒发烧只能喝热水，不能喝温水，喝冷水会加重病情1.11以下哪种水属于世界卫生组织明确提示不适合直接饮用的水？A.生水（未经过煮沸消毒的自然水源水）B.放置了三天的煮沸冷却后的白开水C.密封完好、保质期内的瓶装矿泉水D.温度适宜的温水1.12关于喝水和减肥的关系，以下说法正确的是哪一项？A.喝水越多瘦得越快，每天喝5000ml以上不用运动就能瘦B.餐前适当喝一点水可以增加饱腹感，减少正餐摄入量，对控制体重有帮助C.喝水会让人水肿，减肥的时候完全不能多喝水D.喝水根本不会影响体重，喝多喝少都一样1.13以下哪种温度的水最适合普通人日常饮用，不会对消化道造成刺激？A.0-4℃的冰水B.25-40℃的温水C.65℃以上的烫水D.100℃的沸水1.14经常喝65℃以上的烫水，最有可能增加以下哪种疾病的发病风险？A.胃癌、食管癌B.肺癌C.糖尿病D.冠心病1.15关于隔夜水能不能喝，正确的说法是哪一项？A.隔夜水一定会产生大量亚硝酸盐，绝对不能喝B.只要装水的容器干净卫生，密封保存，隔夜的白开水完全可以喝C.隔夜水会滋生大量细菌，喝了一定会拉肚子D.夏天的隔夜水不管怎么保存都不能喝，冬天的就可以随便喝1.16孕妇的每日推荐饮水量，相较于非孕期健康女性应该是什么变化？A.比非孕期多，推荐每日摄入1700ml-2000ml左右B.比非孕期少，每天不能超过1000mlC.和非孕期完全一样，不需要调整D.越多越好，每天要喝3000ml以上才对胎儿好1.17老年人喝水需要注意的事项，以下说法错误的是哪一项？A.老年人的口渴感知不敏感，所以即使不渴也要定时少量喝水B.有心脑血管疾病的老年人，不要一次性大量饮水，避免增加心脏负担C.老年人睡前可以喝少量温水，不要喝大量水避免起夜影响睡眠D.老年人只能喝热水，绝对不能喝温水或者冷水1.18以下哪种饮品不适合用来替代日常白开水作为主要水分来源？A.酒精类饮品B.含糖量超过5%的甜饮料C.浓咖啡、浓度极高的浓茶D.以上都是1.19关于水中毒，以下说法正确的是哪一项？A.肾功能正常的健康人几乎不会发生水中毒，水中毒大多出现在短时间大量饮水且肾功能异常的人群B.只要每天喝水超过2000ml就会水中毒C.喝硬水（矿物质含量高的水）会导致水中毒D.喝温水不会水中毒，喝冰水才会1.20关于水垢对健康的影响，正确的说法是哪一项？A.水垢是水中钙镁离子沉淀形成的，喝进去不会对健康造成危害B.水垢会导致结石，绝对不能喝有水垢的水C.水垢里面含有大量细菌，喝了一定会生病D.水垢是有毒物质，积累在体内会致癌2.情景应用题（每题10分，共10题，满分100分）2.1小明是一名25岁的办公室白领，男性，轻体力劳动，日常工作在26℃的空调房间里，夏天室外温度35℃，下班之后会慢跑30分钟出汗，以下哪组饮水量安排最符合健康要求？A.早上起床喝500ml冰水，上班一整不喝水，晚上运动后一口气喝1000ml冰水，睡前喝200ml啤酒，全天总共喝水1700mlB.早上起床喝300ml温水，上午工作期间每小时喝100-200ml，总共喝700ml，中午饭后喝200ml，下午工作期间总共喝600ml，运动后少量多次喝400ml淡盐水，睡前一小时喝100ml温水，全天总共喝水2300mlC.早上起床不喝水，上午喝3杯甜奶茶，总共900ml，下午喝2杯咖啡，总共500ml，晚上运动后不喝水，睡前喝500ml可乐，全天总共喝水1900mlD.早上起床喝1000ml温水，上午再喝1000ml，下午喝1000ml，运动后再喝1000ml，全天总共喝4000ml2.2李阿姨今年62岁，有高血压和冠心病，肾功能正常，她想通过喝水养生，以下哪种安排是正确的？A.早上起床后快速喝一大杯500ml的冰水，帮助通肠道B.每次喝水喝100-150ml温水，每天分8-10次喝，全天总共喝1600ml-1800ml，晚上睡前一小时喝100ml温水，起夜后也喝一口温水C.为了预防血栓，每天要喝3000ml以上，不管渴不渴都猛灌水D.喝水只喝烫水，觉得烫水才能疏通血管，每次都喝65℃以上的水2.3小王夏天在工地做户外作业，温度38℃，每小时都会出大量汗，他补充水分的正确方式是什么？A.只喝冰镇的矿泉水，一次喝一瓶500ml，每小时喝两瓶B.准备好加了少量食盐的淡盐水，每15-20分钟喝一次，每次喝100-150ml，每天根据出汗量补充到2500ml-4000ml左右C.渴了才喝，不渴就不喝，下班之后再一次性喝够水D.喝大量的冰啤酒解渴，既补水又降温2.4小张怀孕6个月，肾功能正常，没有妊娠高血压和妊娠糖尿病，她的饮水量应该怎么安排？A.害怕水肿，每天只喝1000ml不到的水，严格控水B.每天喝1800ml左右的水，分多次少量饮用，不要憋尿，不要一次性喝大量水C.为了给胎儿足够的羊水，每天喝3500ml以上的水，越多越好D.只喝各种骨头汤、甜果汁，不喝白开水，认为这样更有营养2.5小李最近在减肥，每天控制饮食，他对喝水有疑问，以下哪种做法正确？A.减肥怕水肿，每天只喝500ml水，越少越好B.每天早晨起床喝300ml温水，餐前半小时喝100-200ml温水，每天总共喝1800ml-2000ml，运动后及时补充水分C.每天喝5000ml水，饿了就喝水，不吃饭，靠喝水减肥D.只喝奶茶可乐，不喝白开水，觉得有味道才能顶饿2.6小陈感冒发烧，体温38.5℃，没有肺炎和肾功能异常，医生让他多喝水，以下哪种做法正确？A.每次喝500ml，每隔半小时喝一次，两个小时喝2000ml，一天总共喝6000mlB.少量多次，每次喝100-150ml温水，每隔1-2小时喝一次，一天总共喝2500ml左右，比平时多喝500ml左右，根据出汗量调整C.感冒不能喝水，多喝水会中毒，所以一口都不喝D.只喝冰可乐，觉得冰可乐降温比温水好，还能补充能量2.7老王今年70岁，有慢性肾功能不全，医生让他控制饮水量，以下哪种做法正确？A.不用控制，随便喝，多喝水才能排毒B.根据医生的要求，每日饮水量等于前一天的尿量加上500ml左右的基础失水量，严格控制总摄入量C.完全不喝水，喝水会加重肾负担，一口都不喝D.只喝矿泉水，不能喝白开水，矿泉水对肾好2.8周末小张出去爬山，天气炎热，走了两个小时之后他感到头晕乏力，口渴明显，心跳加快，他判断自己是轻度脱水加上中暑前兆，以下哪种补水方式正确？A.找阴凉地方休息，先小口喝100-200ml加了电解质的淡盐水，10分钟之后再喝一点，慢慢补充，不要猛灌B.拿出随身带的大瓶冰水，一口气喝掉1000ml，快速解渴降温C.继续爬山，等到山顶再补水，现在不用喝D.只喝浓糖水，不补充盐，认为缺糖不缺盐2.9小刘每天早上都有便秘的问题，他听说喝水可以改善便秘，以下哪种做法最有效？A.早上起床空腹，小口慢慢喝50ml冰水，完全没用B.早上起床空腹，喝300-400ml温度适宜的温水，大口一点喝，让水分尽快到达肠道刺激蠕动，长期坚持加上调整饮食结构可以改善C.一天都不喝水，等到晚上睡觉前一次性喝2000ml，这样第二天就能排便D.只喝浓蜂蜜水，浓度超过20%，认为越浓越有效，不用喝白开水2.10关于水杯的选择和清洁，以下哪种做法最健康？A.长期用不清洁的塑料杯，杯壁已经有厚厚的茶垢水渍也不洗，几个月才刷一次B.选择食品级接触材料的水杯，每天喝完都清洁一次，每周彻底消毒一次，发霉的水杯及时更换C.用彩色的劣质陶瓷杯喝水，彩色釉面在杯口位置，认为没关系可以随便用D.长期用同一个不锈钢杯子装酸性饮品，比如柠檬水、碳酸饮料，从来不换3.判断题（每题4分，共25题，满分100分）3.1只要是水，都能用来解渴，不管什么水都能喝，对健康没有影响。（）A.对B.错3.2日常喝白开水是最经济最健康的补水方式，不需要添加任何糖分和添加剂。（）A.对B.错3.3人体每天都会通过呼吸、皮肤、排便排尿流失水分，所以每天都需要补充水分，不能断水。（）A.对B.错3.4口渴是人体脱水的明确信号，等口渴了再喝水也完全来得及，不会影响健康。（）A.对B.错3.5患有尿路结石的患者，肾功能正常的情况下，需要比普通人适当多喝水，帮助结石排出。（）A.对B.错3.6纯净水不含任何矿物质，所以喝纯净水对身体不好，绝对不能长期喝。（）A.对B.错3.7苏打水可以中和胃酸，所有健康人都应该长期喝苏打水养生，对胃好还能降尿酸。（）A.对B.错3.8夏天喝冰水会让血管收缩，刺激肠胃，普通人大量喝冰水可能引发肠胃不适，有消化道疾病的人更要少喝冰水。（）A.对B.错3.9水是生命之源，人体的新陈代谢都离不开水，占成年人体重的60%左右。（）A.对B.错3.10早上起床的第一杯水，应该喝淡盐水，所有人都适合，对健康更好。（）A.对B.错3.11瓶装水只要在保质期内，密封完好，就可以安全饮用。（）A.对B.错3.12老年人的口渴中枢敏感性下降，所以更容易发生脱水，需要主动定时喝水。（）A.对B.错3.13运动后如果只是轻微出汗，只需要补充普通白开水就可以，不需要喝运动饮料。（）A.对B.错3.15甜饮料虽然含有水分，但是添加了大量的糖，长期用甜饮料代替白开水会增加肥胖、糖尿病的发病风险。（）A.对B.错3.16喝水越多排毒效果越好，所以不管什么人都要多喝水，越多越健康。（）A.对B.错3.17放在汽车后备箱暴晒后的瓶装矿泉水，只要没开封，就不会产生有害物质，可以安全饮用。（）A.对B.错3.18所谓的“酸性水致癌”“碱性水养生”都是没有科学依据的说法，人体自身的酸碱平衡会自动调节，喝水不会改变体质。（）A.对B.错3.19水中毒就是指喝了不干净的水，里面有毒素导致中毒，和饮水量多少没关系。（）A.对B.错3.20长期喝硬水（钙镁离子含量较高的水）会导致肾结石，所以绝对不能喝硬水。（）A.对B.错3.21便秘的人多喝水可以帮助软化粪便，改善便秘症状，前提是肾功能正常。（）A.对B.错3.22糖尿病患者血糖控制稳定的情况下，也需要每天喝足够的水，不能因为多尿就不喝水，反而会加重血液粘稠度。（）A.对B.错3.23只要喝足够多的水，就可以治好所有疾病，不用看医生吃药。（）A.对B.错3.24睡前过量喝水会导致水肿和起夜次数增加，影响睡眠质量，所以睡前一小时不要喝大量水。（）A.对B.错3.25只要多喝水就能美容养颜，让皮肤永远年轻，不用其他保养。（）A.对B.错参考答案：一、基础认知题1.1B解析：根据《中国居民膳食指南（2022）》推荐，成年人在轻体力活动、常温环境下，女性每日推荐饮水量1500-1700ml，男性1800-2000ml，因此B选项正确。A选项饮水量不足，无法满足人体需求；C选项超出普通成年人的基础需求，D选项属于过量，健康人虽然可以代谢，但不需要这么多。1.2B解析：煮沸冷却后的自来水经过消毒杀菌，成本低，适合作为长期日常饮用水源，因此B正确。冰镇碳酸饮料含有大量糖和碳酸，长期喝不利于健康，A错误；反复煮沸的千滚水虽然不致癌，但也没有必要作为日常水源，C错误；高浓度蜂蜜水含有大量糖分，长期喝会增加糖分摄入，D错误。1.3B解析：根据多次检测，即使反复煮沸20次以上的千滚水，亚硝酸盐含量仍然远低于国家生活饮用水标准（≤1mg/L），不会致癌，因此B正确，A、C错误；千滚水只是矿物质浓度略微升高，并不是完全流失所有矿物质，D错误。1.4B解析：人体脱水分为轻度、中度、重度，轻度脱水只是轻微口渴，中度脱水会出现口渴加重、尿液深黄、乏力、皮肤弹性下降，重度脱水会出现无尿、晕厥、意识模糊，因此B正确，A是正常状态，C是重度脱水，D是轻度脱水。1.5A解析：早晨起床后，人体经过一夜的呼吸、皮肤蒸发，流失了大约500ml左右的水分，空腹喝一杯300-400ml温水可以补充水分，对健康有益，因此A正确。吃饭时大量喝水会稀释胃液，影响消化，不推荐，B错误；睡前喝1000ml以上水会增加起夜次数，影响睡眠，还会加重肾脏负担，C错误；不渴不喝水会导致长期慢性脱水，因为很多人渴感不敏感，D错误。1.6C解析：水中毒是因为短时间大量饮水，肾脏无法及时排出多余水分，导致稀释性低钠血症，对于肾功能正常的人来说，一般短时间喝超过5000ml才可能引发，因此C正确，普通量的饮水不会引发，A、B、D错误。1.7C解析：尿毒症、严重肾功能不全患者的肾脏排水功能受损，无法排出多余水分，需要严格控制每日饮水量，因此C正确；其他三类人群肾功能正常，都可以正常代谢水分，不需要控制，A、B、D错误。1.8A解析：矿泉水的定义就是含有一定量矿物盐、微量元素的地下水，纯净水经过反渗透处理，几乎不含矿物质，因此A正确。体质酸碱平衡由人体缓冲系统调节，喝水不会改变体质，B错误；矿泉水中的矿物质含量很低，远远达不到每日人体所需，不能替代食物补充矿物质，C错误；纯净水不含添加剂，只是去除了杂质和矿物质，D错误。1.9C解析：运动后大量出汗，不仅流失水分，还流失电解质，少量多次喝含电解质的淡盐水或运动饮料可以避免脱水，也避免电解质紊乱，因此C正确；大量喝冰水会刺激肠胃和血管，A错误；只喝白开水会导致电解质不足，容易出现乏力，B错误；大量喝浓糖水会导致糖分摄入过多，D错误。1.10B解析：感冒发烧时，人体新陈代谢加快，水分流失增加，适度多喝水可以帮助促进代谢，排出代谢废物，有利于恢复，因此B正确，A错误；每天喝5000ml以上会增加肾脏负担，反而不利于健康，C错误；只要不烫，温水也可以，冷水只要不是大量喝，也不会加重病情，D错误。1.11A解析：未经过消毒的自然生水里面可能含有细菌、寄生虫、病毒等病原体，直接饮用会引发肠道传染病，因此不适合直接饮用，A正确；放置三天的白开水只要容器干净密封，亚硝酸盐含量仍然很低，可以喝，B错误；合格保质期内的瓶装水是安全的，C错误；温水适合饮用，D错误。1.12B解析：餐前半小时适当喝一点水，可以增加饱腹感，减少正餐的食物摄入量，对于控制体重有帮助，因此B正确；喝水多也需要配合热量控制和运动才能减肥，不能靠喝水瘦，A错误；喝水少会导致基础代谢下降，反而不利于减肥，还会引发便秘，C错误；饮水量会影响代谢和水肿状态，不是完全不影响，D错误。1.13B解析：25-40℃的温水接近人体体温，不会刺激消化道，适合日常饮用，因此B正确；0-4℃冰水会刺激肠胃，65℃以上烫水会损伤食管黏膜，增加癌症风险，沸水温度太高不能直接喝，因此A、C、D错误。1.14A解析：国际癌症研究机构已经把超过65℃的热饮列为2A类致癌物，长期喝烫水会反复损伤食管和胃黏膜，增加食管癌、胃癌的发病风险，因此A正确，和肺癌、糖尿病、冠心病没有直接关联，B、C、D错误。1.15B解析：隔夜水只要容器干净、密封保存，亚硝酸盐含量不会超标，也不会滋生大量有害细菌，完全可以喝，因此B正确，A错误；只要保存得当，不会滋生大量致病菌，不会必然拉肚子，C错误；夏天只要密封冷藏，也可以喝，D错误。1.16A解析：孕妇因为血容量增加，需要比非孕期更多的水分，推荐每日1700-2000ml左右，因此A正确，不需要太多也不需要太少，因此B、C、D错误。1.17D解析：老年人只要肾功能正常，完全可以喝温度适宜的温水，适量的冷水也不会有问题，不是只能喝热水，因此D说法错误，符合题意，其他三个选项都是正确的，A、B、C不符合题意。1.18D解析：酒精有利尿作用，会增加水分流失，甜饮料会增加糖分摄入，浓咖啡浓茶含有大量咖啡因，会刺激神经，有利尿作用，都不适合替代白开水作为日常主要水分来源，因此D正确。1.19A解析：水中毒是稀释性低钠血症，主要原因是短时间大量饮水，超出肾脏排泄能力，健康人肾功能正常，一般很难发生，大多出现在肾功能异常或者短时间极端大量饮水的人身上，因此A正确，其他说法都错误，B、C、D错误。1.20A解析：水垢是钙镁离子和碳酸根结合形成的沉淀，进入人体之后会随粪便排出，不会对健康造成危害，因此A正确，水垢不会导致结石，也不是有毒物质，因此B、C、D错误。二、情景应用题2.1B解析：25岁男性轻体力劳动加半小时运动，全天2300ml左右符合需求，而且分配合理，少量多次，水温合适，因此B正确。A选项分配不合理，大量喝冰水，总水量不足，还有酒精，错误；C选项全部用奶茶咖啡可乐替代白开水，糖分摄入过多，错误；D选项总水量太多，健康人虽然可以代谢，但不需要这么多，错误。2.2B解析：62岁有高血压冠心病，肾功能正常，每天少量多次喝1600-1800ml符合需求，不会增加心脏负担，也能满足水分需求，因此B正确。A选项快速喝大量冰水，刺激血管肠胃，错误；C选项每天喝3000ml以上，会增加心脏肾脏负担，错误；D选项长期喝65℃以上烫水，增加食管癌风险，错误。2.3B解析：高温户外大量出汗，需要补充电解质，少量多次，根据出汗量调整饮水量，因此B正确。A选项一次喝太多冰水，刺激肠胃，错误；C选项渴了才喝已经脱水了，错误；D选项冰啤酒含有酒精，会增加水分流失，不能补水，错误。2.4B解析：怀孕6个月肾功能正常，每天1800ml左右，少量多次，符合需求，因此B正确。A选项严格控水会导致水分不足，影响羊水，错误；C选项喝太多水会增加水肿风险，错误；D选项用汤和果汁替代白开水，会摄入过多脂肪和糖分，错误。2.5B解析：减肥期间正确的喝水方式就是晨起补水，餐前补水，每天喝够推荐量，运动后及时补充，因此B正确。A选项喝水太少会降低基础代谢，不利于减肥，错误；C选项每天喝5000ml以上，饿了不吃饭，会导致营养不良和水中毒风险，错误；D选项用奶茶可乐替代白开水，糖分摄入过多，不利于减肥，错误。2.6B解析：感冒发烧肾功能正常，比平时多喝500ml左右，少量多次，符合要求，因此B正确。A选项短时间喝大量水，增加肾脏负担，可能引发水中毒风险，错误；C选项不喝水会导致脱水，不利于恢复，错误；D选项冰可乐含有大量糖，不能替代温水补水，错误。2.7B解析：慢性肾功能不全患者控制饮水量的标准就是前一天尿量加500ml基础失水量，这个是临床通用标准，因此B正确。A选项随便喝会加重肾脏负担，错误；C选项完全不喝水会导致脱水，错误；D选项不管矿泉水还是白开水，都需要控制量，错误。2.8A解析：轻度脱水中暑前兆，首先休息，然后小口慢慢补充淡盐水，不能猛灌，因此A正确。B选项一口气喝1000ml冰水，会刺激心脏和肠胃，错误；C选项继续不补水会加重脱水，发展成重度中暑，错误；D选项只补糖不补盐，无法纠正电解质流失，错误。2.9B解析：早起空腹喝适量温水，大口喝可以让水分更快进入肠道，刺激蠕动，改善便秘，长期坚持配合饮食有效，因此B正确。A选项量太少，没用，错误；C选项睡前一次性喝大量水，会影响睡眠，没用，错误；D选项高浓度蜂蜜水会摄入过多糖分，不适合长期喝，而且只喝蜂蜜水不喝白开水也不对，错误。2.10B解析：食品级水杯，每天清洁，定期消毒，发霉及时更换，符合健康要求，因此B正确。A选项长期不清洁会滋生大量细菌，不利于健康，错误；C选项劣质彩色陶瓷杯杯口的釉料可能析出重金属，有害健康，错误；D选项不锈钢长期装酸性饮品，会析出金属离子，有害健康，错误。三、判断题3.1B解析：不干净的水、含有害物质的水喝了会影响健康，不是所有水都能喝，因此错误。3.2A解析：白开水不需要添加任何物质，经济健康，适合日常饮用，因此正确。3.3A解析：人体每天都会流失水分，必须每天补充，断水超过3天就会有生命危险，因此正确。3.4B解析：很多人尤其是老年人、运动人群，渴感不敏感，等到口渴已经脱水了，因此要主动喝水，不能等口渴，因此错误。3.5A解析：尿路结石患者肾功能正常，适当多喝水可以增加尿量，帮