2026年秋北师大版小学道德与法治五年级下册《生命健康》公开课教案

2026年秋北师大版小学道德与法治五年级下册《生命健康》公开课教案一、教材分析（一）内容定位1.本课是北师大版小学道德与法治五年级下册“珍爱生命”单元的核心课文，对应2026年落实的新课标道德与法治课程“生命安全与健康教育”学习主题，聚焦“健全人格”核心素养的培养。（1）本课承接前一课“生命只有一次”的认知基础，进一步引导学生从身体、心理两个维度认识生命健康的内涵，为后续学习“安全避险”“公共安全”内容奠定认知和行为基础，在单元教学中起到承上启下的核心作用。（二）编写意图1.教材从学生日常的生活习惯、情绪状态出发，选取贴近小学生生活的真实案例，旨在引导学生跳出“无病即健康”的认知误区，主动养成健康的生活方式，树立“生命健康至上”的观念，最终落实立德树人的根本任务，帮助学生形成尊重生命、爱护生命的核心价值观。二、学情分析（一）认知基础1.五年级学生年龄在10-11岁，已经通过之前的学习知道生命是宝贵的，只有一次，对“身体健康”有初步的感性认知，但大多数学生对生命健康的理解存在明显局限性，普遍没有意识到心理健康同样是生命健康不可或缺的组成部分。（二）行为特点1.当前小学生普遍存在不少影响健康的隐性行为问题：比如作息不规律、长时间使用电子产品、不吃早餐、缺乏日常运动，面对学习压力和人际矛盾时，很多学生不会合理调节情绪，习惯把负面情绪闷在心里，且自身没有意识到这些行为长期积累对生命健康的危害。（三）情感特点1.五年级学生进入青春期前期，自我意识快速觉醒，开始有不愿向家长、老师倾诉的个人隐私，对心理健康疏导存在普遍误解，认为“找心理老师就是心理有问题”，羞于主动求助，需要教师正向引导纠正错误认知。三、教学目标（一）知识与技能1.准确说出生命健康包含身体健康和心理健康两个核心维度，（1）能列举出5种以上影响生命健康的日常因素，（2）掌握至少3种维护身体健康、3种调节心理健康的实用方法。2.能准确辨别生活中的健康行为与不健康行为，提高自我管理和自我保护的能力。（二）过程与方法1.通过情境探究、小组合作讨论，（1）梳理自身日常的生活与情绪状态，（2）提升合作交流、分析问题和解决实际问题的能力。（三）情感态度价值观1.树立“生命第一、健康第一”的价值观念，（1）养成尊重生命、爱护生命的生活态度，（2）能够主动关注自身和他人的生命健康，遇到心理问题愿意主动求助。四、教学重点（一）认识生命健康的完整内涵，区分身体健康和心理健康的不同要求；（二）掌握日常维护生命健康的可操作方法，能够辨别生活中的不健康行为。五、教学难点（一）理解心理健康对生命成长的重要意义，纠正对心理健康问题的错误认知；（二）能够将健康生活的要求落实到日常行动中，初步养成稳定的健康生活习惯。六、课前准备（一）教师准备1.拍摄本班学生大课间活动、日常学习生活的短视频，制作符合学生认知的多媒体课件；（1）提前设计《我的健康小档案》调查表，内容包含一周作息、饮食、运动、情绪情况，提前一天发放给学生填写；（2）准备分组讨论用的“健康金点子卡”、马克笔，准备课堂练习奖励的卡通健康小贴纸。（二）学生准备1.提前填写完成《我的健康小档案》，梳理自己日常的健康习惯和存在的问题；2.提前回忆一件最近让自己不开心的事，初步思考自己是怎么处理的。七、课时安排（一）本次公开课教学为1课时，时长40分钟，符合小学五年级常规教学安排。八、教学过程（一）导入环节（5分钟）1.教师播放提前拍摄的本班大课间活动短视频，视频中包含学生跑步、跳绳、和朋友嬉笑打闹的真实画面，播放结束后提问：“刚才视频里都是大家上周大课间活动的样子，谁来说说，你痛痛快快运动完之后，身体和心情是什么感觉？”2.学生自由举手发言，有的学生说“运动完很开心，浑身轻松”，有的学生说“出完汗胃口都变好了”，教师接着追问：“那如果我们一连好几天不出门、不运动，每天都不开心，闷在家里玩手机，那又会是什么感觉呢？”3.学生交流后，教师引出本节课内容：“其实不管是身体舒服，还是心情舒畅，都是我们生命健康的表现，今天我们就一起来聊聊生命健康的话题。”（二）新授环节（10分钟）1.拆解生命健康的内涵（1）教师提问：“提到生命健康，大家第一反应是什么？”学生大多会回答“不生病”“身体好”，教师随后出示真实校园案例：“咱们学校五年级的小明同学，从来没有生过病，体育测试每次都是优秀，但是这一个月来，他总是不开心，不愿意和同学玩，总说自己什么都做不好，晚上也睡不着，大家觉得小明是一个健康的人吗？”（2）学生自由发言讨论，之后教师总结：“世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅是没有身体疾病，还要有完整的心理状态和良好的社会适应能力。也就是说，我们的生命健康，一半是身体健康，一半是心理健康，两个都好，才是真正的健康。”（3）教师随后出示八组贴近学生生活的图片，分别是：爱吃炸鸡汉堡等垃圾食品、每天早睡早起、坚持晨跑、沉迷手机熬夜、不开心找朋友聊天、考砸了闷在心里不吃不喝、每天吃蔬菜水果、主动找心理老师聊天，请学生上台把图片分成“有益健康”和“有害健康”两类。（4）分类结束后，教师点拨：“我们的一日三餐、作息运动、处理坏情绪的方式，每天都在影响我们的生命健康，很多看起来不起眼的小习惯，日积月累就会对我们的身体和心理产生很大的影响。”（三）小组合作探究（12分钟）1.教师将全班按照课前分组分成6组，每组发放一张“健康金点子卡”和马克笔，布置探究任务：（1）结合大家提前填写的《我的健康小档案》，一起说一说，我们五年级同学中间，最常见的不健康的生活习惯或者情绪问题有哪些，选一个大家都有共鸣的共性问题写下来；（2）小组一起讨论，针对这个问题，给出3个大家都能做到的解决金点子，写在卡片上，讨论时间为8分钟。2.小组讨论过程中，教师巡视各个小组，引导沉默的学生发言，参与小组讨论，适时点拨思路，避免讨论偏离主题。3.讨论结束后，每个小组派代表上台展示金点子，教师逐一进行点评总结：（1）比如第一小组提出的问题是“很多同学忍不住熬夜玩手机，第二天上课犯困”，给出的金点子是“放学先写作业，写完作业把手机放到客厅，定好九点半闹钟，到点就睡觉”“让爸爸妈妈帮忙设手机屏幕使用时间，每天只能玩一小时”“周末也不赖床，早上起来出去运动，白天累了晚上就会早早想睡觉”，教师点评：“这三个点子都非常实用，都是大家马上就能做到的，非常好，解决了我们身边的真实问题。”（2）比如第三小组提出的问题是“考试考不好就会一直难过，觉得自己很笨，不想说话”，给出的金点子是“去操场跑两圈，出出汗就不难受了”“写日记把不开心的话都写下来，然后锁起来”“找好朋友吐槽，说完就舒服了”，教师趁机引导：“大家说得非常对，坏情绪就像垃圾，攒在心里会生病，一定要及时倒出来，就像我们身体会感冒一样，心理也会‘感冒’，这一点都不丢人，严重的时候找心理老师帮忙，是非常正常的事情，不用害羞。”（四）课堂练习（5分钟）1.教师出示“健康小法官”练习题，投影在屏幕上，题目全部来自学生日常：（1）只要不打针吃药，就是健康。（）（2）小学生每天要睡够10小时，才符合健康要求。（）（3）不开心的时候不能告诉别人，不然会被笑话。（）（4）每天坚持运动半小时，对身体和心理都好。（）（5）不吃早饭没关系，饿一顿不影响健康。（）2.学生举手判断，答对的学生奖励一张卡通健康小贴纸，教师针对学生容易错的第一题和第三题再次强化知识点，纠正认知误区。（五）课堂小结（3分钟）1.教师引导学生一起回顾本节课内容：“今天我们知道了，生命健康不只是身体不生病，还需要我们有好心情、好心态，维护生命健康不需要做什么惊天动地的大事，就是从我们每天好好吃饭、好好睡觉、好好运动，不开心了主动调节这些小事做起，希望大家都能好好爱护自己独一无二的生命，健康快乐长大。”（六）作业布置（2分钟）1.必做实践作业：今天回家把学到的健康知识讲给爸爸妈妈听，和爸爸妈妈一起制定一份《家庭健康公约》，下周上课带来班级分享。2.选做拓展作业：如果身边有最近不开心的朋友，给他写一张鼓励的小卡片，帮他调节情绪。九、板书设计（一）主板书生命健康身体健康：合理饮食规律作息坚持运动心理健康：调节情绪主动求助珍爱生命健康同行（二）副板书：张贴各小组的“健康金点子卡”，方便全班交流学习。十、教学反思（一）本节课的成功之处1.严格落实2026新课标对“生命安全与健康教育”的要求，以学生的真实生活为教学素材，从本班学生的日常活动切入，充分调动了学生的学习积极性，符合五年级学生的认知水平和心理特点，课堂参与度达到90%以上，整体氛围活跃。2.跳出了传统生命健康教育只讲身体健康的误区，兼顾了身体健康和心理健康两个维度，通过案例探究和小组讨论，纠正了学生对心理健康问题的错误认知，落实了“健全人格”核心素养的培养，真正做到了教学生学有用的知识，解决真实的生活问题。3.教学环节清晰，从导入到新授、探究、练习、小结、作业，层层递进，符合学生的认知规律，作业设计突出实践性，把课堂教学延伸到家庭和日常生活，有助于学生把知识转化为行为习惯，符合新课标“育人为本”的教学要求。（二）本节课存在的不足1.课堂展示环节时间有限，部分性格内向的小组没有获得上台展示的机会，部分内向学生在小组讨论中参与度不高，教师没有兼顾到每一个学生的发言需求，对个体的关注还有待提升。2.对于少数已经存在明显情绪问题或者长期不良生活习惯的学生，本节课只是做了共性引导，没有设计课后的个性化跟踪指导环节，需要后续联合班主任、学校心理