中小学心理健康教育培训学习材料试题及答案

中小学心理健康教育培训学习材料试题及答案一、单项选择题（共40题，每题1分，共40分。每题只有1个正确选项）1.根据埃里克森的心理社会发展理论，中学生（12-18岁）面临的主要心理冲突是（）。A.勤奋感对自卑感B.主动感对内疚感C.自我同一性对角色混乱D.亲密感对孤独感2.在合理情绪疗法中，B代表（）。A.诱发事件B.个体对该事件的信念C.事件产生的情绪和行为后果D.辩驳3.心理辅导中，教师将学生对某人的情感和态度转移到咨询师身上的现象称为（）。A.移情B.反移情C.共情D.投射4.下列属于青春期学生常见心理行为问题的是（）。A.分离焦虑B.对立违抗障碍C.注意缺陷多动障碍D.遗尿症5.班杜拉的社会学习理论中，观察学习最重要的过程是（）。A.注意过程B.保持过程C.动作再现过程D.动机过程6.学校心理健康教育的首要原则是（）。A.保密性原则B.客观性原则C.教育性原则D.发展性原则7.以下不属于学校心理辅导室建设标准要求的是（）。A.选址应在安静、明亮的地方B.面积应达到人均一定标准C.必须配备精神类处方药品D.应有个别辅导室和团体辅导室8.焦点解决短期心理咨询（SFBT）的核心技术“奇迹提问”的主要目的是（）。A.寻找问题产生的原因B.帮助来访者构建积极的未来愿景并寻找解决线索C.宣泄来访者的负面情绪D.评估来访者的精神状态9.在心理测验中，反映测验工具能够测出其所要测量的特质的程度被称为（）。A.信度B.效度C.难度D.区分度10.面对有严重自杀意念的学生，心理教师首先应采取的措施是（）。A.严格保密，独自进行干预B.立即进行危机评估，启动学校危机干预预案，并通知监护人C.批评教育，指出自杀是懦弱的表现D.建议其马上休学回家休息11.弗洛伊德将人格结构分为本我、自我和超我，其中遵循“现实原则”的是（）。A.本我B.自我C.超我D.潜意识12.中小学生心理健康教育的主要途径不包括（）。A.开设心理健康选修课B.在学科教学中渗透心理健康教育C.对所有学生进行长期的精神分析治疗D.班主任日常管理工作中的心理辅导13.罗杰斯认为，心理辅导中建立良好咨访关系的最核心条件是（）。A.无条件积极关注B.真诚一致C.共情D.以上都是14.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程是（）。A.均匀的B.先快后慢C.先慢后快D.呈正弦曲线波动15.某学生在考试前出现心悸、出汗、恶心等生理反应，且极度担心考砸，最可能的诊断倾向是（）。A.广泛性焦虑障碍B.考试焦虑症C.抑郁症D.躯体症状障碍16.学校开展团体心理辅导时，团体规模一般建议为（）。A.2-4人B.5-8人C.10-15人D.30人以上17.在心理辅导中，教师通过复述来访学生的话语，以确认自己是否准确理解了对方的意思，这种技术属于（）。A.情感反映B.内容反映C.澄清D.面质18.维果茨基提出的“最近发展区”理论对学校教育的启示是（）。A.教学应适应学生的当前发展水平B.教学应走在发展的前面C.教学应低于学生的当前发展水平D.教学与发展是相互独立的过程19.当学生遭遇挫折时，将其转化为具有建设性的行为，这种心理防御机制是（）。A.压抑B.退行C.升华D.合理化20.《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，心理健康教育的总目标是（）。A.消除学生的心理疾病B.提高全体学生的心理素质C.培养学生超常的智力D.提高学生的学习成绩21.面对校园欺凌事件，学校心理教师对受欺凌者进行辅导时，首要目标是（）。A.惩罚欺凌者B.恢复受害者的安全感和重建自尊C.让受害者学会还击D.协调双方家长的经济赔偿22.皮亚杰的认知发展阶段理论中，儿童开始具备守恒观念的阶段是（）。A.感知运动阶段B.前运算阶段C.具体运算阶段D.形式运算阶段23.心理辅导过程中，教师要求学生记录自己每天产生负性情绪时的想法和情境，这种技术常用于（）。A.精神分析疗法B.来访者中心疗法C.认知行为疗法D.森田疗法24.关于小学生心理发展特点的描述，错误的是（）。A.学习动机多由外部向内部转化B.情绪情感表现外露，不善于掩饰C.自我评价主要依赖于教师和家长的评价D.抽象逻辑思维已达到成熟水平25.当来访者说“我什么都不行，活着没意思”时，下列辅导教师的回应中，属于共情回应的是（）。A.“你怎么能这么想呢，你还有很多优点。”B.“你感到非常绝望和无助，似乎觉得生活失去了色彩。”C.“别瞎想了，出去运动一下就好了。”D.“你这种想法是不符合客观实际的。”26.个体在群体压力下，放弃自己的意见而采取与大多数人一致的行为，这种现象称为（）。A.服从B.从众C.顺从D.暗示27.中学生常见的异性交往问题是（）。A.异性交往恐惧或早恋问题B.拒绝与同性交往C.过度依赖父母D.攻击异性教师28.森田疗法的核心治疗原则是（）。A.顺其自然，为所当为B.暴露与反应阻止C.系统脱敏D.挑战绝对化信念29.下列量表中，常用于筛查抑郁情绪的是（）。A.SAS（焦虑自评量表）B.SDS（抑郁自评量表）C.SCL-90（症状自评量表）D.EPQ（艾森克人格问卷）30.建立师生良好关系的基础是（）。A.教师的权威性B.师生间的平等与尊重C.严格的纪律约束D.物质奖励31.系统脱敏法的理论基础是（）。A.经典条件反射和交互抑制B.操作性条件反射C.社会学习理论D.人本主义理论32.中小学生网络成瘾的心理机制主要包括（）。A.逃避现实负性情绪B.满足成就感与掌控感C.寻求社交归属D.以上都是33.在团体辅导的转换阶段，常出现的团体现象是（）。A.依赖辅导者B.试探与焦虑C.角色冲突与抗拒D.团体凝聚力形成34.“榜样的力量是无穷的”，这在心理学上可以用（）来解释。A.强化理论B.观察学习理论C.认知失调理论D.需要层次理论35.教师在课堂上对学生的积极行为给予口头表扬，导致该行为发生频率增加，这属于（）。A.正强化B.负强化C.惩罚D.消退36.智力商数（IQ）的计算公式在比率智商中表示为（）。A.IB.IC.ID.I37.关于中小学心理档案的建立与管理，错误的做法是（）。A.仅限专业人员查阅B.可以作为评优评先的绝对依据C.必须征得学生和家长的同意D.严格保密，电子档案加密处理38.当学生在课堂上突发惊恐发作（过度换气、心跳极快、濒死感）时，教师首先应（）。A.立即送往医院B.保持镇定，疏散围观学生，指导其深呼吸放松C.批评其扰乱课堂纪律D.强行按压其肢体39.心理健康教育课程设计应以（）为中心。A.教师讲授B.活动体验C.理论考试D.心理测验40.在面对丧失（如亲人去世）的学生时，库伯勒-罗斯的悲伤五阶段理论中，第一阶段通常是（）。A.愤怒B.讨价还价C.否认D.接受二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题有2个或2个以上正确选项，少选、多选、错选均不得分）41.学校心理健康教育的基本原则包括（）。A.坚持心理健康教育与思想道德教育相结合B.坚持发展性教育与补救性辅导相结合C.坚持教师主导与学生主体相结合D.坚持普遍性教育与特殊性干预相结合42.心理辅导中“倾听”技术包含的要素有（）。A.关注身体语言B.语义理解C.情感共鸣D.急于给出建议43.阿尔伯特·艾利斯提出的非理性信念的主要特征有（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.客观评价44.以下属于学习心理问题表现的有（）。A.厌学B.考试焦虑C.注意力不集中D.学习策略不当45.在校园心理危机干预中，属于“保密例外”的情形有（）。A.来访者有自杀或自伤的明确意图和计划B.来访者涉及虐待儿童或老人C.来访者有伤害他人的明确危险D.来访者透露自己暗恋某同学46.中学生自我意识发展的特点表现为（）。A.强烈关注自我形象B.独立意识增强C.评价能力趋于客观成熟D.完全依赖他人评价47.影响中小学生心理健康的家庭因素主要有（）。A.家庭结构破裂B.父母教养方式不当C.家庭氛围紧张D.家庭经济状况极度贫困48.团体心理辅导的发展阶段通常包括（）。A.创始阶段B.过渡阶段C.工作阶段D.结束阶段49.常用的行为干预技术有（）。A.系统脱敏法B.代币制法C.满灌疗法D.自由联想50.教师职业倦怠的主要表现有（）。A.情绪衰竭B.去人性化C.个人成就感降低D.工作满意度极高51.关于注意力缺陷多动障碍（ADHD），下列描述正确的有（）。A.多起病于学龄前期B.核心症状为注意力不集中、多动和冲动C.主要是由于家庭教育不当造成的D.可伴随学习困难和情绪问题52.在个别心理辅导中，结束阶段的任务主要包括（）。A.评估辅导效果B.处理分离情绪C.巩固所学技能D.探讨未来可能遇到的困难及应对策略53.构建中小学三级心理危机干预体系，其中“三级干预”的对象通常是（）。A.全体学生B.有一般心理困扰的学生C.有严重心理障碍或处于危机状态的学生D.经评估有自杀或伤人倾向的学生54.积极心理学倡导研究的三大支柱是（）。A.积极的情绪体验B.积极的人格特质C.积极的社会组织系统D.积极的心理疾病治疗55.心理测验在schools中使用时，主试者应注意的事项包括（）。A.测验前征得被试同意B.严格遵守测验指导语C.任意修改测验题目以适应学生水平D.对测验结果进行保密和科学解释三、填空题（共15题，每题1分，共15分）56.心理健康是指一种良好的心理状态，包括没有心理疾病，以及具有积极的__________。57.埃里克森认为，小学生（6-12岁）面临的核心心理冲突是勤奋感对__________。58.斯金纳提出的操作性条件反射理论中，撤销一个厌恶刺激以增加行为发生概率的过程被称为__________。59.心理咨询中的“三不”原则通常指：不指责、不包办代替、不__________。60.在合理情绪疗法中，A代表诱发事件，B代表__________，C代表情绪和行为后果。61.维果茨基提出的儿童现有水平与潜在发展水平之间的差距被称为__________。62.卡特尔将人的智力分为流体智力和__________。63.心理测验的信度是指测验结果的__________。64.罗杰斯将共情分为初级共情和__________。65.在校园欺凌干预中，除了关注欺凌者和受欺凌者，还必须重视对__________群体的教育和引导。66.弗洛伊德的人格结构理论中，代表社会道德规范和行为准则的部分是__________。67.心理健康教育活动课的常见教学模式有认知模式、活动模式和__________。68.心理危机干预中的“五步干预技术”包括：确定问题、保证来访者安全、给予支持、提出并验证可变通的应对方式、__________。69.中小学生常见的睡眠障碍主要包括入睡困难、__________和早醒。70.智力测验的离差智商公式是IQ=100四、判断题（共10题，每题1分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）71.心理健康教育只是针对有心理疾病的学生进行的治疗工作。（）72.在心理辅导中，辅导教师应完全保持价值中立，不能表达任何自己的价值观。（）73.学生的厌学情绪完全是因为学习压力过大导致的，与家庭环境无关。（）74.团体心理辅导中，同质团体通常比异质团体更容易在初期建立凝聚力。（）75.对于有严重自杀意念的学生，为了遵守保密原则，心理教师不应告知任何人。（）76.挫折对所有学生都会产生绝对的消极影响，没有任何积极意义。（）77.心理健康教育的终极目标是帮助学生学会自助。（）78.只要智力测验得分高，学生的心理健康水平就一定高。（）79.教师在课堂上的非言语行为（如眼神、微笑）对学生的心理状态有重要影响。（）80.青春期的叛逆行为是青少年自我意识发展过程中的必然现象，应给予理解与合理引导。（）五、简答题（共5题，每题6分，共30分）81.简述中小学心理健康教育的总目标与具体目标。82.简述合理情绪疗法（REBT）的基本操作步骤（ABC模型及其干预过程）。83.在学校心理辅导中，如何建立良好的咨访关系？请列举至少三个核心条件并简要说明。84.简述校园心理危机干预的“三级预警”机制。85.什么是学习倦怠？其主要表现有哪些？六、综合应用与分析题（共3题，每题15分，共45分）86.案例分析题【案例背景】小明，男，14岁，初二学生。最近一个月以来，小明在课堂上经常走神，作业拖延，甚至几次借口生病逃避上学。班主任反映小明在期中考试前突然变得极度焦虑，伴随失眠、食欲不振。班主任与其谈心后，小明哭诉道：“我如果考不好，我爸妈就会对我彻底失望，我就是个废物，活着一点意义都没有。”经了解，小明的父母是高知识分子，对小明的学业要求极其严格，平时只关注成绩，很少进行情感交流。【问题】（1）请运用艾利斯的合理情绪疗法分析小明目前的情绪困扰，指出其A、B、C分别是什么。（6分）（2）请指出小明存在的不合理信念及其特征。（3分）（3）作为学校心理教师，请你设计一个针对小明的心理辅导方案（简述步骤和采用的技术）。（6分）87.综合应用题【背景材料】近年来，校园欺凌事件频发，严重影响了中小学生的身心健康。某初中在一个月内连续发生了两起隐蔽性较强的校园欺凌事件（均在微信群里进行言语侮辱和孤立排挤），被欺凌者出现了严重的抑郁和躯体化症状。【问题】（1）请分析校园欺凌对受害学生可能造成的心理影响。（5分）（2）结合学校心理健康教育工作，请设计一套“防校园欺凌”的系统性干预方案（包含预防、干预和后续追踪三个层面）。（10分）88.分析与设计题【背景材料】高一女生小林，由于容貌焦虑（觉得自己偏胖），在班级里极度自卑，不敢与同学主动交流，尤其在男生面前会脸红、出汗、心跳加速，甚至不敢抬头。她尽量避免去人多的地方，甚至想辍学回家。她知道自己这样不正常，但无法控制。【问题】（1）根据心理学知识，初步判断小林最可能存在的心理障碍类型是什么？（3分）（2）请使用系统脱敏法为小林设计一个心理干预方案，详细说明系统脱敏法的三个基本步骤及具体实施过程。（12分）【参考答案与解析】一、单项选择题（共40题，每题1分，共40分）1.C【解析】埃里克森理论中，12-18岁处于青春期，核心冲突是自我同一性对角色混乱。2.B【解析】ABC理论中，A是诱发事件，B是个体的信念，C是情绪和行为后果。3.A【解析】移情是指来访者将对过去重要他人的情感转移到咨询师身上。4.B【解析】对立违抗障碍多见于儿童和青春期；分离焦虑和遗尿症多见于小学生或幼儿；ADHD多起病于儿童期。5.A【解析】注意过程是观察学习的前提，没有注意就无法进行后续的保持、再现和动机。6.C【解析】教育性原则要求心理健康教育必须以促进学生发展为核心，不偏离育人轨道。7.C【解析】心理辅导室不具备医疗资质，严禁配备精神类处方药品。8.B【解析】奇迹提问通过假设问题解决后的美好愿景，激发来访者寻找解决资源。9.B【解析】效度指测验测出其所要测量的特质的程度；信度指一致性。10.B【解析】面对生命危机，保密例外，必须启动预案并通知监护人，确保生命安全。11.B【解析】本我遵循快乐原则，自我遵循现实原则，超我遵循道德原则。12.C【解析】心理治疗不是学校心理健康教育的主要途径，学校主要侧重发展和教育。13.D【解析】罗杰斯强调无条件积极关注、真诚一致和共情，三者同等重要。14.B【解析】艾宾浩斯遗忘曲线表明遗忘进程是先快后慢。15.B【解析】心悸出汗且极度担心考砸是典型的考试焦虑症表现。16.C【解析】团体心理辅导一般以10-15人最为适宜，既能保证互动，又便于管理。17.B【解析】内容反映（复述）是反映学生话语的内容，情感反映是反映其情绪。18.B【解析】维果茨基强调教学应走在发展的前面，跨越最近发展区。19.C【解析】升华是将负面能量转化为具有社会建设性的行为。20.B【解析】总目标是提高全体学生的心理素质，而非仅消除疾病。21.B【解析】首要目标是恢复受害者的安全感和重建自尊，而非惩罚欺凌者。22.C【解析】具体运算阶段（7-11岁）儿童获得了守恒概念。23.C【解析】记录负性情绪和想法是认知行为疗法中常见的认知日记技术。24.D【解析】小学生抽象逻辑思维刚开始发展，尚未成熟。25.B【解析】B选项准确反映了来访者的绝望情绪，属于共情回应。26.B【解析】群体压力下放弃自己意见采取与大多数人一致的行为是从众。27.A【解析】青春期常见的异性交往问题是异性交往恐惧或早恋。28.A【解析】森田疗法的核心原则是“顺其自然，为所当为”。29.B【解析】SDS是抑郁自评量表，SAS是焦虑自评量表。30.B【解析】平等与尊重是建立师生良好关系的基础。31.A【解析】系统脱敏法基于经典条件反射和交互抑制原理。32.D【解析】网瘾的心理机制复杂，包含逃避、成就感获取和社交归属等多重因素。33.C【解析】团体转换阶段（过渡阶段）常出现角色冲突、试探、焦虑和抗拒现象。34.B【解析】榜样属于观察学习理论的核心概念。35.A【解析】给予愉快刺激以增加行为频率是正强化。36.A【解析】比率智商公式为IQ37.B【解析】心理档案不能作为评优评先的绝对依据，具有保密性。38.B【解析】惊恐发作首要处理是保持镇定，指导深呼吸放松，疏散围观以降低患者羞耻感和环境刺激。39.B【解析】心理健康课应以活动体验为中心，而非单纯讲授。40.C【解析】库伯勒-罗斯悲伤五阶段为：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。第一阶段是否认。二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分）41.ABCD【解析】以上四项均为心理健康教育的基本原则。42.ABC【解析】急于给出建议不属于倾听技术，倾听要求耐心。43.ABC【解析】艾利斯总结的三大非理性信念特征为绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。44.ABCD【解析】学习心理问题包括厌学、考试焦虑、注意力问题及学习策略等。45.ABC【解析】ABC涉及生命安全和法律强制报告义务，属于保密例外；D属于一般隐私。46.ABC【解析】中学生自我评价逐渐趋向独立和客观，不再完全依赖他人。47.ABCD【解析】家庭环境、教养方式、结构和经济状况都会影响心理健康。48.ABCD【解析】团体辅导通常经历创始、过渡（转换）、工作和结束四个阶段。49.ABC【解析】自由联想属于精神分析疗法，非行为干预技术。50.ABC【解析】职业倦怠表现为情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低。51.ABD【解析】ADHD有神经生物学基础，并非纯粹由于家庭教育不当造成。52.ABCD【解析】结束阶段需评估效果、处理分离情绪、巩固技能并探讨未来应对策略。53.CD【解析】三级干预针对有严重心理障碍或危机状态的学生；一级针对全体，二级针对一般困扰。54.ABC【解析】积极心理学的三大支柱是积极情绪体验、积极人格特质和积极社会组织系统。55.ABD【解析】测验题目不可随意修改，否则信效度无法保证。三、填空题（共15题，每题1分，共15分）56.心理潜能（或积极心理状态）57.自卑感58.负强化59.代替作决定（或替学生做决定）60.信念61.最近发展区62.晶体智力63.一致性（或可靠性）64.高级共情65.旁观者66.超我67.体验模式（或情境模式）68.制定计划（或获得承诺）69.睡眠浅（或易醒、睡眠维持困难）70.标准化（或标准）四、判断题（共10题，每题1分，共10分）71.×【解析】心理健康教育面向全体学生，侧重发展与预防，不仅仅是治疗疾病。72.×【解析】完全价值中立难以做到，教师可在必要时适度引导，但应避免强加价值观。73.×【解析】厌学是多因素导致的，包括家庭环境、同伴关系、自身心理状态等。74.√【解析】同质团体成员问题相似，容易产生共鸣，初期凝聚力建立较快。75.×【解析】涉及生命危险属保密例外，必须打破保密原则进行危机干预。76.×【解析】适度的挫折能提高心理韧性，具有积极的教育意义。77.√【解析】助人自助是心理辅导的核心理念和终极目标。78.×【解析】智力与心理健康无必然正相关，高智商者同样可能有心理问题。79.√【解析】非言语沟通是师生互动的重要途径，影响学生心理。80.√【解析】青春期叛逆是自我意识觉醒的表现，需合理引导而非一味打压。五、简答题（共5题，每题6分，共30分）81.【答案要点】（1）总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和终身发展奠定基础。（3分）（2）具体目标：①使学生不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力；②培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；③对有心理困扰或心理问题的学生进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。（3分）82.【答案要点】合理情绪疗法认为，个体的情绪和行为后果（C）不是由诱发事件（A）直接引起的，而是由个体对事件的信念（B）引起的。（2分）干预步骤（ABC模型及其扩展）：（1）心理诊断阶段：明确来访者的不良情绪和行为（C），找出诱发事件（A），并指出其存在的不合理信念（B）。（1分）（2）领悟阶段：帮助来访者认识到是其不合理信念导致了不良情绪，自己应对自己的情绪负责。（1分）（3）修通阶段：运用与不合理信念辩论的方法（如苏格拉底式提问）、合理情绪想象技术等，动摇并改变来访者的不合理信念，使其放弃绝对化、过分概括化等非理性想法。（1分）（4）再教育阶段：巩固新建立的合理信念，帮助来访者学会用理性的思维方式面对生活，防止复发。（1分）83.【答案要点】在心理辅导中，建立良好咨访关系的核心条件主要包括：（1）无条件积极关注：辅导教师对学生不加任何评判地接纳和关心，不因其行为、成绩或态度而改变对学生的基本尊重和关注，让学生感受到安全被接纳。（2分）（2）共情（同理心）：教师能够设身处地地站在学生的角度，体验其内心世界，并能将这种感受准确地传达给学生，让学生感到被理解。（2分）（3）真诚一致：教师在辅导关系中表现真实，不戴面具，内外一致，以真实的自我与学生交流，从而建立信任感。（2分）84.【答案要点】校园心理危机干预的三级预警机制通常指：一级预警（班级层面）：由班主任和心理委员负责，主要针对全体学生进行日常心理健康监测，及时发现行为、情绪异常的学生，并给予初步关注与上报。（2分）二级预警（年级/学校心理辅导室层面）：由专兼职心理教师负责，对一级预警上报的具有一般心理问题或危机苗头的学生进行专业的心理评估、个别辅导或团体干预，防止问题恶化。（2分）三级预警（校级危机干预及转介机制）：针对评估发现有严重心理障碍（如重度抑郁、精神分裂倾向）或处于心理危机状态（如自杀、自伤意念强烈）的学生，立即启动校级危机干预预案，联合家长、精神专科医院进行转介和危机干预。（2分）85.【答案要点】学习倦怠是指学生在长期持续的学业压力下产生的身心耗竭状态，以及对学业的消极态度和退缩行为。（2分）主要表现包括：（1）情绪耗竭：感到精力被耗尽，对学习产生强烈的疲惫感和厌烦感，缺乏活力。（2分）（2）去人性化（或师生疏离）：对同学、教师及学习活动表现出冷漠、消极、愤世嫉俗的态度，刻意疏远人际交往。（1分）（3）个人成就感降低：对自己学习能力的评价下降，感到自己无论怎么努力都无法取得好成绩，产生无能为力和自我贬低的感觉。（1分）六、综合应用与分析题（共3题，每题15分，共45分）86.【参考答案】（1）ABC分析（6分）：A（诱发事件）：即将到来的期中考试，以及父母对自己学业的严格要求。（2分）B（信念）：“我如果考不好，我爸妈就会对我彻底失望”（绝对化要求，认为必须考好）；“我就是个废物”（过分概括化，以一次考试评价自身价值）；“活着一点意义都没有”（糟糕至极，将后果无限放大）。（2分）C（情绪和行为后果）：极度焦虑、失眠、食欲不振、课堂走神、作业拖延、逃避上学（躯体化和退缩行为）。（2分）（2）不合理信念及其特征（3分）：①“我必须考好，否则父母会对我失望”：属于“绝对化要求”特征，认为事物必须按自己预期发展。（1分）②“考不好我就是个废物”：属于“过分概括化”特征，以偏概全地评价自己。（1分）③“考不好活着就没意义”：属于“糟糕至极”特征，将失败后果灾难化。（1分）（3）心理辅导方案（6分）：步骤一：建立关系与评估阶段。采用倾听、共情技术接纳小明的痛苦情绪，收集详细资料，评估其目前抑郁焦虑程度，确认无自杀计划后开展辅导。（1分）步骤二：认知干预阶段（合理情绪疗法）。向小明介绍ABC理论，帮助其认识到是其不合理信念导致了焦虑；通过“产婆术”式辩论，质疑“废物”和“活着没意义”等信念的不合理性，引导其建立如“考不好虽然遗憾，但不代表我整个人没有价值”的合理信念。（2分）步骤三：行为干预与放松训练。教授腹式呼吸和渐进性肌肉放松技术，缓解期中考试前的躯体焦虑（失眠、心悸）；采用时间管理矩阵帮助其分解复习任务，克服拖延。（2分）步骤四：家庭系统干预。邀请父母进行访谈，反馈小明心理状态，指导父母降低单一学业期望，增加情感支持性沟通，改善家庭氛围。（1分）87.【参考答案】（1）对受害学生可能造成的心理影响（5分）：①情绪层面：引发强烈的恐惧、焦虑、抑郁情绪，甚至出现创伤后应激障碍（PTSD）症状，如做噩梦、惊恐发作。（2分）②认知层面：产生严重的自我否定和低自尊，认为自己无能或不受欢迎，产生“都是我的错”的内归因偏差。（1分）③行为层面：出现社会退缩，拒绝上学，甚至产生自伤、自杀等极端行为；部分受害者可能转化为欺凌者以报复社会。（1分）④躯体层面：由于长期心理压力导致免疫力下降，出现头痛、胃痛等躯体化症状。（1分）（2）防校园欺凌系统性干预方案（10分）：①预防层面（4分）：A.开展全校性反欺凌教育课程，利用心理健康课、班会普及欺凌的定义、危害及应对策略。（1分）B.建立匿名举报机制和校园监控盲区巡查制度，营造“不欺凌、不旁观”的积极校园文化。（1分）C.针对潜在的欺凌者开展情绪