2026健康管理师三级《职业技能》真题及答案

2026健康管理师三级《职业技能》真题及答案第一部分单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最符合题意）1.健康管理师职业定义中，核心内容不包括以下哪项？A.对个体或群体的健康进行全面监测B.对健康危险因素进行评估C.进行外科手术治疗D.提供健康咨询与指导2.循证医学的核心思想是？A.经验医学B.遵循证据进行临床决策C.以医生为中心D.以医院为中心3.下列哪项不属于临床预防服务的内容？A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.康复治疗4.体质指数（BMI）的计算公式是？A.体重（kg）/身高²B.身高²/体重（kg）C.体重（kg）/身高D.身高/体重（kg）5.中国成年人正常BMI的范围是？A.18.5～23.9B.18.5～24.9C.24.0～27.9D.28.0以上6.下列关于高血压的描述，错误的是？A.是以动脉血压升高为特征的疾病B.诊断标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHgC.原发性高血压占绝大多数D.继发性高血压病因不明7.2型糖尿病最主要的危险因素是？A.病毒感染B.自身免疫缺陷C.遗传因素与环境因素（如肥胖）D.药物副作用8.下列哪项不是慢性病的主要共同危险因素？A.吸烟B.饮酒C.膳食不合理D.细菌感染9.健康信息收集的主要途径不包括？A.健康体检B.门诊就诊记录C.疾病监测报告D.街道随意访问10.健康风险评估的主要目的是？A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估个体或群体的健康风险等级及发病风险D.替代医生诊断11.相对危险度（RR）的含义是？A.暴露组发病率与非暴露组发病率之比B.暴露组发病率与非暴露组发病率之差C.暴露组发病率D.总人群发病率12.下列关于吸烟危害的描述，正确的是？A.仅影响吸烟者本人健康B.低焦油卷烟危害明显降低C.是肺癌、COPD、冠心病等多种疾病的主要危险因素D.被动吸烟无害13.膳食指南中建议成年人每日食盐摄入量不超过？A.5gB.6gC.10gD.12g14.下列运动形式中，属于有氧运动的是？A.百米冲刺B.举重C.慢跑D.俯卧撑15.运动强度的测量指标不包括？A.心率B.自觉疲劳程度（RPE）C.肌肉力量D.代谢当量（METs）16.心理健康的主要标准不包括？A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.总是保持兴奋状态D.良好的人际关系17.健康管理服务营销中的“产品”指的是？A.实体商品B.健康管理服务本身C.体检仪器D.保健品18.建立健康档案的首要目的是？A.满足医疗报销需要B.满足科研需要C.为健康管理服务提供基础数据D.存档备查19.下列哪项属于信息清理的方法？A.双录入B.逻辑纠错C.随机抽样D.统计分析20.社区居民健康档案中的基本信息包括？A.个人基本信息、健康状况、生活方式B.仅包括病史C.仅包括体检数据D.仅包括家族史21.下列关于腰围的描述，正确的是？A.男性腰围≥90cm，女性≥85cm为中心性肥胖B.男性腰围≥85cm，女性≥80cm为中心性肥胖C.腰围与代谢性疾病无关D.测量腰围时无需吸气呼气控制22.糖化血红蛋白（HbA1c）反映的是过去多长时间的血糖水平？A.1-2周B.2-4周C.8-12周D.6个月23.下列哪项不是血脂异常的干预原则？A.饮食控制B.运动锻炼C.立即开始药物治疗D.戒烟限酒24.健康管理中的“需求评估”是指？A.评估客户的经济能力B.评估客户的健康危险因素及健康需求C.评估客户的学历D.评估客户的家庭背景25.下列关于人际沟通技巧，错误的是？A.说话时要看着对方B.经常打断对方以表示关注C.适当重复对方的关键词D.注意观察对方的非语言信息26.健康管理师在提供咨询服务时，应遵循的伦理原则不包括？A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.商业利益优先原则27.下列哪项属于身体活动的基本类型？A.有氧运动B.无氧运动C.柔韧性运动D.以上都是28.某人最大心率为200次/分，其中等强度运动的目标心率范围约为？A.100-120次/分B.120-140次/分C.140-160次/分D.160-180次/分29.下列关于健康体检的叙述，正确的是？A.健康体检是诊断性检查B.健康体检可以发现所有的疾病C.健康体检是健康风险评估的基础D.健康体检可以替代日常医疗30.慢性病管理的基本流程是？A.发现-筛查-干预-随访B.筛查-发现-干预-随访C.筛查-确诊-干预-随访D.就诊-确诊-治疗-出院31.下列哪项不是健康风险评估报告的主要内容？A.健康风险评估结果B.疾病诊断结果C.可改变的危险因素提示D.健康教育信息32.我国最常见的恶性肿瘤是？A.肺癌B.胃癌C.肝癌D.食管癌33.预防医学的学科体系不包括？A.流行病学B.卫生统计学C.病理学D.环境卫生学34.下列关于基本卫生保健，错误的是？A.是最基本的、人人都能得到的、保健费用低的服务B.仅在农村地区实施C.是基层卫生机构的服务D.以预防为主35.健康管理师对吸烟者进行干预时，常用的“5A”法不包括？A.Ask（询问）B.Advise（建议）C.Assess（评估）D.Attack（攻击）36.下列关于膳食纤维的描述，错误的是？A.可促进肠道蠕动B.可降低胆固醇C.提供能量D.可延缓血糖吸收37.下列食物中，富含维生素C的是？A.猪肉B.鸡蛋C.柑橘D.米饭38.下列哪项属于物理性健康危险因素？A.病毒B.噪声C.农药D.吸烟39.健康管理师在职业活动中，首要任务是？A.销售健康产品B.保护和促进服务对象的健康C.宣传医疗机构D.获取经济利益40.下列关于流行病学研究方法的描述，正确的是？A.病例对照研究属于实验性研究B.队列研究可以验证因果关系C.现况研究可以计算发病率D.临床试验不需要对照组41.某项研究显示，吸烟者肺癌的死亡率是非吸烟者的10倍，该指标为？A.归因危险度B.相对危险度C.人群归因危险度百分比D.比值比42.健康管理服务对象中的“高危人群”是指？A.已经患病的人群B.暴露于高水平危险因素的人群C.老年人群D.贫困人群43.下列哪项不是健康促进的策略？A.倡导B.赋权C.协调D.强制44.生命质量测量的内容不包括？A.身体状态B.心理状态C.社会功能状态D.经济收入状态45.下列关于康复医学的描述，错误的是？A.以功能障碍为中心B.目标是恢复功能C.只针对残疾人D.包括医学康复、教育康复等46.针对超重和肥胖者的干预策略，首选？A.药物治疗B.手术治疗D.饮食控制+运动47.下列哪项是高血压患者健康管理的关键指标？A.血糖B.血脂C.血压控制率D.体重48.健康管理师在收集客户信息时，应遵循的原则是？A.保密性原则B.公开性原则C.商业性原则D.随意性原则49.下列关于医疗保险的描述，正确的是？A.商业医疗保险具有强制性B.社会医疗保险覆盖所有医疗费用C.商业医疗保险是社会医疗保险的补充D.社会医疗保险不覆盖预防保健50.健康管理服务中的“群体健康管理”主要针对？A.个人B.社区、企业或特定人群C.住院病人D.门诊病人51.下列哪项不是健康体检报告解读的内容？A.体检数据的正常范围B.异常指标的临床意义C.确诊疾病D.进一步检查的建议52.下列关于胰岛素的描述，正确的是？A.降低血糖B.升高血糖C.由肾上腺分泌D.糖尿病患者体内胰岛素一定缺乏53.下列哪项属于健康传播的特点？A.传播过程复杂B.传播行为单一C.只传播知识D.不需要反馈54.在健康咨询中，提问的类型不包括？A.封闭式提问B.开放式提问C.探究式提问D.审问式提问55.下列关于健康保险与健康管理结合的描述，错误的是？A.可以降低赔付率B.可以提高参保人健康水平C.增加保险公司成本D.是健康保险发展的趋势56.针对糖尿病患者的运动指导，应避免？A.低血糖发生时运动B.餐后1小时运动C.运动时随身携带糖块D.选择有氧运动57.下列哪项是健康管理师在进行健康指导时应具备的技能？A.疾病手术技能B.药物研发技能C.健康教育技能D.影像诊断技能58.健康档案管理中，档案编码的主要目的是？A.保密B.便于检索和识别C.美观D.节省空间59.下列关于中医“治未病”的思想，错误的是？A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.只关注治疗60.健康管理师在工作中遇到无法解决的问题，应？A.随意处理B.请求转介给相关专家或机构C.隐瞒不报D.自行猜测第二部分多项选择题（共30题，每题2分。每题的备选答案中有两个或两个以上符合题意，错选少选不得分）61.健康管理的基本策略包括？A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理62.慢性病的主要特点包括？A.病因复杂B.起病隐匿C.病程长D.预后良好E.可以治愈63.健康风险评估的三个基本模块是？A.问卷B.危险度计算C.评估报告D.体检E.治疗64.下列哪些属于健康信息来源的可靠性评估指标？A.权威性B.时效性C.准确性D.实用性E.趣味性65.膳食结构不合理的表现包括？A.脂肪摄入过高B.蔬菜水果摄入不足C.谷类食物摄入过少D.食盐摄入过多E.优质蛋白摄入充足66.运动对健康的益处包括？A.增强心肺功能B.降低血压C.控制体重D.改善心理状态E.增加骨密度67.高血压的干预原则包括？A.个体化B.连续性C.参与性D.及时性E.只依赖药物治疗68.糖尿病的常见并发症包括？A.糖尿病肾病B.视网膜病变C.足病D.冠心病E.脑卒中69.健康管理师在健康管理服务中扮演的角色包括？A.评估者B.计划制定者C.干预实施者D.协调者E.监督者70.下列哪些属于健康生活方式？A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡E.作息规律71.健康教育常用的传播模式包括？A.拉斯韦尔模式B.施拉姆模式C.霍夫兰模式D.马斯洛模式E.赖特模式72.下列哪些因素属于健康决定因素中的社会环境因素？A.社会制度B.经济状况C.文化背景D.教育水平E.气候变化73.健康体检项目的选择原则包括？A.针对性B.普适性C.经济性D.可接受性E.先进性74.下列哪些疾病属于心身疾病？A.原发性高血压B.冠心病C.支气管哮喘D.糖尿病E.骨折75.健康管理服务的PDCA循环包括？A.Plan（计划）B.Do（实施）C.Check（检查）D.Act（处理）E.Evaluate（评价）76.健康风险评估报告的主要用途包括？A.个体健康评价B.群体健康干预C.保险核保D.政策制定E.疾病确诊77.下列哪些是肥胖干预的措施？A.控制总能量摄入B.增加身体活动C.行为矫正D.药物治疗E.手术治疗78.健康管理师在进行健康指导时，常用的行为改变理论包括？A.知信行模式B.健康信念模式C.行为改变阶段模式D.社会认知理论E.马斯洛需求层次理论79.健康信息的标准化包括？A.数据元标准B.代码标准C.数据集标准D.文档结构标准E.软件标准80.下列哪些属于心理健康促进的内容？A.情绪管理训练B.压力管理C.人际交往技巧培训D.心理咨询E.精神药物治疗81.社区健康管理的主要内容有？A.建立健康档案B.健康教育C.慢病管理D.疾病筛查E.疫苗接种82.职业人群健康管理的主要目的是？A.降低缺勤率B.提高劳动生产率C.控制医疗费用D.提升员工满意度E.增加企业利润83.下列哪些是健康保险对健康管理的需求？A.控制风险B.提升服务品质C.差异化竞争D.理赔管理E.增加保费84.健康管理师应具备的专业知识包括？A.医学基础知识B.营养学知识C.运动学知识D.心理学知识E.健康管理学知识85.健康监测方案的内容包括？A.监测指标B.监测频率C.监测方法D.监测对象E.监测仪器86.下列哪些属于健康风险评估中的危险因素？A.血压B.血脂C.血糖D.吸烟E.遗传87.健康干预的效果评价包括？A.过程评价B.效果评价C.结局评价D.经济效益评价E.满意度评价88.下列哪些是健康管理的伦理规范？A.尊重隐私B.公平公正C.诚实守信D.尽职尽责E.利益冲突处理89.下列哪些是健康管理师在沟通中应避免的行为？A.唠叨B.说教C.嘲笑D.威胁E.倾听90.健康产业的主要分类包括？A.医疗服务B.健康管理与促进C.健康保险与保障D.健康相关服务E.健康生产与环境第三部分判断题（共20题，每题0.5分。正确的打“√”，错误的打“×”）91.健康管理是对个体或群体的健康进行全程管理，不包括疾病治疗阶段。（）92.循证医学的证据等级中，随机对照试验提供的证据级别最高。（）93.BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。（）94.2型糖尿病患者在饮食控制不佳时，需要尽早使用胰岛素治疗。（）95.所有的高血压患者都需要服用降压药物。（）96.健康风险评估可以预测个体未来的具体死亡时间。（）97.吸烟不仅危害吸烟者本人，还会通过二手烟危害周围人。（）98.运动强度越大，对健康的益处就越多。（）99.心理健康与身体健康同等重要，二者相互影响。（）100.健康档案一旦建立，就永远不需要更新。（）101.腰围是衡量中心性肥胖的指标，与代谢综合征密切相关。（）102.糖化血红蛋白是诊断糖尿病的金标准。（）103.健康管理师可以根据体检结果直接给客户开处方药。（）104.需求管理主要是帮助客户管理医疗服务的需求，减少不必要的医疗开支。（）105.人际沟通中，语言信息比非语言信息更重要。（）106.健康促进是指促使人们提高控制和改善健康能力的过程。（）107.现况研究是分析性流行病学研究方法的一种。（）108.康复医学只关注物理治疗，不需要心理康复。（。）109.健康管理服务必须以客户需求为导向。（）110.中医养生学强调“天人合一”的整体观念。（）第四部分简答题（共4题，每题5分）111.简述健康管理的基本步骤。112.列举至少5项高血压患者的生活方式干预措施。113.简述健康信息收集的主要方法及其特点。114.什么是“5A”戒烟干预法？请具体说明。第五部分案例分析题（共3题，每题10分）115.案例一：张先生，45岁，公司经理。身高175cm，体重90kg，腰围98cm。近期体检结果显示：血压145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，甘油三酯2.4mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.6mmol/L。有吸烟史20年，每天1包；偶尔饮酒；工作压力大，缺乏体育锻炼，每周运动少于1次；喜食油腻食物，口味偏重。父亲有高血压病史，母亲有糖尿病病史。（1）请计算张先生的BMI，并判断其营养状况。（2）根据上述资料，识别张先生存在的主要健康危险因素。（3）针对张先生的情况，请制定初步的健康干预目标。116.案例二：李女士，58岁，退休教师。已确诊2型糖尿病5年，目前服用二甲双胍治疗。近期自我监测空腹血糖波动在7.0-9.0mmol/L之间，餐后2小时血糖波动在10.0-13.0mmol/L之间。身高160cm，体重70kg。平时饮食控制不严格，不爱运动，经常感到焦虑。（1）请评估李女士目前的血糖控制情况（参考标准：HbA1c<7%，一般空腹血糖控制目标3.9-7.2mmol/L，非空腹<10.0mmol/L）。（2）作为健康管理师，你将如何指导李女士进行运动干预？请写出运动处方（FITT-VP）的主要内容。（3）针对李女士的焦虑情绪，你将给予哪些心理支持建议？117.案例三：某社区卫生服务中心计划对辖区内200名65岁及以上老年人进行健康管理。已知该人群高血压患病率为40%，糖尿病患病率为20%，同时患有高血压和糖尿病的比例为10%。（1）请计算该人群中只患有高血压的人数。（2）请计算该人群中只患有糖尿病的人数。（3）请计算该人群中患有至少一种慢性病（高血压或糖尿病）的人数。（4）针对该人群的健康管理策略应包括哪些主要内容？答案及详细解析第一部分单项选择题1.【答案】C【解析】健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导，以及对健康危险因素进行干预的全过程。不包含外科手术治疗，那是临床医生的工作。2.【答案】B【解析】循证医学的核心思想是医疗决策（即病人的处理，治疗指南和医疗政策的制定等）应在现有的最好的临床研究依据基础上作出，同时也重视结合个人的临床经验。3.【答案】D【解析】临床预防服务的内容包括：健康咨询、筛检、化学预防和免疫预防。康复治疗属于康复医学范畴。4.【答案】A【解析】体质指数（BMI）=体重（kg）/身高²。5.【答案】A【解析】中国成人BMI判断标准：18.5～23.9为正常，24.0～27.9为超重，≥28为肥胖。6.【答案】D【解析】原发性高血压病因不明，占95%以上；继发性高血压病因明确（如肾脏疾病、内分泌疾病等）。题目说继发性高血压病因不明是错误的。7.【答案】C【解析】2型糖尿病的发生是由遗传因素和环境因素（如肥胖、高热量饮食、缺乏运动等）共同作用的结果，其中环境因素特别是生活方式起着重要作用。8.【答案】D【解析】慢性病的主要共同危险因素包括吸烟、饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、心理因素等。细菌感染是传染病的病因。9.【答案】D【解析】健康信息收集应通过科学、规范的途径，如健康体检、门诊记录、疾病调查等，街道随意访问无法保证信息的准确性和完整性。10.【答案】C【解析】健康风险评估的目的是评估个体或群体的健康状况及未来患病风险，而非诊断或治疗疾病。11.【答案】A【解析】相对危险度（RR）是暴露组发病率（或死亡率）与非暴露组发病率（或死亡率）的比值。12.【答案】C【解析】吸烟是导致肺癌、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、冠心病、中风等多种疾病的主要危险因素，且危害不仅限于本人，二手烟同样有害。13.【答案】A【解析】《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天食盐摄入量不超过5g。14.【答案】C【解析】有氧运动是指指在供氧充足的情况下，身体进行的耐力运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。百米冲刺、举重、俯卧撑属于无氧运动。15.【答案】C【解析】肌肉力量是肌肉收缩的能力，不是直接衡量运动强度的指标。心率、RPE、METs均是衡量运动强度的常用指标。16.【答案】C【解析】心理健康的人情绪稳定愉快，但并不意味着“总是保持兴奋状态”，人有正常的情绪波动。17.【答案】B【解析】在服务营销中，产品是指服务本身，即健康管理师为客户提供的服务项目。18.【答案】C【解析】建立健康档案的目的是为了掌握居民的健康状况，为健康管理服务提供基础数据，便于连续性服务和健康管理。19.【答案】B【解析】信息清理的方法包括双录入（用于核对）、逻辑纠错（检查数据间的逻辑关系）等。随机抽样和统计分析是数据处理阶段。20.【答案】A【解析】健康档案的基本信息包括个人基本信息（如姓名、性别）、健康状况（如既往史、家族史）、生活方式（如吸烟、饮酒）等。21.【答案】A【解析】目前我国成人中心性肥胖的标准：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。22.【答案】C【解析】糖化血红蛋白（HbA1c）反映的是过去2-3个月（8-12周）的平均血糖水平。23.【答案】C【解析】血脂异常干预首选生活方式改变（饮食控制、运动、戒烟限酒）。只有当生活方式干预无效或已患有冠心病等高危情况时，才考虑药物治疗。24.【答案】B【解析】健康管理中的需求评估是指评估客户的健康危险因素、健康状况以及由此产生的健康服务需求。25.【答案】B【解析】沟通时应避免打断对方，这是尊重的表现。应积极倾听，适当反馈。26.【答案】D【解析】健康管理伦理原则包括尊重、不伤害/有利、公正、保密等。商业利益不能凌驾于服务对象健康之上。27.【答案】D【解析】身体活动的基本类型包括有氧运动、无氧运动、柔韧性运动、抗阻力运动等。28.【答案】B【解析】中等强度运动的心率通常控制在最大心率的60%-70%。最大心率200次/分，60%为120，70%为140，故范围为120-140次/分。29.【答案】C【解析】健康体检是筛查疾病和健康风险评估的基础数据来源，属于筛查性质，不能替代诊断性检查。30.【答案】C【解析】慢性病管理流程通常为：筛查（发现）-确诊-干预-随访。31.【答案】B【解析】健康风险评估报告提供的是风险预测和危险因素分析，不是临床诊断结果，不能用于确诊疾病。32.【答案】A【解析】根据国家癌症中心数据，肺癌是我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。33.【答案】C【解析】预防医学学科体系包括流行病学、卫生统计学、环境卫生学、职业卫生与医学、营养与食品卫生学等。病理学属于基础医学。34.【答案】B【解析】基本卫生保健（PHC）是指最基本的、人人都能得到的、人民群众和政府都能负担得起的卫生保健服务，不仅在农村，城市同样实施。35.【答案】D【解析】“5A”法包括：Ask（询问）、Advise（建议）、Assess（评估）、Assist（帮助）、Arrange（安排随访）。36.【答案】C【解析】膳食纤维在肠道内不被消化吸收，不提供能量，但具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、延缓血糖吸收等作用。37.【答案】C【解析】新鲜蔬菜水果是维生素C的主要来源，柑橘富含维C。肉类和谷类含量极少。38.【答案】B【解析】物理性危险因素包括噪声、振动、电离辐射、高温等。病毒是生物性，农药是化学性，吸烟是行为生活方式。39.【答案】B【解析】健康管理师的职业宗旨是保护和促进服务对象的健康。40.【答案】B【解析】队列研究属于前瞻性研究，可以直接计算发病率，验证因果关系能力较强。病例对照研究是回顾性研究，计算OR值。现况研究只能计算患病率。41.【答案】B【解析】相对危险度（RR）是暴露组与非暴露组死亡率的比值。42.【答案】B【解析】高危人群指明显暴露于某种危险因素的人群，如吸烟者、高血压患者等。43.【答案】D【解析】健康促进的三大策略是：倡导、赋权、协调。44.【答案】D【解析】生命质量测定包括身体状态、心理状态、社会功能状态、一般感觉等，不直接测定经济收入。45.【答案】C【解析】康复医学不仅针对残疾人，也针对慢性病患者、急性病患者及老年人，旨在恢复功能。46.【答案】D【解析】对于超重和肥胖，首选的生活方式干预是饮食控制加运动。药物和手术通常在严重肥胖且生活方式干预无效时考虑。47.【答案】C【解析】高血压健康管理的核心是控制血压，减少并发症。48.【答案】A【解析】健康管理师收集客户健康信息涉及个人隐私，必须遵循保密性原则。49.【答案】C【解析】商业医疗保险由保险公司举办，自愿参加，是社会医疗保险的重要补充。50.【答案】B【解析】群体健康管理针对的是社区、企业、学校等特定群体，通过群体干预策略提高整体健康水平。51.【答案】C【解析】健康体检报告解读可以提示异常指标、建议进一步检查，但不能由健康管理师直接“确诊疾病”，确诊是临床医生的职责。52.【答案】A【解析】胰岛素是由胰腺β细胞分泌的激素，主要作用是降低血糖。53.【答案】A【解析】健康传播具有社会性、普遍性、互动性、多样性等特点，传播过程复杂，不仅传播知识，还传播技能和信念。54.【答案】D【解析】提问技巧包括封闭式、开放式、探究式、复合式等，审问式带有强迫和威胁性质，不利于健康咨询。55.【答案】C【解析】健康保险与健康管理结合，短期可能增加管理成本，但长期看通过降低赔付率、提高客户健康，有助于控制总成本和提升竞争力。56.【答案】A【解析】糖尿病患者应避免在空腹或药物作用高峰时（易发生低血糖时）进行剧烈运动，以免引发低血糖。57.【答案】C【解析】健康管理师需要具备健康教育技能，通过传播健康知识帮助客户改变行为。58.【答案】B【解析】档案编码是为了唯一识别个体档案，便于检索、管理和随访。59.【答案】D【解析】中医“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复，强调预防和早期干预，不仅仅是治疗。60.【答案】B【解析】遇到超出专业范围的问题，应遵循伦理规范，请求转介给相关专家或机构，不可随意处理。第二部分多项选择题61.【答案】ABCDE【解析】健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理。62.【答案】ABC【解析】慢性病特点：病因复杂、起病隐匿、病程长、预后差、难以治愈、需长期治疗。D和E错误。63.【答案】ABC【解析】健康风险评估主要由问卷、危险度计算、评估报告三个模块组成。64.【答案】ABCD【解析】评估健康信息来源的可靠性主要看权威性、时效性、准确性、实用性等。趣味性不是评估可靠性的主要指标。65.【答案】ABCD【解析】膳食结构不合理通常表现为高脂肪、高盐、低蔬菜水果、低谷物等。优质蛋白摄入充足是合理的。66.【答案】ABCDE【解析】规律运动对心肺、血压、体重、心理、骨骼等多方面均有益处。67.【答案】ABCD【解析】高血压干预原则：个体化、连续性、参与性、及时性。E错误，应强调非药物干预与药物结合。68.【答案】ABCDE【解析】糖尿病微血管并发症（肾病、视网膜、足病）和大血管并发症（冠心病、脑卒中）都很常见。69.【答案】ABCDE【解析】健康管理师在服务中集评估者、计划者、实施者、协调者、监督者等多重角色于一身。70.【答案】ABCDE【解析】合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的四大基石，加上作息规律构成了健康生活方式。71.【答案】ABC【解析】常用的传播模式包括拉斯韦尔5W模式、施拉姆双向循环模式、霍夫兰模式等。马斯洛是需求层次理论。72.【答案】ABCD【解析】社会环境因素包括社会制度、经济、文化、教育、医疗、社会保障等。气候变化属于自然环境因素。73.【答案】ABCD【解析】体检项目选择需考虑针对性（针对特定风险）、普适性（基础项目）、经济性（成本）、可接受性等。74.【答案】ABCD【解析】心身疾病是指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、哮喘等。骨折主要是物理创伤。75.【答案】ABCD【解析】PDCA循环是质量管理的基本方法，包括Plan（计划）、Do（实施）、Check（检查）、Act（处理/行动）。76.【答案】ABC【解析】HRA报告主要用于个体评价、群体干预、保险核保。D虽可作为参考，但不是主要直接用途；E错误。77.【答案】ABCDE【解析】肥胖干预措施包括饮食、运动、行为矫正、药物、手术等综合手段。78.【答案】ABCD【解析】常用行为改变理论：知信行（KAP）、健康信念模式（HBM）、行为改变阶段模式（TTM）、社会认知理论（SCT）。79.【答案】ABCD【解析】健康信息标准化包括数据元、代码、数据集、文档结构等标准，软件标准属于技术层面。80.【答案】ABCD【解析】心理健康促进包括情绪管理、压力管理、人际交往、心理咨询等。精神药物治疗属于临床精神科范畴。81.【答案】ABCDE【解析】社区健康管理涵盖建档、教育、慢病管理、筛查、预防接种等公共卫生服务。82.【答案】ABCD【解析】职业人群健康管理旨在降低缺勤率、提高生产率、控制医疗费、提升满意度，从而间接增加企业利润。83.【答案】ABCD【解析】健康保险需要健康管理来控制风险、提升服务、差异化竞争、理赔管理。E增加保费不是需求本身。84.【答案】ABCDE【解析】健康管理师需具备医学、营养、运动、心理、管理学等相关专业知识。85.【答案】ABCDE【解析】健康监测方案需明确指标、频率、方法、对象及所需仪器设备。86.【答案】ABCDE【解析】健康危险因素包括生理指标（血压、血脂、血糖）、行为因素（吸烟）、遗传因素等。87.【答案】ABCDE【解析】干预效果评价涵盖过程评价、效果评价、结局评价、经济效益评价及满意度评价。88.【答案】ABCDE【解析】伦理规范包括尊重隐私、公平公正、诚实守信、尽职尽责、处理利益冲突。89.【答案】ABCD【解析】沟通中应避免唠叨、说教、嘲笑、威胁等负面行为，应提倡倾听和共情。90.【答案】ABCDE【解析】健康产业分类广泛，包括医疗服务、健康管理、健康保险、健康服务、健康产品与环境等。第三部分判断题91.【答案】×【解析】健康管理是对全程的管理，虽然不直接进行临床治疗，但包括疾病治疗阶段的健康监测和支持，如慢病管理。92.【答案】×【解析】循证医学中，系统评价和Meta分析的证据级别通常高于单个随机对照试验（RCT）。93.【答案】√【解析】BMI是国际通用的衡量胖瘦及健康状态的指标。94.【答案】×【解析】2型糖尿病首选生活方式干预和口服降糖药，只有在口服药失效或严重并发症、应激状态时才使用胰岛素。95.【答案】×【解析】轻度高血压（1级）可先尝试非药物治疗（生活方式干预），无效时才用药。96.【答案】×【解析】健康风险评估评估的是患病概率或风险等级，无法预测具体的死亡时间。97.【答案】√【解析】吸烟和二手烟均有害健康。98.【答案】×【解析】运动强度过大容易导致运动损伤，并非越大越好，应适量。99.【答案】√【解析】心理与身体健康相互影响，不可分割。100.【答案】×【解析】健康档案是动态记录，需要不断更新以反映最新健康状况。101.【答案】√【解析】腰围反映中心性肥胖，与代谢综合征及心血管风险高度相关。102.【答案】×【解析】目前诊断糖尿病主要依靠血糖指标（空腹血糖、OGTT），HbA1c主要用于评估血糖控制情况，虽然ADA建议可作为诊断标准之一，但在中国目前主要还是作为控制指标，且不能说是唯一的“金标准”，金标准通常指葡萄糖耐量试验。103.【答案】×【解析】健康管理师没有处方权，不能开处方药。104.【答案】√【解析】需求管理旨在通过健康教育等手段，引导合理就医，减少不必要的医疗开支。105.【答案】×【解析】在人际沟通中，非语言信息（如表情、肢体）往往比语言信息更具真实性和影响力。106.【答案】√【解析】健康促进的定义即是促使人们提高控制和改善健康能力的过程。107.【答案】×【解析】现况研究（横断面研究）属于描述性流行病学，不是分析性研究。108.【答案】×【解析】康复医学关注身心全面康复，包括心理康复。109.【答案】√【解析】健康管理服务应满足客户的实际健康需求。110.【答案】√【解析】“天人合一”是中医整体观念的重要体现。第四部分简答题111.【答案】健康管理的基本步骤通常包括以下三个步骤：（1）健康监测（信息收集）：收集个人的健康信息，包括一般情况、生活方式、既往史、家族史、体检数据等，建立健康档案。（2）健康评估（风险分析）：根据收集的健康信息，进行健康风险量化评估，分析主要健康危险因素，预测患病风险，并做出综合健康评价。（3）健康干预（指导实施）：制定个性化的健康干预方案，以多种形式（如健康指导、随访、督促）帮助个体采取行动，纠正不良生活方式，控制危险因素，从而降低健康风险。112.【答案】高血压患者的生活方式干预措施主要包括：（1）限制钠盐摄入：每日食盐摄入量不超过5g，减少高盐食品摄入。（2）增加钾摄入：多吃富含钾的新鲜蔬菜水果。（3）控制体重：将BMI控制在24以下，男性腰围<90cm，女性<85cm。（4）戒烟：吸烟是高血压的危险因素，必须彻底戒烟并避免二手烟。（5）限制饮酒：建议不饮酒，若饮酒应适量。（6）增加身体活动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。（7）减轻精神压力：保持心理平衡，避免长期精神紧张。（8）合理膳食：采用DASH饮食或中国居民膳食指南建议，减少脂肪摄入。113.【答案】健康信息收集的主要方法及特点：（1）健康体检：通过医学检查手段收集生理生化指标，数据客观准确，能发现早期疾病线索。（2）问卷调查：通过结构化问卷收集生活方式、主观感受等信息，成本低、效率高，但受主观因素影响。（3）面谈询问：通过面对面交流深入了解信息，互动性强，能挖掘深层原因，但对访谈者技巧要求高。（4）健康监测记录：利用可穿戴设备或日常监测记录（如血压日记），数据连续性好，反映真实生活状态。（5）病历查阅：查阅既往医疗记录，信息权威，但可能存在记录不全或难以获取的问题。114.【答案】“5A”法是戒烟干预的标准流程，具体包括：（1）Ask（询问）：在每次就诊时，系统性地询问所有服务对象关于吸烟的情况。（2）Advise（建议）：强烈建议所有吸烟者戒烟，并告知吸烟的危害及戒烟的好处。（3）Assess（评估）：评估吸烟者的戒烟意愿，判断其是否准备开始戒烟。（4）Assist（帮助）：对于有戒烟意愿者，提供具体的帮助，如制定戒烟计划、提供替代疗法、推荐戒烟门诊、指导应对戒断症状等。（5）Arrange（安排随访）：安排定期的随访，以监督和支持戒烟过程，防止复吸。第五部分案例分析题115.【答案】（1）BMI计算：BMI=体重/身高²=90/(1.75×1.75)=90/3.0625≈29.4。判断：根据中国标准，BMI≥28为肥胖，故张先生属于肥胖。（2）主要健康危险因素：①不可改变因素：年龄（45岁，男性，心血管病风险增加）、家族史（父患高血压，母患糖尿病）。②可改变因素：