七上道法课本练习全解｜生活观察+探究分享+启思导行

七上道法课本练习全解｜生活观察+探究分享+启思导行一站式汇总一线教师整理部编版七年级上册道法全套教材活动题解析，包含课本所有探究分享、情境思考、实践活动完整参考答案。学生可用来订正作业、规范主观题答题语言；道法老师可直接用作备课、课堂讲评素材，全册无遗漏，实用性拉满。第一单元少年有梦第一课开启初中生活第1课时奏响中学序曲1.生活观察（P2）参考答案本题具有开放性，可从生理、心理、社会化程度等方面的变化中看待自己的成长。如，生理方面，我长高了，变得更强壮了，跑得更快了；心理方面，我的内心感受更细腻了，抗压能力和抗挫折能力提高了；社会化程度方面，我与人交流沟通的能力更强了。（2）本题具有开放性，如，我期待探索新的校园环境，找到属于自己的小天地；我期待遇到新的老师，感受不同的教学方式；我期待与新的同学交朋友，分享共同的喜悦；我期待学习新的知识，从中找到自己的兴趣所在，为未来的成长和发展打下良好的基础。2.探究与分享（P3）参考答案学校图书馆、阅览室里边的书真多；每周一的升旗仪式，老师让我们自己组织；等等。（2）学习的课程增多了；学习的任务变重了；学习的难度增大了；老师的授课方式不同于小学老师了；学校对我们的要求相应提高了；生活节奏加快了；等等。这些变化给我们带来新的机会和新的要求，我们应当珍视当下，把握机遇，勇于迎接挑战，在担当中历练，在尽责中成长。3.探究与分享（P4）参考答案人物一1912年，少年毛泽东怀着“敢教日月换新天”的凌云壮志，抱定“学不成名誓不还”的坚定决心，来到当时的湖南全省公立高等中学堂（今长沙市一中的前身）求学。在此期间，毛泽东写下了迄今为止被国家发现的他最早的文稿——《商鞅徙木立信论》，该作文切实社会立论，目光如炬，力能扛鼎，表现了毛泽东忧国忧民的伟大政治志向，受到了当时国文教员柳潜先生的极力赞誉。毛泽东不但认真学习书本上的知识，还经常出去徒步游学，读“无字的书”。毛泽东在游学中学到了不少书本上没有的活知识，了解社会，了解百姓，从而立下了改造社会、造福人民的大志。人物二周恩来同志在学习期间，立志救国，勤奋读书，品学兼优，才华出众，受到了老师和同学的尊敬。求学是为了什么？少年时代的周恩来响亮地回答：“为了中华之崛起。”他在“敬业乐群会”成立宣言中明确地提出：“青年为斯世将来之主，学者乃领标新新人之人，况生值学道将绝之国，大厦濒倾之邦，则吾辈后生责任，不更加重大耶！果欲尽此重大责任，舍在中学时代极力锻炼身体，增进智能而奚求。”在中学四年中，周恩来同志所学的课程有十七门，国文和数学是中学其他课程的基础。周恩来同志这两门功课学得扎实熟练，在多次比赛中都名列前茅。人物三曾担任习近平主席中学语文老师的陈秋影对习近平中学时的表现记忆犹新，包括课间给大家让路、喜欢读杜甫的诗、爱好踢足球。“当时他13岁，算是在逆境中成长的孩子，比其他同龄人显得沉稳。”陈秋影回忆习近平的中学生活，仍有一些细节令她印象极深：比如中学楼门很小，如果同时遇到几个同学和老师，他一定会让老师先走。他也不说话，就做个手势。一个十几岁的孩子，可以做到这样很难得。“他今天的讲话，还是很有文采的。”作为习近平的中学语文老师，陈秋影夸赞了习近平从小爱读书的好习惯：“他读书很认真，对课堂上讲的不满足，自己还会读很多书。他很喜欢杜甫的诗，对国学情有独钟。”发现与思考：初中阶段对我们的人生具有独特的价值；我们要珍视当下，把握机遇，把准人生方向；等等。第2课时规划初中生活1.生活观察（P6）参考答案我想参加学校的小记者广播站，提高自己的语言表达能力和写作能力；我想参加学校的象棋社团，拓展兴趣爱好；等等。2.探究与分享（P7）参考答案为自己的学期目标设定一个完成的最后期限；把目标分解成一个个小目标，分阶段进行总结。3.启思导行（P8）参考答案示例：初中生活规划书【发展目标】总体发展目标：成为一名全面发展的阳光少年。品德发展目标：做一名明礼遵规、善良正直、勤奋进取的中学生。学业发展目标：学会学习，找到适合自己的学习方法，不断提高学习成绩，考上心仪的高中。身心发展目标：体育发育良好，心态平和稳定，拥有健康的生活方式。审美素养发展目标：继续学习和提高绘画技艺，毕业时在校内办一次个人画展。劳动与社会实践发展目标：热爱劳动，学会做几道家常菜；成立义工社团，定期开展活动。【行动计划】七年级需要完成的事情：找到适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，学习成绩保持年级前五十名；参加学校的绘画社团；积极参加班级组织的活动；会做三道家常菜。八年级需要完成的事情：学习成绩保持稳步提升；参加学校的艺术节，展示自己的画作；每月参加两次志愿者活动。九年级需要完成的事情：学习成绩继续提升5个名次，顺利考上理想高中；在校内社团活动展示中举办自己的绘画展。计划执行监督人：父母、老师和朋友。第二课正确认识自我第1课时认识自己1.生活观察（P9）参考答案我了解自己的身高、性别、性格、特长、不足等。我的自画像被同学猜出来了（或者我的自画像没有被同学猜出来）。（2）正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，等等。2.探究与分享（P10）参考答案不同人的看法反映了“我”的不同侧面。真正的“我”是在不断正确认识自己的过程中形成的。学生根据对自己的了解回答即可。（2）我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。第2课时做更好的自己1.生活观察（P12）参考答案小蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同，世界上没有完全相同的两个人。小蓉有自己的不足，但也有自己的优点，不必妄自菲薄，一门心思羡慕他人、模仿他人。（2）尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。2.探究与分享（P13）参考答案自信篇我最欣赏自己的一方面是真诚待人。在朋友遇到挫折时，我会耐心倾听并分享自身经验，给予真诚鼓励而非敷衍安慰，帮助对方重拾信心；和他人因误解产生矛盾后，我会主动承认自身问题并解释原委，通过坦诚交流消除隔阂。真诚待人，能积累信任，能形成良好的人际关系。因为真诚待人，我收获了真挚友谊。因此，以诚交友，我们的人生道路会越走越宽广。3.探究与分享（P13）参考答案我能帮助他们解决困惑。成为理想的自己是一个过程，而不是终极目标，走向理想自我的过程，就是不断完善自己的过程；只要我们愿意，并且不断为之付出努力，就可以不断改变自己；我们在接纳自己的基础上，还要有勇气发展自己、完善自己，让自己飞得更高、更远，做更好的自己。4.启思导行（P15）参考答案（1）自己知道、别人也知道：自己的性别、自己的相貌等。自己知道、别人不知道：自己的秘密等。自己不知道、别人却知道：别人对自己的感受等。自己和别人目前都不知道：自己将来从事的职业等。（2）新的认识和发现：本题具有开放性，根据实际情况作答即可。如，了解到了自己的口头禅、别人对自己的评价等。启发：如果我想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲区，正确对待他人的评价；同时，我还要挖掘自己的未知区，开发自己的潜能。我要全面认识自己，可以通过对自我的全面分析来认识自己，也可以通过他人的评价来认识自己。我要用发展的眼光来认识自己。第三课梦想始于当下第1课时做有梦想的少年1.生活观察（P16）参考答案本题具有开放性。根据自己的情况写出自己的梦想即可。如，我的梦想是成为一名教师，教书育人、培根铸魂……（2）人生因梦想而绚丽，青春因梦想而闪耀。自己的梦想即使没有实现，但仍有意义，因为追逐梦想的过程能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。人类需要梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。2.探究与分享（P18）参考答案童年时代，袁隆平亲眼看到饿死的人倒在路边，这带给他极大的震撼，促使他树立了让大家吃饱饭的人生志向。这一志向指引着他未来的发展道路，促使他在人生的关键节点作出与志向一致的选择。（2）首先，做有梦想的少年要树立远大志向。青少年应早立志，立大志，立长志。其次，做有梦想的少年要紧扣时代脉搏。青少年要与祖国同心、与时代同行，高扬奋斗风帆、焕发昂扬斗志，创造美好的未来。第2课时学习成就梦想1.生活观察（P19）参考答案改变：拓展了知识，丰富了视野，提高了能力，增长了智慧。帮助：在实现梦想的道路上，通过学习，我掌握了科学的学习方法，激发了学习兴趣，做到了每天努力一点点，增强了克服困难的勇气和意志。2.探究与分享（P20）参考答案他们是在学习。因为初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。阅读科幻小说能帮助我们掌握科学文化知识；做义工能培养自己的实践能力；做家务能培养自己的自理能力；调查垃圾分类情况有利于培养我们的环保意识，提升道德修养。（2）如：上课认真听讲，课后独立完成作业；积极参加读书演讲活动；参加航模制作活动；等等。3.启思导行（P22）参考答案我们需要做的事情：努力学习，提升科学文化素养；锻炼身体，强健体魄；提升道德素质；等等。必须现在做的事情：完成规定的学习任务；遵守学校纪律，按时完成老师布置的作业；培养良好的学习习惯和生活习惯。可以将来做的事情：参与航天科技研究；支援边疆建设；等等。需要用一生做的事情：终身学习；参与社会公益活动；诚信做人；与人交往；等等。单元思考与行动1.情境思考（P23）参考答案（1）镜头一镜头二镜头三周末，我在家打扫卫生。打扫完卫生后，我在网上搜索怎么炒菜。刚搜了一会儿，爸爸回家看到我在上网，大声说：“就知道上网，作业做完了吗？”为了这事，我接连几天不和爸爸说话我所在的社区开展寒假职业体验活动，我报名参加了。活动那天，我和小伙伴们们向小区的居民讲解垃圾分类的技巧和知识，呼吁大家做好垃圾分类，自觉保护环境白天在课堂上，我认真听讲，积极回答老师提出的问题；晚上我自主完成老师布置的家庭作业，对一天学的知识做好复习①我展现的形象：镜头一里积极参与家务劳动、固执；镜头二里开朗、负责；镜头三里认真、努力。②学生按照实际情况作答。③自我反思、换位思考、消除误会、继续努力等。④能考上理想的高中；积极向上，开朗乐观，乐于助人，真诚待人；敢于表达自己的观点，能与他人进行良好的合作，包容他人；等等。（2）观点“只有我们从小努力，经过长时间奋斗，梦想才能实现”是正确的。该观点认识到了梦想的实现不是一朝一夕的，通常需要很长时间。实现梦想，需要经历许多阶段，包括设定目标、制订计划、采取行动、迎接挑战、不断学习和成长等。观点“梦想即使实现不了，也能引领方向”是正确的。梦想具有引导、驱动和激励作用，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。观点“梦想与现实是平行线，永远无法相交”是错误的。梦想源于现实，又高于现实，梦想总是和现实有一定的距离。有些梦想通过不懈努力最终能够实现，成为现实。有些梦想由于与实际脱离，即使经过努力，也无法实现。我们不能因为眼前的困难和挑战就去质疑实现梦想的可能性。观点“总有一个梦想会在现实中开花”是正确的。有了梦想，只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。“现实常常会把梦想打败”这个观点认识到了梦想与现实之间的关系是复杂的，不是所有梦想都能变成现实。但是，不能因为有时现实会挫败梦想就否认梦想的力量。梦想可以激发人们的动力和热情，推动人们不断前进和成长。2.实践活动（P24）参考答案行动计划书一、个人梦想概述作为一名中学生，我的梦想是将来能够进入心仪的大学深造，毕业后从事自己热爱的职业。为了实现这一梦想，我制订了这份行动计划书，希望通过日积月累的努力，逐步实现我的梦想。二、目标设定与分解（1）短期目标：努力提高学习成绩，不偏科，做到德智体美劳全面发展。（2）中期目标：考入理想的高中。三、行动计划（1）制订详细的学习计划，包括每日的学习任务和复习计划，列出时间表。（2）参加社团活动，发现自己的兴趣和优势，有意识地加以培养。（3）定期检查学习进度和成果，及时调整学习方法和策略。四、知识技能提升（1）阅读更多书籍，扩展知识面和视野。（2）参加学习小组，与同龄人交流学习心得和经验。五、实践经验积累（1）积极参与实践活动，锻炼自己的实践能力和解决问题的能力。（2）利用假期或课余时间参加实习或志愿者活动，增加实践经验。六、资源获取与支持（1）向老师、家长或专业人士寻求帮助和建议，获取更多的资源和支持。（2）利用学校图书馆和互联网资源，获取更多的学习资料和信息。七、风险评估与应对（1）遇到困难后，及时调整学习计划和策略。（2）增强生命韧性，提高自信心和应对能力。八、未来展望通过不断努力，我相信我的梦想终将实现。未来，我会进入心仪的大学深造，从事自己热爱的职业，为社会和国家作出更多的贡献，实现自己的人生价值。第二单元成长的时空第四课幸福和睦的家庭第1课时家的意味1.生活观察（P26）参考答案家是温暖的避风港，当我们在外面遇到困难的时候，家给予我们安全和温暖；家是一把伞，当我们遭遇风雨的时候，家为我们遮风挡雨；家是一生读不完的书，要用真情去阅读；家是一群人，家中有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈；等等。2.探究与分享（P27）参考答案家是生命的居所，是心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情，家让我们的心灵有所依托。家是我们的第一所学校，父母是我们的第一任老师。家风潜移默化地影响家庭成员的价值观念、性格特征、道德修养、行为习惯等。优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。3.探究与分享（P28）参考答案孝顺父母；勤俭持家；真诚待人；向善好学；家风清廉；等等。第2课时让家更美好1.生活观察（P29）参考答案（1）家人对我的关爱：天冷了，父母提醒我多穿衣服；我考试失利时，妈妈安慰我，帮我分析原因；我和同学发生摩擦时，父母帮我找到解决冲突的方法；等等。我对家人的关爱：周末，为了减轻父母的负担，我主动打扫卫生；在妈妈工作了一天回家后，我把一杯热水递给妈妈；等等。（2）父母为我付出了很多，我要努力回报父母的爱；家人间的爱蕴含在生活的点滴之中；建设美好的家庭，需要用心体味亲情之爱。2.探究与分享（P31）参考答案当与家人有类似的“碰撞”时，我会做到相互关爱、彼此尊重。一方面，我会接受家人的关爱，懂得家人的爱是出自善意的，也要学会回报爱。另一方面，我会以彼此尊重为前提进行沟通和交流；学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。3.探究与分享（P32）参考答案①诸葛亮的《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！②百善孝为先，兄弟和为贵；处世以谦让为贵，做人以诚信为本；一戒晚起，二戒懒惰，三戒奢华，四戒骄傲；等等。（2）如：“静以修身，俭以养德”体现的是勤俭节约、艰苦奋斗；“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”体现的是修身立志；等等。4.启思导行（P33）参考答案感悟：亲情，是一种巨大的力量，它激励着我们积极奋斗，迎接挑战。我们唯有珍惜生活，珍惜自己的青春年华，刻苦努力，发奋学习，才能不负父母对我们的厚望。（2）例如：用歌唱出来。具体做法：给父母唱《妈妈的吻》《烛光里的妈妈》《爸爸的草鞋》《母亲》《父亲》等歌曲。又如：动手做出来。具体做法：帮父母做饭，给父母洗脚，做家务活，等等。第五课和谐的师生关系第1课时走近老师1.生活观察（P34）参考答案幼儿园时的音乐老师声音动听；小学时的数学老师讲课生动形象，机智诙谐，很能吸引我们的兴趣；现在的语文老师知识渊博，讲课时引经据典，旁征博引，深入浅出剖析问题，让我们心服口服。（2）教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命；教师是履行教育教学职责的专业人员；等等。2.探究与分享（P36）参考答案男同学的观点正确。老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。我们的成长离不开老师的悉心教导。老师是我们锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。女同学的观点正确。当今时代，随着信息技术的发展，学生自主选择的空间越来越大，获取知识的渠道越来越多，有些方面的知识可以从网络中获取，不需要通过老师。但是，老师的工作不仅仅是传授知识，老师不可替代的巨大作用在于育人。老师教书育人，体现的是人与人之间心灵的沟通，这是其他渠道不可替代的。第2课时珍惜师生情谊1.生活观察（P37）参考答案印象深刻的师生交往场景老师扮演的角色老师对自己的影响老师和我们一起在球场上踢球陪伴者我觉得和老师之间的距离拉近了，不再害怕接近老师了课堂上，老师组织我们一起探讨人生理想组织者我明确了发展方向，树立了人生目标我犯错了，老师耐心地给我讲道理，严厉地批评我引导者、批评者我认识到了自己的错误，并加以改正我和同学因为一件小事发生了摩擦，我把困惑告诉了老师，老师给我支招倾听者、指导者老师让我学会了更好地与人交往2.探究与分享（P38）参考答案有一天，数学家华罗庚收到一封普通中学青年教师的来信。信的大意是：我看了您写的《堆垒素数论》，觉得挺好，可经过反复核算，发现有一个问题计算错了。这好比明珠蒙尘，望您能更正。华罗庚读完信，翻开书计算，果然有错。他不禁大喜过望，在中科院数学研究会上当众读了该信，并邀请这位青年教师来参加会议。这位青年教师就是陈景润，后来他也成了一位有名的数学家。3.探究与分享（P39）参考答案假如我是小奇，我会把语文老师的表扬当作是对自己的鼓励和期待，把小说写得更好；我会把数学老师的批评当作是对自己的关心、提醒和劝诫，理解老师的良苦用心。4.探究与分享（P40）参考答案首先，要承认个人喜好的不同和老师的差别。其次，发现不同风格老师的优点，从多角度了解老师，发自内心地认可老师。再次，尝试理解老师教育行为的初衷和用意，换位思考。最后，试着主动和老师交往，主动拉近师生之间的距离。尊重并适应不同风格的老师，从他们身上找到值得我们学习的地方，会让自己的人生变得豁达。5.启思导行（P41）参考答案启发：要发自内心地尊重老师，真诚接受老师的引领和指导，尊重并适应不同风格的老师。在生活上，老师关心我的身体情况，督促我养成每天运动的习惯；在学习上，老师定期检查我的错题本，教给我很多有用的学习方法。（2）本题具有开放性，学生结合自己的真实事例，通过短信息、邮件、书信、便笺等形式合理表达自己的真情实感即可。可具体到某个事例表达你的感谢，也可结合老师的日常行为对你的触动表达对老师的敬意。示例：我通过发短信息向老师表达自己的感受。内容：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句诗生动地说明了您那无私奉献的精神。是啊！夜间，是谁在灯光下批改作业？白天，是谁即使感冒了仍然坚持工作？您每时每刻都在燃烧着自己，为我们撑起了一片蔚蓝的天空！第六课友谊之树常青第1课时友谊的真谛1.生活观察（P42）参考答案如理解、忠诚、信任。（根据自己的生活实际选择即可）（2）如理解、信任、忠诚、帮助。2.探究与分享（P43）参考答案上述情境中的行为体现了同学间的友谊，但其中也隐藏着值得深思的问题，如课堂上悄悄提醒的行为可能有所不当，值得深思。真正的友谊是朋友之间互相关心、理解和帮助；真正的友谊是朋友之间相互信任和忠诚；真正的友谊是志趣相投、志同道合的友谊；等等。3.探究与分享（P45）参考答案“我”会感到伤心难过。友谊应当是平等的、双向的。既然是好朋友，大家应该互相帮助、互相关心。你有困难的时候，我及时提供帮助；我有困难的时候，你也对我提供帮助，这样才可呵护友谊。只想得到朋友的帮助，而不想给朋友提供帮助，这样的友谊注定是不能长久的。（2）不会。因为友谊是平等的、双向的。帮助朋友，并不意味着自己会受到损失。多数情况下，帮助朋友，也会得到朋友的帮助。我们在和朋友共同分享、相互分担的过程中体验积极的情感，在交流中共同成长。第2课时交友的智慧1.生活观察（P45）参考答案交友的标准：志趣相投、能宽容别人、品德好、讲原则、不探听他人隐私等。交友的方式：在参加集体活动中认识、通过他人认识、网上认识等。交友的收获：得到认同、感受到温暖、取得进步等。（2）如：要把握交友的原则；要多交益友，不交损友；要呵护友谊；等等。2.探究与分享（P47）参考答案需要。“我”可以默默地关心他，给他慰藉；和他做共同感兴趣的事；陪他旅游、散心；他不愿说的事，“我”不会再继续追问；等等。（2）能。“我”关心小刚，想帮助他的初心是好的，“我”生气的原因是觉得小刚没把自己当朋友。如果我们学会换位思考，尊重对方，学会在交往中把握分寸，就能更好地处理与朋友的关系。3.探究与分享（P48）参考答案（1）“我”不应该在上课时和小川说话，我应该提醒他也不要说话；“我”应该继续与其他朋友交往；“我”不应该去教训那人，也劝小川不要去教训那人。（2）不应该。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友做错事，甚至误入歧途时，我们要坚持正确立场、不随波逐流，并积极予以规劝，帮助朋友及时改正错误。4.启思导行（P49）参考答案用过。当朋友不想告诉我他自己的秘密时，我理解、尊重他；当朋友心情不好时，我会给他安慰；等等。第七课在集体中成长第1课时集体生活成就我1.生活观察（P50）参考答案刚进入初中的时候，我的性格很内向，和周围的同学没有太多的接触。但班里的很多同学主动和我做朋友，这让我体会到了友谊的美好。在大家的帮助下，我的性格开朗了许多，初中生活也更加精彩。（2）在集体中经历的这些事情，有的会给我带来感动、温暖、自豪；有的会让人产生浓浓的安全感和自信心；有的会让我变得乐于交往、富有同理心，增强责任感；有的会帮助我提升能力、开拓视野……集体对个人的发展有极大的影响。2.探究与分享（P51）参考答案生活变得充实、性格变得开朗、学会了与他人合作等。（2）为集体做事情，有付出也会有收获。我们会付出一定的时间和精力，但也会获得发展和提升。例如，在为集体做事情的过程中，我们增强了责任感，提升了与集体成员沟通合作的能力，学会了尊重、理解和包容他人。3.探究与分享（P52）参考答案了解。集体生活为我们搭建了与他人交往的平台。在这个平台上，每个人展现自己的个性，认识他人的个性，并在了解他人的过程中深入地了解自己，学习他人的优点，不断完善自己，发挥自己的优势和特长，发展自己的个性。第2课时共建美好集体1.生活观察（P53）参考答案积极向上、充满活力、公平竞争、友善合作、愉快交往、互帮互助等。（2）我为建设美好集体提过合理的建议：我为班级文化长廊做过整体规划；等等。2.探究与分享（P54）参考答案（1）制订班级公约、奖惩制度等，将自律和他律相结合，使集体生活有序；实行岗位轮换制度，让每一位学生参与到班级的管理中来，培养责任意识。（2）要发挥主人翁作用，我们应主动作为，各负其责，各尽其能。对于集体的事务，应积极参与、共同商定；对于集体中存在的问题和不足，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。3.探究与分享（P54）参考答案合作与竞争既对立又统一，是相互依存、你中有我、我中有你的关系。（2）我会在竞争中合作，在合作中竞争，力求双赢；既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作、共同进步。4.启思导行（P56）参考答案当个人意愿与集体要求发生冲突时，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求；换位思考，理解集体要求的合理性；反思个人意愿，找出合理性和不可行性，思考可以作出哪些调整；主动沟通，寻求成员的理解，找到个人意愿和集体要求之间的平衡点；冷静考虑，慎重选择适当的处理方式，做到心中有集体，识大体、顾大局，不做有损集体利益的事情。单元思考与行动1.情境思考（P57）参考答案（1）对于情境一，我会想：爸爸平时工作很忙，还经常加班，在百忙之中挤出时间来参加家长会，这说明爸爸很关心我的学习和成长。爸爸和我聊学习上的事情，希望我在学习上取得好成绩，完成中学阶段的学习任务，这是爸爸爱我的表现。对于情境二，我会想：妈妈冒雨来给我送雨伞，一定是怕我淋雨感冒。妈妈平时对我的照顾是无微不至的，这一点让我非常感动，我特别感谢妈妈。看着妈妈在雨中崴了脚，我会特别心急，担心她的身体。（2）孝敬父母，理解父母，听从长辈和父母的合理建议；积极参与家务劳动，承担力所能及的家务活；发生矛盾或冲突时，主动与父母沟通，在交流中增进理解和信任；等等。2.实践活动（P57）参考答案根据活动提示设计宣传简报即可。（2）根据活动提示完成此实践活动即可。第三单元珍爱我们的生命第八课生命可贵第1课时认识生命1.生活观察（P60）参考答案例如，生命中的重要仪式还有毕业典礼、入党宣誓、婚礼等。举行这些仪式不仅是为了庆祝生命的诞生和成长，也是为了让我们思考生命的意义，感受生命的美好，更加懂得珍惜当下，热爱生活。（2）生命中这些重要仪式的举行，都离不开生命本身的存在。也就是说，生命的存在是我们得以举行这些仪式、体会成长与发展的基础。2.探究与分享（P61）参考答案每个人的生命都是独特的，都有与众不同之处。人之所以会与众不同，主要是先天和后天两方面因素综合作用的结果。从先天角度讲，我们来到这个世界，外形相貌、天资禀赋等各不相同，每个生命都不可替代。从后天角度讲，在成长过程中，每个人会汲取不同的物质和精神养分，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。3.探究与分享（P62）参考答案正确对待生命，首先，应当认识到生命来之不易，感恩生命的获得，珍爱宝贵的生命。我们要认识到每个人的生命都是有限的，新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律，好好活着是正视这种无法改变的规律的表现。其次，应当把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义，使有限的生命创造出无限的价值。4.探究与分享（P63）参考答案上述人物的思想、精神之所以会流传至今，是因为他们的思想、精神是伟大的，其中蕴含着人类社会发展的规律，对人类社会的发展和进步发挥着重要的作用。（2）这句话涉及人的肉体生命和精神生命的关系。“有的人活着，他已经死了”，是指那些虽然肉体生命仍然存在但精神生命却非常匮乏的人，他们的人生缺乏充实的内容和坚实的支撑。“有的人死了，他还活着”，是指那些肉体生命已经消逝但精神生命却影响着世界的人。伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。人的精神生命是不断传承的，可以超越肉体生命的存在。在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。第2课时敬畏生命1.生活观察（P63）参考答案在危险来临时，总有一些人会奋不顾身地选择“逆行”，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，甚至不惜牺牲自己的生命去守护更多人的生命。他们的做法是对“生命最宝贵”的践行，是受强烈的责任感、使命感、正义感驱使的勇敢行为，是对生命深深的敬畏。在他们身上，我们可以看到生命的坚强、崇高和神圣。2.探究与分享（P64）参考答案无论是给孕妇让座、扶行动不便的同学上楼梯还是在敬老院阅读陪伴老人，都是对他人生命的关爱。3.启思导行（P66）参考答案（1）两种观点启示我们：敬畏生命，会影响我们的行动。“因为敬畏，所以无畏”，意味着当对生命心存敬畏时，我们能够拥有强大的力量，以超凡的勇气面对挑战，在自己的生命或他人的生命遇到危险时无所畏惧，积极实施自救和对他人的救助，以无畏的态度追求更高的生命价值。“心存敬畏，行有所止”，意味着当对生命心存敬畏时，我们会对生命抱有更谨慎的态度，让自己的行为选择遵守准则和规范，能够明辨是非，拒绝危害自己或他人生命安全的行为，有所为，有所不为。（2）提示：以“致敬英烈：生命的意义”为主题，开展一次主题班会活动。第一步，介绍为保卫国家、民族利益不惜牺牲自己生命的英烈的事迹；第二步，学生交流对英烈事迹的感悟；第三步，发出倡议，向英烈学习。第九课守护生命安全第1课时增强安全意识1.生活观察（P67）参考答案（1）第一位同学的想法是错误的。良好的游泳技术可能会让人在河里畅游，但河道水情复杂，安全性难以保证，所以我们不能因为自己的技术高超而盲目自信，使自己陷入危险的境地。第二位同学的想法和做法存在侥幸心理。如果继续不按照实验室安全须知操作，很有可能在以后的实验中意外受伤，我们不应该用自身的受伤经历来验证安全警示的正确性。第三位同学的做法是正确的。电影院等人群众多的公共场所，有时会发生意外事故。提前了解安全疏散通道是对自己生命安全的有力保护。（2）安全标志方面，如禁止吸烟的标志、禁止烟火的标志、禁止燃放鞭炮的标志等。安全提示语方面，如“安全教育天天讲，事故隐患日日防”。2.探究与分享（P68）参考答案（1）例如，《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第三十四条规定：“未成年学生旷课、逃学的，学校应当及时联系其父母或者其他监护人，了解有关情况；无正当理由的，学校和未成年学生的父母或者其他监护人应当督促其返校学习。”（2）这些规则和要求看似是对我们的限制，其实是对我们自由和生命安全的保障。遵守这些规则和要求，可以帮助我们纠正自己的不当行为，从而有效保护好我们的生命，同时也有助于保护他人的生命。3.探究与分享（P69）参考答案安全提示其实是对我们的保护。安全提示有助于提醒我们觉察可能存在的危险，使我们提高警惕性，谨慎行动，采取预防措施，远离危险，保护自己和他人的安全。遵守安全提示的要求，我们才能更好地享受假期的快乐、生命的自由。第2课时提高防护能力1.生活观察（P70）参考答案（1）不随地吐痰，不乱扔垃圾；避免触摸口、鼻、眼，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，减少病毒和细菌的传播；等等。（2）参加讲座和论坛，学习安全防护知识和技能；关注权威媒体和政府发布的安全信息，了解最新的安全预警和应对指南；家中准备应急物资，如食物、水、药品、手电等；在模拟演练中，认真学习关于突发事件的正确应对方法和逃生技巧。2.探究与分享（P71）参考答案小侯的善举启示我们必须具备一定的警觉性和预判能力，才有可能应对突发的险情。我们可以通过阅读相关专业书籍、观看权威媒体出品的宣传教育节目、参加相关讲座和培训等，主动学习安全知识，提高危险预判能力。除此以外，我们应该重视他人的提醒，冷静识别，迅速行动，尽量减少危害。3.探究与分享（P71）参考答案以泥石流为例。如遇泥石流，沿最短最安全的路径向沟谷两侧山坡或高地跑，切忌顺着泥石流前进方向奔跑。不要停留在坡度大、土层厚的凹处。不要上树躲避。（2）平时，我们应当利用多种学习资源，如学校教育、专业书刊、官方媒体等，学习基本的避险方法和逃生技能，丰富知识储备；积极参加安全演练活动，熟悉逃生路线和应对危险的方法，提高逃生效率；在危险来临时，应保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带。4.启思导行（P73）参考答案可以通过观看教学视频或接受专业培训等学习心肺复苏。（2）例如：人体容易扭伤的关节包括踝关节、膝关节。踝关节扭伤后如果疼痛不是非常严重，仍能持重站立，可以勉强走路，说明扭伤不重，没有条件时可以自行处置；如果扭伤后活动有剧痛，不能持重或挪步，局部有压痛点，肿胀非常明显，说明可能有韧带或骨头损伤，应到医院就诊。如果为膝关节损伤，多数较为复杂，不易判断，应到医院检查。应急办法：①受伤24小时内对受伤关节进行冷敷。冷敷可用毛巾包裹冰块进行，也可从药店购买化学冰袋。②受伤24小时后可开始热敷受伤关节，也可采用受伤部位贴膏药及微波、红外线等物理治疗。局部可采用护腕、护膝保护关节。③受伤后1周，肿痛消失，可逐步开始慢跑、活动受伤关节等，一般6周后视康复情况方可恢复活动量。④如果自行处理后关节仍未消肿，疼痛明显，应警惕有无骨裂和撕脱骨折可能，应到医院检查。第十课保持身心健康第1课时爱护身体1.生活观察（P74）参考答案例如，合理的饮食使我做到膳食均衡，将体重控制在健康合理的范围内；不滥用药物使我能够有针对性地治疗疾病，减少药物的副作用。（2）例如，爱护身体要积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。2.探究与分享（P75）参考答案我的看法：熬夜会影响我们的健康，我们关注自己的健康，就要改正那些不良的生活习惯。我的建议：按时作息，注意劳逸结合；锻炼身体，注意饮食；提高自控能力，改正不良行为习惯；等等。第2课时滋养心灵1.生活观察（P77）参考答案例如，我曾经多次参观过博物馆。博物馆里的文物使我感受到我国历史的源远流长，体悟到中华文化的博大精深。每次参观完博物馆，我都感到精神世界得到了丰富。2.探究与分享（P77）参考答案首先，小俊认识到了自己的问题，并且想要积极解决问题。其次，小俊知道解决心理问题需要专业知识和专业方法。他充分信任专业的心理老师，在心理老师的帮助下改善心理状况，促进心理健康。（2）学会接纳自身存在的不良状态，如焦虑、恐慌、缺乏自信等，知道偶尔出现不良状态是正常的，要坦然面对；寻找合适的方法释放不良情绪，可以通过培养兴趣爱好、参加体育运动等方式，找到对生活的掌控感；及时向家长、老师、同学倾诉，群策群力，促进心理健康，保持积极向上的状态。3.启思导行（P79）参考答案保持身体健康的有效方法包括关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，积极、主动、科学地锻炼身体，等等；保持心理健康的有效方法包括自我调节，积极寻求专业帮助，磨炼意志，等等。（2）定期体检，及时排查自身存在的健康问题。主动学习心理健康的相关知识，掌握自我调节心理状态的方法。学唱一首积极向上的歌曲，鼓励自己阳光前行。单元思考与行动1.情境思考（P81）参考答案《钢铁是怎样炼成的》启示我们，对生命要怀有敬畏之心，坚定追求生命高度的理想信念。我们要向保尔・柯察金学习，积极面对生活中的困难和挑战，为创造全人类幸福美好生活而努力奋斗。2.实践活动（P81）参考答案（1）根据活动提示，和家人共同制订科学的健康家庭行动方案，并认真落实。（2）按照活动的要求，从“选择一本书的精彩片段”“搜集身边人的生命故事”“讲述自己的成长经历”等方面开展班级演讲活动。第四单元追求美好人生第十一课确立人生目标第1课时探问人生目标1.生活观察（P84）参考答案马克思把蜜蜂的活动与建筑师的劳动相比较，说明人的劳动目标在劳动进行前就已经在劳动者的头脑中存在，人正是遵循这种目标的指引改造外部世界的。人的生命活动方式与动物不同。动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目标，过有意识、有目的的生活。2.探究与分享（P85）参考答案在古代，北斗七星能够帮助人们确定方向，防止迷路，保证安全。随着现代科技的发展，导航和定位的方式已经发生了巨大的改变，而北斗七星在文化和历史上仍然占据着重要的地位。启示：人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。正确的人生目标会指引我们走上正确的人生道路。所以，要走好人生道路，就要确立正确的人生目标。第2课时树立正确的人生目标1.生活观察（P86）参考答案提示：可以分享职业目标，如成为一名优秀的芯片研发工程师；也可以分享兴趣爱好方面的发展目标，如拍一部电影等。2.探究与分享（P87）参考答案小西受到父亲职业的影响，树立了当警察的人生目标；小雅从自己的性格特征和优势等出发，树立了当记者的人生目标；小旭从自己的兴趣爱好等方面出发，树立了当一名学生喜欢的好老师的人生目标。3.探究与分享（P88）参考答案程开甲为了祖国的需要，潜心于中国核武器事业，隐姓埋名，呕心沥血，无怨无悔。作为新时代的青少年，我们在树立人生目标时应当与国家、民族和人民的利益相结合，把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中华民族伟大复兴的事业。4.启思导行（P89）参考答案例如，已经实现的目标包括学会骑自行车、学会弹钢琴、进入理想的初中等，这些目标的实现离不开勤奋的学习和持之以恒的努力。（2）提示：未来的目标可以是学业方面的目标，如考入理想的大学；可以是职业方面的目标，如成为一名保家卫国的军人；可以是社会服务方面的目标，如成为一名青年志愿者，更好地奉献社会；还可以是兴趣爱好方面的目标，如沿着古丝绸之路旅游，打卡名胜古迹；等等。第十二课端正人生态度第1课时拥有积极的人生态度1.生活观察（P90）参考答案我更赞同女同学的态度。（2）男同学持有的是消极的人生态度，这种人生态度会使他常常看到事物坏的一面。女同学持有的是积极的人生态度，这种人生态度会使她常常看到事物好的一面。像男同学这样态度消极的人，往往会悲观地认为努力得不到回报，从而心灰意懒、消极懈怠；像女同学这样态度积极的人，则会充满对生活的热爱，对未来充满信心，并为建设更好的明天持续付出努力。2.探究与分享（P91）参考答案（1）苏轼的人生经历和诗词充分展现了他乐观豁达、积极向上的人生态度。当我们遇到困难和挫折时，乐观向上的人生态度能够帮助我们及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。（2）当遇到困难和挫折的时候，我们应当把它们当成生命的体验，学会甘之如饴，从中发现美好、感受快乐，勇于担当。3.探究与分享（P92）参考答案我们应端正人生态度，珍惜青春韶华，认真做好每件小事，在日积月累中打好扎实的知识基础；当学习遇到困难时，少去想“我可能就是没有这方面的天赋”，多想想“我是不是还不够努力”“怎样才能找到更科学的学习方法”；即使具备良好的智力、优越的家庭条件，或者已经取得了一定的成绩，也不应满足现状、止步不前，应当努力取得更多发展和进步，勤学上进、追求卓越。第2课时正确对待顺境和逆境1.生活观察（P92）参考答案正方和反方的观点都有一定的道理，但他们对顺境和逆境的看法也并不全面。事实上，无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的。随顺境而来的优越条件可能会滋生骄傲、懈怠等不良心态；倘若没能迎难而上，逆境也可能将人打垮，使人失去斗志、消沉度日。另外，无论是顺境还是逆境，都只是外部环境，更关键的是以什么样的人生态度去面对不断变化的外部环境。2.探究与分享（P93）参考答案李自成因骄傲懈怠而功败垂成，说明顺境不仅意味着更多发展的有利条件，还意味着骄傲、懈怠等不良心态滋生的可能。我们应当引以为戒，身处顺境时，既要珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；