2026年心理咨询师考试三级心理咨询技能专项训练

2026年心理咨询师考试三级心理咨询技能专项训练考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题1分，共40分）1.在心理咨询过程中，咨询师与来访者建立关系的基础是（）。A.权威与服从B.共情与理解C.诱导与服从D.控制与服从2.“我理解你的感受，如果我是你，我可能也会感到很沮丧。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.内容反应B.情感表达C.共情D.解释3.来访者说：“我总是控制不住自己发脾气，事后觉得很后悔。”咨询师问：“你能详细描述一下你通常在什么情况下会发脾气吗？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.指导性提问D.领悟性提问4.来访者表现出沉默，咨询师问：“你好像有什么话想说，是吗？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.延迟回答B.对质C.引导D.探索5.在咨询过程中，来访者突然提到一个很久以前发生的创伤事件，并情绪激动。咨询师首先应该做的是（）。A.立即打断来访者，解释这不是咨询的重点B.表达关心，并询问来访者在当前事件中想起了什么C.让来访者自己决定是否继续谈论D.建议来访者去寻求药物治疗6.下列哪项不属于心理诊断的主要任务？（）A.确定来访者的主要问题B.评估来访者的心理状态C.判断来访者的精神疾病D.制定咨询目标7.“你之所以会感到焦虑，是因为你太在乎别人的看法了。”这句话体现了咨询师哪种理论取向？（）A.行为主义B.精神分析C.人本主义D.认知行为8.来访者希望咨询师能够帮助他解决工作中的问题，但咨询师发现来访者更需要的是情绪支持。此时，咨询师应该（）。A.拒绝来访者的要求，告诉他应该自己解决问题B.建设性地指出来访者的不合理要求C.迁就来访者的要求，进行无效的咨询D.与来访者协商，确定咨询目标9.咨询师在咨询过程中分享了自己的个人经验和感受，这可能导致（）。A.咨询关系更加融洽B.咨询师角色混乱C.来访者更加信任咨询师D.咨询目标更加明确10.下列哪项不属于咨询效果的评估指标？（）A.来访者的满意度B.咨询目标的达成程度C.咨询师的收入D.来访者的社会功能改善情况11.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在自伤行为，此时咨询师应该（）。A.视为来访者的个人隐私，不予干预B.立即制止来访者的行为，并告知其危险性C.建议来访者寻求药物治疗D.与来访者讨论自伤行为的原因和解决方法12.“你总是把问题归咎于别人，这会让你很难与人建立亲密关系。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.释义B.对质C.指导D.阐释13.来访者说：“我总觉得生活没有意义，活着没劲。”咨询师问：“是什么让你产生了这样的想法？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.内容反应B.情感表达C.开放式提问D.解释14.咨询师在咨询过程中，始终保持客观和中立的态度，这体现了咨询师的（）。A.敏感性B.共情C.中立性D.独立性15.下列哪项不属于咨询伦理的基本原则？（）A.自愿原则B.不伤害原则C.公平原则D.保密原则16.来访者多次咨询，但问题改善不明显，咨询师考虑终止咨询关系，此时咨询师应该（）。A.直接告知来访者终止咨询的决定B.与来访者一起探讨咨询效果不佳的原因，并考虑下一步的行动方案C.告知来访者终止咨询的决定，并要求其接受心理咨询师协会的处罚D.忽视来访者的感受，继续强行进行咨询17.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在严重的自杀风险，此时咨询师应该（）。A.告知来访者不要做傻事B.立即通知来访者家属，并寻求专业机构的帮助C.视为来访者的个人隐私，不予干预D.与来访者讨论自杀的利弊，引导其放弃自杀的想法18.下列哪项不属于积极倾听的技巧？（）A.保持眼神接触B.适时点头表示理解C.假装倾听，以观察来访者的反应D.重复来访者的话语，以表示自己在认真倾听19.来访者说：“我最近经常做噩梦，醒来后感到很害怕。”咨询师问：“你能描述一下你做的噩梦吗？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.情感表达D.解释20.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在认知扭曲，此时咨询师应该（）。A.承认来访者的感受是合理的B.直接指出来访者的认知扭曲，并帮助其纠正C.视为来访者的个人问题，不予干预D.与来访者讨论认知扭曲的后果，并建议其寻求药物治疗21.下列哪项不属于心理评估的目的？（）A.了解来访者的心理状况B.诊断来访者的心理问题C.预测来访者的未来发展趋势D.制定咨询方案22.来访者说：“我总觉得别人在关注我，议论我。”咨询师问：“这种想法是什么时候开始的？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问23.咨询师在咨询过程中，对来访者说：“我相信你一定能够克服这个困难。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.鼓励B.保证C.解释D.引导24.下列哪项不属于咨询过程中常见的阻抗表现？（）A.情绪障碍B.沉默C.迟到D.不合作25.来访者说：“我不敢去社交场合，怕别人笑话我。”咨询师问：“你担心别人会笑话你什么？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问26.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在现实检验能力缺陷，此时咨询师应该（）。A.帮助来访者接触现实，并建立正确的认知B.接纳来访者的歪曲现实，并满足其不合理需求C.视为来访者的个人问题，不予干预D.与来访者讨论现实检验能力缺陷的后果，并建议其寻求药物治疗27.来访者说：“我最近睡眠很差，总是睡不着。”咨询师问：“这种情况持续多久了？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问28.咨询师在咨询过程中，对来访者说：“你这样想是不对的。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.指导B.解释C.对质D.阐释29.下列哪项不属于咨询过程中常用的评估方法？（）A.问卷调查B.访谈C.观察法D.实验法30.来访者说：“我总觉得自己一无是处，活着没意思。”咨询师问：“是什么让你产生了这样的想法？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问31.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在人格障碍，此时咨询师应该（）。A.继续进行咨询，并帮助来访者改善人格B.建议来访者寻求精神科医生的帮助C.告知来访者终止咨询的决定，并要求其接受心理咨询师协会的处罚D.与来访者讨论人格障碍的成因和治疗方法，并制定咨询方案32.来访者说：“我最近经常感到焦虑，紧张不安。”咨询师问：“这种焦虑感是什么时候开始的？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问33.咨询师在咨询过程中，对来访者说：“你已经尽力了，不要再给自己那么大的压力了。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.鼓励B.保证C.解释D.引导34.下列哪项不属于心理诊断的依据？（）A.来访者的主观感受B.咨询师的观察C.量表评估结果D.来访者的社会功能损害程度35.来访者说：“我总觉得别人在关注我，议论我。”咨询师问：“你有什么证据证明别人在关注你吗？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问36.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在自杀风险，此时咨询师应该（）。A.告知来访者不要做傻事B.立即通知来访者家属，并寻求专业机构的帮助C.视为来访者的个人隐私，不予干预D.与来访者讨论自杀的利弊，引导其放弃自杀的想法37.来访者说：“我最近经常感到抑郁，对什么都提不起兴趣。”咨询师问：“这种抑郁感是什么时候开始的？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问38.咨询师在咨询过程中，对来访者说：“你这样想是不对的。”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.指导B.解释C.对质D.阐释39.下列哪项不属于咨询过程中常见的伦理问题？（）A.保密B.过度卷入C.文化差异D.收费标准40.来访者说：“我总觉得自己一无是处，活着没意思。”咨询师问：“你希望我帮助你改变这种想法吗？”这句话体现了咨询师哪种技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问二、多项选择题（每题2分，共20分）1.下列哪些属于积极倾听的技巧？（）A.保持眼神接触B.适时点头表示理解C.假装倾听，以观察来访者的反应D.重复来访者的话语，以表示自己在认真倾听2.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在认知扭曲，此时咨询师可以采用哪些技术帮助来访者？（）A.指导B.解释C.对质D.阐释3.下列哪些属于心理评估的目的？（）A.了解来访者的心理状况B.诊断来访者的心理问题C.预测来访者的未来发展趋势D.制定咨询方案4.咨询师在咨询过程中，对来访者说：“我相信你一定能够克服这个困难。”这句话体现了咨询师哪些技术？（）A.鼓励B.保证C.解释D.引导5.下列哪些属于咨询过程中常见的阻抗表现？（）A.情绪障碍B.沉默C.迟到D.不合作6.来访者说：“我不敢去社交场合，怕别人笑话我。”咨询师问：“你担心别人会笑话你什么？”这句话体现了咨询师哪些技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问7.下列哪些属于咨询过程中常用的评估方法？（）A.问卷调查B.访谈C.观察法D.实验法8.咨询师在咨询过程中，发现来访者存在现实检验能力缺陷，此时咨询师可以采取哪些措施？（）A.帮助来访者接触现实，并建立正确的认知B.接纳来访者的歪曲现实，并满足其不合理需求C.视为来访者的个人问题，不予干预D.与来访者讨论现实检验能力缺陷的后果，并建议其寻求药物治疗9.下列哪些属于咨询过程中常见的伦理问题？（）A.保密B.过度卷入C.文化差异D.收费标准10.来访者说：“我总觉得别人在关注我，议论我。”咨询师问：“你有什么证据证明别人在关注你吗？”这句话体现了咨询师哪些技术？（）A.参与性概述B.内容反应C.开放式提问D.封闭式提问试卷答案一、单项选择题1.B解析：共情与理解是建立咨询关系的基础，体现了咨询师的共情能力。2.C解析：这句话体现了咨询师运用共情技术，表达对来访者情绪的理解和接纳。3.A解析：开放式提问可以鼓励来访者详细表达自己的想法和感受，收集更多信息。4.C解析：引导技术可以帮助来访者探索自己的问题和感受，打破沉默。5.B解析：咨询师应首先表达关心，并探索当前事件与创伤事件的联系，评估风险。6.D解析：制定咨询目标是心理诊断的一部分，但主要任务还包括确定问题、评估状态和判断疾病。7.D解析：这句话体现了认知行为理论，指出来访者的想法导致了情绪问题。8.D解析：咨询师应与来访者协商，共同确定符合其需求的咨询目标。9.B解析：咨询师分享个人经验可能导致角色混乱，影响咨询关系。10.C解析：咨询师的收入不属于咨询效果的评估指标。11.B解析：咨询师应立即制止来访者的自伤行为，并告知其危险性，评估风险，采取必要措施。12.B解析：这句话体现了对质技术，帮助来访者认识到自己的认知模式及其影响。13.C解析：开放式提问可以鼓励来访者详细描述自己的感受和想法。14.C解析：中立性是指咨询师在咨询过程中保持客观和中立的态度，不偏袒任何一方。15.C解析：公平原则不属于咨询伦理的基本原则，基本原则包括自愿、不伤害、保密、责任等。16.B解析：咨询师应与来访者一起探讨咨询效果，并共同决定下一步行动。17.B解析：咨询师应立即通知家属并寻求专业帮助，以确保来访者安全。18.C解析：假装倾听是不尊重来访者的表现，不属于积极倾听的技巧。19.B解析：内容反应是指咨询师对来访者所述内容的概括和反馈。20.B解析：直接指出认知扭曲并帮助其纠正，属于认知行为技术的应用。21.D解析：心理评估的目的之一是制定咨询方案，其他包括了解状况、诊断问题、预测趋势。22.C解析：开放式提问可以鼓励来访者详细描述自己的想法和感受。23.A解析：鼓励技术可以增强来访者的信心，鼓励其面对困难。24.A解析：情绪障碍不属于阻抗表现，阻抗表现为沉默、迟到、不合作等。25.C解析：开放式提问可以鼓励来访者详细描述自己的担忧。26.A解析：帮助来访者接触现实，建立正确认知是咨询师的责任。27.D解析：封闭式提问用于获取具体信息，例如持续时间。28.C解析：对质技术是指指出来访者的矛盾或不合理之处。29.D解析：实验法不属于咨询过程中常用的评估方法。30.C解析：开放式提问可以鼓励来访者详细描述自己的想