乒乓球 反手推挡球及横板拨球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

乒乓球反手推挡球及横板拨球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课班级授课教师课时安排授课题目教学准备教学内容：教材章节：人教版必修第一册《乒乓球》第三章

内容：本节课主要教授乒乓球反手推挡球及横板拨球技术。通过讲解和示范，使学生掌握反手推挡球和横板拨球的动作要领，提高学生的乒乓球技术水平和实战能力。具体内容包括：反手推挡球的基本动作、横板拨球的技术要领、练习方法和注意事项。核心素养目标分析：本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括运动能力、健康行为和体育品德。通过学习反手推挡球和横板拨球，学生将提升协调性、灵敏性和反应速度等运动能力；通过遵循运动规则和科学训练，学生将培养健康行为习惯；同时，通过团队合作和遵守比赛规则，学生将增强体育品德，包括公平竞争和团队合作精神。教学难点与重点： 1.教学重点：

-重点一：反手推挡球的正确握拍和站位。教师需强调正确的握拍方法，如拇指与食指捏住拍柄，其他三指自然弯曲，以及正确的站位姿势，如侧身站立，身体重心略低。

-重点二：横板拨球的技术动作。教师要示范并强调拍面角度、手腕动作和身体协调性对拨球效果的影响。

2.教学难点：

-难点一：反手推挡球时的手腕控制。学生往往难以掌握手腕的力度和角度，导致推挡球不准确。教师可以通过分解动作，逐步引导学生感受手腕的微妙变化。

-难点二：横板拨球时的身体协调。学生在进行横板拨球时，容易出现动作僵硬、协调性不足的问题。教师可通过组合练习，帮助学生理解身体各部分在拨球过程中的协调配合。教学方法与策略：1.采用示范法、分解法、练习法相结合的教学方法，以直观演示和分解动作帮助学生理解和掌握技术要领。

2.设计教学活动，如分组练习、对打比赛，提高学生的实践操作能力。

3.利用多媒体教学，展示标准动作视频，对比分析，增强学生的视觉记忆。

4.结合游戏环节，如“推挡接力赛”，激发学生兴趣，提高学习积极性。教学过程设计：1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢打乒乓球吗？今天我们来学习一种新的技术——反手推挡球和横板拨球，你们觉得这些技术有趣吗？”

展示一些乒乓球比赛中精彩的反手推挡球和横板拨球视频片段，让学生直观感受这些技术的魅力。

简短介绍乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.乒乓球反手推挡球及横板拨球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的定义，包括其主要动作要领。

详细介绍反手推挡球的握拍方法、站位姿势、拍面角度和手腕动作，以及横板拨球的拍面角度、手腕和身体协调性。

3.乒乓球反手推挡球及横板拨球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的特性和重要性。

过程：

选择几个乒乓球比赛中反手推挡球及横板拨球技术的经典案例进行分析。

详细介绍每个案例的技术运用、效果和比赛中的重要性，让学生全面了解这些技术的实际应用。

引导学生思考这些技术在比赛中的作用，以及如何在实际比赛中灵活运用。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与乒乓球反手推挡球及横板拨球技术相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的技术要领、练习方法和在比赛中的应用。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括技术要领、练习方法和在比赛中的应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调乒乓球反手推挡球及横板拨球技术的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括技术要领、案例分析、小组讨论等。

强调乒乓球反手推挡球及横板拨球技术在比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用这些技术。

布置课后作业：让学生练习反手推挡球和横板拨球技术，并尝试在模拟比赛中运用，以巩固学习效果。学生学习效果：学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：

-学生能够熟练掌握乒乓球反手推挡球和横板拨球的基本技术要领，包括正确的握拍方法、站位姿势、拍面角度和手腕动作。

-学生能够根据不同的对手和比赛情况，灵活运用反手推挡球和横板拨球技术，提高打球效果。

2.运动能力提升：

-通过本节课的学习，学生的协调性、灵敏性和反应速度得到显著提高。

-学生在乒乓球运动中的速度、力量和耐力得到加强，为后续的技能提升打下坚实基础。

3.合作与交流能力：

-学生在小组讨论和课堂展示环节中，学会与他人合作，共同解决问题。

-学生在交流中提高自己的表达能力，学会倾听他人意见，增强团队协作意识。

4.心理素质培养：

-学生在面对比赛和挑战时，能够保持良好的心态，勇于面对失败和挫折。

-通过乒乓球运动，学生学会坚持和毅力，培养积极向上的精神风貌。

5.健康行为养成：

-学生通过参加乒乓球运动，养成良好的锻炼习惯，提高身体素质。

-学生在运动过程中，学会关注自身健康，培养健康的生活态度。

6.体育品德提升：

-学生在比赛中遵守规则，尊重对手，培养公平竞争的体育精神。

-学生学会团结协作，关爱他人，树立良好的道德品质。

7.知识拓展：

-学生通过学习乒乓球反手推挡球和横板拨球技术，对乒乓球运动有了更深入的了解。

-学生在掌握乒乓球技术的同时，拓展了相关领域的知识，如运动生理学、运动心理学等。

8.课后实践效果：

-学生在课后能够主动练习反手推挡球和横板拨球技术，巩固所学知识。

-学生在模拟比赛中运用所学技术，提高实战能力。课后作业：1.实践作业：

-练习反手推挡球和横板拨球技术，记录自己练习的次数和感受，分析技术的进步和存在的问题。

2.思考题：

-分析在乒乓球比赛中，反手推挡球和横板拨球技术各有哪些优势和劣势？

-举例说明在实战中如何根据对手的特点和比赛情况，灵活运用反手推挡球和横板拨球技术。

3.观察作业：

-观看一场乒乓球比赛，记录至少三个反手推挡球和横板拨球技术的应用实例，分析这些技术对比赛结果的影响。

4.小组讨论：

-分组讨论如何结合自身特点，改进反手推挡球和横板拨球技术的动作要领。

5.创意作业：

-设计一套针对反手推挡球和横板拨球技术的练习计划，包括练习内容和时间安排。

答案示例：

1.实践作业：

-练习次数：30次

-感受：反手推挡球技术的稳定性有所提高，但横板拨球时手腕力量仍需加强。

2.思考题：

-反手推挡球优势：防守能力强，能有效阻挡对手的进攻。

-横板拨球优势：速度快，能迅速调整球路，迷惑对手。

-劣势：反手推挡球攻击力较弱，横板拨球在高速运动中易出现失误。

3.观察作业：

-实例一：比赛中，选手A使用反手推挡球成功防守了选手B的强攻。

-实例二：选手C在被动局面下，通过横板拨球快速调整球路，转危为安。

-实例三：选手D在比赛中多次使用横板拨球，成功突破对手的防线。

4.小组讨论：

-组员A：加强手腕力量的训练，提高横板拨球的力量和稳定性。

-组员B：调整握拍方式，使反手推挡球更加准确。

5.创意作业：

-练习内容：每天练习反手推挡球和横板拨球各20分钟，重点练习手腕力量和拍面角度。

-时间安排：周一至周五，每天练习时间分别为上午、下午和晚上。内容逻辑关系：①乒乓球反手推挡球技术：

-重点知识点：握拍方法、站位姿势、拍面角度、手腕动作。

-关键词：拇指与食指捏拍、侧身站立、拍面稍后仰、手腕用力。

②乒乓球横板拨球技术：

-重点知识点：拍面角度、手腕和身体协调性。

-关键词：拍面前倾、手腕灵活