2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试综合能力题（附答案）341

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、主要解决教师“如何教”和学生“如何学”问题的设计属于（）。A.教学过程设计B.学习内容分析C.教学策略设计D.教学目标设计

2、下列哪项不属于体育教学评价应遵循的原则（）A.正确导向原则B.科学合理原则C.客观公正原则D.全面鉴定原则

3、长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是（）。A.血细胞增加B.水分丢失导致血液浓缩C.血浆蛋白增加D.进入血液的代谢物减少

4、关于状态反射叙述错误的是（）。A.状态反射属于比较复杂的姿态反射B.状态反射在去大脑动物中表现最为明显C.人体在正常状态.颈紧张反射明显D.颈紧张反射中枢在颈、髓部位

5、肺泡与血液之间气体交换的动力来源于()A.肺通气量B.大气压C.通气／血流比值D.气体分压值

6、跳高教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段

7、篮球运动是1891年起源于（）的一项运动。A.中国B.英国C.美国D.法国

8、体育能力具有一般的能力特征，又是一种特殊能力，是由个体的（）、体育技术所构成的一种身心品质综合体。A.体育品德、体育特长B.体育智慧、体育品德C.体育特长、体育知识D.体育智慧、体育知识

9、教师提高教学研究技能的三种途径包括（）。A.阅读、合作、行动研究B.自主、合作、探究C.学习、讨论、创新D.兴趣、发现、研讨

10、少年儿童力量训练的主要方式是（）。A.动力性练习B.静力性练习C.最大力量练习D.专项训练

11、当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的()为前提。A.身心特点B.年龄特征C.体质水平D.学习水平

12、运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（）A.不确定B.不变C.减少D.增多

13、体育运动损伤以（）最为常见。A.韧带扭伤B.肌肉挫伤C.肌腱拉伤D.骨伤脱臼

14、下列选项中，属于骨骼肌的生理特性的是（）。A.收缩性B.粘滞性C.伸展性D.弹性

15、跳远技术的教学难点是（）。A.助跑与起跳的衔接B.助跑C.起跳后的空中动作D.起跳

16、人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉

17、学生学习肩肘倒立不能挺直腰腹时，教师在垫子上方悬一吊球，让学生用脚尖触球而挺直腹部，这种练习方法称为()A.综合性练习B.一般性练习C.诱导性练习D.专门性练习

18、骨的构造包括（）。A.骨质、骨外膜和骨内膜B.骨髓、骨膜和骨质C.骨松质、骨外膜和神经D.骨髓、骨膜和血管

19、股四头肌的“主动不足”发生在（）A.伸髋伸膝时B.屈髋伸膝时C.屈髋屈膝时D.伸髋屈膝时

20、在排球教学中，当学生垫球出现两臂用力不当、动作不协调的错误时，纠正该错误最合适的练习手段是()。A.前后跑动垫球B.双人对垫球C.垫固定球D.左右移动垫球

21、根据田径竞赛日程编排原则，下列说法错误的是（）。A.不同组别的同一径赛项目，最好衔接进行B.接力比赛项目应安排在单元第一项进行C.不同组别的同一田赛项目，不连续安排在同一单元进行D.同一时间不安排两个田赛长投项目

22、下列哪一选项属于多腹肌（）。A.肱二头肌B.腹直肌C.股四头肌D.三角肌

23、运动动机可以分为（）大类。A.3B.4C.5D.6

24、长时间剧烈运动会导致体内pH值下降，人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定？（）A.血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节B.肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节C.血液缓冲、酶活性和神经调节D.血液缓冲、酶活性和内分泌调节

25、“五禽戏”是有我国古代名医华佗创编的一种锻炼方法，其中“五禽”是指（）。A.虎、鹿、熊、猿、鸟B.虎、马、熊、猿、鸟C.虎、马、牛、猴、鹰D.虎、豹、牛、猴、鹰

26、动脉是运输血液至全身各部位的血管，与左心室相连的动脉是()。A.主动脉B.肺动脉C.冠状动脉D.颈总动脉

27、正常心脏搏动时，右心室内的血液不会发生逆流，其原因是()A.主动脉瓣关闭B.肺动脉瓣关闭C.二尖瓣关闭D.三尖瓣关闭

28、号称“世界第一运动”的项目是（）。A.足球B.篮球C.乒乓球D.排球

29、以下哪一种表现不属于运动性心脏增大?（）A.心动徐缓.每搏输出量增加B.心脏听诊有舒张期杂音C.心肌内毛细血管增多.冠状动脉扩张D.心脏的重量和体积增大

30、人体自由上肢骨与自由下肢骨分别为（）块。A.64、62B.60、60C.62、64D.58、60

31、体育学习评价实施的形式主要包括（）、教师评价、家长评价。A.学生评价B.学生互评C.学生自评与互评D.班级互评

32、在足球比赛中，进攻方球员发任意球时，防守方球员距离球不得近于（）。A.5.50米B.7.32米C.9.15米D.11.00米

33、在110米栏比赛中，优秀的运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完()A.12步B.10步C.8步D.6步

34、在培养学生的体育学习能力过程中，从“学会体育”到“会学体育”关键是在培养学生的哪些特性()A.能动性、独立性、创造性B.目的性、集体性、参与性C.参与性、集体性、实践性D.开放性、集体性、实践性

35、细胞的结构包括（）A.细胞核、细胞质、细胞间质B.细胞质、细胞核、细胞器C.细胞核、细胞质、细胞膜D.细胞质、细胞间质、细胞器

36、学校体育的本质功能()。A.促进学生身体发展B.培养学生体育兴趣C.促进竞技体育发展D.活跃校园文化生活

37、（）指教师按照学期体育教学过程的方案，按教学内容合理性的安排一些单元，进行课时分配并实施教学的过程。A.学年体育教学过程B.学期体育教学过程C.单元体育教学过程D.课时体育教学过程

38、“抽屉试验”被用于检查哪里的损伤?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部

39、男女在形态、机能和运动能力等方面逐渐出现明显差异的阶段是（）。A.初中阶段B.高中阶段C.身体发育成熟后D.青春期开始后

40、为发挥教师的主导作用，提高学生的运动技能水平，体育课堂教学中应注重（）。A.精讲多练B.只讲不练C.多讲少练D.不讲只练

41、在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（）。A.助力诱导B.阻力诱导C.定向诱导D.领先诱导

42、在欧洲启蒙运动影响下，体育逐渐完成了从“活动”向“课程”的转变，下列哪一位教育家的思想推动了这一转变？（）A.夸美纽斯B.卢梭C.古茨姆茨D.杜威

43、分组教学的基本形式不包括（）。A.随机分组B.同质分组C.友伴分组D.指定分组

44、与慢肌纤维相比，快肌纤维的形态特征是（）A.肌纤维直径细,线粒体数目多B.肌纤维直径粗，毛细血管丰富C.肌纤维直径粗，肌浆网发达D.肌纤维直径细，毛细血管最少

45、当发令员鸣抢后，运动员“从听觉感受器接受刺激到肌肉效应器产生兴奋”所需的时间称为（）A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.加速度

46、弯道跑下肢技术特点是（）。A.右脚掌内侧用力，左脚掌外侧用力B.右脚掌外侧用力，左脚掌内侧用力C.左、右脚掌均内侧用力D.左右脚掌均外侧用力

47、运动中出现“极点”的主要原因是()A.训练水平状态B.内脏器官生理惰性比运动器官大C.空腹进行运动D.运动器官生理惰性比内脏器官大

48、在体育教学中，运动负荷的安排应遵循（）A.事物发展规律B.一般教学规律C.运动技能形成规律D.人体生理机能活动变化规律

49、制定学校体育目标应考虑的主要因素不包括（）A.学生和社会的需要B.场地器材C.体育学科的功能D.体育学科的发展

50、体育教学中，“学法示范”是告诉学生怎么学的示范，其目的是让学生了解（）。A.运动的力量、节奏和频率B.动作过程的概念、顺序和易犯的错误C.运动的速度、距离和幅度D.完成动作的顺序、要领、关键和难点

51、在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（）。A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气

52、在排球比赛中，后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求()A.在三米线内起跳B.在三米线外起跳，起跳时可以踩线C.在比赛场上任何地方起跳D.在三米线外起跳，起跳时不能踩线

53、饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（）。A.肌肉痉挛B.过度训练C.运动中腹痛D.运动性贫血

54、在体育实践课教学设计中，通常应在哪一维度上确定其教学重点?（）A.运动参与B.运动技能C.身体健康D.心理健康与社会适应

55、学生领会动作技能的基本要求，形成起定向作用的动作映像，并了解具体的动作方法和活动方式，这一主要任务是在运动技能形成策略中的哪一阶段（）A.认知与定向阶段B.联系形成阶段C.自动化熟练阶段D.遗忘阶段

56、对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是()A.侧重法B.分段法C.对比法D.联系法

57、教学评价的实质是()A.价值判断和内容考核B.过程考核和量评考核C.内容考核和量评考核D.价值判断和量评工作

58、练习者的内抑制过程尚未建立，多余动作较多．动作在空间、时间上都不精确，缺乏一致性，并时常出现一些大的错误动作．属于运动技能形成的（）。A.协调完善阶段B.动作的联结阶段C.认知定向阶段D.协调控制阶段

59、头部前额出血可采用临时间接指压止血法，需按压的动脉是（）。A.颌外动脉B.颞浅动脉C.锁骨下动脉D.肱动脉

60、体育态度的转变过程不包括哪一阶段()A.服从B.认同C.内化D.期望

61、体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技是实现体育目的、目标的（）A.基本途径B.基本手段C.重要方法D.基本策略

62、下列武术动作中，含有屈伸性腿法的是（）。A.乌龙盘打B.弹踢冲拳C.缠腕冲拳D.马步架打

63、最大摄氧量是评定人体有氧运动能力的重要指标，影响它的中央机制是指()。A.肺活量B.肺通气功能C.血红蛋白含量D.心脏泵血功能

64、在足球比赛中，要想诱骗对手运球过人，常采用什么动作()A.假动作B.起球动作C.扣球动作D.拨球动作

65、以下哪种物质可以预防青少年近视的发生和发展（）A.维生素CB.维生素DC.维生素BD.维生素E

66、注意健康的自我观察（监督）主要是指（）。A.感觉、睡眠和食欲B.锻炼、卫生和营养C.兴奋、疲劳和恢复D.脉搏、血压和肺活量

67、1952年6月10号毛泽东主席为哪一组织“发展体育运动，增强人民体质”题字（）。A.国家体委B.中国奥体委C.中华全国体育总会D.大学生体育协会

68、从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束，这属于哪种教学方法()A.完整练习法B.领会教学法C.循环练习法D.运动游戏法

69、人工呼吸是借助人工的方法来维持机体气体交换，其吹气频率为每分钟()。A.60～80次B.28～36次C.20～26次D.12～16次

70、力量训练可增加骨骼肌中哪种蛋白的含量？()A.血红蛋白B.收缩蛋白C.肌红蛋白D.调节蛋白

71、科学的健康观主要体现在哪三个方面？（）A.心理、心情、心境B.身体、心理、社会C.体格、体型、体质D.人格、魅力、容貌

72、仰卧起坐练习发展的肌群是（）。A.屈脊柱肌群B.侧屈脊柱肌群C.伸脊柱肌群D.回旋脊柱肌群

73、脉管系统（）A.由心脏和血管组成B.由心血管系统和淋巴系统组成C.由心脏、动脉和静脉组成D.由血管和淋巴管组成

74、体操中的支撑跳跃，其关键的技术环节是()A.踏跳和推手B.第二腾空和落地C.助跑和落地D.第一腾空和第二腾空

75、依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为（）。A.教授法、学习法、直观法B.语言法、直观法、练习法。C.学习指导法、动作练习法、一般教育法D.语言法、直观法、教授法

76、维生素具有溶解性，在其他介质的参与下能够达到更高的吸收率。下列哪种维生素能以脂肪为介质促进吸收?（）A.维生素B1B.维生素B2C.维生素CD.维生素A

77、足球比赛中，脚背正面停球的方法多用于（）A.停有较大抛物线的来球B.停地滚球和反弹球C.停略高于膝盖的低平球D.停高球

78、学生的运动兴趣是指()A.具有参加活动的习惯B.热爱体育的态度C.对明星运动员的崇拜D.积极认识和参与体育活动的心理倾向

79、恢复训练时机的判定较为复杂，但不能以下列哪一选项为判定标准？（）。A.损伤的轻重程度B.伤肢的基本功能恢复情况C.损伤后的时间长短D.损伤与运动项目的相互关系

80、体育运动训练的直接目的是（）A.探索运动训练规律B.创造优异运动成绩C.提高运动员的竞技能力D.培养体育人才二、多选题

81、动脉血压形成的两个基本条件是（）A.心脏的泵血功能和肺活量B.循环血量和肺活量C.心脏射血和血管外周阻力D.心率和血管外阻力

82、在排球教学中，当学生垫球出现两臂用力不当、动作不协调的错误时，纠正该错误最合适的练习手段是()。A.前后跑动垫球B.双人对垫球C.垫固定球D.左右移动垫球

83、以学习小组为基本组织形式，以团体成绩为评价标准，充分利用学生之间的互助作用，这种学习属于（）A.合作学习B.发现式学习C.自主学习D.探究学习

84、神经调节的特点是（）。A.快速B.稳定C.持久D.广泛

85、在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（）。A.助力诱导B.阻力诱导C.定向诱导D.领先诱导

86、新课程强化评价的（）功能。A.甄别B.激励C.选拔D.尊重

87、球类运动的持球动作多用（）示范。A.正面B.背面C.侧面D.镜面

88、运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习

89、前臂的内侧被称为（）。A.胫侧B.腓侧C.尺侧D.桡侧

90、设置学习目标一般包括（）三个部分。A.主体、行为、条件B.行为、条件、结果C.条件、行为、标准D.主体、行为、标准

91、体育教学中个体差异评价的内涵是()A.个体水平与平均水平比较B.个体水平与优秀水平比较C.个体水平的前后比较D.个体水平与合格标准的比较

92、在足球比赛中，防守队员因铲球造成的攻击性行为属于()A.敌意性攻击B.情境性攻击C.竞争性攻击D.工具性攻击

93、在人体正常血压、心率和某些激素水平等指标的维持过程中，哪种调节发挥着重要作用？()A.前馈调节B.正反馈调节C.反射调节D.负反馈调节

94、经过长时间的运动训练可使心脏功能得到明显改善，但不包括下列哪一项()A.心动徐缓有力B.安静时心输出明显增加C.亚极量强度运动时心泵功能出现节省化现象D.极量强度运动时心泵功能储备大

95、对增加负荷的形式描述正确的是（）。A.直线式：负荷强度变化不明显，负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。适合优秀、等级运动员及初学者。B.阶梯式：练习一个阶段，保持一段时间。以日为单位，负荷呈现阶梯上升；以周为单位，负荷表现出斜线上升趋势。只适用于初学者。C.波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者。D.跳跃式：训练负荷按跳跃式增加。适用于初学者。

96、下列选项中，不属于体育教学评价功能的是（）。A.导向B.调节C.诊断D.选拔

97、以下不属于自我监督的主观感觉指标的是（）。A.排汗量B.脉搏C.体重D.运动成绩

98、下列选项中，属于消化系统的重要器官是()A.心脏B.脾脏C.肝脏D.肾脏

99、运动动机可分为直接动机和间接动机，其直接动机的特征是()。A.持续时间长、作用力大B.持续时间短、作用力大C.持续时间长、作用力小D.持续时间短、作用力小

100、导致马拉松运动员运动性疲劳的主要因素是（）A.磷酸原的耗尽B.pH的下降C.肌糖原的耗尽D.蛋白质的耗尽三、问答题

101、即刻法中SI上限值和下限值A.在控B.失控C.告警D.精密度E.准确度

102、高一年级男生体育课，教学内容为双杠支撑后摆转体1800成分腿坐；教学条件：双杠5副，体操垫10块。根据条件对体操“双杠支撑后摆转体1800成分腿坐”设计教学目标、教学重点难点、教学步骤和组织练习要求。

103、简述体育教学评价的功能。

104、案例：某校初二(1)班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师张老师为本节课制定的教学目标是：(1)通过教师讲解示范，学生学会鱼跃前滚翻的基本动作；(2)快乐教学，发展学生身体的柔韧性和灵活性。教学过程：(1)上课，教师宣布该堂课的内容和目标。(2)教师讲解并示范鱼跃前滚翻的基本动作和要领，强调注意事项。(3)学生观察教师动作，模仿。(4)自由分组练习。(5)教师总结，学生自评。(6)游戏：打龙尾。将学生分为两组，每组15人。其中一组学生站在圈外，拿着球掷向圈内排成纵队的另一组组员，被击中的学生要退出游戏，一直到所有组员都被击中，游戏结束。(7)回收器材，宣布下课。问题：(1)该案例中采用了哪些教学策略1.(2)结合体育知识谈谈教学设计的思路以及值得借鉴的地方。

105、根据下列材料，请设计一节课的教学目标、教学重难点和教学步骤，同时说明如何下达“向右转走”的口令。高一(3)班，学生40人，田径场1块，教学内容为“队列队形中的行进间向右转走和向左转走”。

106、简述预防和处理踝关节扭伤的方法。

107、为避免运动损伤，应如何做准备活动?

108、在跳远教学中，常以跳远成绩评价学生的学习效果，致使一部分运动能力相对较差的学生产生自卑心理。为了激发学习动机，获得成功体验，使每个学生都能享受到体育学习的乐趣，进而向新的目标挑战。教师先测出每个学生跳远的最好成绩（见图1），然后在最近落点处横放一条绳，作为“目标绳”，以各自最好成绩从“目标绳”开始反方向（助跑方向）测量出起跳点。每个学生从各自起跳点起跳，以距离“目标绳”的远近来评价每个学生的练习效果（见图2）。问题：（1）该教师采用了哪种教学模式？（3分）（2）分析该教学模式的优点与实施中的不足。（12分）

109、高一（1）班排球垫球新授课，张老师安排学生的第一个练习是自抛自垫，大部分学生练习积极性不高，课堂气氛比较沉闷；进入两人一组的对垫练习时，由于经常掉球，大部分同学又在做自垫练习。看到这种情况，张老师及时做了微调，对全班同学说：“同学们！我们现在要不要来一组小组间的PK呀！小组的每一个同学都要争取垫3次以上，看哪一组垫球的总次数最多。”听到老师的建议后，同学们纷纷响应，经过小组内部的简单讨论后，全班同学全神贯注地投入了小组成员之间的对垫练习，一边垫一边数“1、2、3、4、……”，课堂氛围异常激烈。问题：（1）分析教学过程中课堂氛围变化的原因。（6分）（2）请指出教学存在的不足，并列出3种提高垫球技术的练习方法。（9分）

110、教学设计初二(1)班，男、女各20人;学习内容:快速跳单元第2次课(各种跑的练习);教学条件:篮球场2块、跳绳40根。请根据上述条件设计:(1)本次课的教学目标:(2)运用跳绳进行准备活动、各种跑的练习及身体素质练习的方法和组织形式。

111、案例：学习目标：(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术；(2)加强相互信任、相互配合，促进彼此之间的感情交流，提高自信心；(3)发展快速跑能力。学习内容：垫球、发球、传球(1)游戏：躲避子弹。(2)3人一组自由组合复习垫球、传球，其中2人练习，1人观察和辅导，帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术，然后3人交换练习。(3)教师巡回指导，鼓励与辅导相结合，重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组，在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习30米加速跑，发展速度素质。(6)学生谈学习体会，教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。问题：结合所学知识，谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。

112、初一年级学生张某，性格内向，平时不爱说话，动作协调性较差，学习运动技术较慢，一次体育课上，李老师讲解和示范技术动作后，学生开始**练习，一段时间练习后，大多数同学已基本掌握，但张某还没学会，此时，李老师走到张某身边让他把刚才学的动作做一遍，张某说:“老师，我还没学会呢。"李老师很不高兴地:“别人都学会了，怎么就你学不会!没用心吧""此时张某低下头哭了起来，也不意再练习了。(第一问)分析李老师的言行对张某产生的影响。(第二问)作为体育教师。在面对张某的这类情况应如何指导

113、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初一学生，40人；场地：操场；器材：体操垫；学习内容：鱼跃前滚翻。

114、简述体育与健康课程学习评价的目标。

115、王老师根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》设计了初一年级（水平四）学生第一学期的运动技能评价表，部分内容见表l。表1运动技能评价表该评价表对学生学业评价的意义有哪些？

116、案例：罗老师是某初中的体育老师，在多年的篮球教学中总是会出现这样的情况：大多数学生在热火朝天地进行篮球游戏或比赛，而有一小部分学生总是躲在一旁，从来不参与到游戏或比赛中．很“忠实”地当“好观众”。如果问他们为什么不和大家一起玩，他们的回答则是“不喜欢运动”“他们不传球给我”等。问题：(1)为什么这一小部分学生不主动参加篮球游戏或比赛?请结合案例分析。(2)作为教师的你该如何改变这一现象。

117、初三(1)班，人数45人，教学内容：跨越式跳高（见图），教学条件：跳高架6副、横杆6支、橡皮筋6条、垫子6块。设计教学目标、教学重难点、教学步骤，并设计两种克服“起跳过杆”恐惧心理的练习方法。

118、如何评价体育教师的“动作示范”？

119、高一某班男生40人，教学内容为“双栏支撑后摆转体180°成分腿坐”，见图。教学条件：双杠4幅，体操垫12块、教学挂图1幅。要求：设计本次课的教学目标，针对性准备活动内容，重点内容的教学步骤及要求

120、特殊的IgG抗体部分亚型移向不同的电极的是A.免疫电泳B.免疫固定电泳C.蛋白电泳D.火箭电泳E.对流免疫电泳四、问答题

121、案例：徐老师在初中三年级的“短跑——蹲踞式起跑”的教学中，用20分钟的时间讲解、示范、练习完了所有内容．随后是篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跳绳，按兴趣分组进行练习。这时，班上的一名女生说：“老师，咱们体育课能不能教教网球啊?我们女生篮球、足球都玩不好，别的也不感兴趣。”这下引起其他同学的共鸣，大家纷纷问：能教轮滑吗?能教街舞吗?问题：(1)为什么会出现案例中的现象?(2)这样的教学是否合理．应该怎么改进?

122、案例：徐老师给某初中三年级学生上课时，刚站好队，突然队伍中一阵骚乱，两个学生打起架来。徐老师大声地训斥他们，两人互相不服气，不肯认错，课堂教学因此而无法继续进行下去。问题：(1)你认为徐老师的解决方法是否妥当?请说明原因。(2)如果是在你的课堂上发生了这种问题，你会如何解决?

123、某校初二有几个调皮学生，成绩不好，还影响其他同学学习，班主任多次批评教育仍无效果。校长跟体育组张老师说：“这几个调皮鬼就交给你管了！”接到任务后，张老师将几个学生叫到一起。张老师：听说你们都挺活泼的，也都喜欢体育，是这样吗？学生七嘴八舌：我们确实都喜欢体育！但班主任总说我们是“捣蛋鬼”。张老师：那么你们愿不愿意跟我学足球？学生异口同声：愿意！张老师：那好！那从今天开始，下午课外活动时间来跟我练足球！开始时，张老师说：“踢球要动脑筋，没有文化知识照样踢不好球。”一周后，学生们练得热火朝天，劲头十足。这时，张老师进一步提出要求：“你们每天上课都必须认真听讲，不许捣乱！否则就不让你们踢球了！能做到吗？”学生异口同声：“能！”几周下来，这几名学生说到做到，学习情况明显好转。经过几个月的时间后，学生的学习成绩也上升到了中上游水平……问题：（1）张老师是如何借助体育手段来教育学生的？请谈谈你的看法。（6分）（2）作为体育教师，结合案例阐述开展校园足球的重要意义。（9分）

124、简述运动技术的结构组成，并以跳远为例加以说明。

125、如何理解教师教学效果评价的含义?

126、何谓体育课的定性评价与定量评价？举例说明。（10分）

127、简述关节韧带损伤的原因、症状和处理办法。

128、双向免疫扩散试验应选择A.琼脂糖B.琼脂糖珠4BC.聚乙二醇D.硫酸铵E.聚丙烯酰胺

129、初一(2)班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前滚翻时为什么总朝一侧偏呢？应该怎么办？”张老师说：“你做一遍我看看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。然后在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了。李同学非常高兴。试从运动生理学角度分析“头不正时会出现滚翻偏向一侧”这种现象的原因。

130、为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表：表中的力量训练内容顺序安排是否合理，为什么？

参考答案与解析

1、答案：C本题解析：体育教学设计的主要环节包括分析学习目标和教学问题，选择解决问题的策略、方法和步骤，选择合适的反馈评价方法等三个方面。即：教什么和学什么；如何教和如何学；教得怎样和学得怎样。其实质依次是目标（教学问题）、策略（决定途径和方法）和评价（评估和改进）三个方面的问题。

2、答案：D本题解析：体育教学评价的原则包括正确导向原则、科学合理原则、客观公正原则。

3、答案：A本题解析：长跑运动中，大量出汗导致血液浓缩，红细胞比例相对增大，血流阻力加大，血流速度缓慢，导致血液黏滞性增大。

4、答案：C本题解析：【知识点】神经反射。【答案】C。【解析】状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。颈紧张反射的中枢位于颈部和脊髓。人类在正常状态下。状态反射常受高级中枢的抑制．不易表现出来。状态反射在去大脑动物中表现最为明显。

5、答案：D本题解析：呼吸肌的收缩和舒张会产生呼吸运动，并引起肺泡外弹性纤维的回缩或扩张，实现肺泡内气体与外界气体的交换。肺泡内气体与血液间的气体交换的动力是分压差。某种气体总是从某种气体分压高的地方向分压低的地方扩散。由于肺泡内氧气的浓度高（氧分压高），流经肺泡外毛细血管中的静脉血氧气的浓度低（氧分压低），所以氧气从肺泡内扩散到静脉血中。静脉血中二氧化碳的分压高于肺泡内二氧化碳分压，所以二氧化碳从静脉血中向肺泡内扩散。故此题的正确答案为D项。

6、答案：B本题解析：感知阶段是指教师或通过讲解、示范，或通过引导学生观察，使学生对所学事物或现象有一个鲜明的印象。理解阶段是指教师要引导学生通过练习、体验和分析综合或抽象概括，理解知识和动作的概念及原理，掌握体育的知识、技术和现象的本质与规律。巩固阶段指学生通过教师组织的反复练习和复习，牢固掌握所学体育的知识，形成动作的技能和技巧。运用阶段指教师通过引导学生运用所学知识、技术、技能，以加深对所学知识的理解和掌握，并培养运用所学内容解决问题和发展身心的能力。由此可知，题平中的讨论属于教学的理解阶段。

7、答案：C本题解析：篮球运动于1891年诞生于美国，南詹姆斯·奈史密斯博士发明。

8、答案：D本题解析：体育能力具有一般能力的特征，又是一种特殊能力，是由个体的体育智慧、体育知识和体育技术所构成的一种身心品质综合体。这一综合体在体育运动中表现出来，可以较好地完成一系列的体育活动，并说明个体具有实际的体育运动能力。

9、答案：A本题解析：教师提高教学研究技能的途径：①阅读。教师阅读有关教学理论和教学研究方法的著作；②合作。与大学或研究机构的教学研究专家合作进行研究；③行动研究。教师针对实际问题自己思考解决问题的办法。

10、答案：A本题解析：发展儿童少年肌肉力量时，应以动力性练习为主，辅助适宜的静力性练习。

11、答案：A本题解析：当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的身心特点为前提。

12、答案：D本题解析：运动过程中随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，由于骨骼肌开始进入工作转态，消耗能量增多，需要更多的氧气去维持运动，所以进入骨骼肌的氧气量会增多。故本题选D。

13、答案：B本题解析：软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，一般多发生于皮肤和软组织（肌肉、皮下脂肪等），是体育运动中最常见的损伤。

14、答案：A本题解析：本题考查的是骨骼肌的特性的知识点。A项，骨骼肌的生理特性包括：兴奋性、传导性、收缩性。综上，A正确。B项，粘滞性属于骨骼肌的物理特性。故排除。C项，伸展性属于骨骼肌的物理特性。故排除。D项，弹性属于骨骼肌的物理特性。故排除。故正确答案为A。

15、答案：A本题解析：跳远技术分为助跑、起跳、腾空、落地４个阶段，其中助跑和起跳的衔接是影响跳跃成绩的主要因素，也可以说获得最佳成绩需要起跳时身体通过助跑获得最快的速度和适宜的角度，是教学难点。故答案选Ａ。

16、答案：D本题解析：人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和肌肉利用氧的能力。

17、答案：C本题解析：诱导性练习是设置一定条件，诱使学生达到教学要求的方法。如在垫子上做肩肘倒立时，学生不能挺直腰腹部，对此可在垫子上方悬一吊球，诱使学生用脚尖触球而挺直腰腹部。

18、答案：B本题解析：本题考查的是骨的构造的知识点。B项，作为器官的骨，由骨膜、骨质、骨髓及血管、神经等构成，骨具有保护、支持、负重、运动、造血及贮藏等功能。其中，骨质是骨的主要组成部分。新鲜长骨包括骨膜、骨质、骨髓三部分。综上，B正确。A项，骨膜分为骨外膜和骨内膜。故排除。C项，骨松质是骨质的构成成分，骨外膜是骨膜的成分，比较片面。故排除。D项，血管也是构成骨的成分，但不是主要的。故排除。故正确答案为B。

19、答案：B本题解析：股四头肌的“主动不足”发生在屈髋伸膝时。

20、答案：C本题解析：本题考查排球垫球技术常见错误及纠正方法。排球垫球技术常见错误之一为两臂用力不当，摆动幅度过大，动作不协调，用力过猛。可采用垫固定球，体会用力和协调发力，或近距离垫抛来的低球和连续自垫低球来纠正。C项正确。前后跑动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。A项与题干不符，排除。双人对垫球可用于解决垫球部位不正确、屈肘等错误动作。B项与题干不符，排除。左右移动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。D项与题干不符，排除。

21、答案：B本题解析：田径竞赛日程编排原则要求接力比赛项目最好安排在单元最后或下午最后一项进行，以便保证兼项运动员参赛。

22、答案：B本题解析：本题考查的是肌肉的分类和命名知识点。B项，肌肉主要由肌腱和肌腹组成，根据肌腹的数量可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。肌腹与肌腹之间以腱相连，如腹直肌。大多数肌肉为一个肌腹。故正确。综上，正确答案为B。

23、答案：A本题解析：根据划分依据的不同，运动动机可以分为3大类，即生物性动机和社会性动机、内部动机和外部动机、直接动机和间接动机。

24、答案：A本题解析：血液当中有多种缓冲物质，其常被用来调节体内的酸碱平衡。呼吸和肾脏是人体的两条排泄途径，主要是排除体内的代谢废物。人体在剧烈运动之后产生的乳酸可以通过肝脏再次合成葡萄糖和肝糖原。

25、答案：A本题解析：华佗根据人的生理特点和动作习惯，效仿五禽动作。五禽戏是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）五种动物的动作。

26、答案：A本题解析：主动脉连接左心室，从左心室泵出的动脉血，经主动脉及其各级分支到达全身毛细血管进行物质交换和气体交换。故本题选A。

27、答案：D本题解析：心脏主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。左右左右心室之问均由膈肌隔开，不相通。心房与心室之间有瓣膜，每个人的心脏内都有四个瓣膜，即连结左心室和主动脉的主动脉瓣、连结右心室和肺动脉的肺动脉瓣、连结左心房和左心室的二尖瓣和连结右心房和右心室的三尖瓣。它们均起单向阀门作用，使血液只能从一个方向流向另一个方向而小能倒流。血液从右心房流经右心室，此时使血液不倒流的是三尖瓣。

28、答案：A本题解析：足球有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。

29、答案：B本题解析：【知识点】运动性心脏增大的表现。【答案】B。【解析】运动性心脏肥大心脏的特征主要表现在形态与机能两个方面。运动性心脏肥大的主要形态变化，可发生在左、右心室或／和心房，但以左心室肥大为主，心脏重量增加。运动心肌细胞体积增大，心肌纤维直径增粗。心肌纤维之间毛细血管数密度增加．毛细血管与心肌纤维的比值增大。心肌细胞内肌原纤维体积密度增加，肌节增长。机能改变主要表现为安静时．运动员心率减慢，尤其耐力项目运动员心率可在30次／min左右，呈现窦性心动过缓．心脏每搏量增大。心输出量变化不大。

30、答案：B本题解析：人体上肢骨共64块，包括上肢带骨4块和自由上肢骨60块，下肢骨共62块，包括下肢带骨2块和自由下肢骨60块。

31、答案：C本题解析：体育学习评价实施的形式主要包括学生自评与互评、教师评价、家长评价。

32、答案：C本题解析：在足球比赛中，进攻方队员发任意球时，防守方队员（人墙）距球不得近于2.15米。

33、答案：C本题解析：110米栏起跑到第一栏距离为13.72米。这一阶段一般用8步跑完，根据个人情况也有跑7步或者9步的。

34、答案：A本题解析：体育与健康课程的学习从“学会体育”到“会学体育”，主要是强调充分发挥学生的自主性，强调学生对体育学习策略的学习与掌握，体现学生的主体作用。

35、答案：C本题解析：细胞是人体的基本形态结构和功能单位，人体细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质、细胞核。

36、答案：A本题解析：学校体育是学校教育的重要组成部分，与学校的德育、智育、紧密结合;以身体练习为主要内容进行教学，通过使人承受一定的运动负荷，从而达到强身健体的目的。因此学校体育的本质功能是育人和健身，而健身是学校体育最主要最独立的本质功能。

37、答案：C本题解析：本题考查的是单元体育教学过程的知识点。C项，单元体育教学过程是指教师按照学期体育教学过程的方案，按教学内容合理性的安排一些单元，进行课时分配并实施教学的过程。单元是体育教学过程的基本单位，是由若干课时组成的“教学板块”。单元体育教学过程在体育教学中具有最重要的意义，它表现为体育教师的《单元教学计划》，它的主要特点有：规模变化性、学理性。综上，C正确。A项，学年体育教学过程是指根据学校的体育教学情况，针对学生的特点。把学段体育教学标准和方案的内容、任务、要求等具体地分配到学年中，使之相互衔接，并付诸实施的过程。故排除。B项，学期体育教学过程是根据教师、场地、教材的特点、气候、教材性质等条件，把学年体育教学过程的内容、要求和任务分配到两个学期的各个教学周中去。故排除。D项，学时体育教学过程是指教师根据单元体育教学过程对每节课的要求组织实施体育教学的过程，它也是我们通常意义上讲的体育教学过程。故排除。故正确答案为C。

38、答案：D本题解析：“抽屉试验”是检查膝部损伤的试验，能够提示十字韧带是否断裂。

39、答案：D本题解析：青春期开始后，男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也有所不同。

40、答案：A本题解析：传统的体育教学模式主要是依据运动技能的形成规律而设计的，是以系统地传授运动技能为主要目的的体育教学过程。其教学过程的结构特点是教学的单元设计以某一运动技术教学为主线，以达到目标的难度来判断单元的规模，多采用中大型单元，单元教学内容的排列主要以技术的难度为顺序。教学课的设计以某个技能的学习和练习为主线，注重练习的次数和必要的运动负荷安排，主张精讲多练，注重对运动技能掌握效果的评价，提高学生的运动技能水平。也有人称这种教学过程为“三段式教学”。

41、答案：D本题解析：条件诱导与限制是以某种条件为诱导或限制，以达到直观目的。体育教学中的条件诱导与限制的形式很多，如助力、阻力、定向和领先等形式。助力和阻力是借助外力的帮助，对抗阻碍与限制，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小，辨别动作的时间、空间特点，以直接体会动作要领。定向诱导是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点。领先诱导主要是利用超前的信号和某种视听手段，对学生进行刺激或引导，以利于完成某一动作的直观方法。因此本题答案为D选项。

42、答案：A本题解析：在欧洲启蒙运动的影响下，现代教育得到了迅速的发展．学校体育逐渐完成了从“活动”向“课程”的转变。夸美纽斯是推动学校体育发展成为课程的先驱者，他确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列教学原则。

43、答案：D本题解析：本题考查的是分组教学的知识点。A、B、C项，分组教学是把一个班分成若干小组，教师按组来进行指导的教学形式。这种教学组织形式既保留了班级教学的长处，又能在一定程度上解决区别对待的问题，教师可以根据各个小组的不同特点进行不同的指导。实践中常用的班级教学基本形式有以下几种：随机分组、同质分组、异质分组、友伴分组、合作型分组、帮教分组。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

44、答案：C本题解析：与慢肌纤维相比，快肌纤维的肌纤维直径粗，肌浆网较发达，肌纤维数量多,但周围的毛细血管网不太丰富。

45、答案：A本题解析：A项，反应速度是指人体对各种信号刺激（声、光、触等）的快速应答能力，如短跑运动员从听到发令到起动所需的时间。B项，位移速度是指在单位时间内人体快速位移的能力。C项，动作速度是指人体快速完成某一个动作的能力,如排球扣球时的挥臂速度、投掷器械的出手速度等。D项，加速度是描述人体或某一环节运动速度变化的时间量度。

46、答案：A本题解析：本题考查的是弯道跑的知识点。A项，弯道起跑的任务：迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件，要求蹬腿摆臂有力，启动迅速,。动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。综上，A正确。B、C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为A。

47、答案：B本题解析：“极点”出现在进人工作状态期间，内脏器官的生理惰性是进人工作状态产生的主要原因。

48、答案：D本题解析：运动负荷应遵循人体生理机能适应性规律，D选项的“人体生理机能活动变化规律”最符合题意。

49、答案：B本题解析：制定学校体育目标应考虑的主要因素有学生和社会的需要、体育学科的功能、体育学科的发展。

50、答案：D本题解析：在体育教学中，教师在各教学阶段的正确、而优美的示范，对于激发和提高学生的练习兴趣，建立正确的动作表象与概念，加快动作掌握进程，具有十分重要的作用。在教学实践中，由于学生的身体素质、技术基础以及心理素质、接受能力等差异，在掌握动作过程中，经常出现参差不齐的现象，如何缩小学生之间的差距，中公教育研究院提供对于一名体育教师来说，在做好示范动作、提高学生身体素质和培养意志品质的同时，运用行之有效的教学方法和手段，同样是非常重要的.其中在练习过程中，运用学生做示范就是有效的手段之一。因此答案选D。

51、答案：A本题解析：在武术动作中，通常由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用"提"法（吸气，提高重心）;当静止性动作出现时，应该运用“托”法（短暂地停止呼吸，稳定重心）;聚:当刚脆、短促发力动作出现时，应该运用"聚”法（呼气过程）;由高动作转入到低动作时，应该运用“沉"法（呼气后短暂停吸，下降重心）。故本题选A。

52、答案：D本题解析：排球后排队员在比赛中不能参与前排进攻，但足可以在3米线后起跳扣球。但是不可以踩到进攻线，也就是所谓的后排进攻。

53、答案：C本题解析：【知识点】运动性病症。【答案】C。【解析】饭后立即跑步，易导致一时性非疾病机能紊乱，出现胃部痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌疼痛等情况．都属于运动性腹痛．

54、答案：B本题解析：实践课的教学重点就是运动技能，因为实践课是以传授运动技能为主。故本题选B。

55、答案：A本题解析：通过题干中“领会”“定向”等关键词，即可推知本题正确答案为A。

56、答案：B本题解析：对于复杂的动作，在新授阶段的教学后采用的讲解形式是分段法。

57、答案：D本题解析：教学评价的实质是对教学活动及其效果的价值判断和量评工作。

58、答案：C本题解析：【知识点】运动技能的形成阶段。【答案】C。【解析】在认知定向阶段，练习者的神经过程处于泛化阶段，内抑制过程尚未建立，多余动作较多，动作在空间、时间上都不精确，缺乏一致性，并时常会出现一些大的错误。在这个阶段，练习者主要是依靠对动作的比较以及外部的反馈来学习，通过视听信息进行模仿练习．示范与指导对于学习尤为重要。

59、答案：B本题解析：间接指压止血法又称止血点止血法，是止血方法中最重要、最有效且极简单的一种方法。其重要止血点：①颞浅动脉，适用于头部前额、颞部出血；②颌外动脉，适用于面部出血；③锁骨下动脉，适用于上肢肩部、上臂出血；④肱动脉，适用于前臂出血。

60、答案：D本题解析：所有的社会行为规范都要经过个人的服从、认同、内化三个阶段，才能成为社会化的成果，不包括期望，所以选D。

61、答案：A本题解析：实现体育目的、目标的基本途径是体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技。每种途径都有各自的特点和目标。故选A。

62、答案：B本题解析：乌龙盘打（仆步抡拍）是练习肩臂的功法，经常练习能使肩关节灵活，增强肩关节的柔韧性，发展手臂的协调性。弹腿冲拳是五步拳的第三步：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方。缠腕冲拳的动作不涉及腿部动作；马步架打是五步拳的第四步：下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳，目视右方。只有B项“弹腿”涉及到了腿的屈伸，故选B项。

63、答案：D本题解析：人体的有氧耐力水平受人体供氧能力和肌肉利用氧的能力两方面的因素制约，人体的供氧力称为中央机制，肌肉利用氧的能力称为外周机制。中央机制的核心部分为心脏泵血功能。故本题选D。

64、答案：A本题解析：暂无解析

65、答案：D本题解析：维生素C可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病，若缺乏则可会引起坏血病；维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮；维生素B可以促进肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏，若维生素B1不足会引起脚气病，若维生素B2不足可引起口角炎；维生素E的主要功能是抗氧化、改善血液循环、预防近视发生和发展，此外还可以提高肌肉的力量。故选D。

66、答案：A本题解析：自我监督包括主观感觉和客观检查两个方面。主观感觉包括精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、食欲和排汗量；客观检查包括脉搏、体重和运动成绩。

67、答案：C本题解析：1952年6月10日,毛泽东为新中国体育工作题写了“发展体育运动,增强人民体质”12个大字。这一题词是毛泽东为中华全国体育总会成立大会所作的。

68、答案：B本题解析：A选项完整练习法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。B选项领会教学法是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分，领会教学法是以“项目介绍”和“比赛概述”作为球类运动的开始，让学生了解该项目特点和比赛规则，从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。领会教学法的教学模式有如下特点：(1)从项目整体特征人手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。(2)强调从战术意识人手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。(4)注重比赛的形式，并在比赛和实战牛培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。C选项循环练习法是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法，它主要是练习的方法，不是教学方法，但它也是一种教学。D选项运动游戏法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。因此，符合题意的选项只有B选项。

69、答案：D本题解析：人工呼吸开始应连续2次吹气，以后每隔5秒吹一次气，相当于以12～16次／分钟的频率进行，直到患者恢复自主呼吸为止。

70、答案：B本题解析：本题考查运动对骨骼肌的影响。力量训练引起的肌肉力量增加，主要是由于肌纤维横截面积增加造成的。由运动训练引起的肌肉体积增加，主要是肌纤维中收缩成分增加的结果。肌纤维中收缩成分增加，是由于激素和神经调节对运动后骨骼肌收缩蛋白的代谢活动发生作用，使蛋白质的合成增多。研究证明，训练引起的肌肉中蛋白质增加，主要是肌球蛋白增加，肌球蛋白又称收缩蛋白。B项正确。A项：血红蛋白是含铁的蛋白质，是运载氧气和二氧化碳的重要载体。与题干不符，排除。C项：肌红蛋白是存在于肌肉中，储存和分配氧的蛋白质，在力量训练中有所增加，但是不如收缩蛋白增幅大。与题干不符，排除。D项：原肌球蛋白（原肌凝蛋白）、肌钙蛋白（原宁蛋白）对肌丝滑行起着调节作用，故称调节蛋白。与题干不符，排除。

71、答案：B本题解析：根据世界卫生组织对健康的定义，健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

72、答案：A本题解析：屈脊柱肌群的肌肉有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、骼腰肌、胸锁乳突肌等，仰卧起坐、仰卧两头起等练习可发展该肌群。伸脊柱的肌肉有竖脊肌、斜方肌、胸锁乳突肌、臀大肌等，负重体屈伸、仰卧两头起等练习可发展该肌群。回旋脊柱的肌肉有同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌，此外还有对侧胸锁乳突肌和菱形肌等，负重转体、抱头侧屈等练习可发展该肌群。

73、答案：B本题解析：脉管系统是由心血管系统和淋巴系统组成的。

74、答案：A本题解析：支撑跳跃技术的关键环节是踏跳和推手。

75、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学方法的分类的知识点。B项，依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为语言法、直观法、练习法。综上，B正确。A项，教授法、学习法是依据师生双边活动来分类的。故排除。C项，考虑到体育教学实践中应用教学方法的方便和实用，可把体育教学方法大致分为学习指导法、动作练习法和一般教育法三大类。故排除。D项，教授法是依据师生双边活动来分类的。故排除。故正确答案为B。

76、答案：D本题解析：维生素根据溶解性可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K。水溶性维生素包括B族维生素（维生素B1、B2、B6、B12、PP）和抗坏血酸（维生素C）。

77、答案：A本题解析：停地滚球和反弹球多使用脚内侧停球；停略高于膝盖的低平球多使用大腿停球；停高球一般使用胸部停球的方法。选项A符合题意。

78、答案：D本题解析：运动兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体验运动的一种心理倾向，是获得与体验健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。

79、答案：C本题解析：损伤的类型、轻重程度不同，所需恢复时间的长短不同。损伤后的时间长短不能判断损伤的恢复情况，所以恢复训练的时机不能按损伤后的时间长短判定。

80、答案：B本题解析：运动训练的结果就是要使运动员在各类比赛中发挥最佳运动水平，创造优异的运动成绩。所以，体育运动训练的直接目的是创造优异运动成绩。

81、答案：C本题解析：动脉血压的形成条件包括：（1）心脏射血；（2）外周阻力；（3）主动脉和大动脉管壁的可扩张性和弹性；（4）血管系统内有无足够的血液充盈量。其中，心脏射血和外周阻力是形成动脉血压的两个基本条件。

82、答案：C本题解析：本题考查排球垫球技术常见错误及纠正方法。排球垫球技术常见错误之一为两臂用力不当，摆动幅度过大，动作不协调，用力过猛。可采用垫固定球，体会用力和协调发力，或近距离垫抛来的低球和连续自垫低球来纠正。C项正确。前后跑动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。A项与题干不符，排除。双人对垫球可用于解决垫球部位不正确、屈肘等错误动作。B项与题干不符，排除。左右移动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。D项与题干不符，排除。

83、答案：A本题解析：合作学习主要是指在同一个小组之内，对学习任务有明确的分工，共同完成学习任务的方式。题干符合合作学习的概念。

84、答案：A本题解析：【知识点】神经系统。【答案】A。【解析】神经调节是机体功能的主要调节方式。调节特点是反应速度快、作用持续时间短、作用部位准确。

85、答案：D本题解析：条件诱导与限制是以某种条件为诱导或限制，以达到直观目的。体育教学中的条件诱导与限制的形式很多，如助力、阻力、定向和领先等形式。助力和阻力是借助外力的帮助，对抗阻碍与限制，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小，辨别动作的时间、空间特点，以直接体会动作要领。定向诱导是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点。领先诱导主要是利用超前的信号和某种视听手段，对学生进行刺激或引导，以利于完成某一动作的直观方法。因此本题答案为D选项。

86、答案：B本题解析：新课程强化评价的激励功能。

87、答案：A本题解析：球类运动的持球动作多用正面示范。

88、答案：B本题解析：暂无答案解析

89、答案：C本题解析：本题考查的是解剖学的方位术语知识点。C项，前臂的内侧在解剖学中称为尺侧，故正确。A项，小腿的内侧在解剖学中称为胫侧，故排除。B项，小腿的外侧在解剖学中称为腓侧，故排除。D项，前臂的外侧在解剖学中称为桡侧，故排除。综上，正确答案为C。

90、答案：C本题解析：本题考查的是学习目标设置的知识点。C项，教师应结合实际，将课程目标具体化，提高目标的可操作性，有计划、有步骤地促进学习目标的达成。学习目标一般应该包括“条件”（在什么情境中）、“行为”（做什么和怎么做）和“标准”（做到什么程度）三个部分。为了更好地表示目标的层次性，在制订学习目标时应使用能够体现不同层次意义的行为动词。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

91、答案：C本题解析：个体内差异评价法是以被评价对象自身某一时期的发展水平为标准，判断其发展状况的评价方法；是从被评价对象的实际出发，判断其发展状况的评价方法。个体内差异评价法既不是在被评价集体以内确立判据，也不是在集体以外确立判据，而是把被评价者的过去和现在比较或将评价对象的不同方面进行比较。

92、答案：D本题解析：攻击性行为分为反应性攻击行为（或称敌意性攻击行为）和工具性攻击行为。反应性攻击行为是一种有意伤害他人的行为。工具性攻击行为是以强烈的方式达到某一目的，对被害者并无恶意，在实施攻击过程中，攻击者是把这种攻击行为作为达到原始日标的工具，做这些动作的人都不带有愤怒的情绪，目的是为了获取胜利或破坏对方取胜。如使用铲球技术。

93、答案：D本题解析：本题考查负反馈调节的作用。在机体内进行各种生理功能的调节时，被调节的器官功能活动的改变又可通过回路向调节系统发送变化的信息，改变其调节的强度，这种调节方式称为反馈。可将反馈分为正反馈和负反馈，负反馈的作用是减弱反射中枢对效应器的影响，例如血压、心率、某些激素水平的调节。D项正确。A项：在调控系统中，干扰信息可以直接通过受控装置作用于受控部分，引起输出效应发生变化，具有前瞻性的调节特点，称为前馈，例如足球守门员预判球的路线，进行扑球。与题干不符，排除。正反馈可促使某种生理过程逐渐加强，例如排尿。B项与题干不符，排除。反射是指机体在中枢神经系统的参与下，对内、外环境刺激所做出的规律性应答。C项与题干不符，排除。

94、答案：B本题解析：运动员心脏与一般心脏相比，在安静状态下，两类心脏的供血量并无明显区别，但普通心脏以较高的心率和较小的每搏输出量来保证机体供血；而运动心脏则以较低的心率及较大的每搏输出量保证供血，以较小的能量消耗保证了同样的供血量。同时，安静状态下低心率使运动心脏的心率储备增大，有助于心力储备的提高。

95、答案：C本题解析：本题考查的是增加负荷的形式的知识点。C项，波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者。综上，C正确。A项，适用于初学者。故排除。B项，阶梯式适合优秀、等级运动员及初学者。故排除。D项，跳跃式适用于优秀运动员。故排除。故正确答案为C。

96、答案：D本题解析：本题考查的是体育教学评价功能的知识点。D项，选拔属于体育教学评价的目的。符合题干要求，综上，D正确。A、B、C项，均属于体育教学评价功能，除此之外，还包括：激励功能、教育功能。故排除。故正确答案为D。

97、答案：A本题解析：【知识点】体育锻炼自我监督的内容。【答案】A。【解析】体育锻炼自我监督的内容：主要包括主观感觉和客观检查两个方面。(1)主观感觉：包括身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲、排汗量、排尿等。人的主观感觉是人体功能状态的直接反映。健康并能科学进行体育锻炼的人，总是精力充沛、心情愉快、睡眠正常、食欲良好。反之,则应调整自己体育锻炼的内容和方法。(2)客观检查：包括生理指标、运动成绩和其他伤病情况。生理指标包括脉搏、体重、肺活量。运动成绩包括身体素质和专项运动成绩等。

98、答案：C本题解析：消化系统由消化管和消化腺组成。消化腺为实质性器官，如肝脏、胰腺、唾液腺等。而消化管是中空性器官，除口腔外，包含四层结构：黏膜、黏膜下层、肌织膜和外膜。

99、答案：A本题解析：直接动机也称为内部动机，间接动机称为外部动机，直接动机比间接动机作用力大．持续时间长。

100、答案：C本题解析：肌糖原占肌肉重量的15％，是全身糖贮备量的70％，是肌肉活动时能量供应的重要来源。对马拉松运动员而言，肌糖原的耗尽也就意味着疲劳的产生。因此，运动员在运动之前，首先要提前补充糖或加强食物中糖的含量，从而保持和提高运动能力。

101、答案：A本题解析：1.即刻法中SI上限值和下限值n3s时，表示该值已失控。2.临界值质控血清主要有两个作用，一是检测试剂盒灵敏度，二是可据此制作质控图，以控制室内精密度。

102、答案：本题解析：

103、答案：本题解析：(1)诊断功能诊断功能指的是分析体育教学的教学结果和原因的能力，从而了解体育教学的各个方面，从而判断体育教学的有效性、不足、矛盾和问题的能力。具体来说，它可以诊断学生整体和个人的学习问题，以便教师在教学中有目的地调整教学策略；它可以诊断教学中的不足，使教师能够纠正相关内容，改进不足，提高教学水平；此外，学期和学年前的诊断也可以帮助教师分组授课。(2）激励功能体育教学评价具有激发动机的功能。正确、公正的评价，特别是积极的评价，可以进一步激发和提高师生的工作积极性和学习兴趣，提高他们的积极性和主动性。消极评价的积极性会在一定程度上降低，但它往往使教师和学生看到自己的缺点、与他人的差距和原因，从而对症下药，及时纠正。(3)反馈功能体育教学评价使教学过程成为一个可随时反馈和调整的可控系统。体育教学评价的结果为体育教师和学生提供反馈信息，使他们能够及时了解教与学的情况，发现体育教学过程中存在的问题，为调整体育教学活动的内容和形式提供依据。体育教师可以修改教学计划，改进教学方法；学生可以调整学习策略，改变学习方法。(4)导向功能体育教学评价具有引导评价对象实现理想目标的功能。主要通过设置评价指标为教学工作指明方向，评价后的反馈也为体育教学的决策和改进指明方向。

104、答案：本题解析：(1)教师让学生自由分组练习、学生自评，目的是发挥学生的主动性和积极性，充分体现了学生的认知主体作用，运用了自主学习教学策略。打龙尾游戏是一种情境教学策略，采用游戏的形式可以引起学生的兴趣和关注。(2)该案例考虑到了初中生的特点，在下课前安排了放松益智的集体游戏——打龙尾，符合初中生的心理特征和兴趣点，在娱乐的同时发展了学生的身体素质，建立起他们对体育课的兴趣。此外，整节课的安排，学生自主练习的比重较大，有利于发挥学生的自主性、创造性，分组游戏也有利于培养学生团结合作、互相帮助的良好品质。

105、答案：本题解析：行进间向右转走的方法：口令：向右转——走口令下达要点：预令（向右转）从右脚开始，动令（走）落在右脚。动作方法：学生听到口令后，左脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约450，身体向右转900时，左脚不转动，同时出右脚按照原步法向前行进。

106、答案：本题解析：根据踝关节的解剖生理特点，踝关节易发生内翻而引起外侧韧带损伤。预防踝关节韧带损伤，应加强运动场地的维修与保养，并做好安全检查；掌握自我保护的方法；加强踝足部肌肉力量训练，提高踝关节的稳定性和协调性；对易伤者在运动或比赛时要用保护支持带。当踝关节韧带损伤时应立即用拇指指腹压迫痛点止血，趁局部疼痛尚轻、关节两侧肌肉未出现痉挛时，立即做踝关节强迫内翻或外翻试验和抽屉试验，以判断是否韧带完全断裂。若疑有韧带完全断裂或骨折时，经加压包扎后送医院处理。韧带轻度扭伤时，应立即冷敷，然后用棉花或海绵置于伤部加压包扎并抬高伤肢。绷带包扎时要注意行走方向，如外侧韧带损伤时，使踝关节处于轻度外翻背伸位。24小时后，可选用外敷中药、理疗、按摩、针灸、药物痛点注射等方法，3~4天后在保持原固定下练习行走。对韧带部分断裂、踝关节强迫内翻或外翻试验有轻微不稳的患者，经冷敷、加压包扎后，用托板固定3周。2~3天后拆除加压包扎，配合中药外敷、理疗、针灸、按摩等，并继续托板固定，也可采用石膏管型固定3周。

107、答案：本题解析：准备活动的强度根据赛前神经系统兴奋性高低安进行安排，对于兴奋性高得运动员可以安排一些强度小、节奏慢的工作，兴奋性较低时则做些强度大节奏快的准备活动，以此来调节运动员的兴奋性使之达到适宜的程度。做准备活动时，先做一些全身性活动，身体微微发热后再做专门性练习，即与比赛或训练相似的模仿练习。准备活动持续时间的长度、强度、大小及与正式参赛之间的间隔长短，应根据年龄、季节、训练水平而定，年龄小，训练水平差或温暖的季节中，准备活动不宜做得太久，与正式参赛之间间隔2-3分较为适宜。

108、答案：本题解析：（1）该老师采用了快乐体育的“目标学习”教学模式。快乐体育教学是以运动为基本手段并采用适宜的教法，在发展学生身体素质的前提下，使学生得到理性的快乐体验，能够较好地提高学生体育学习的兴趣，养成锻炼的习惯。（2）快乐体育教学模式的优点与不足：优点：通过教学指导使学生在乐中学、在学中乐，强调学习者的学习兴趣和成功体验。其教学过程是从体验发现到挑战学习，再到总结创造，强调不仅体验运动的乐趣，而且有学习、挑战、交流、创造等多种心理体验。快乐体育依据游戏理论，特别是体育活动中体验运动乐趣的规律而设计的，“目标学习”教学模式在让学生很好地掌握运动技能和身体锻炼的同时，能够体验到运动和体育学习的乐趣；从而为形成学生终身参加体育实践的志向服务。它能解放课堂，让学生对体育课更向往。实施中的不足：①造成学生差异化，对教学整体目标的完成造成阻碍；②目标制定的高与低对学生自信心、自尊心的建立造成阻碍。

109、答案：本题解析：（1）课堂氛围发生变化的主要原因在于教师及时调整了教学策略，从枯燥的垫球练习，改为积极引导学生以小组运动竞赛的方式进行练习，更好地体现了学生的主体性。将课堂交给学生，更符合高中学生的学习特点，有助于调节课堂氛围，提高学生练习的积极性，从而更好地完成教学目标。具体表现在：①运动竞赛的方式可以提高学生的学习兴趣；②组间竞争，提高了团队合作能力，激发了学生的集体荣誉感；③合理的目标（垫3个球）设置，可以激发学生的好胜心，增强成功的体验。（2）不足：①对于新授课，老师没有讲解示范，直接让学生进行自抛自垫，学生很难完成。②练习内容设置不合理，在同学们还没有掌握垫球技术时就开始进行两人一组的对垫练习，导致学生重新进行自抛自垫练习；在没有正确的技术动作的基础上进行比赛，不利于技术动作的掌握。③体育课堂的组织与管理不到位，在教学过程中