社会实践体会

社会实践体会

社会实践体会1

在寒假里，我和同学组成实践小组参加了社区实践活动，本次活动让我们体验到了奉

献的快乐。

社区人员流动比拟大，丢下的垃圾较多，像塑料瓶、纸屑等满天飞，给社区环境造成

了严重的污染，也影响社区的形象。我们来到社区首要的任务就是清理卫生。我们分成两组，

一组以我为组长，负责垃圾的清扫，我们细心地捡拾垃圾，把一切影响社容得杂物通通装入垃

圾袋进行处理。另一组以张华为组长，把社区清扫的明窗净几。以上工作完成后,我们来到社

区医院，刚到那了，就看见一个老奶奶在那里坐着，好似很焦急的样子。我么急忙过去问明原

因，原来老奶奶陪床的儿子有事刚刚回家，大夫也已离开，而老奶奶却急需大便。我们几个便

搀扶起老奶奶让她解决内急问题。老奶奶感谢的说："我眼睛看不见，腿脚不好使，多亏了你

们了孩子"，这一声"孩子"叫的我们心里暖洋洋的。

一天的社区实践活动很快结束，虽然我们很累，但心里很快乐，这次活动使我们明白

了一个道理：在生活中我们要学会关心他人，助人为乐能给他人带来快乐，更能给自己带来快

乐。当你看到自己的努力消除了他人的痛苦时，你会产生一种幸福感，一种成就感。伸出你的

手，献出你的爱，收获的是双份的快乐。

社会是大家的，需要大家共同维护，亲近社会，亲近大自然会有益于我们全面开展，

在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的’是检验一下自己所学的

东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所成认。通过社会实践，找出自己的缺乏和差距

所在。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。“艰辛知人生，实践长才干工

通过开展丰富多彩的社会实践使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实

践活动中认清了自己的位置，发现了自己的缺乏，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中

使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

社会实践体会2

社会实践是我人生中一次难忘的经历。通过参与社会实践活动，我深刻体会到了社会

的多样性和复杂性，也提升了自己的实践能力和人际交往能力。

在实践活动中，我选择了到一个乡村教育支教的项目。一到那里，我就被这个乡村的

美丽风景和纯朴的村民所吸引。然而，当我走进学校，看到孩子们破旧的教室和缺乏教学资源

时,我感到非常震惊和心'痛。这让我深刻认识到了城乡教育差距的存在，也激发了我努力改变

这种现状的决心。

在支教的过程中,我与孩子们建立了深厚的感情。他们天真烂漫的笑容和对知识的渴

望让我感到欣慰。我尽力为他们创造一个愉快的.学习环境，通过互动教学和小组活动，激发

他们的学习兴趣和动力。在与孩子们相处的过程中，我不仅教给他们知识，更重要的是传递了

积极的人生态度和价值观。看到他们渐渐成长和进步，我感到非常自豪和满足。

止匕外，社会实践也让我更加了解社会问题的复杂性。我参观了一些贫困地区，目睹了

贫困人口面临的困境和挑战。通过与当地的志愿者和工作人员交流，我了解到了解决社会问题

需要多方面的努力，包括政府、社会组织和个人的共同参与。这让我意识到作为一个年轻人，

我应该关注社会问题并积极参与到社会改革中去。

在这次实践中，我不仅学到了知识，也获得了成长和收获。我学会了队合作和沟通技

巧,与志同道合的伙伴们一起面对挑战和解决问题。我也学会了坚持和耐心，因为改变不是一

蹴而就的，需要长期的努力和坚持。

总的来说，社会实践是一次宝贵的经历，它拓宽了我的视野，提升了我的实践能力和

社会责任感。通过参与乡村教育支教和了解社会问题，我更加明确了自己的人生目标和价值追

求。我希望将来能够继续参与社会实践，用自己的力量为社会的发展和进步做出贡献。

社会实践体会3

岁月不居，时节如流。转眼间，20xx年暑期实习生活已经结束，细数这一个月的实习

生活，点点滴滴，感触良多。

我曾在人头攒动的农商强行大堂协助客户填写业务单据,曾在烈日炎炎下营销ETC,

也曾在他人包容或催促的目光中录资料和安装OBU……凡此种种,每一次实践都是一次成长。

一次收获。也正是这次实习，让我真正走出课堂。走出家庭，走近社会，体会到了人情冷暖和

做人处事的原则，获益匪浅。

1、与人交往有艺术

人是社会的人，人不可能脱离社会单独存在。在社会中，人与人之间合力做事，使其

做事的过程中更加融洽，从而事半功倍。在社会上沟通力是衡量一个人社会能力的重要方面。

在这次实习中，我的工作就是大堂经理和ETC营销员，这两个工作离不开与人交流。如何与

人交往，也是职场生活的一大艺术。银行作为服务型部门，所贯彻的理念是用一颗真诚的心去

与对待客户，尊重别人，说话做事谦卑有礼，进退有度，才会赢得别人的尊重。其次，就是因

人而异，面对不同年龄。不同学历。不同性格的人，总要有不同的说话方式。

在实习中，我面对许多人，横跨各个年龄各个领域：有人半天难以挤出一句话，有人

三寸不烂之舌令人毫无招架之力；有人慈眉善目和蔼可亲，有人目光如虎声色俱厉，与人交往

真的是一生需要钻研的功课。回想起农商银行组织的.ETC营销课堂，请来的老师巧舌如簧，

传授我们颇多营销技巧，细细想来，也是在教我们如何与人交流。

人际交往的选择性也是交往艺术的一大内容。古人曰："与善人交，如入芝兰之室，久

而不闻其香；与不善人交，如人鲍鱼之肆，久而不闻其桌」这句流传久远的名言，生动地说

明了"慎交友"的重要，事实也确实如此。一个人的朋友如何，对自身的成长。发展往往起着

很大的作用。这是一种看不见的潜移默化的熏陶感染的力量。我们能做的，就是学会判断，判

断自身业务水平和未来事件走向。此外，身处职场之中，到处有竞争，到处有不满情绪，这是

很正常的，所以我们更要学会排解自己的情绪，更要懂得为人处世之理，才能在社会上立足。

2、细微之处见成败

在实习中，我一开始主要是负责录资料和填资料。客户信息冗杂繁琐，时不时眼睛一

花就看错一个数据，就要重新来过。到后期业务熟练，加之有了自己的一套小方法，总也算有

了一点心得，也能在细节处有所精进。正所谓一花一世界，一树一菩提，细节之处是万万不可

忽略的当下，社会上找工作的人多之又多，而真正上岗的人却又少之又少，这原因，可能就在

于考官考的不一定是是你的文化知识，而是更侧重于细节。或许就是在不经意间掉了链子，却

惘然不知，细节足以成为拦路虎。懂得把控细节，是任何工作同位都需要的必修技能。

3、众人拾柴火焰高

一根火柴的光亮是微弱的，但是点燃许多火柴便能照亮整个夜空。一个人的力量是单

薄的，但是队合作就能够谱写出"1+12”的效果。己讨厌现在的你。未来，若不想一个人委

屈地生活在他乡，就必须在美好的年华不断提升自己，因为未来取决于我们现在的努力。只要

努力了，我们想要的，时间统统会给我们。

此刻的我很感动，有很多话想说出来，想写出来，却发现自己的、有余而力不足，感念

文字的苍白无力！短短一个月实习，我学到了很多，感触很多，从我接触的每个人身上学到了

很多社会经验，更新了很多观念，锻炼了业务技能，同时也提高了自己的交际能力。协调能力。

十分感谢农商银行给了我暑期实习机会，十分感谢农商银行城关支行的哥哥姐姐们给

我的关心和包容。我很满足，我没有虚度一个月的时光；我很幸运，我能拥有这么一段美好的

实习记忆，认识这么多朋友；我很庆幸，我是农商银行的一员

社会实践体会4

这周是跟着路加实践队实习的第三周，本周我们更换了实习地点，从开发区换到了龙

湾税务局，工作内容没有过大的变化，还是整理档案一类的，只是增加了贴封面和将档案装盒

归档这两项工作，因为刚打印下来的封面纸张边缘非常锋利，一周的工作下来，手上被划伤了

不少的小口子。完成一份工作，不仅仅需要有耐心，还需要仔细和小心，仔细完成工作，小心

避免出错，当然，也要心自己不要受伤。

龙湾税务局距离学校比较远，需要转乘公交车才能到达，中途出了不少的小插曲，坐

错车，坐过站，但最后都会到达工作地点。这正如同人生一样，人生会为了自己的目的地奔跑，

人生会因为有了自己树立的目标而努力°

虽然每天都早起赶着上班的高峰期挤公交，但是一天之季在于晨，虽然每天的工作重

复乏味，每天晚上都会觉得很累，但是还是有很多欢乐的时光度是人生中有意义的一次经历。

下一周是实习的最后一周，也是一个新的开始，路途坎坷，曲折，但向着目标出发，总会到达

终点。

放假,对于我们来说，都是非常值得去期待的事情,可以玩，可以放松，不用上课，

也没有学校那些制度来管你，可以说非常的自由，不过这次的寒假，我没有像以前那样只顾着

玩了，而是决定去做社会的实践，通过实践来了解下社会，我也是在这次的实践之中有挺多的

收获，知道自己和真正的职场人士还是有挺大的差距，并且也是知道在社会上工作并不是那么

的容易，对于这次的实践我也是有一些感悟和心得。

这次实践我是选择了在服装店做销售的工作，我也是对服装这块有很多的了解，而且

也是在大学设计过服装，但是真的做销售却是从来没有过的，通过这次的工作，我也是知道，

原来我们设计人员眼中觉得漂亮的衣服，可能在普通人的审美里，或者在购买时候的选择可能

不是那么的值得去购又，除了有价格的因素，也是有很多实用性的原因，像我们设计很多时候

考虑的是这件衣服的美观性，而很多时候没有考虑到它的‘成本，材质，是否真的合适普通人

日常的穿着，而这次销售之中也是让我更加的懂得，做好设计，不是好看的就行，那样的可能

只是个花架子，只有真正实用，消费者才真的会去买单。

在销售之中，我也是知道，不但是要对服装有了解，对于消费者的一个心理也是必须

要有了解的，才能更好的把销售给做好，让客户来买单牛衣服，材质什么，穿着效果再好，

如果客户的需求没有那么多，或者预算本来就不合适的话，你怎么说，客户也是不会买单的，

所以也是在销售之中让我明白，只有清楚了客户的需求，那么才5子去推荐，像有些客户就喜欢

纯棉的，如果是其他的材质，你说得再好，他也是不会理睬的，只有你把纯棉类型的推荐给客

户，客户才会真的买单。而对客户心理的了解也是我之前并未有接触过的，通过销售让我明白，

了解客户的一个需求，才能是真的去把工作给做好。

通过这次的实践，也是对于我的设计有了更多的一个了解，我更加的明白想要做好设

计，不但只是图纸上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市场，了解客户群体，知道真正的需

求是什么才行，我在学校要学W的东西也是还有很多，在今后也是要多去涉猎，才能把我的专

业学的更好。

社会实践体会5

在这个暑期时间里，我被分配到社区里去做志愿者，进行社区服务，每天都会与社区

的孩子们亲密接触，友好相处。社会实践是巩固理论知识，学习新知识的重要途径，也是检验

理论学习的途径，参与社会实践对我未来的专业发展还有处事能力有着很大的作用，对帮助我

了解国情，增长才干，锻炼品德，提高素质，具有重要的现实意义。在实践过程中我学到了很

多书本上学习不到的知识与技能，我通过此次暑期社会实践接触到了更多新鲜的，有挑战性的

事物，丰富自己的阅历和经验，增长自己的知识和才干，总之，过程是快乐的，结果是美好的。

在XXX社区的这十五天时间里,我与这些孩子4门有着太多美好的回忆。作为一范专业

的学生，能够在大一的暑期时间里给孩子们授课讲解，对于我来说是一次特别宝贵的机会，使

我对未来的职业规划和发展有了更深的理解，同时也让我更加了解了教师的重要性。通过此次

实践活动，也让我学会了观察他人，体谅他人，做事要有耐心，不可以太过焦躁。

在这段时间里，我也认识到了很多自身的不足，例如当孩子们都在玩耍时没有尽到老

师的责任严加管教，在辅导作业时缺乏一定耐心等，这些都是我需要改正的地方，也感谢这次

实践活动给了我这样的机会。

虽然这次的社会实践只有短短的十五天，但对我来说，却分量很重，这是我积累知识

的十五天，开括视野的十五天，提升境界的十五天，增进友谊的十五天，是我终身难忘的一段

美妙的人生履历。这也是激励我在以后的岁月里不断提高与完善自己，让自己成为一名优秀的

大学生。作为大学生，我们要在实践中不断提高自己的.素质，在生活中，在学校里，在点点

滴滴中，我们都要为实现自己的梦想而努力。作为新一代青年，我们需要更广泛的学习，不断

提高自己的能力，适应社会的发展。在这里，我学到了更多的东西，丰富自己的知识，增长自

己的见识，开阔自己的眼界。我将进一步完善自己，以回报社会的关爱。扬长避短，脚踏实地，

实现自己的人生价值，积极为社会做贡献。

社会实践体会6

为期一礼拜的社会实践活动终于在今天拉开了帷幕。伴着骄阳，浙财大信息学院电商

实践服务队预期抵达义乌国际商贸中心进行实地调研。

从表面看来，义乌国际商贸中心就像是一座小商品城，现代化的商城建筑里面囊括了

8万多家分门别类的经营商，但与普通商贸城不同的是，几乎所有商家都只进行订单式批发或

者定制，只有极少数商家接受零售。

义乌国际商贸中心还根据了现有实体店批发的优势进军了电子商务平台，建立了"义

乌购"网站和"合众网"。

我们来到了义乌国际商贸中心五楼"义乌购"队进行探访。通过“义乌购”工作人员

的介绍和我们的'简单提问，使我们大致了解了有关网站的常规运营模式和创新模式。

"义乌购"是一个服务于义乌小商品市场经营商的网购平台。"义乌购"以诚信为特色，

各个网上店铺都提供实体店地址，并保证90%以上的店铺及商品信息与事实相符合。买家与

卖家的网上交易都由"义乌购”作担保，并逐步完善投诉服务，对违规交易进行协调与处理。

对于商铺展示，"义乌购"给出了一个创新，用360度无健结合的全景照像技术,使商铺外观

尽收眼底，并解决了上网流量与速度的问题。"义乌购"还自行研制了app义乌国际商贸城地

图，方便终端零售商定位、寻找商铺。

除了批发，“义乌购”还设置了零售模块一"聚便宜二但前期建设还不完善。

以提高利润为目的的“合众网”主打零售、混批。以b2r模式运行，并努力削减厂家

与终端零售商的中间渠道。在北京建立了存储仓库，方便发货与运输。合众网受市场调控定价，

通过自己承担仓储成本和承担运费，来赚取商品差价。

回到招待所，通过自己上网浏览并体验"义乌购"和‘合众网"网站以及查阅资料，

我还是发现了其在电子商务运行方面的不足。

由于样品鉴定、网上资金安全等问题，网上批发受限制，义乌小商品市场还是以线下

交易为主。"义乌购"上产品信息描述不详细甚至几乎没有描述，商品分类不明确，阻碍了终

端零售商家的进一步购买欲。商铺提供了商家电话及等信息，匕傲人性化，但同时其实也阻碍

了线上交易，"义乌购"可以试着研发一种站内聊天工具，对交易内容进行有效记录并保证交

易内容的保密性。这样可以对线上交易进行有效记录和统计，否则，大多商家显示的交易记录

都为零。虽说这不能否认"义乌购"对于线上交易存在促进作用，但确实也会使终端零售商对

线上交易产生质疑，从而不利于电子商务的发展。

明天的实践内容，我们将做市场调查，进一步了解义乌国际商贸中心以及"义乌购"，

希望能发现并提出建设性意见！

社会实践体会7

20xx年12月20号上午，我在XX留守儿童中心的刘老师的带领下，来到了这个孩子

们假期的专属学习和玩耍小家。我也就此起先了自己为期五天义教活动。此次实践主题是"关

爰留守儿童成长，推动乡村文明建设:

我们一起在中心组织了黏土手工制作，课外书籍阅读共享，数学学问嬉戏等形式多样

的活动。这个寒冷的冬天，在陪伴留守儿童过好假期的同时，也着力培育儿童的学习，友好合

作实力。

支教活动受到了流长乡、组织的大力支持和当地群众的热情欢迎。外出务工的家长们

也很放心并且信任中心，空余时间也会参加我们的相关亲子帮助活动。

现在寒假社会实践已经结束，那就让我们来简洁回顾一下此次活动的整个过程：

(1)12月20中午在线上进行相关事项说明以及培训，了解儿童们的特性特点和爱好爱

好。

(2)12月21日动身前往XX留守儿童中心。(3)12月24日活动最终一天。

在此次活动起先，前该中心的负责人刘老师就已经通过网上沟通对我进行了培训，培

训内容主要包括：

一是详细教学方式学习.她跟我举了一些理论学问，苏霍姆林斯基说："每个学生都有

一个独一无二的世界世上没有任何两粒沙子是一样的，也没有任何两粒相同的树叶，我们

所面对的每一个学生都有别出心裁的特性，都有自己的特点和特长。这就给我们老师带来了很

大的压力，就是说我们在如此众多的孩子当中，又面对着如此大的差异，如何依据学生的差异，

对学生因材施教，我想这是目前在我们每一个老师面前摆的一个很严峻的话题。还有就是，面

对这些孩子，我们并不是标准的"老师"，其实更多的是同伴，那么这个时候，就更得考虑过

程中的教学看法与方法。不能过于严厉或者强硬，应当要有更多的理解与包涵和耐性。成为孩

子们的好伙伴和好榜样。鉴于该留守中心的孩子年龄都比较小所以不能实行一般的老师与学生

的身份来将来进行教学更多要以孩子的知心挚友的方式来教会孩子在获得学问的同时拓展自

己的人际关系以及课外爱好。

二是要了解每个儿童的性格特点从而实行不同的教化学方式切实的了解孩子们的.需

求。基于大部分到这里度过寒假的孩子都是留守儿童,我们得结合实际，在传播科学文化的同

时，也要赐予恰当的人文关怀。了解孩子们的实际状况与需求，适当调整对话方式与活动内容，

从而达到1+1大于2的效果，让孩子fl］过个快乐充溢的假期。

三是帮助乡村孩子树立刍己的更加远大的目标。可以以自身的学习升学经验来激励激

励他们，激励他们走出乡村，回报家乡。

此次的培训内容虽然很虽然不多但是也让非常佩服该中心老师们的负责以及实践阅历

的丰富，让我收益颇丰。接下来是12月21日以后详细绽开的教学工作，其实说教学也并不

算完全是。因为我们第一天进行的是一种破冰活动，类似教小孩进行一些粘土的工具简易的粘

土手工品制作在这个过程中你能真实感受到每个小孩子脸上快乐以及兴奋的笑容，以及制作好

自己的粘土工艺品以后那种满意的表情。通过这次活动也瞬间拉近了我们之间的距离，此刻我

们的身份并不是一个年长的人与年幼的人之间的教与学而是更多地贴近于一种贴心老师的身

份。在这个过程中我发觉自己也有不少的收获例如在自己的耐防面有了很大的提升，有许多

小孩子是第一次接触粘土或者是手工艺品制作那么这个时候你就得更加耐性细致地教他们一

步一步来。我们还进行了一些数学课外学问的拓展，鉴于每一个学生的学习水平都不一样,所

以我们中心也对学生以及老师进行了安排。例如我则是负责教一些上初中的孩子的数学课外学

问的拓展。

在这个过程中你会发觉他们虽然有困难要解决但是只要你可以仔细耐性地教他们，那

他们也可以很快的学会。同时我们也进行了一些学习方法的共享例如心算法以及草稿纸的正确

运用答题技巧以及分数计算等匕徽好用又比较契合当前学情的小方法。而第三项活动是图书的

阅览以及共享会等，在这个过程中，中心供应的资源也特别足够。你会惊异于面积并不大的留

守儿童中心却有着一个占面积约为1/3的图书馆，这里面的图书有一部分是学生以及学生家长，

还有当年在这里享受过教化的留守儿童们所捐赠的，也有一部分是政府以及当地人民群众捐赠

的。图书来源非常的广泛，但是质量都是比较适合当下学生们的。每次午睡过后我们便会开展

我们的阅读课你会发觉虽然下午是一个简单让人犯困的时候但是在阅读中孩子们还是有精神

的。而在沟通共享会中孩子们也特别踊跃的举起自己的手来发表自己对这篇文章或者是这个故

事的想法以及改编，大大的激发了孩子们的课外爱好以及拓展了见识，同时还提升了他们的阅

读实力。在这几项活动中当然也有令我比较印象深刻的人和事。

首先就要谈一谈这里老师们各有所长，类似我们这里有虽然我们都是高校生。但是也

的确来自不同的院校不同的专业，也有也有不同的自己所擅长的科目。例如我们这里面就有许

多的数学大佬以及一些美术文学专长的。他们也负责教学或者是给孩子供应这方面的建议。还

有就是这次活动中，我们跟孩子们也建立了良好的友情甚至在离开中心回家的时候孩子fl］也会

特别新奇地询问一些事情，比如说高校生活怎么样中学生活怎么样，在我们与他们主动共享的

同时也增加了他们对获得学问，升学的渴求。更令我印象深刻的便是这个/M\中心的文化传承。

你可以望见几年前甚至是十几年前曾经在这待过的留守儿童们也回来这里义务做假期的老师。

一代又一代交汇这里的留守儿童们，许多的学问以及拓展课外爱好爱好让我们能提升他们学习

成果的同时也拓展了他们课外的爱好。小小教室和中兴的墙上都是每一届每一年来的留守儿童

们的合影合照。你甚至可以在地上见到熟识的面孔虽然是长大以后的面孔。但是真的让人特别

感动！到此，20xx年寒假社会实践活动结束了，通过支教活让，我们更加关注乡村教化，关

爱留守儿童，同时在同学之间相互宣扬，帮助更多的同学找到“心"的方向，更有效的践行

社会主义核心价值观。开展科技文化下乡活动，在校高校生不仅可以将自己所学到的学问传授

给孩子们，开阔他们的视野，同时在校学生可以将自己在学校所学的学问跟农村实际须要相结

合，既可以发挥学问技能优势，为农村建设服务，为农夫群众服务，同时高校生在服务农村群

众的实践中进一步的接触社会，了解国情，增加社会责任感和历史使命感，从而有效的宣扬社

会主义核心价值观。

活动虽然结束了但又是一个新起先，以后我们将开展更加富有成效、更具影响力的假

期实践活动，努力践行社会主义核心价值观！

社会实践体会8

在这个寒假我报名参加了大学生"返家乡"社会实践活动，在柳影街道新月路社区，

我的工作主要是打电话与社区内年龄60岁以上的老人沟通了解其身体状况是否独居此类，帮

助社区工作人员更新老人最新状况。在工作中我深入体会到了社区基层服务工作的艰辛与不易，

在此也非常感谢社区每一位工作人员对我的‘帮助与照顾，新月路社区是一个认真为人民服务

结美好的大家庭。参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。

社会实践体会9

暑假对于我们大学生来说，是一个接触社会、积累工作经验不可错失的机会。学校只

能教给我们道德法则、专业理论，还有许多需要我们在实践中体会，从实践中感悟，进而获得

升华。我感觉这个寒假在超市做兼职的工作锻炼了自己的胆量，更进一步了解了待人处世的原

则，使我获益匪浅。

关键词：

超市兼职生

实践内容：

转眼间本年度第一学期就结束了。告别了学校的生活，也就告别了以往的稚嫩，告别

了那些不切实际的幻想,一步一步更成熟了。迎来了这个寒假，也迎来了寒假实践活动。因为

是第4次参加社会实践，经验也不是很足，所以我一开始就将眼界放低，抱着这样的态度，进

入了华润万家。

超市正式工是统一着装的，宝蓝色制服。我们假期工也是一样。他们胸前都佩戴着自

己的胸卡，我们不同于他们的就是假期工，超市早上8:30点开门，我们7:50点就要集合。

助理会进行训话，强调一下个别注意事项，鼓动一下“士气"这之后才干活。刚开始我们每天

就干6小时，后来每天干8小时，下班后一般情况没什么事我回家倒头就睡了。我所在的区

域是超市二楼的熟食成品区，比如：达利园软面包、旺旺雪饼等。这可以说是任重而道远，这

个工作一方面要承受身体上的折磨一每天8个小时这也是需要体力、毅力、耐力、定力超

一流的，而另一方面还要承受精神上的摧残一浓郁的香甜，永远看的到而吃不到，在这样的

环境中挣扎了45天的我，终于不负重望的瘦了。

超市里的工作说起来其实很简单。首先来货的时候要及时的帮着把货放归位。货的数

量多、质量大，即使有专门转移货物的推车也是非常沉的，平时在学校不怎么干粗累活，在家

家长不舍得让我们干，比我们瘦的销售员都比我们推的快、推的稳。一切准备就绪后，超市就

开门了我们开始迎接我们的客人。在这里，顾客就是上帝，顾客的错也是我们的错。他们有着

绝对的地位。特别是我们这些“嫩草"们，大多是在校学生，再怎么说也难免有点心高气傲、

心浮气躁，面对某些“刁客"时明显的不如老姜辣。幸好我的脾气性格本身就比较温和，对待

陌生人更是谦逊有礼，自己再稍微注意一下，也就没什么问题了。特别是想到我以前在超市找

厕所而不得的尴尬情况，提前‘访遍"了超市一楼的所有厕所以防有询问的顾客。虽然后来主

管也提到了，我还是为自己比以前考虑全面了一点而感到高兴。

心得体会：

在这里，不是被领着、交着的学习了。而是，主动的接触，主动的拉近与顾客的距离。

这当中就锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。胆大了才能冷静，冷静了才能更

好的通过顾客的语言与表情察觉顾客的想法，才能清晰流利的表达自己的意思，才能游刃有余

的回答顾客的提问，不至于张皇失措。但在此前提下还要做好心理准备一被“冷落”的准备。

如此多的品种，许多顾客看花了眼，往往犹豫许久还不一定会买。这时候我们就需要有耐心。

有些顾客就是冲这份耐心才买的，徘徊了这么久，不买就有点不好意思了，不耐心、烦躁反而

会气跑顾客。这些经验教训还需要我们慢慢领会，而不是在毕业后读本速成书便可以的。另外

就是细心认真。我相信，再怎么细心认真也不为过。细节决定成败，它可以反映一个人的性格、

处事风格等等。而认真体现一个人工作的态度，先不论工作的成果如何，最起码有个良好的态

度，认真的去做，努力做到最好。如果连态度也不端正，还何谈把工作做好。

这几个月里我最大的体会就是做事都要谨小慎微，不要因为事情简单而掉以轻心。也

明白了我们现在的处境并不是很理想，应该有危机感。常听别人说社会跟校园是两个截然不同

的世界，当时不理解之间到底有什么不同，经过这次亲身经历，的确明白了其中的差异。刚刚

到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时

间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会，必须要克服许许多多的困难，而且要试着改变自

己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我慢慢的发现其实理货员工作也不是那么无聊

的。每当想到这里,我就不断的鼓励自己，要好好在这里工作，好好学习相关的知识。来到这

里的前几天，每次都会有几个个师傅带我，也正因为这样我很快进入这个角色中，同时发现要

学习的知识太多了，怕自己学不过来，可慢慢的，我觉得只要把一些重要的知识记住，并时常

的温习，经常的操作，并且好好的把理论的知识和实际的工作相互结合起来，其实也不算太难

的。虽然开始实操的时候会经常的出现一些igi吴，但在他们细心教导使我慢慢的改正这些不正

确的操作和一些错误的理解。在他们的细心教导下，我学会了很多知识，比如食品的保质期要

时常的检查、台面必须保持整治，对顾客的服务态度和自身的'素质也也很重要的。"您好"，

欢迎下次再来"这些最基本的礼貌用语是必不可少的的，虽然我不太爱说话，但我慢慢的克服

这些毛病。遇到问题之后该如何处理等等。其实我觉得我要学的东西远不指这些，我要学习的

知识实在太多了，心里也有点儿着急了。感觉自己差的很远。

也懂了，我们过去花的每一分钱都来之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗钱赚来的。未

来我们要走的路很长，学校给我们安排这个机会能让我们及早的发现自身的缺陷。

认识到了不足就要尽早的去改正，如果安于现状那么等待我们的就是被社会所淘汰。

我以后要丰富自己的人生经验，使自己的工作和个人能力在以后的道路上更上一个新的台阶。

短暂的兼职生活让我在汗水中得到磨练，减少了对残酷的社会就业压力的恐惧。但同

时我也再一次的体会到了工作的艰辛。我们在学校里微不足道的经验根本就不够应付这个复杂

多变的社会。我想问经验是什么.经验就是通过自己的亲身体验去总结出来的精华。希望以我

所学.尽我所能.在磨练中不断成长.吸收更多的精华.提升自己的各方各面.宝剑越来越锋利.梅香

越来越浓郁.在竞争激烈的社会口掌握生存之道。

社会实践体会10

暑假一转瞬就过去了，在这短短的一个多月里我体会到许多，感受也很深。通过这个

暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的欢乐和光荣。

由于经济缘由我家在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本准备参与一些有关

自己专业的社会实践，可看到父母劳碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还

是确定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集百上进货。

由于上学的缘由，我不常常在家，对商品的价格还知知皂少，所以还要接受爸爸的培

训I。几天后,对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发觉我在说话和接待顾客方面

还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：

一、服务看法至关重要.

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务看法是必需的，要想获得更多的利润就

必需提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，

待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。

二、创新注入新活力。

创新是个比较流行的词言，经商同样须要创新。依据不同层次的消费者供应不同的商

品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是

去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高

些，不能停留在以前了，思想也要跟的‘上时代。父亲的确有经商头脑。三、诚信是胜利的根

本。

今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。下联：您的满足是我的愿望。横批：

诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，假如没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我

的理解就是人对人要诚恳，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人

稳重，待仔细诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店胜利最重要的一点。

四、付出才有收获。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一

点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是

风雪寒冷，照旧如故，这是为了什么呢?我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上高

校吗!我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有许多商品要早上

搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地,到了夏秋季节更是忙

的和亍开交。看着父母亲脸上一每天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不

出的味道。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成果来

回报我的父母，这样我才能心安理得。

社会实践体会11

这次我寒假没有回家，而是在社会中去做实践，找了一份客服的工作，在兼职中，我

也是了解到电商的客服工作是怎么样做的，懂得自己作为大学生，除了学习，还有很多方面是

需要去努力的。

由于是春节，所以公司是放假的，但是又有一些工作需要去做，所以是需要有值班的

客服的，而我也是找了一份这样的工作，跟随公司的客服一起值班，在值班中，我也是学会了

如何的利用聊天工具去和客户聊天，虽然没有什么客户，但是这份工作也不是那么的轻松，需

要我学的方面很多，也是由于我之前没有工作过，所以很多都是需要学的，像网站的一个规则。

怎么和客户去沟通，公司产品的一个知识。通过学习，我也是知道，想做好电商的客服工作并

不是简单的，虽然公司招聘上定于学历没有太高的要求，但是我知道，真正优秀的客服人员并

不是那么容易做到的。

值班的日子里，我也是和同事聊天，了解到在社会中找一份合适的工作并不是那么的

容易，我们，更是需要去认真学习专业的东西，多获取知识，只有自己有专业能力，那么以后

在去找工作的时候也是能找到更加会合适的，给自己的一个职业道路奠定好扎实的基础，而不

是随随便便找一份，那样的话，想要更换，想要以后做好并不容易。特别是我们在校里面是要

把我们一个专业的知识去学好的，为以后找工作做好一个充分的基本准备。

经过实践，我也是明白在学校学习的理论知识和真正工作是有一些差距的，工作中更

多的是需要我们运用办公的工具和软件，而非课堂上的那些理论，虽然理论有用，但是也更多

需要我们自己的.动手能力，执行的能力，积极学习愿意做事情的一个工作态度,在客服值班

中，我也是明白自己其实还有很多电商方面需要去学，而在学校的时候，我还以我是一个大学

生而自豪，但是真的到了社会中，却是一个菜鸟，什么都不懂的，工作也是只能做最基础的工

作了。

实践的时间不长，就短短的十来天，但是在这段日子里我学到了很多，也明白了自己

要努力的真的还有好多。回到学校，我也是要更加努力的学习，提升自己，多去看书，不能再

像之前那样，学学就算了，而是必须要把专业的知识去学好，不能觉得考上了大学就高枕无忧

了，对于社会来说，我们还真的很菜，需要继续的努力。

社会实践体会12

十多天的社会实践，一晃而过，虽然这是我第一次参加返家乡社会实践活动，但让我

从中领悟到了很多的东西，比如在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而

这些东西将让我终生受用。对于大学生而言，敢于接受挑战是一种最基本的素质。虽然十多天

的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。

它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，让我知道了自己是否拥有好

的交流技能和理解沟通能力。而交流和理解将会是任何工作的基础,好的沟通将会事半功倍。

社会是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，

通过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会提供宝贵的经验和阅历，也

为将来从事fiE｛可工作打下良好的'基础。

这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌,那种盼望双休日的心情，这

种感觉真的很不一样。真的希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

社会实践体会13

阳历xx年1月10日这一天对我来说，是个特别的日子！因为我正式放暑假了。由于

我选课的原因，我比我们专业的很多同学迟放假两天，这两天对我来说真是既兴奋又紧张！兴

奋的是我很快就要回家了，就可以见到**思夜想的亲人和朋友了；紧张的是看着别人都轻松的

回家了，而我还要为即将到来的最后一场考试做准备，心里还是有蛮大压力的。可以说在校的

最后几天我是在紧张而又忙碌，同时也是在充实中度过的。终于9日迎来了最后一场考试,

随着考试结束铃声的响起，我兴奋的在心里呐喊：放假啦，我可以回家了！

怀着激动的心情，我简单的收拾了点行李，B免上躺在床上久久不能入睡！第二天一大

早我就早早的起床了，奔赴车站，早早的等待回家的客车，终于踏上了回家的旅途了！也许是

由于我回家心切，我总觉得在车上的时间过的好慢，无奈，只能闭着眼睛睡觉，希望一觉醒来

之时，睁开眼睛，就能看到我所熟悉的景色，闻到**思夜想的家乡的气息。也不知道我睡了多

久，终于在下午两，三点的时候，客车到站了，也就意味着我回到家了。

刚回到家我就开始联系暑假做兼职的事，因为之前听我一个同学说，他在我们家乡涟

水县城新开业的大润发超市里面做兼职，我就告诉他，放假回来我也想去做！他就告诉我：由

于大润发超市是新开业的，也是我们那个县城里最大的大型购物商场，所以每天的客流量都很

大！他还告诉我，大润发涟水店系大型连锁平价自选式综合大超市，地理位置也^常优越，位

于我们淮安市涟水县城安东路、常青路交汇处西北角，交通四道/梃。自从xx年12月23日

盛大开业之后，每天来往的顾客络绎不绝，开业当天的营业额更是达到了200万之多，也许

很多人都会觉得这样的营业额根本不算什么，但是如果你去过我们的涟水县城之后，你就会发

现，一天200万的营业额在我们那个小县城里已经是非常多的了，而且相对于不是发达地区

的涟水县城来说更是了不起了。大润发涟水店开业之后，我们县城的其他几家超市的生意更是

一下子冷清了不少，比如说乐天玛特，华润苏果，新时代等等，原本这几家超市在县城里的生

意还是可以的，但是自从大润发开业以来，生意真是一落千丈，里面几乎都没什么顾客了。反

而大润发的生意每天都是红红火火的，来往的客流量更是大的惊人，尤其是现在正值春节前夕，

外出务工人员都陆陆续续的回来了，每天超市前面都是车水马龙般的一片繁华景象。因为客流

量的不断增大，大润发的内部现有正式工作人员根本忙不过来，就算大家每天都是马不停蹄的

忙，工作人员的身体也吃不消。所以大润发超市决定在暑假来临之际，招收一批在外地读书的

放假回家的在校大学生，之所以招收的是在校大学生，一是因为大学生的整体综合素质较高，

管理起来匕瞰容易，任务传达下去也会完成的比较好；二是因为在校大学生一直都生活在学校

的象牙塔里，尚未接触社会，思想比较单纯，做起事来比较踏实，不会想着怎么偷懒，心眼实

在！由于随着春节的脚步不断临近，每天的客流量更是快速的增加，那么需要的暑假工也随

之不断的增加。我同学告诉我，让我抓紧时间去报名，被录用的机会还是很大的。因为我同学

他们学校放假比较早，他也是冈!回家就来大润发报名的，结果刚过了一天大润发人事部门就打

电话让他去面试了，很快他就顺利的被录用了。

听他讲了之后我更是迫不及待的想去报名了，到了大润发人事部门之后我才发现报名

的人远比我想像中的多很多，其实想想也难怪，大部分学校的放假时间都差不多，而且每个学

校最起码都会放个1个多月的时间，这么长时间如果就在家没事做，也挺无聊的，与其在家无

聊的待着，倒不如出来找份工作做做，暂且不谈能挣多少钱，就算是增加实践经验也是好的。

所以大家都赶在差不多一个时间点来报名了。在人事部门填写完个人资料后，工作人员就让我

们回家等通知，到时候会打电话给我们的，从人事部门出来后，我就去找我那个已经在里面开

始上班的同学，当我告诉他报名的人特别多的时候，他让我别担心，说他去问问他们部门的课

长，看能不能让我直接调到他们部门，反正他们部门现在也缺人，听到他这样说，我紧张的心

也稍微平坦了一点。因为我那同学要工作，没时间陪我闲聊，他就让我到超市里面逛逛，我想

闲着也是闲着，去里面转转也无妨。于是我随着人流涌进了里面说实话里面的空间远比我想像

的要大，但是里面的人实在是太多了，满眼望过去都是人，再说了一个人本来就没什么心情去

逛，况且还有这么多人，就这么的大概的转了一圈，我就出来了，也没买什么东西，因为收银

台那边排队付账的人已经排了好长的队了，我也懒得再去等着排队了，出来跟同学道别后，我

就回家了，临走之前，我同学让我别太担心了，应该没有问题的。

就在我回家2天之后，我接到了大润发的面试通知电话了，其实面试很简单，主要是

问一些有关于你是否有责任心、是否有吃苦耐劳的精神方面以及你在学校有没有做过类似于这

方面的兼职之类的，面试很轻松的就通过了，接下来工作人员就开始给我们培训，培训的内容

也很简单，主要是给我们讲解大润发内部的各个部门的职责，以及各个部门要负责的主要方面，

要做到相互监督，相互帮助。简单的培训一天之后，就开始给我们分配部门了，我被分配到了

防损部门，防损部门的主要职责就是负责超市外围的安全，主要包括：像外围的卫生、比如说

地面的整洁度，保证车辆摆放整齐、以及回收顾客购物使用的手推车,同时还要保证超市外围

的硬件不被损坏。在了解了自己的工作职责后，第二天我便开始正式上班了，防损部门的工作

本身并不是很累，主要就是保持外围地面的整洁，只要地面上有垃圾就要立刻把它清理干净;

有些顾客的车辆不按指定的规定去停，就要耐心的去提醒他们，如果顾客已经进超市了，但是

车辆没停放整齐，我们就要想办法把它门摆放整齐；顾客在超市内部使用的购物手推车，是不

允许推出超市外围的防护栏杆的，我们要善意的提醒顾客，然后及时的回收到一起，再把手推

车集中起来推回超市里面。就其工作本身而言并不是很累，但每天的工作时间比较长，每天从

早上8:30开始上班一直到晚上8:30下班，一天下来，脚痛腿酸的厉害，晚上回到家，往

床上一躺，一会就进入梦乡了。每天除了站的时间比较长之外，最考验人的便是这严冬腊月的

天气，每天西北风不停的吹，冬天的寒风吹在脸上更是刀割般的疼痛。虽然每天都在寒风中度

过，但是很庆幸的就是那段时间都没下雨，我总是