2026年秋季开学小学六年级毕业班光盘行动动员课件

光盘行动，毕业班在行动！2026年秋季开学动员节约·感恩·行动·传承2026年8月课程导览01触目惊心数据揭示粮食浪费的严峻现实02来之不易一粒米从田间到餐桌的艰辛旅程03光盘行动校园光盘行动的实践与成效04我们在行动毕业班光盘承诺与互动环节05毕业传承以毕业班身份传递节约精神触目惊心每一粒被浪费的粮食，都是对汗水的辜负用数据说话，看清粮食浪费的真相01全球每年浪费13亿吨粮食13亿吨全球年浪费粮食1万亿美元价值损失132公斤/年人均浪费1/5消费者可获得食物的五分之一浪费来源占比家庭层面60%饮食服务行业28%零售业12%浪费最多的不是餐厅，而是我们每个人的家——改变从餐桌开始中国每年浪费多少粮食一边是连年丰收，一边是触目惊心的浪费——粮食安全离我们并不远3500万吨餐饮浪费占国内粮食总产量6%4.6亿吨全链条损耗损耗浪费率22.7%，经济损失1.88万亿元7000亿斤食物损失相当于2.5亿亩耕地年产量3000万-5000万人可供养人口一年口粮餐桌上的浪费触目惊心大人们会犯的错，我们能不能从小学就开始避免？外卖浪费68%因"怕不够吃"多点餐食27%最终平均剩余宴请浪费42%商务宴请平均剩餐率60%高端宴请甚至超过包装浪费62%1200批次中过度包装200万吨年废弃量超浪费粮食就是浪费资源浪费粮食的连锁代价水资源1公斤粮→1000-1500升水够一个人喝两年600亿立方米水资源可满足2000万人口一年生活用水碳排放全球排放8%-10%占全球年度排放量航空业5倍是航空业排放量的5倍生产投入土地、化肥、农药、人力浪费粮食同时浪费了这些生产投入你倒掉的不是一碗饭，是无数资源凝聚的成果一边在浪费，一边在挨饿全球年浪费食物1.3顿可食用部分能为饥饿地区每人每天可提供7.83亿人仍在挨饿9人平均每9人中就有1人吃不饱你碗里的每一粒米，都可能是别人渴望的珍宝节约粮食全球粮食公平算一算，我们学校浪费了多少全校1000名学生，每人每天浪费50克50公斤一天浪费1100公斤一个月（22天）浪费近10吨一学年（9个月）浪费20亩农田一年辛劳几十万所全国中小学每人少浪费一点点，汇聚起来就是惊人的力量来之不易一粥一饭，当思来处不易走进一粒米的旅程，感受劳动的重量02一粒米要走120天才能到你碗里第1天播种农民弯着腰，将稻种播入水田，生命的开始第30-40天壮苗秧苗扎根、分蘖，精心呵护方能长成持续守护耕耘灌溉、施肥、除草、除虫，每一道工序都是汗水第120天丰收风吹日晒整整四个月，迎来金黄稻穗你碗中一粒米，在田里经历了整整四个月的风雨稻田里的汗水，你知道吗每一粒米背后，都站着一个弯腰劳作的背影田间劳作插秧烈日泥水中，弯腰一株一株插下秧苗，一亩地需上万株巡田盛夏每天巡查，防虫治水，汗水浸透衣背收获与耕地收割收割机日收几十亩之前，农民已用脚步丈量每一寸土地耕地人均耕地不足世界平均40%，寸土寸金从收割到餐桌，每一步都不容易晒场翻晒反复晾晒降低水分，才能安全储存→加工去壳清理、碾米、抛光等多道工序→长途运输数百甚至上千公里的物流配送→食堂备餐凌晨开始，数小时劳动→端上餐桌热腾腾的午餐你花十分钟吃完的午餐，背后是无数人一整天的劳作浪费一盘饭，等于浪费了这些一碗米饭（约

100克）=2平方米

稻田的产出一盘菜农民

数小时

田间劳动付诸东流全国年浪费3000万–5000万人

一年口粮，需

2.5亿亩

耕地若省下这些粮食让所有

贫困地区

孩子吃上饱饭端起碗，想一想——这碗饭凝聚了多少人的心血珍惜粮食，就是对劳动最好的尊重谁知盘中餐，粒粒皆辛苦尊重汗水珍惜粮食不是一句口号，是对农民伯伯汗水的尊重感恩自然是对大自然馈赠的感恩认真对待每一粒米都经历过阳光、雨露和劳动，都值得被认真对待珍惜粮食的人，心中有他人，眼中有世界光盘行动光盘不是口号，是每一天的选择看看全国校园怎么做，光盘行动有方法03什么是光盘行动吃多少打多少，餐餐都光盘，不留剩饭剩菜发起时间2013年发起2020年习近平总书记重要指示强调"坚决制止餐饮浪费行为"覆盖范围全国性文明风尚从餐厅到食堂，从家庭到学校人人参与小学生怎么做不挑食不剩饭按需取餐光盘很简单——把碗里的饭吃干净，就是最好的行动国家在行动——法律保障光盘行动政策持续发力，节约粮食从校园做起光盘行动不只是一阵风，而是有法律保障的长期行动2021年《中华人民共和国反食品浪费法》正式施行从法律层面明确各环节反浪费责任教育部《"制止餐饮浪费

培养节约习惯"行动方案》全面持续推进食堂光盘行动德育课程融入中小学教育体系城市中小学每学段至少安排一次农业生产劳动粮食安全责任制考核将节粮减损纳入考核指标全国各省市配套政策跟进落实校园光盘行动，效果看得见全国校园光盘行动成效显著，浪费大幅减少40%食堂泔水减量30-40%校园剩饭减少95%+食材综合利用率20万+参与学生规模20%+厨余垃圾减少五项成效指标对比光盘行动不是一句口号，而是看得见的数据变化这些学校这样做光盘行动"他们的做法，我们也可以试一试"濉溪县韩村中心学校"一粒米的旅程"主题班会家校联动"家庭光盘打卡"定期评比"节约小达人"利川谋道小学错时分批打餐制度值日教师定点引导"光盘小标兵"评选食堂浪费率大幅下降古城二小征集光盘文明建言和节粮小报学生自创顺口溜、简笔画张贴食堂小桌板，让节约变有趣更多校园光盘好做法"流动红旗"制度学生值日生检查评分班级为单位竞赛班内自发成立"光盘互助小组""少取多餐"模式班级餐余垃圾每日称重公示评选"光盘小标兵"引导按需用餐"光盘换积分"—光盘行为兑换奖励学习用品或绿植种子，让节约有成就感食堂的智慧——反浪费有妙招食堂用四招从源头减少浪费，每一招都在帮我们"刚刚好"半份菜·小份菜·拼盘菜灵活供餐，按需选择满足不同食量需求免费添饭区先少打、不够再加避免一次打多浪费师生用餐沟通群提前统计人数，精准获取请假信息按需调整配送数量剩菜称重统计连续3次超15%立即调整菜单让菜品更受学生欢迎食堂在努力，我们也要用行动来配合我们在行动毕业班，做光盘行动的榜样写下承诺，从今天午餐开始改变04毕业班——做光盘行动的榜样全校最大的哥哥姐姐，是学弟学妹眼中的榜样留下什么毕业前，我们能给母校留下什么？除了成绩，还有好习惯和好风气传承效应毕业班带头光盘，低年级跟着学，好习惯一届传一届最后一个学期这是最后一个学期，用光盘行动为小学生活画上圆满句号毕业班的样子，就是学校未来的样子光盘行动，我们可以这样做光盘不难，从今天午餐开始，每个同学都可以做到按需取餐吃多少打多少，先少打一点，不够再添，这是光盘的第一步不挑食不偏食各种菜都尝一尝，均衡营养身体好，偏爱某种菜也要适量互相提醒同桌之间互相监督，看到剩饭友好提醒，大家一起光盘更有动力安静用餐专心吃饭、细嚼慢咽，不边吃边玩，这样才能把饭菜吃干净互动环节——写下你的光盘承诺写下名字的那一刻，就是改变的开始今天，签下你的光盘承诺"我承诺：从今天起，珍惜每一粒粮食，按需取餐、不挑食不剩饭，做光盘行动的践行者。"签上姓名和日期贴在班级"光盘墙"上，时刻提醒自己承诺不是给别人看的，而是给自己一个认真对待粮食的决心互动环节——我们的光盘计划全班一起制定"毕业班光盘行动计划"，让光盘成为班级的共同目标毕业班光盘行动计划计划项目具体做法每日光盘打卡午餐后同桌互相检查，光盘者举手示意每周光盘之星每周评选光盘做得最好的同学，在班级表扬光盘互助小组食量小的同学和食量大的同学结对，互相帮助家庭光盘行动回家也坚持光盘，请家长拍照记录一个人光盘是小事，全班一起光盘就是了不起的事从今天午餐开始，行动起来今天午餐，就是我们的第一次光盘行动光盘行动四步骤01去食堂时想一想，我今天要打多少？能吃完吗？02打好饭后看一看，碗里的饭菜是不是刚好够吃？03吃完饭后检查一下，我的餐盘是不是干干净净？04全班一起举起空盘，让食堂阿姨看到——毕业班，说到做到就从今天中午开始，让空盘成为毕业班的标志毕业传承最好的毕业礼物，是留给学弟学妹的好习惯光盘精神，从我们这一届开始传递05毕业班——我们即将离开母校好习惯是最好的礼物——不会褪色，会一届一届传下去毕业班的三重传承留名声给母校留"光盘毕业班"的好名声传传统让学弟学妹记住，节约是这所学校的好传统创历史多年后自豪地说，"光盘行动，是从我们那一届开始的"用光盘为毕业画上句号，这是最有意义的告别方式最好的毕业礼物——光盘好习惯2026届毕业班，将成为母校"光盘传承"的起点光盘行动的三重传承师长的记忆我们光盘的样子，会被老师们记在心里，讲给下一届学生听学弟学妹的榜样我们写的承诺书、光盘墙上的签名，将成为学弟学妹的榜样传统从我开始让光盘行动成为母校的传统——从我们开始，一届一届传递下去种子已经种下，未来会有更多人接过这根接力棒光盘精神，从我们这一届开始传递你光盘的样子，就是毕业班最美的样子数据的震撼全球每年浪费13亿吨粮食，还有7.83亿人在挨饿粮食的珍贵一粒米要经历120天的风雨才能来到餐桌光盘的方法按需取餐、不挑食、互相监督，全国校园都在行动毕业班的承诺光盘行动，从我做起，从今天做起光盘行动，从我做起，从今天做起光盘行动，