《温暖“夸夸墙”预启动》主题班会课件

班主任：

温暖“夸夸墙”预启动——2026-2027学年第一学期第16周主题班会时间：

一、导入：收到一句夸奖的感觉同学们，你最近一次被夸奖是什么时候？是谁夸你的？当时什么感觉？请三四位学生分享。妈妈说我房间收拾得干净老师夸我字写得好同桌说我跑步快被夸的那一刻，心里是暖的还是尴尬的？一、导入：收到一句夸奖的感觉"这句话和刚才那句，哪句让你更开心？为什么？"小实验：教师走到一位学生面前，看着他的眼睛说一句具体的夸奖，然后问这位学生："听到这句话，你的第一反应是什么？"再换一位学生，这次说一句空洞的夸奖。一、导入：收到一句夸奖的感觉

同样是被夸，有的话像温开水，有的话像温开水里加了蜂蜜——甜到心里。因为一句夸奖有没有力量，不在于'夸'这个动作，而在于'怎么夸'。今天我们就来预启动一面温暖的'夸夸墙'，学一学怎么把夸奖说进别人心里去。二、认识"夸奖"的两个误区"夸人好假，像在拍马屁。"假的是"敷衍的夸"，真的是"具体的夸"。说"你真棒"是敷衍，说"你这道题的解题思路很清晰，我都没想到"才是真诚。"我不好意思夸人，万一对方觉得我奇怪怎么办？"每个人内心都渴望被看见。你鼓起勇气说出的那句话，可能刚好是别人今天最需要的温暖。就算对方不好意思，心里也是甜的。误区一真相误区一真相二、认识"夸奖"的两个误区

"请同学们回忆一下，你有没有特别想夸一个人却没说出口的时候？当时为什么没说？"请两三位学生分享。

"夸奖是一束光——你照亮别人，别人也会反射光照亮你。但前提是，你得先把灯打开。""原来大家都把夸奖憋在心里过。今天我们就把憋着的话，一张张写出来、贴上去。三、实战演练：三步夸奖法

看，站在你身边每天的人，你认真一看，优点这么多。不是没有亮点，是你没认真看。第一步：找亮点。夸人之前，先学会'看'。每个人身上都有闪光点，只是你平时没注意。

"火眼金睛"：教师请一位学生站在讲台前，全班用30秒安静观察他，然后轮流说出他身上的优点（不限于外貌，可以是性格、习惯、能力、细节）。三、实战演练：三步夸奖法学生在四人小组内练习：每人用公式夸一次同桌，要求不能说"你真好""你真棒"这类空话，必须说出具体行为和自己的真实感受。请两组上台示范，全班点评"哪句最打动人、为什么"。第二步：说具体。"具体夸奖公式"——行为+感受+影响"你今天主动帮值日生擦了黑板（行为），我看到觉得很感动（感受），因为这样教室更干净了，大家上课心情都更好（影响）。"公式示例一"你数学课上举手回答了那个难题（行为），我觉得你特别勇敢（感受），因为这道题我都不敢举手，你给了我勇气（影响）。"公式示例二三、实战演练：三步夸奖法第三步：用心说。夸奖的力量，取决于你有多走心。"你真厉害。"（对方内心：哦，谢谢。下次还会这样吗？不知道。）敷衍版"你昨天教我的那道数学题方法，我今晚自己做出了一道类似的，太感谢了！"（对方内心：她真的用了我的方法！好开心。）走心版默默把同桌掉在地上的书捡起来放回桌上，什么也不说。（对方内心：他注意到了，好温暖。）行动版"你昨天教我的那道数学题方法，我今晚自己做出了一道类似的，太感谢了！"（对方内心：她真的用了我的方法！好开心。）三、实战演练：三步夸奖法第三步：用心说。全班练习"用心说"：

每位学生在第一张夸夸卡（红色）上，写一句给某位同学的最走心的夸奖，要求包含"我注意到了你""这让我觉得"。

写完后教师请三位学生朗读自己写的卡片。口诀："一找亮、二说清、三用心——三步夸进心坎里，班级温暖靠大家。"四、升华：从"夸一次"到"夸夸墙"哪种最真诚，为什么？场景一：小A对全班人说"你们都好棒啊"（空泛夸，谁也没被真正看见）。最好的夸奖，是让对方觉得——'原来我做的这些，真的有人在看、有人在记'。场景二：小B对小红说"你昨天美术课画的那棵大树，颜色搭配得好漂亮，特别是树冠的渐变色，我偷偷看了好久"（具体夸，小红被真正看见了）。场景三：小C从不夸人，但默默把同桌掉在地上的书捡起来放回桌上（行动夸，比语言更深情）。

“夸夸墙”预启动仪式每人今天写三张夸夸卡——红色卡给最想感谢的同学、黄色卡给平时不太被注意的同学、蓝色卡给全班或老师。写完后，播放音乐，大家安静地走到夸夸墙前，把卡片贴上去。"播放轻快背景音乐，学生安静书写并逐一贴卡，教师也参与写卡贴上去。贴完后全班一起看墙，教师朗读几张有代表性的卡片。四、升华：从"夸一次"到"夸夸墙"四、升华：从"夸一次"到"夸夸墙""反向夸夸"有没有人曾经夸过我，让我记了很久？

在夸夸卡背面写下来，然后想想那个人今天在不在教室，如果在，下课后当面跟他说一声"谢谢你的那句夸奖"。"收到夸奖要大方说谢谢，被温暖过的人，才有动力去温暖别人。"四、升华：从"夸一次"到"夸夸墙"

"这面墙上的每一句话，都是一颗小小的太阳。它照亮的不是墙壁，是站在你身边那些值得被看见的人。从今天起，让夸夸墙不只存在于后墙上，更存在于你每天开口说话的习惯里。"五、延伸与承诺"夸夸公约":每天至少真诚地夸一个人，不说空话套话。夸人时看着对方的眼睛，认真说出来。发现平时不太被注意的同学做了好事，主动夸一句。收到别人的夸奖时，大方说"谢谢"，不害羞、不否定自己。每周五设"夸夸时间"五分钟，轮流说一句本周最想夸的人。课后任务:

连续一周执行"每日一夸"——每天在便利贴上写一句夸奖的话，送给当天遇到的某个人（同学、家人、老师均可），周末统计自己一共送出了多少颗"小太阳"，下周一班级分享，评选"最暖小太阳"。这个世界上，批评的