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第三单元素养练习一、选择题。(本大题共12小题,每小题2,共24)1.图片说明每个人的生命是()A.不断传承的B.多样的C.代代接续的D.不可逆的2.某中学生因备考期间受校园鸟鸣干扰,写信请求学校拆除鸟巢。校长公开回应,强调“教育的终极目标,不是让世界适应我们,而是让我们学会与世界相处”,并引导学生理解鸟鸣是鸟儿的“天性”和“生命节律”。下列解读你赞同的有()①生命至上,要尊重与关爱身边的一切生命②尊重生命的多样性,守护生命的生存权利③个人利益高于一切,应优先满足学生学习需求④要以宽容的心态对待生活中一切的干扰与不适A.①②B.①③C.②④D.③④3.班级向同学们宣传以下两则事迹,最恰当的标题是()事迹一浙江杭州,一名男子落水,在附近的退伍军人王国平不顾寒冷,跃入水中,成功将男子救起。事迹二山东潍坊,一位乘客在出租车上腹痛难忍,司机华亮征得交警同意后连闯红灯,9.4千米的路程仅用时十几分钟,将乘客顺利送到医院。A.直面挫折,尽职尽责B.生命至上,敬畏生命C.崇尚功利,见义勇为D.珍爱生命,自救自护4.在成长过程中,我们常常会遇到一种现象,那就是“别人家的孩子”。他们似乎无所不能,无论是学业、才艺还是其他方面,总是做得比我们好。这种现象在我们身边屡见不鲜。正确看待“别人家的孩子”,需要我们()①照搬他人成功经验,打乱自身成长步调②认识到自己的生命是独特的,不可替代③客观认识自身状况,坦然接纳自己的不完美④放大他人闪光之处,隐忍情绪换取表面平和A.①②B. ②③C.①④D.③④5.户外徒步是一种新型的旅游方式,然而近几年,因盲目跟风前往未开放无保障区域、不履行报备手续等而涉险甚至危及生命的事件层出不穷。这警示我们要()①增强安全意识,提高安全防范能力②树立规则意识,自觉遵守社会规则③强化健身意识,主动参加户外活动④坚持生命至上,不断增强生命韧性A.①②B.①④C.②③D.③④6.朱金杰驾车行驶在高速公路上时发现一辆轿车冒出黑烟,他停车冲到现场,但拉断了门把手也打不开车门。情急之下,他用手肘砸碎车窗玻璃,然后和另外几名热心司机借助工具扩大破口才将车内的司机救出。朱金杰能()①认识到安全与每个人息息相关②对他人负责,但没有对自己负责③谨慎地对待生命关系、处理生命问题④把他人生命看得比自己的生命更重要A.①③B.①④C.②③D.②④7.放学途中,小林发现一名老人因雨天路滑摔倒在马路中央,一时无法起身。他没有贸然上前搀扶,而是迅速跑到老人前方来车方向,举起书包示意车辆避让,并请一个路人阿姨帮忙拨打“120”。这场“教科书式”的救援启示我们()①临危不惧,坐等警察救援②敬畏生命,增强救护意识③珍爱生命,保持身心健康④守护生命,积极设法施救A.①③B.①④C.②③D.②④8.在生命安全学习中,老师出示了一种“危险”情境:某地遇强降雨,气象部门发布泥石流、滑坡红色预警。小强一行在山区自驾,行至盘山公路弯道时突遇山体坍塌引发泥石流,车辆被困弯道内侧低洼处,周边有坚固护栏、密集杂树林与公路外侧高地观景平台。同学们依据情境纷纷为小强一行“贡献”自己的自救方法,其中正确的是()A.立即弃车,结伴向公路外侧地势较高的观景平台快速转移B.留在车内,打开双闪,等待救援车辆前来疏通道路C.若转移时被泥石流裹挟,应加快速度顺着泥石流方向奔跑D.向密集的杂树林方向奔跑,利用树木阻挡泥石流冲击9.以下是七年级(2)班在某次问卷调查中的部分调查数据。据此,你的建议有()①珍视生命,提高安全防范意识②爱护身体,养成健康的生活方式③守护生命,掌握自救自护方法④爱护身体,关注自己的身体状况A.②④B.①②C.①③D.③④10.数据显示,当前,我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。不健康的生活方式是导致肥胖的主要原因之一。为了保持身心健康,我们需要培养积极健康的生活方式,远离那些有害的不良习惯。下列生活方式有助于减少肥胖的有()①管住嘴,高脂食品要控制②不运动,学习辛苦需休息③常洗澡,卫生习惯要养成④多喝水,含糖饮料要少喝A.①②B.①④C.②③D.③④11.漫画启示我们()A.培养坚强意志,塑造完美自己B.理性面对挫折,增强生命韧性C.坚持生命至上,关爱他人生命D.坚持自信自强,尊重他人人格12.为落实教育部“健康第一”的教育理念,学校制作了以下海报。该海报主要倡议我们()A.尽情享乐,享受美好青春B.健康生活,增强身体素质C.充盈生命,身心协调发展D.关爱他人,承担社会责任二、非选择题。(本大题共5小题,共56)13.(6)阅读材料,完成下列要求。《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》发布,首次将推行“课间15分钟”写入教育部层面指导意见中。安徽省积极响应国家要求,引导各地市中小学深耕课间育人价值,创新活动形式,完善育人体系。15分钟的课间时光,成为孩子们释放天性、强健体魄、涵养品格的成长乐园,绘就了一幅动静相宜、童趣盎然的校园生动画卷。两位同学围绕学校实行的15分钟课间,展开了如下对话。这15分钟课间真的太好啦!我可以去操场跑跑步,和同学打打球,整个人都精神多了,上课也更有劲儿,学习效率也提高了。乙同学我可不这么认为,虽然课间能休息、能玩,但学习时间少了,作业难度又不会降低,考试成绩肯定受影响。而且活动的时候,万一不小心磕着碰着,安全问题也很让人担心。请对两位同学的观点进行评析。14.(8)阅读材料,完成下列要求。2026年1月15日,安徽省政府新闻办举办“皖美运动汇”2026安徽省全民健身赛事季新闻发布会。发布会宣布:“皖美运动汇”2026安徽省全民健身赛事季今年3月全面启幕。2026年,全省计划举办省级以上体育赛事活动177项。其中国际性赛事17项,全国性赛事49项。(1)参与“皖美运动汇”2026安徽省全民健身赛事季对青少年的成长有哪些好处?(4)为响应2026安徽省全民健身赛事季活动,校学生会计划设计一系列实践活动,引导同学们主动践行“全民健康”理念。(2)请你为本次实践活动设计一项具体的活动形式,并说明设计目的。(4)15.(12)【探问生命奥秘感悟生命价值】为了帮助同学们认识生命,学校开展了“探问生命”主题探究活动,请你参与其中,回答下列问题:探究一【生命的特点】同学们收集了关于“生命”的名言:名言一:人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。名言二:每个人的生命都无可替代。名言三:人生天地间,忽如远行客。名言四:有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。(1)上述名言分别体现了生命的哪些特点?(4)探究二【敬畏生命】2025年7月20日晚,安徽淮北一名男孩在黄里新大桥附近落水,其父母因救子心切也跳入水中被困。路过的宋士佳见情况危急,毅然下水救人。宋士佳救起落水的一家三口后,因体力不支牺牲,年仅30岁。宋士佳舍己救人的英勇事迹引起了热烈反响,他用平凡而伟大的行动,演绎了人间大爱。他被中央政法委评为见义勇为勇士。(2)“生命价值高于一切”,有同学认为宋士佳不顾自身安危救助落水者“不值得”。请你运用“敬畏生命”的相关知识,对该同学进行劝说。(4)学校拟开展以“致敬英雄人物,筑牢安全防线”为主题的黑板报宣传活动,其中“防溺水安全教育”板块需补充应急处置内容。(3)如果在现实场景中有人不幸溺水,我们应遵循怎样的科学施救流程与规范操作呢?(4)16.(14)2026年2月,《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》发布。为深入落实“健康第一”教育理念,促进学生身心健康,学校号召各班结合班级实际开展健康班级建设活动。作为体育委员,你负责本班任务单的设计工作。“宣传启动,我来解惑”任务单困惑解惑有同学问:国家为什么要倡导“健康第一”教育理念呢? (1)为统一思想认识、确保活动顺利进行,请你完成以上任务单。(4)“健康班级建设,从小事做起”活动任务单任务一任务二任务三任务内容加强体育锻炼结合防控近视内容任务要求①认真上好体育课;②课间认真跑操①养成良好的用眼习惯;②定期进行视力监测①_____________;②_____________(2)为明确任务,请你完成上方任务单的设计。(6)问题解决建议单问题解决建议一我认为体育课没有文化课重要,所以有时敷衍应付①____________②____________二上节课的作业没写完,课间我要赶紧写作业①____________②____________(3)任务单发放后,部分同学提出了自己在落实加强体育锻炼任务要求时遇到的问题。为帮助同学们解决问题,请你完善上面的建议单。(4)17.(16)学校举行“守护生命,健康成长”系列主题活动,将生命安全教育纳入学校的“必修课”,请你参与其中。【任务一爱护身体,拥有健康体魄】入冬后,流感等传染病多发,感染势头迅猛。流感病毒传播速度快,通过飞沫、接触等途径扩散,学校、商场等人流量大的场所易成为传播地。一旦感染,常出现高热、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等症状,严重影响生活。在流感肆虐之际,我们更要重视爱护身体。(1)有同学认为,自己的身体素质很好,无须小心防护,无惧流感高发。对此你会运用哪些知识劝说该同学?(6)【任务二关注心理,守护“心”健康】近年来,青少年心理健康问题日益凸显,且呈现低龄化、复杂化趋势,成为社会关注的焦点。校团委制作了宣传展板。青少年心理健康问题宣传栏关注“心”世界守护“心”健康栏目一栏目二栏目三青少年心理健康问题的表现……造成青少年心理健康问题的原因……心理健康出现问题的危害……,(2)你知道哪些“守护‘心’健康”的小妙招?请与同学们分享。(4)【任务三敬畏生命,提高防护能力】香港大埔宏福苑突发火灾,有居民因掌握了基本的消防知识与逃生技能,用湿毛巾捂住口鼻,低姿迅速逃离现场,成功避险。与之相反,也有人因缺乏防护能力,在火灾发生时惊慌失措,错失逃生时机。(3)面对生活中可能遭遇的灾难,我们应如何增强安全意识和提高防护能力?(6)

答案1.D2.A3.B4.B5.A6.A7.D8.A9.C10.B11.B12.C13.甲同学观点正确。良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。适当增加课间时长,能让学生充分休息,缓解疲劳,促进学生身心健康发展。乙同学观点片面。课间活动可能会引发安全问题。学校要采取措施,加强安全教育,完善安全设施,降低安全风险。课间通过体育活动锻炼身体,放松心情,劳逸结合,有利于提高学习效率,不会影响学习和考试。我们要爱护身体,正确看待15分钟课间,共同营造良好的学习和活动环境,同时要增强安全意识,注意课间活动安全。14.(1)增强我们的身体素质和运动能力;培养我们的坚强意志和动手能力;增强我们的团队精神;增强我们的身体免疫力,远离疾病;等等。(2)示例:活动形式:“健康打卡21天”挑战赛,记录每日运动、饮食、睡眠情况。设计目的:培养良好生活习惯,增强自律意识。15.(1)生命是不可逆的;生命是独特的;生命是有限的;人的精神生命是不断传承的。(2)这种想法是错误。当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时,我们会感受到生命的脆弱与艰难;当人们万众一心,为挽救生命而努力、为守护生命而拼搏、为悼念生命而默哀时,我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。我们对生命要有一种敬畏的情怀。敬畏生命,就要关爱他人的生命。(3)应保持冷静,立即呼救并拨打急救电话和报警电话,寻找救生器材如救生圈、长杆等进行间接救援,切勿盲目下水;若具备施救能力,可采用仰泳拖带等方式将溺水者带至岸边,并根据情况实施心肺复苏,直至专业救援人员到达;整个过程要确保自身安全,避免发生连环险情;等等。16.(1)①生命是

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