汛期防汛自救知识

2026/06/24汛期防汛自救知识汇报人：应急科普宣传组目录汛期形势与风险认知预警信号与居家防范户外与驾车自救洪水自救与互救灾后防疫与典型案例0102030405汛期形势与风险认知012026年汛期总体形势偏多极端天气↑显著并重旱涝态势↔交替严峻防汛形势⚠

复杂气候背景2026年主汛期我国极端天气气候事件偏多，南北两条雨带特征明显全球变暖与厄尔尼诺事件叠加，是极端天气增多的核心诱因北方暴雨过程次数近5年均值较上世纪90年代偏多50%，强度偏强50%重点流域风险海河、松辽流域：北方降雨偏多，洪涝灾害风险较大珠江、长江上游：南方雨带持续，可能出现较重汛情登陆台风：预计偏多偏强，1至2个北上台风可能影响内陆汛期常见灾害类型洪涝灾害持续性暴雨导致江河水位上涨、漫溢，低洼地区内涝积水山洪泥石流山区短时强降雨引发，来势凶猛、破坏力极强，从发现到成灾往往仅数十分钟城市内涝短时强降水超出排水能力，地下车库、下穿通道、低洼路段迅速积水雷电大风强对流天气伴随雷击、大风，可导致树木倒伏、电力中断、建筑损毁北方地区防汛已从"备多战少"变为"常态大考"，任何地区都不能心存侥幸汛期高风险区域与人群高风险区域山洪沟口、狭窄河道两侧、地质灾害隐患点低洼易涝区、地下空间、下穿式立交桥危旧房屋、施工工地、涉山涉水景区水库下游、堤防险工险段高风险人群居住在低洼地带和沿河两岸的居民山区乡村群众（通信和交通条件相对薄弱）高风险人群（续）老人、儿童、行动不便的特殊群体户外作业人员、旅游出行者预警信号与居家防范02暴雨预警信号分级预警级别颜色降雨标准应对要求蓝色预警12小时内降雨量将达50毫米以上关注天气预报，提前疏通排水设施，储备应急物资黄色预警6小时内降雨量将达50毫米以上减少外出，检查排水设施，低洼区做好转移准备橙色预警3小时内降雨量将达50毫米以上停止户外活动，涉山涉水景区关停，转移危险区人员红色预警3小时内降雨量达100毫米以上且持续立即撤离危险区域，最高级别紧急响应收到橙色或红色预警，必须果断行动，不可犹豫家庭防汛物资储备特别提醒：低洼地区居民应在汛前将沙袋、挡水板放置于出入口，沙袋码放高度不低于50厘米基础生存物资饮用水（人均每天3升，储备3天量）、方便食品方便食品、压缩饼干等即食食品急救药品、常用药品、消毒用品防汛专用物资必备防水沙袋（堆放高度不低于1米，底部夯实）挡水板、雨衣雨鞋、手电筒及备用电池雨衣雨鞋、防水装备套装通信与求生物资充电宝（满电状态）、口哨、救生衣口哨、救生衣、应急联络卡保鲜袋（保护手机和证件）、应急联络卡居家防汛排查要点房屋检查检查屋顶防水层是否破损、开裂，及时修补清理屋面雨水落水口和落水管，确保排水畅通检查门窗密封性，暴雨来临前关闭门窗排水系统重点疏通下水道、雨水井，清除杂物和淤积检查污水井、集水坑排水泵是否正常运转确保排水管线与市政管网接口畅通用电安全检查室内外线路绝缘情况，发现裸露及时处理一旦进水，立即关闭电源和煤气设备地下空间配电设施做好防水措施暴雨期间居家避险关闭门窗防灌入暴雨来临立即关闭门窗，防止雨水灌入沙袋挡水板封堵门缝低楼层住户用沙袋、挡水板封堵门缝远离窗户阳台远离窗户和阳台，避免玻璃破碎伤人进水关电源燃气室内进水后第一时间关闭总电源和燃气阀门勿涉水碰电器切勿涉水触碰电器开关和插座拔掉插头防雷击拔掉不必要的电器插头，防止雷击浪涌损坏主动撤离至安全地带如住所可能出现严重水淹，应主动撤离至安全地带收拾证件现金手机轻装转移收拾身份证件、现金、手机等必需品，轻装转移服从指令不擅自返回服从社区和基层组织的转移指令，不擅自返回户外与驾车自救03户外暴雨避险暴雨突至，冷静判断最重要通用原则提前查看天气预报，合理安排出行计划暴雨期间尽量减少外出，远离河道、沟谷、低洼地带不在涉水区域戏水、捕鱼、停留行人避险避开地下通道、高架桥下方通道远离电线杆、广告牌、变压器等设施不在大型树木下避雨，防止雷击和倒伏避开井盖缺失区域，防止坠入排水井山区避险远离山洪沟口、陡坡、松软土层发现河水突然变浑、水位骤涨，立即向高处转移不在沟谷、河道扎营或停留过夜山洪泥石流逃生向两侧山坡快速转移切勿沿沟谷上下游方向奔跑，向两侧山坡是正确方向垂直于水流方向不要顺水流方向跑，要垂直于水流方向向高处撤离高处攀爬来不及转移时，迅速寻找大树、高墙等高处攀爬异常轰鸣声识别发现沟谷传来异常轰鸣声或河水突然断流，立即撤离垂直两侧逃生朝与泥石流流向垂直的两侧山坡逃生坚固障碍物躲避无法避开时，寻找坚固障碍物后方躲避绝不能顺沟谷往下游跑顺沟谷方向往下游跑是最危险的选择绝不能在低洼处停留低洼处是洪水汇聚之地，停留等于等死绝不能冒险涉水穿越洪流冲击力巨大，涉水穿越极难生还雷电天气防护关闭门窗远离阳台和外墙拔掉电器插头远离金属门窗和管道不使用有线电话远离太阳能热水器立即寻找防雷建筑有防雷设施的建筑物躲避不在空旷场地停留不打伞奔跑远离高危物体不在大树、电线杆、广告牌下避雨多人分散站立保持距离，避免群聚橡胶鞋误区普通橡胶鞋无法抵御雷电高电压，不能提供有效保护汽车安全原理金属车身形成法拉第笼效应，而非轮胎绝缘引雷原理澄清雷电并非金属引雷，而是突出高度决定雷击概率汛期驾车安全宁可绕行，不可涉险；宁可弃车，不可恋财出行准备提前查看天气预警和路况信息检查车辆雨刷、刹车、轮胎和灯光状况避免将车辆停放在低洼地带和河道旁涉水判断水深不到30厘米（约半个轮胎高度），可低速匀速通过水深超过半个轮胎高度，切勿强行通行水流湍急时，即使水浅也不要冒险车辆落水自救解安全带：落水后立即解开安全带，尝试打开车门击碎侧窗：车门无法打开时，用安全锤或头枕击碎侧窗逃生向高处转移：逃出后迅速离开车辆，向高处转移洪水自救与互救04被困洪水自救高处转移迅速向高处转移，如楼顶、高层求救信号利用鲜艳衣物、手电筒、口哨发出求救信号保留出口关闭门窗防止洪水涌入，但保留逃生出口抓住漂浮物尽量抓住固定的或能漂浮的物体制作漂浮物利用门板、桌椅、大块泡沫塑料等制作简易漂浮物远离电杆避免攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头保持体力保持体力，不要盲目游泳逃生浮在水面尽量让身体浮在水面，头部露出水面拨打救援被困时及时拨打119、110或当地救援电话发现他人落水救援1大声呼救拨打119/1102抛掷漂浮物救生圈·木板·空瓶·泡沫3递延伸物竹竿·绳索·衣物·皮带4专业救援等待救援人员到场严禁行为绝不盲目跳入水中施救绝不直接伸手拉拽落水者（易被拖入水中）绝不组成"人链"下水（极易集体落水）岸上辅助抛投漂浮物时注意落点，尽量抛到落水者伸手可及处递竹竿或绳索时降低重心，固定自身位置救上岸后注意保暖和急救，必要时进行心肺复苏触电防范与应急预防触电涉水时远离电线杆、变压器、配电箱发现断落电线，保持8米以上距离不在积水区域触摸路灯杆、广告灯箱涉水行走时避免同时接触不同金属物体触电急救发现有人触电，切勿直接用手拉拽立即切断电源或用干燥木棍等绝缘物挑开电线将触电者移至安全区域，检查呼吸和心跳呼吸心跳停止时立即进行心肺复苏，拨打120跨步电压防范雷击或电线断落点附近地面电位不均双脚并拢跳跃离开，或单脚跳离危险区域两脚间距离越小，跨步电压越低安全口诀：并拢跳，单脚移，小步快离危险区灾后防疫与典型案例05洪灾过后防疫要点不饮生水必须煮沸或使用消毒片处理不食用浸泡食品不食用被洪水浸泡过的食品和饮料加强消毒加强饮用水消毒，避免接触受污染水源清理积水及时清理室内外积水和淤泥全面消毒对受灾区域进行全面消毒处理消除孳生地疏通排水沟渠，消除蚊蝇孳生地避免受损建筑避免进入受损建筑，防止坍塌伤人清洗消毒接触洪水后及时清洗消毒皮肤及时就医出现发热、腹泻等症状立即就医检查房屋结构返回住所前检查房屋结构是否安全电路燃气设施检查电路和燃气设施，确认无隐患后再使用等待官方通知不擅自返回危险区域，等待官方通知成功避险典型案例广东信宜2025年6月山体滑坡避险村干部冒雨夜巡发现水沟涌出黄泥水，5分钟内组织25户57人转移，1小时后山体滑坡，无人员伤亡安徽黄山2026年5