2026年芳香保健师基础知识考试题(含答案)

2026年芳香保健师基础知识考试题(含答案)一、单项选择题（共30题，每题2分，共60分。每题只有1个正确答案，请将正确选项填入题干括号内）1.依据2024版《国家职业技能标准·芳香保健师》定义，芳香保健师是指利用天然植物萃取的精油、基础油及相关辅助技术，从事人体（）调理，预防亚健康状态发生的健康服务人员。A.生理功能与心理状态B.器质性病变C.重度慢性病D.传染性疾病2.下列精油品种与科属对应完全正确的是（）A.真实薰衣草——唇形科薰衣草属B.茶树——樟科茶树属C.甜橙——菊科柑橘属D.尤加利——楝科桉属3.成人常规面部芳香护理操作时，纯精油在基础油中的推荐最高安全稀释比例为（）A.0.5%B.1%C.5%D.10%4.采用冷压榨工艺萃取食用级基础油时，要求全程加工温度不得高于（），避免植物中的活性不饱和脂肪酸、维生素被高温破坏。A.45℃B.80℃C.100℃D.120℃5.妊娠期前3个月的孕妇属于芳疗高风险人群，下列哪类精油属于该阶段绝对禁用范畴（）A.罗马洋甘菊B.橙花C.罗勒D.真实薰衣草6.我国《芳香保健服务安全操作规范（2025版）》中定义的单方精油，指的是（）A.仅添加1种基础油调配的精油产品B.从单一植物的特定部位萃取、未经过人工稀释调配的100%纯度精油C.仅具备单一项调理功效的精油D.未经过任何检测认证的原生精油7.人体皮肤吸收精油的主要通路是（），精油脂溶性特征可快速透过该结构进入真皮层参与循环。A.皮脂腺导管B.角质层细胞间隙C.汗腺导管D.皮肤毛细血管直接渗透8.中医经络理论中，芳香按摩调理脾胃虚弱症状时，优先选择循行于人体躯干前侧的（）精油进行穴位按摩。A.足阳明胃经B.足太阳膀胱经C.手太阴肺经D.足少阳胆经9.柠檬精油的标准萃取部位与工艺是（）A.叶片水蒸气蒸馏B.果皮冷压榨C.花朵溶剂萃取D.根部超临界萃取10.柑橘类精油普遍含有呋喃香豆素成分，属于光敏性物质，使用后建议用户至少规避强光照射（），避免出现皮肤色素沉着、光敏性皮炎问题。A.1小时B.4小时C.12小时D.24小时11.纯精油的最佳常规存储环境要求为（），可最大程度延长精油活性保质期。A.15-25℃避光、密封存储于深色玻璃瓶B.0℃以下冷冻存储于塑料瓶C.30℃以上常温光照存储于透明玻璃瓶D.贴近灶台高温环境存储12.重度高血压患者（收缩压≥160mmHg）未遵医嘱的前提下，需禁止使用下列哪类高酮类含量精油，避免出现血压异常波动（）A.鼠尾草B.罗马洋甘菊C.甜橙D.檀香13.针对65岁以上老年人群、12岁以下儿童、重度敏感肌人群的日常身体芳香护理，推荐使用的安全浓度区间为（）A.0.1%以下B.1%C.5%D.10%14.所有基础油品类中，刺激性最低、适配婴儿与重度受损屏障肌日常护理的是（）A.初榨甜杏仁油B.高温精炼矿物油C.工业甘油D.冷榨椰子油15.萜烯醇类是精油化学分类中毒性最低、刺激性最弱的大类，下列属于该分类代表性精油的是（）A.真实薰衣草B.侧柏C.艾草D.丁香16.芳香保健操作前，操作人员的手卫生消毒需严格执行七步洗手法，接触客户完整皮肤的复用工具需达到（）级别要求。A.清洁B.消毒C.灭菌D.无特殊要求17.针对运动后肌肉酸痛、局部软组织劳损的芳香调理场景，优先选择搭配的浸泡油是（）A.山金车浸泡油B.玫瑰浸泡油C.金盏花浸泡油D.圣约翰草浸泡油18.依据中国芳香保健行业协会2025年发布的《特殊人群芳疗安全指南》，年龄在（）的婴幼儿不推荐主动使用任何纯精油调配的护理产品，仅可在医师指导下使用浓度低于0.5%的罗马洋甘菊稀释液缓解皮肤轻度不适。A.3个月以下B.3-6岁C.6-12岁D.12-18岁19.下列关于精油透皮吸收效率的描述，说法正确的是（）A.精油分子量普遍小于1000道尔顿，正常按摩操作下15-20分钟即可进入全身循环B.精油分子量普遍大于10000道尔顿，完全无法透过皮肤屏障C.精油只能停留在皮肤表层，永远无法进入人体循环D.只有10%浓度以上的精油才能被皮肤吸收20.未开封的100%纯度甜橙类柑橘精油，在标准避光常温环境下的官方推荐保质期为（）A.1-2年B.5-10年C.永久保质期D.3个月21.芳香按摩操作过程中，要求操作人员与客户保持全程沟通，单次连续操作时长不得超过（），避免客户出现过度疲劳反应。A.45分钟B.90分钟C.180分钟D.240分钟22.下列不属于脂吸法萃取的原精类精油的是（）A.茉莉原精B.玫瑰原精C.香草原精D.尤加利精油23.针对过敏性鼻炎人群进行芳香嗅吸调理时，优先选择的精油组合是（）A.尤加利、薄荷、真实薰衣草B.肉桂、丁香、百里香C.佛手柑、甜橙、葡萄柚D.岩兰草、广藿香、没药24.芳香保健师在服务过程中必须严格保护客户隐私，客户的健康档案、护理记录等资料的法定存档期限不得低于（）A.1年B.3年C.6个月D.10年25.下列哪类情况属于芳香保健服务的绝对禁忌症，不得为客户开展任何精油护理操作（）A.客户皮肤局部出现新鲜开放性破溃、深度创口B.客户处于轻度疲劳状态C.客户处于轻度亚健康状态D.客户对柑橘类精油轻度过敏26.10毫升基础油中滴入20滴纯精油，该调配精油的浓度约为（）A.20%B.10%C.5%D.1%27.针对情绪焦虑、睡眠质量差的客户开展芳香嗅吸调理，单次嗅吸操作的推荐时长为（）A.5-10分钟B.60分钟以上C.2小时D.3小时28.下列属于芳香保健师职业守则要求的操作行为是（）A.主动告知客户精油的已知功效与潜在风险，不夸大产品调理效果B.向客户宣传精油可以替代临床药物治疗重度癌症C.未经客户同意私自向第三方泄露客户的过敏史信息D.给孕期前3个月的客户使用高剂量迷迭香精油按摩腹部29.冷榨未精炼的玫瑰果油核心活性功效成分是（），常用于屏障受损肌、轻度痘痕肌肤的护理。A.天然维生素A与不饱和必需脂肪酸B.重金属铅汞成分C.人工防腐剂D.邻苯二甲酸酯类成分30.下列关于精油存储的操作，符合安全规范的是（）A.将精油置于深色密封玻璃瓶内存储于阴凉避光柜中B.把所有精油倒入透明塑料饮料瓶中存放C.把精油放在阳台太阳直射的位置D.将精油放置在儿童可随意接触到的桌面位置二、多项选择题（共20题，每题3分，共60分。每题有2个及以上正确答案，漏选、错选均不得分）1.天然植物基础油的合规制备工艺包括（）A.冷压榨工艺B.低温冷浸工艺C.超临界流体萃取工艺D.高温化学溶剂浸出后未脱溶工艺2.下列全部属于唇形科的精油组合是（）A.薰衣草、迷迭香、薄荷B.牛至、马郁兰、百里香C.玫瑰、茉莉、橙花D.尤加利、茶树、松针3.排除既往严重过敏史的前提下，妊娠期全程可在1%以下浓度安全使用的精油品种包括（）A.罗马洋甘菊B.橙花C.真实薰衣草D.侧柏酮含量超过10%的鼠尾草4.芳香保健服务的绝对禁忌症范畴包含（）A.局部皮肤新鲜深度破溃、急性传染性皮肤病发作期B.癫痫急性发作期、高热超过38.5℃C.恶性肿瘤进展期未取得临床医师许可D.孕期前3个月、严重精油成分过敏史5.天然植物精油的常规工业萃取工艺包括（）A.水蒸气蒸馏法B.冷压榨法C.脂吸法、溶剂萃取法D.超临界CO2萃取法6.影响精油透皮吸收效率的核心因素包括（）A.精油分子量与脂溶性特征B.皮肤角质层含水量、角质层完整度C.按摩操作时长、精油涂抹覆盖面积D.精油稀释浓度7.结合中医芳香疗法理论，归肺经、可用于调理上呼吸道不适症状的代表性精油包括（）A.蓝胶尤加利、澳洲尤加利B.薄荷、欧洲赤松C.檀香、乳香D.柠檬、葡萄柚8.芳香保健操作正式开展前，必须主动向客户告知的核心信息包括（）A.本次使用精油的核心成分、适配功效B.护理过程中可能出现的正常调理反应C.操作后的相关注意事项与潜在风险D.精油产品的对外售卖价格与渠道利润9.下列全部属于芸香科柑橘属的精油组合是（）A.甜橙、柠檬、佛手柑B.葡萄柚、红柑、苦橙叶C.橙花、花椒、山苍子D.茶树、丁香、肉桂10.芳香保健师的法定职业守则要求包含（）A.严格遵守国家相关法律法规与行业操作规范B.尊重客户个人隐私与消费意愿，不强制捆绑消费C.持续提升专业技能，不夸大精油调理功效D.熟练掌握应急处置流程，出现过敏等突发情况第一时间合规处理11.5%浓度的精油调配方案，适配下列哪些合理使用场景（）A.成年健康人群短期肌肉劳损局部按摩B.足部角质层厚区域的短期护理C.婴幼儿面部日常护理D.重度敏感肌全身按摩12.精油嗅吸调理的合规操作方式包括（）A.滴入香薰机常温雾化嗅吸B.滴在干净手帕、口罩边缘近距离嗅吸C.滴在掌心中揉搓后深呼吸嗅吸D.直接整瓶大量倒入鼻腔内13.下列属于高酮类含量、需严格控制剂量禁忌人群的精油品种是（）A.侧柏鼠尾草B.多小叶桉C.罗马洋甘菊D.甜橙14.打开开封后的纯精油，符合行业规范的使用期限要求是（）A.柑橘类精油开封后建议6个月内用完B.木质类精油开封后建议12个月内用完C.所有精油开封后永久不会变质D.变质精油可稀释后继续给客户使用15.芳香保健操作完成后，需要提醒客户的注意事项包括（）A.6小时内避免洗浴、注意身体保暖B.多饮用温白开水，加速循环代谢C.短时间内不要大量摄入酒精、冰饮D.无需任何提示直接让客户离开16.属于光敏性范畴、使用后需要规避强光照射的精油包括（）A.佛手柑、柠檬、葡萄柚B.红柑、Lime青柠C.甜橙、苦橙叶D.真实薰衣草、罗马洋甘菊17.针对轻度失眠人群的睡前芳香调理方案，合理的组合是（）A.3%浓度薰衣草+岩兰草调配油按摩足底涌泉穴B.睡前1小时使用香薰机滴入2滴橙花、2滴檀香嗅吸C.按摩全程使用10%浓度丁香精油按摩头部D.睡前大量饮用咖啡后开展芳疗护理18.优质冷榨基础油的合格判定标准包括（）A.呈现对应植物的天然色泽与气味，无酸败油耗味B.酸价指标符合国家食用级安全标准C.无人工合成添加剂、无人工香精色素D.经过高温精炼脱味处理无任何活性成分19.芳香保健服务场景下需要建立的客户健康档案必填信息包括（）A.既往病史、过敏史、妊娠状态B.过往芳香护理记录、客户当前调理需求C.操作中出现的异常反应、后续随访记录D.客户的无关社交隐私信息20.下列属于芳香保健操作应急处置流程的合规内容是（）A.客户局部出现轻度精油接触性红斑，第一时间使用干净基础油反复擦拭接触区域B.出现严重全身过敏反应，第一时间停止操作协助客户就医C.轻度精油入眼，第一时间使用大量流动清水冲洗眼部10分钟以上D.出现任何异常情况都隐瞒客户，不做任何处置三、判断题（共15题，每题2分，共30分。正确打√，错误打×）1.杂薰衣草的乙酸芳樟酯含量远低于真实薰衣草，刺激性更强，调理功效与真实薰衣草完全对等，可以完全替代真实薰衣草应用于所有敏感肌场景。2.除了经过专业培训的芳疗师可使用真实薰衣草、茶树少量点涂局部小创口外，其余所有纯精油都必须经过基础油稀释后才可接触人体完整皮肤。3.光敏性精油中的呋喃香豆素成分可以透过普通玻璃吸收UVA，因此用户使用后哪怕长时间在室内晒太阳，也可能出现光敏性皮炎症状。4.3个月以下的健康婴幼儿，可以直接把10%浓度的精油涂抹在面部进行日常护理。5.100%纯度的天然精油属于脂溶性物质，可缓慢溶解普通塑料中的邻苯二甲酸酯类成分，因此存储精油必须使用食品级深色玻璃瓶或者专用不锈钢容器。6.精油中的单萜烯类成分挥发性极强，属于芳香疗法中的“上头”成分，通常用于提升情绪活力、促进循环，代表性精油为甜橙、柠檬。7.芳香保健师可以向客户宣传纯精油完全替代临床降糖药物治疗重度糖尿病。8.调配精油浓度的通用换算标准为：1毫升基础油约等于20滴常规纯精油，该换算标准适配绝大多数流动性正常的精油品种。9.恶性肿瘤术后恢复期的客户无需取得任何临床医师许可，芳香保健师可以直接给客户开展高剂量精油全身按摩。10.芳香嗅吸调理的作用原理是精油分子通过鼻腔嗅上皮直达大脑边缘系统，快速调节人体的情绪、睡眠、内分泌相关的自主神经功能。11.纯薰衣草精油属于食品级原料，任何人都可以直接整瓶口服无任何毒副作用。12.芳香按摩操作时需要遵循向心按摩原则，所有按摩手法从四肢末端向心脏方向发力，促进淋巴循环与代谢效率。13.过期酸败的基础油经过过滤处理后，可以继续用于客户的芳香按摩操作。14.不同植物萃取的精油化学组分完全不同，功效特性也存在显著差异，不得随意混用未经过安全评估的不明成分精油。15.芳香保健师在上岗服务前必须完成对应职业技能等级培训，取得合规职业技能等级证书后方可开展经营性服务。四、简答题（共3题，每题20分，共60分）1.简述芳香保健操作前的全流程准备工作核心要点2.简述1%、2%、5%三种常规精油稀释浓度的计算方式与适配人群场景3.简述光敏性精油的全流程操作注意事项五、案例分析题（共2题，每题40分，共80分）1.客户女性32岁，妊娠7周，因长期伏案导致肩颈酸痛到芳香保健门店申请芳香肩颈按摩服务，当班芳香保健师未询问客户妊娠状态，直接使用5%浓度迷迭香+罗勒调配精油为客户进行了45分钟肩颈按摩。请指出本次操作存在的全部错误点，并说明符合规范的正确处置方案。2.客户男性28岁，日常喜欢户外运动，到门店接受手臂肌肉放松芳香护理，当班保健师使用未告知光敏风险的5%佛手柑调配精油为客户进行了30分钟手臂按摩，客户结束后直接前往海边沙滩进行了3小时日光浴，次日按摩覆盖区域的皮肤出现大面积红斑、水疱、疼痛症状。请说明该症状的产生原因，以及后续合规处置方案与风险规避要点。参考答案一、单项选择题答案1.A2.A3.B4.A5.C6.B7.A8.A9.B10.B11.A12.A13.B14.A15.A16.B17.A18.A19.A20.A21.B22.D23.A24.B25.A26.C27.A28.A29.A30.A二、多项选择题答案1.ABC2.AB3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABC9.AB10.ABCD11.AB12.ABC13.AB14.AB15.ABC16.AB17.AB18.ABC19.ABC20.ABC三、判断题答案1.×2.√3.√4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√11.×12.√13.×14.√15.√四、简答题参考答案1.芳香保健操作前准备核心要点分为三个模块：第一是操作人员准备，严格完成七步手卫生消毒，穿戴干净工装、口罩，指甲修剪到平齐指腹无尖锐边缘，手部没有佩戴尖锐饰品避免划伤客户皮肤；第二是物品准备，检查本次使用的精油、基础油的保质期、性状，确认无酸败、变质情况，按摩工具提前完成消毒，操作环境提前通风30分钟、温度调节到24-26℃，避免客户受凉；第三是客户评估与告知，详细询问客户既往病史、过敏史、妊娠状态、当前身体不适情况，确认无芳疗禁忌症后，主动告知本次使用精油的成分、操作流程、时长、潜在风险，客户签署服务知情同意书后方可开展操作。2.三种浓度计算规则均按照1ml基础油≈20滴纯精油的通用标准计算：1%浓度指10毫升基础油中滴入2滴纯精油，适配老年人群、12岁以上青少年、重度敏感肌人群、面部护理场景，是安全性最高的护理浓度；2%浓度指10毫升基础油中滴入4滴纯精油，适配健康成年人日常全身芳香按摩、常规情绪调理、轻度劳损护理场景，是门店应用最广泛的常规浓度；5%浓度指10毫升基础油中滴入10滴纯精油，仅适配健康成年人群短期局部肌肉劳损按摩、足部角质层厚区域护理，连续使用时长不得超过7天，不得用于面部、婴幼儿、孕期人群护理场景。3.光敏性精油操作注意事项：第一是操作前主动向客户告知光敏风险，确认操作后4小时内客户没有强光暴露、海边游玩、长时间户外暴晒的计划；第二是光敏性精油调配浓度不得超过3%，避免高浓度下加重光敏反