《让“净·静·敬·竞”成为我们的班级名片》2026年秋季开学第一课讲课逐字稿

第20页2026年秋季开学第一课·讲课逐字稿第20页2026年秋季开学第一课让“净·静·敬·竞”成为我们的班级名片优秀详细讲课逐字稿净干净有序静安静自律敬尊重有礼竞向上争先主讲人：小乔老师时间：2026年9月课堂使用说明课堂主线先建立“我们是一个班级共同体”的认识，再依次讲清“净、静、敬、竞”的具体含义与行为要求，最后把四个字转化为当下行动。表达原则语气坚定但不生硬，既讲清规则，也讲清规则背后的意义；多用“我们”“一起”“共同”，减少单向命令感。互动方式提问以短答、判断、复述、情境演练为主。学生回答后及时归纳到“责任、专注、尊重、进步”四个关键词。实施建议若现场时间紧，可保留每页核心逐字稿，压缩预设回应；若时间充足，可完整开展“停—回—备—静”、文明表达和矛盾处理等小演练。第1页开场：让“净·静·敬·竞”成为我们的班级名片主题：干净有序·安静自律·尊重有礼·向上争先【教师动作】面带微笑站在教室前方，等学生基本安静后再开口。同学们，新学期好！从今天开始，我们将在同一间教室里学习、生活、相处，也会一起经历很多值得记住的时刻。新学期的第一课，我不想先给大家讲一大堆大道理，我只想先送给我们这个班四个字。【教师动作】指向屏幕中的四个红色大字，稍作停顿。这四个字是——净、静、敬、竞。请大家跟老师一起读一遍：净、静、敬、竞。再读一遍，声音整齐一点：净、静、敬、竞。互动提问：看到这四个字，你最先想到的分别是什么？预设回应：学生可能回答：干净、安静、尊敬、竞争等。教师承接：大家的理解都抓住了关键词。今天我们就把这四个字讲清楚、做明白，让它们不只出现在屏幕上，而是慢慢成为我们班给别人留下的第一印象。老师希望有一天，当别人走进我们的教室，会自然地说：这个班真干净、真安静、同学真有礼貌，而且每个人都很有上进心。那时候，“净·静·敬·竞”就真的成了我们的班级名片。第2页你好，我是小乔老师班主任·语文老师·新学期的同行者正式开始之前，先让我再认真地向大家介绍一次自己。大家好，我是小乔老师。从今天开始，我既是你们的班主任，也是你们的语文老师，更希望成为大家新学期的同行者。“同行者”是什么意思？就是我们不是只在一节课里见面，也不是只有考试的时候才彼此关注。从今天开始，我们会一起学习，一起成长，一起进步，也一起学习怎样承担自己的责任。我会认真对待你们每一个人，也希望你们认真对待自己、认真对待同学、认真对待我们共同的班级。未来的每一天，我希望我们能彼此信任、共同努力。老师会要求大家，也会帮助大家；你们可以向老师提出问题，也可以在遇到困难的时候来找老师。互动提问：你希望新学期的班级是什么样子的？可以用一个词来形容。预设回应：学生可能回答：团结、安静、快乐、整洁、友爱、优秀等。教师承接：这些词听起来都很美好。但一个好班级不是“想”出来的，而是我们每天一点点“做”出来的。第3页第一课，先讲一件更重要的事良好的习惯·清晰的规则·对他人的尊重·对自己的要求今天是开学第一课，我们先不急着讲课文。成绩当然重要，学习成绩能反映我们一段时间的努力。但是，有些东西比一张试卷上的分数更重要，因为它决定了你能不能长期、稳定地学好。老师说的，就是四件事：良好的习惯、清晰的规则、对他人的尊重、对自己的要求。一个人如果没有好习惯，今天认真、明天松懈；如果不懂规则，别人学习的时候他在打扰；如果不懂尊重，再聪明也很难和大家愉快相处；如果对自己没有要求，一遇到困难就容易放弃。所以，新学期第一课，我们先把这些最基础、也最重要的事情说清楚。因为没有规矩的教室，很难真正安静学习；没有自律的成长，也很难走得长远。互动提问：如果一个教室里大家想说话就说话、想走动就走动、垃圾随手一扔，会发生什么？预设回应：听不清、学不好、互相影响、教室很乱等。教师承接：对。规则不是为了让大家难受，而是为了让每个人都能安心学习、舒服相处。第4页一个班级变好的秘密班级不是老师一个人的，它属于我们每一个人接下来，老师想告诉大家一个班级变好的“秘密”。优秀的班级，不是班主任一个人“管”出来的。就算老师每天不停提醒，如果只有老师着急，班级也不会真正变好。真正优秀的班级，是每一位同学都知道什么该做、什么不该做；能做好自己的事情；愿意承担自己的责任；还愿意维护集体的荣誉。【教师动作】环视教室，语速放慢。请记住一句话：班级不是老师一个人的，它属于我们每一个人。你坐在这里，你就是这个班的一员。班级的整洁有你的一份，课堂的安静有你的一份，同学之间的友善有你的一份，班级的荣誉也有你的一份。互动提问：如果地上有一张纸，不是你扔的，你看见了，可以怎么做？预设回应：主动捡起来；提醒附近同学注意。教师承接：这就是“班级属于我们每一个人”的具体表现。不是只问“这是谁的责任”，而是先问“我能为班级做什么”。第5页本学期的四个成长密码净·静·敬·竞所以，本学期老师的要求，归根到底就四个字。第一个字，“净”——干净整洁，做好自己的责任；第二个字，“静”——安静守纪，保持专注的状态；第三个字，“敬”——尊重有礼，学会友好地相处；第四个字，“竞”——积极上进，不断超越昨天的自己。这四个字看起来很简单，但如果我们真的能每天做到，它们会变成一种习惯，也会变成我们班最特别的气质。【教师动作】板书“净静敬竞”，每写一个字停顿一下。接下来，我们一个字一个字来讲。每讲完一个字，大家都想一想：我能从今天开始做哪一件具体的小事？第一部分：净干净整洁，做好自己的责任第6页第一字：净教室越干净，心越安定先看第一个字——“净”。这里的“净”，当然包括干净、整洁，但它不只是“看起来好看”。它更代表一种良好的生活习惯和责任意识。我们每天在教室里待很长时间。桌面乱糟糟、地上到处是纸屑、公共物品随手乱放，人的心也很容易跟着乱。反过来，当桌面整齐、地面干净、物品有序，我们一坐下来就更容易进入学习状态。所以，“净”要做到四点：个人物品摆放整齐；自己的区域保持干净；公共环境共同维护；看见垃圾主动处理。老师特别喜欢最后一句话：干净，是送给自己和同学的一份尊重。你把自己的地方整理好，是在尊重自己的学习；你不把垃圾留给别人，是在尊重同学的劳动。第7页你的座位，就是你的责任区管好自己的“一平方米”“净”从哪里开始？不用先管很远的地方，先从你自己的座位开始。你的座位，就是你的责任区。老师把它叫作“自己的一平方米”。每天请检查四个地方。第一，桌面：学习用品摆放整齐，不堆放杂物。第二，桌洞：书本分类摆放，不往里面塞垃圾。第三，地面：没有纸屑、包装袋和其他杂物。第四，课桌周围：桌椅摆正，自己的书包、水杯等个人物品不要影响别人。互动提问：现在低头看看自己的“一平方米”，这四个地方里，你最容易忽略哪一个？预设回应：桌洞、地面、桌边等。教师承接：知道自己最容易忽略哪里，就从那里开始改。自己的地盘，自己负责。【教师动作】如课堂条件允许，给学生20—30秒快速整理桌面和桌洞，教师巡看并用“动作快、摆放齐、声音轻”进行即时表扬。第8页垃圾不落地，文明不缺席一个小动作，看出大习惯接下来讲一个特别小、但特别能看出习惯的动作——怎么处理垃圾。我们的原则很清楚：垃圾不落地。产生的小垃圾先放进个人垃圾袋，下课后及时扔进垃圾桶；不要随手丢纸屑和包装袋；更不要把垃圾偷偷留在桌洞里。看见身边有垃圾，如果顺手能处理，就主动捡起来。有同学可能会想：“反正有值日生打扫，我扔一点没关系。”这句话对不对？不对。不是“有人打扫”，我们就可以随便制造垃圾。真正的文明，是不给别人添麻烦。互动提问：如果你吃完一个小点心，手里有包装袋，最合适的做法是什么？预设回应：先收好，不随手丢；合适时间扔进垃圾桶。教师承接：对。文明往往就藏在这些很小的选择里。第9页值日不是任务，是担当轮到值日，就把责任做到位再来说值日。老师希望大家换一个角度看值日：值日不是“轮到我倒霉了”，也不是“完成老师布置的任务”，而是一种担当。轮到值日，就把责任做到位。地面要清扫干净，黑板要擦拭干净，讲台要整理整齐，垃圾及时清理，桌椅检查到位。能提前到校的值日生按安排及时开始，不拖到大家都进教室了还在忙乱。还有一点很重要：分工不等于“我只管自己的那一小块”。如果你扫完地，发现同组同学那里还没完成，可以互相补位；如果全组还有问题，就一起整改。值日的最高标准是什么？不是“老师检查说合格”，而是让下一位走进教室的人感到舒服。你想象一下：早上推门进来，地面干净、桌椅整齐、黑板清爽，是不是整个人都更舒服？这就是我们共同劳动的意义。第10页教室是我们的脸面公共区域，人人有责自己的“一平方米”管好了，还不够。教室里还有很多公共区域和公共物品，它们同样需要我们共同维护。我们共同约定：墙面不乱涂、不乱贴；地面不留纸屑和杂物；公共物品轻拿轻放；不损坏桌椅和班级设施；谁弄脏，谁及时清理；谁发现问题，谁可以主动提醒。这里老师想强调，“提醒”不是指责别人。比如你看到同学把椅子碰歪了，可以轻轻说一句：“我们把椅子摆正吧。”看到地上有纸屑，也可以先捡起来，再友善提醒。我们的目标不是抓谁犯错，而是一起把教室维护好。教室干净，不应该靠老师一直检查，而应该靠每个人都愿意维护。等到有一天老师不说，大家也会自然地整理好，那才说明“净”真正变成了我们的习惯。【过渡】“净”管的是环境和责任。接下来第二个字，要管住的不是桌面，而是我们的状态。第二部分：静安静守纪，保持专注的状态第11页第二字：静铃声一响，马上安静下来第二个字——“静”。先注意，老师说的“静”，不是要求大家一整天没有声音。讨论问题的时候可以说，朗读的时候要有声音，回答问题的时候更要大大方方地表达。“静”的真正意思是：在正确的时间，做正确的事情。该听的时候安静听，该想的时候认真想，该说的时候有序说。静下来，我们才能听清老师的讲解，迅速进入学习状态，认真思考问题，也是在尊重身边想学习的同学。安静，还是提高课堂效率的第一步。所以请记住一句话：安静，是专注开始的信号。第12页上课铃就是行动信号停—回—备—静那什么时候最能看出一个班的“静”？上课铃响的时候。铃声一响，不需要老师在门口喊很多遍，我们要立刻完成四件事。【教师动作】伸出四个手指，逐一示意。第一，停——停止聊天、玩耍和走动。第二，回——快速回到自己的座位。第三，备——准备好本节课需要的学习用品。第四，静——坐姿端正，保持安静，等待上课。四个字连起来就是：停、回、备、静。大家一起说一遍。互动提问：老师说“铃声响”，你们用四个字告诉我接下来怎么做。预设回应：停、回、备、静。教师承接：很好。铃响即静，要成为我们班最基本的课堂默契。【教师动作】可进行一次10秒模拟：教师说“铃声响”，学生完成“停—回—备—静”；完成后不立即讲话，用手势表扬动作快、声音轻的学生。第13页好课堂的样子嘴巴安静·耳朵专注·眼睛跟随·大脑思考坐好了、安静了，是不是就等于会听课了？还不够。身体坐在教室里，不等于真正参与课堂。真正的听课，是让大脑一直在线。好课堂里，我们的身体每个部分都有任务。眼睛看向老师、黑板或者正在发言的同学；耳朵认真倾听重要内容；大脑跟着问题积极思考；双手做好记录，完成课堂任务。同时，不交头接耳，不做与课堂无关的事情。因为你一边说小话，一边听课，看起来只是几秒钟，实际上重要的信息可能就从耳边溜走了。互动提问：“真正参与课堂”最重要的标志是什么？是人坐在座位上，还是大脑在思考？预设回应：大脑在思考。教师承接：对。老师不希望大家只是“人到了”，更希望每个人的大脑都在线。第14页会倾听，比急着说更重要别人发言时，请把舞台交给他课堂里除了听老师，还要学会听同学。会表达是一种能力，会倾听是一种修养。当别人发言时，请把舞台交给他。认真倾听要做到：不插嘴、不打断、不嘲笑、不起哄；别人已经说过的内容，尽量不要简单重复；等他完整说完，再补充自己的想法。为什么老师这么强调倾听？因为认真听别人说话，是最基本的尊重。你希望自己发言时大家认真听，那么别人发言时，你也应该这样做。互动提问：如果同学回答错了，我们可以笑他吗？预设回应：不可以。教师承接：对。回答错并不可笑。一个敢于思考、敢于表达的人值得尊重。我们可以补充观点，但不嘲笑人。第15页发言有规则，表达有力量先思考—再举手—被点名后起立—回答结束后坐下会听，也要会说。课堂发言不是谁声音最大谁就赢，而是要有规则、有思考、有表达。我们的发言流程有四步。第一，先思考。想清楚自己准备说什么，不怕答错，只怕没有认真思考。第二，再举手。安静举手，不喊叫、不抢答。第三，被点名后起立，声音响亮，表达完整。第四，回答结束后坐下，继续认真倾听老师和同学的反馈。老师特别希望大家记住一句话：不怕答错，只怕不思考。你可以说“我想补充”“我的想法是”“我有一点不同意见”，但都要在规则里表达。大胆表达和遵守规则，一点也不矛盾。【教师动作】现场示范一次“抢答喊叫”和“安静举手”两种方式，让学生判断哪一种更符合班级要求；随后请一名学生按四步流程回答一个简单问题。【过渡】“静”让我们学会专注，也让课堂有秩序。第三个字“敬”，要把这种秩序进一步变成对人的尊重。第三部分：敬尊重有礼，学会友好地相处第16页第三字：敬有礼貌的孩子，自带光芒第三个字——“敬”。“敬”首先是尊敬师长，但不只对老师。它还包括尊重同学、尊重规则、尊重自己。具体来说，见到师长主动问好；和同学友好相处；别人说话时不随意打断；不嘲笑、不起哄；做错事情勇于道歉；得到帮助及时感谢。尊重很神奇。你愿意尊重别人，别人通常也更愿意尊重你。真正的礼貌不是为了得到表扬，而是你已经学会了怎样让身边的人感到被认真对待。第17页一声“老师好”，藏着你的教养遇见师长，请大大方方地问好先从最简单的一声问候开始。我们在校园里会遇到很多老师和工作人员：任课老师、学校领导、行政老师、后勤工作人员、保安叔叔、保洁阿姨。遇见他们，不需要躲闪，也不用装作没看见。大大方方地说一声：“老师好！”或者向其他工作人员礼貌问候。声音不用故意喊得很大，也不用扭扭捏捏，自然、真诚就好。一声问候看似很小，却能让别人看到你的礼貌与教养。礼貌不是表演，而是把尊重变成自然的习惯。【教师动作】教师与一名学生做一次“校园相遇”小示范：目光自然、微笑、问好、继续前行。第18页同学之间的高级相处请·谢谢·对不起在班级里，我们相处时间最长的人是同学。真正受欢迎的人，往往不是最会说笑的人，而是懂分寸、懂尊重的人。请把三个词常挂在嘴边：请、谢谢、对不起。需要别人帮助时，说：“请你帮帮我。”得到别人帮助时，说：“谢谢你。”不小心影响别人时，及时说：“对不起。”除此以外，同学相处还要守住一些边界：不给别人取侮辱性的外号，不随意翻动别人的物品，不传播同学的隐私，不拿别人的缺点开玩笑，不孤立、不排挤任何同学。互动提问：如果你想借同桌的一支笔，怎么说更合适？预设回应：“请问我可以借一下你的笔吗？”“谢谢。”教师承接：很好。礼貌不是复杂的话术，很多时候就是一句“请”、一句“谢谢”、一句“对不起”。第19页拒绝脏话，管住嘴巴语言干净，是一个人的基本修养“敬”还体现在我们怎么说话。语言也是有力量的，一句温和的话能让人舒服，一句伤人的话也可能让人很久都难受。在我们班，不允许用脏话、粗话辱骂同学；不恶意嘲笑别人的缺点；不给别人起难听的外号；不用威胁性的语言吓唬同学；也不要在背后造谣、传话、挑拨关系。当然，人都会生气。老师不是要求你没有情绪，而是教你用更合适的方式表达情绪。你可以说：“我不喜欢你这样做。”“请你停止。”“这件事让我很不舒服。”“我们冷静下来再解决。”记住：情绪可以有，但不能把伤人的话当作武器。能管住自己的嘴巴，不是软弱，而是有修养、有控制力。【教师动作】可请学生齐读四句文明表达，帮助形成可直接使用的语言模板。第20页有矛盾不可怕，可怕的是动手停下来—说清楚—想办法—找老师同学天天在一起，难免会有摩擦。意见不一样、东西碰到了、游戏时有误会，这些都不奇怪。真正重要的是，矛盾发生以后你怎么处理。我们记住四步。第一，停下来——不推搡、不辱骂，不让矛盾继续升级。第二，说清楚——讲事实、讲感受、讲道理，不添油加醋。第三，想办法——可以互相道歉、归还物品、停止影响，一起解决问题。第四，找老师——如果自己确实解决不了，要及时向老师求助。【教师动作】语气坚定，放慢速度。这里有一条底线：坚决不动手。打架不是“勇敢”，而是把小问题变成大问题。拳头解决不了问题，冷静和智慧才是真正的力量。互动提问：如果你已经很生气，第一步是什么？预设回应：停下来。教师承接：对，先把动作停住、把嘴巴停住，让事情不要继续升级。能在生气的时候让自己停下来，就是一种很重要的能力。【过渡】“敬”让我们懂得如何对待别人。最后一个字“竞”，要说的是如何对待自己。第四部分：竞积极上进，不断超越昨天的自己第21页第四字：竞新学期，和更好的自己较劲最后一个字——“竞”。看到“竞”，很多人第一反应是“比赛、输赢”。但老师今天要讲的“竞”，不是处处和别人争输赢，更不是因为嫉妒而互相为难。真正的“竞”，首先是和自己比。今天比昨天更认真，这次比上次有进步；遇到困难不轻易放弃；看见榜样主动学习；发现自己的不足，及时改正。你最大的对手，不一定是身边某个同学，而是那个想偷懒、想放弃的自己。只要你每天进步一点点，时间会给你惊喜。互动提问：“竞”是不是要求每个人都必须考第一名？预设回应：不是。教师承接：对。第一名只有一个，但进步可以发生在每个人身上。我们追求的是比过去的自己更好。第22页学习要比，但不互相为难比听课·比作业·比思考·比进步学习当然可以比，但我们要比得健康、比得有意义。我们比什么？第一，比听课——谁能更快进入状态，谁能更专注地跟随课堂。第二，比作业——谁能按时完成，谁的书写更认真，订正更及时。第三，比思考——谁愿意主动提问，谁能说出自己的理解。第四，比进步——不只看谁分数最高，更要看谁比过去的自己进步更大。如果同学比你做得好，不需要嫉妒，可以观察他哪里做得好，然后学过来。真正的竞争，不是压过别人，而是唤醒自己的潜力。互动提问：如果同桌这次进步很大，你最好的反应是什么？预设回应：祝贺他、学习他的好方法、自己也努力。教师承接：对。看见别人进步，我们可以为他高兴，也可以把优秀当作榜样。第23页小组也要比比纪律·比卫生·比礼貌·比担当个人要进步，小组也要共同进步。我们的小组会比纪律、比卫生、比礼貌、比担当。每个小组都可以争做课堂纪律示范组、卫生整洁示范组、文明礼貌示范组、课作业认真示范组、团结互助示范组、积极进步示范组。表现优秀的小组，我们会及时表扬、记录荣誉、树立榜样。暂时落后的小组，也不贴标签、不互相埋怨，而是主动发现问题、及时整改、互相提醒帮助、努力追赶进步。请记住：小组竞争不是为了让几个组互相敌对，而是让大家互相看见优点、彼此促进。一个人优秀，是一束光；一群人优秀，才能照亮整个班级。互动提问：一个小组里，如果有人暂时做得不够好，其他成员应该怎么办？预设回应：提醒、帮助、一起改进。教师承接：这就叫团队。不是只在领奖的时候站在一起，而是在有问题的时候也愿意一起解决。第五部分：把四个字变成行动特别提醒·当堂落实·新学期约定第24页两个特别提醒手机不进校·班干部敢担当在结束前，还有两个特别提醒。第一个，关于手机和智能设备。我们的原则是：原则上不携带手机、可上网的智能手表、游戏设备以及其他影响学习的电子产品。为什么？因为教室是学习的地方，我们不希望电子产品偷走大家的专注力。如果遇到紧急情况，第一时间找班主任，可以使用学校或办公室电话，由老师帮助联系家长。第二个提醒，关于班干部竞选。老师欢迎有责任心、愿意服务同学、做事认真、公平正直、敢于提醒并且能以身作则的同学主动报名。班干部不是“管人”的人，更不是有了一个头衔就可以命令别人。班干部应该是带头担当、服务集体的人。想竞选的同学，请准备说清楚三件事：你想竞选什么岗位？为什么想竞选？你准备怎样为班级服务？互动提问：如果一个人自己都做不到规则，却总喜欢要求别人，他适合当班干部吗？预设回应：不适合；班干部要以身作则。教师承接：对。敢提醒别人之前，先把自己做好；愿意服务大家，才是担当。第25页从这一刻开始把“净·静·敬·竞”变成行动同学们，我们今天讲了很多，但老师不希望这四个字只停在“听懂了”。真正有用的规则，一定要落到行动里。所以，现在就从这一刻开始。【教师