新学期新征程安全永相随

新学期新征程安全永相随开学第一课·安全教育主题班会安全是成长的第一责任开学第一课，为什么先上安全课？安全是“1”，学习、生活、梦想都是后面的“0”——没有了1，再多0也没有意义开学第一课·安全教育主题班会02/251高发时段开学季校园周边车流人流骤增，经过长假学生安全意识易松懈，是各类意外的易发期。据应急管理部开学安全提示2实景演练2026年9月1日，上海徐汇区开学第一课开展实景演练：地震疏散、车辆盲区体验、校车浓烟逃生、破窗训练，270余名学生现场学避险。据上观新闻2026-09-013年年必讲教育部、应急管理部、中国消防每年秋季开学前都发布安全提示，覆盖消防、交通、防溺水、食品、防诈骗、心理等重点领域。据教育部/中国消防发布安全无小事，防患于未然。多一分防范，少十分危险；学会保护自己，是新学期最重要的一课。开学第一课·安全教育主题班会02/25五大篇章·安全导航今天的班会，我们一起覆盖校园生活的五条安全战线开学第一课·安全教育主题班会03/2501校园安全记心间课间活动·实验室·宿舍·食品·防欺凌02出行与防溺水步行骑行乘车·车辆盲区·防溺水“六不准”03网络与AI安全开学季诈骗·AI换脸陷阱·防沉迷·信息保护04身心与交往安全开学心理调适·防欺凌·拒绝不良诱惑05应急自救我能行火灾逃生·地震避险·急救常识·报警电话开学第一课·安全教育主题班会03/2501校园安全记心间CAMPUSSAFETY校园是成长的港湾，安全是快乐学习的前提课间活动：文明休息，不追跑打闹实验室/消防：守规矩才是最好的保护宿舍/食品：人走断电，入口小心防欺凌：友善相处，遇事敢求助课间活动：三做到·三注意·三远离课间10分钟是休息时间，文明活动才能避免意外伤害开学第一课·安全教育主题班会05/25走廊楼梯“三做到”1轻声慢步靠右行，不在走廊追逐打闹、推搡拥挤2上下楼梯不跳台阶、不滑扶手、不并排并行3转角处减速慢行，避免与对面同学碰撞操场活动“三注意”1运动前做热身，检查鞋带、衣物是否便于活动2使用体育器材需老师在场，不攀爬篮球架、足球门3身体不适立即停止运动并报告，高温注意补水危险区域“三远离”1不攀爬围墙、栏杆、窗台，不在高处探身下望2远离施工区域、配电箱、开水房等危险场所3发现安全隐患及时报告老师，不自行处理防踩踏要点：食堂、礼堂等人多场所不拥挤、不起哄；万一拥挤，两手十指交叉扣住护后脑和颈部，两肘向前护太阳穴，顺人流而行；不慎倒地要双手扣颈、双膝前屈蜷成球状，护住胸腹部。开学第一课·安全教育主题班会05/25实验室与消防安全：守规矩，会逃生实验课按步骤来，火情来了按要领走开学第一课·安全教育主题班会06/25🔬实验室安全三环节1.课前准备·认真预习，了解药品和仪器的危险性·穿实验服、戴护目镜，长发扎起·检查仪器完好，破损立即报告老师2.操作规范·严格按步骤操作，不私自混合药品·规范使用明火和加热设备，人走火灭·不把实验器材、试剂带出实验室3.事故处置·出现异常立即报告老师，不隐瞒·熟悉灭火器、洗眼器、淋洗装置位置·听从老师指挥疏散，不围观不慌乱消防安全：会预防，会逃生，会灭火不携带火种、易燃易爆物品进校园不私拉乱接电线，不用违规大功率电器充电器、充电宝认准CCC标志，不彻夜充电爱护灭火器、疏散指示标志等消防设施熟悉宿舍、教室的疏散通道和逃生路线灭火器使用四步法：（对准火焰根部喷射）提→拔→握→压开学第一课·安全教育主题班会06/25宿舍与食品安全：管好电，管住嘴宿舍安全无小事，病从口入要当心开学第一课·安全教育主题班会07/25宿舍安全“五要”1人走断电、关窗、锁门，不留安全空当2不私拉电线，不用“热得快”等大功率电器3不吸烟，不存放酒精、打火机等易燃易爆物4不堵塞消防通道，不留宿校外人员、不夜不归宿5手机、钱包等贵重物品妥善保管，室友互相提醒饮食健康“四不吃+三注意”不吃无厂名、无厂址、无生产日期的“三无”食品不吃过期、变质和未清洗干净的食物不采食野生蘑菇、野菜、野果，不喝生水少吃生冷、高糖、油炸、麻辣刺激食品三注意：①规律三餐，多吃新鲜蔬果、多喝白开水；②勤洗手、常通风，换季防流感等传染病；③保证睡眠：高中生每天不少于8小时。开学第一课·安全教育主题班会07/2502出行与防溺水TRAFFIC&WATERSAFETY路上多一分防备，回家少十分风险步行骑行乘车：规则就是生命线车辆有盲区：远离大车，不贴车身恶劣天气：关注预警，不冒险涉水防溺水“六不准”：会游泳也不能大意交通安全：走好路，骑对车，识盲区据教育部、应急管理部开学安全提示整理开学第一课·安全教育主题班会09/2512周岁未满12周岁不骑自行车上路16周岁未满16周岁不骑电动自行车车辆盲区=看不见的危险不在车头车尾、车身两侧逗留玩耍；不靠近转弯中的大车；不在停车场、小区出入口追逐；与车辆抢道永远是自己吃亏。🚶步行“四不”不闯红灯，过马路走斑马线、天桥或地下通道不翻越护栏，不突然横穿马路不在马路上、车辆周围玩耍、追逐打闹走路不看手机、不听音乐，注意观察路况🚴骑行“三必守”1骑电动车必须规范佩戴安全头盔（乘车人也要戴）2不逆行、不闯红灯、不并排追逐、不违规载人3在非机动车道骑行，不驶入机动车道4雨天穿亮色雨衣，减速慢行，不急刹猛拐开学第一课·安全教育主题班会09/25乘车安全与恶劣天气出行校车、公交、网约车各有规矩；台风暴雨天更要多个心眼开学第一课·安全教育主题班会10/25🚌乘车安全清单1乘坐校车、私家车全程系好安全带2有序上下车，不将头、手伸出窗外3不乘坐三轮车、农用车等无客运资质车辆4不顺搭陌生人的车辆，不坐“黑车”5上下车从右侧门，开门前先看后方来车6到校及时进校门，不在校门口扎堆逗留台风暴雨天气怎么办密切关注气象预警，台风暴雨天尽量减少外出情况不明不冒险涉水，绕开积水路段和井盖远离临时搭建物、广告牌、危旧墙体、电线杆避开山区沟谷、河滩，警惕山洪、滑坡、泥石流雷雨时不在树下、空旷高地停留，不接打金属杆雨伞下的电话提示：2026年秋季台风、暴雨过程频繁，预警发布后学校会调整安排，请以通知为准。开学第一课·安全教育主题班会10/25防溺水“六不准”：生命只有一次据教育部防溺水安全提示：会游泳≠不会溺水开学第一课·安全教育主题班会11/25第一不准不私自下水游泳第二不准不擅自与他人结伴游泳第三不准不在无家长或教师带领时游泳第四不准不到无安全设施、无救援人员的水域游泳第五不准不到江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳第六不准不熟悉水性的同学不擅自下水施救同伴落水，正确做法是“智慧救援”，不是跳下去救！①立即大声呼救，拨打110/119，说清位置②找竹竿、绳索、救生圈、空矿泉水瓶等抛给落水者③跑去喊附近的成年人来帮忙，不手拉下水救人④不盲目下水、不慌张拉扯，避免更多人遇险开学第一课·安全教育主题班会11/2503网络与AI安全CYBER&AISAFETY屏幕那头不一定是真人，AI也会造假开学季四类诈骗：教育部9月1日最新预警AI换脸、拟声诈骗：眼见不再为实手机防沉迷：算法在争夺你的时间个人信息保护：身份证号、验证码绝不外泄开学季防诈骗：四类新骗局要当心教育部全国教育辟谣平台2026-09-01发布开学第一课·安全教育主题班会13/25“内部指标/补录名额”骗子自称有高校招生“内部指标”“补录名额”，索要高额“操作费”。已有犯罪嫌疑人伪造录取通知书、冒充高校老师，骗取多名家长1000余万元。防骗要点：正规招生严格按志愿和分数线录取，没有“花钱买名额”这回事。AI伪造录取通知书张某某利用AI伪造入学推荐信、录取通知书、“优培计划”等全套材料，以报名费、手续费、住宿费为由，骗取考生家长10万余元。防骗要点：录取信息一律从省级招生考试机构官方渠道查询；学费只走学校统一对公账户。假“学长学姐”拉群未经授权的自媒体账号冒充“学长学姐”组建非官方新生群，收集身份证号、银行卡号，再推“校园卡代办”“交注册费”“刷单”“校园贷”。防骗要点：官方新生群只通过录取通知书、学校官网公布；群里让扫码转账到个人账户的都是诈骗。兼职刷单/校园贷“动动手指日赚百元”的刷单、“零门槛低利息”的校园贷，先用小额返利取得信任，再以“任务未完成”“账号冻结”为由不断逼你转钱。防骗要点：凡是先垫钱、先转账、先交保证金的兼职，一律不做；有困难找学校和家长。防骗口诀：要钱不给、给钱不要；不明链接不点击、陌生二维码不扫描；转账前先给家长老师打电话核实。被骗后立即报警96110/110。开学第一课·安全教育主题班会13/25警惕AI的另一面：四类隐形陷阱来源：上海《公共安全教育开学第一课》第十八季·2026-08-31开学第一课·安全教育主题班会14/25AIAI换脸用AI伪造熟人面孔打视频电话借钱，画面里的“亲人”“老师”可能是合成的，几分钟就能转走钱财。破解：视频借钱一律先挂断，用已保存的号码回拨核实。AIAI拟声诈骗只需要一小段录音，AI就能克隆声音打电话，“孩子出车祸要急救费”的哭声可能完全是假的。破解：涉及转账、见面，多找第二个人核实。AIAI树洞情绪内耗过度依赖AI倾诉、沉溺虚拟陪伴，越聊越不想和真人交往，反而放大孤独和焦虑。破解：AI不能代替家人朋友，情绪出口要留给真实的人。AI算法“种草”短视频、购物软件靠算法猜你喜欢，不停推送让你停不下来、忍不住下单。破解：分清“我需要”和“它让我想要”，设好使用时限。用AI三条底线：①不泄露姓名、学校、家庭住址、家长账号；②不盲信AI生成内容；③不用AI代写作业，思考能力是自己的。开学第一课·安全教育主题班会14/25手机防沉迷与个人信息保护管好手机、护好信息，数字时代的必修课开学第一课·安全教育主题班会15/25防沉迷：和手机“约法三章”1学习时、就寝前手机放到另一个房间，做物理隔离2和家长一起制定手机使用公约，设定每日使用时长3写作业时关闭短视频、游戏推送通知4警惕“再看五分钟”——算法的目的就是让你停不下来5用运动、阅读、社团活动替代刷屏的空闲时间个人信息“六个不”不在陌生网站填写身份证号、家庭住址不向任何人透露短信验证码、支付密码不扫来源不明的二维码、不点陌生链接不连接无密码的公共Wi-Fi进行支付不随意上传学生证、录取通知书等照片不把银行卡、电话卡借给他人使用开学第一课·安全教育主题班会15/2504身心与交往安全BODY&MINDSAFETY身体要平安，心理也要有力量开学适应期：给情绪一个出口防欺凌：不做施暴者，不做沉默者拒绝烟酒、打架、不良“朋友圈”有困惑主动求助，这不是软弱而是智慧心理安全：开学适应与情绪管理新学期有点焦虑、想家、压力大，都是正常的开学第一课·安全教育主题班会17/25😶‍🌫️开学季这些感觉很常见作息调不回来，上课犯困走神想念老朋友，新班级里感到孤单担心成绩跟不上、考试排名压力大和室友、同学相处有些拘谨摩擦🌱四步自我调适1.调作息提前调整生物钟，早睡早起，按时三餐2.动起来每天运动30分钟，出汗是最好的情绪释放3.说出来和家长、老师、朋友聊一聊，别把心事憋成结4.定小目标把大压力拆成每天能完成的小任务，积累成就感求助是勇敢者的选择，不是软弱的表现班主任·心理老师·学校心理辅导室——随时可以敲门；全国统一心理援助热线：12356；出现危险念头，请第一时间告诉身边的成年人。开学第一课·安全教育主题班会17/25防欺凌与交往安全：友善相处，守住底线同学之间没有“开玩笑”的暴力，更没有“够义气”的违纪开学第一课·安全教育主题班会18/25🚫面对校园欺凌起侮辱性绰号、孤立排挤、打骂威胁、抢夺财物、拍视频传播，都是欺凌不做施暴者：一时冲动可能面临校纪处分甚至法律责任不做沉默者：围观起哄、拍视频转发，等于在帮欺凌者被欺凌了：保留证据，立刻告诉老师和家长，不要独自承受看到同学被欺负：及时报告老师，或陪伴他一起求助🤝交往安全与拒绝诱惑1拒绝烟酒：未成年人吸烟、饮酒既伤身体又违纪违法2远离打架斗殴：“帮朋友出头”可能换来处分和案底3不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等不适宜场所4谨慎交友：不透露家庭信息，不接受陌生人的礼物、搭车5女生注意出行安全：夜间结伴而行，行踪告知家人6遇到纠缠、威胁：明确拒绝并第一时间报告老师、家长或报警开学第一课·安全教育主题班会18/2505应急自救我能行EMERGENCY&FIRSTAID意外不打招呼，本领关键时刻能救命火灾逃生：低姿捂鼻，不乘电梯地震避险：伏地遮挡手抓牢，撤离有序急救常识：止血、包扎、海姆立克记牢电话：110/119/120/96110火灾逃生：八句救命口诀平时多走一遍疏散路线，慌时才能跑对方向开学第一课·安全教育主题班会20/251熟悉路线开学后先找到教室、宿舍的两个安全出口和疏散通道2低姿撤离烟雾向上走，弯腰压低身体，用湿毛巾捂住口鼻3不乘电梯火灾中电梯可能断电困人，一律走疏散楼梯4不贪财物生命第一，不返回火场拿东西，不围观拍照5关门隔烟被困时关闭迎火门窗，用湿毛巾、布条堵住门缝6湿巾呼救在窗口挥动鲜艳衣物或用手电筒、手机光发出求救信号7就地打滚身上着火不要跑，就地打滚或用厚衣物压灭火苗8服从指挥听从老师和消防员指挥，有序疏散不拥挤、不逆行特别提醒：发现火情先呼救报警（119，说清地址、火势、被困人数），再在确保安全的前提下用灭火器扑救初起小火。开学第一课·安全教育主题班会20/25地震避险与急救常识演练不是演戏——2026年上海开学第一课实景演练全流程：报警→避险→处置→疏散→清点开学第一课·安全教育主题班会21/25🏚️地震避险“伏地·遮挡·手抓牢”1伏地：迅速蹲下或趴下，降低重心，避免摔倒2遮挡：躲在坚固课桌下，双手护头护颈，远离窗户和高大家具3抓牢：抓住桌腿等固定物，随它一起移动4撤离：震动停止后，抱头弯腰沿疏散通道快速有序撤离5清点：到操场等空旷地带集合，各班清点人数逐级汇报常用急救常识外伤出血：伤口加压包扎止血；骨折不要随意搬动，就地固定等待医护烧烫伤：立即用流动凉水冲洗15分钟以上，不挑水泡、不涂牙膏酱油异物卡喉：海姆立克法：站其身后，拳头顶住肚脐上方向上冲击中暑：移到阴凉处、解开衣领、补充淡盐水，严重者立即送医晕倒：不随意搬动、不喂水喂药，保持气道通畅，立刻拨打120开学第一课·安全教育主题班会21/25把这几个号码存进手机，更记在心里紧急情况下，说清“地点+发生了什么+有没有人受伤”开学第一课·安全教育主题班会22/25☎110公安报警遇到违法犯罪、人身安全受到威胁、走失被困时拨打☎119火警/救援火灾、地震、洪水等灾害事故的抢险救援都可以打☎120医疗急救有人重伤、突发疾病、昏迷不醒，第一时间拨打☎122交通事故发生道路交通事故、交通拥堵、道路设施损坏时拨打☎96110反诈预警劝阻接到这个电话一定要接——说明你或家人正在遭遇诈骗☎12356心理援助热线全国统一心理援助热线，24小时免费倾听与帮助注意：报警时保持冷静，说清详细地址（xx路xx学校）、发生事件、受伤人数；在安全地带等待救援，不要反复拨打占线。开学第一课·安全教育主题班会22/25互动环节：找一找，这些画面哪里不安全？小组讨论：每个场景至少找出2处隐患，说说正确做法开学第一课·安全教育主题班会23/25场景一·课间走廊两名同学在楼梯口追逐打闹，一个人顺着扶手往下滑，转角处还有同学