2026年广西体育类考试理论专项训练押题卷及答案

2026年广西体育类考试理论专项训练押题卷及答案2026年广西普通高等学校招生体育类专业统一考试理论专项训练押题卷考试说明：本次专项测试严格对接广西壮族自治区招生考试院2024年印发的《广西普通高等学校体育类专业统一考试调整方案》命题要求，考试时长60分钟，满分100分，题型覆盖单项选择题、多项选择题、判断题、简答题、论述题5类，考点涵盖体育基础理论、运动生理学、体育保健学、广西地方体育政策与民族传统体育4大模块，所有题目均贴合广西本地考情与2023-2025年国内体育事业发展最新动态，考生作答后可对照参考答案完成失分点梳理。一、单项选择题（共20题，每题2分，总计40分。每题只有1个正确选项，多选、错选、不选均不得分）1.根据广西壮族自治区招生考试院2024年发布的体育统考改革正式文件，体育类专业统考总分中理论知识部分的分值占比为A.10%B.20%C.30%D.40%2.广西将“壮族三月三”民族传统体育赛事纳入全区全民健身核心品牌体系，以下不属于广西“三月三”常设正式竞赛项目的是A.板鞋竞速B.抢花炮C.龙舟竞渡D.冰壶3.运动生理学中描述的“极点”现象，通常出现在以下哪类运动的开展过程中A.100米短距离冲刺途中B.中长跑项目的运动中途C.静力性力量训练阶段D.运动后整理活动环节4.根据《广西壮族自治区全民健身实施计划（2021-2025年）》的既定发展目标，2025年末全区人均体育场地面积需达到的最低标准为A.1.8平方米B.2.0平方米C.2.2平方米D.2.5平方米5.体育保健学范畴中，踝关节外侧副韧带急性扭伤后24小时内的规范处置方式是A.热敷配合推拿按摩B.冷敷联合加压包扎C.贴敷活血类膏药并抬高患肢D.小幅度负重活动避免关节粘连6.根据2022年修订版《国家学生体质健康标准》要求，广西高中阶段高二年级男生1000米跑项目的满分成绩阈值为A.3分20秒B.3分25秒C.3分30秒D.3分35秒7.广西是我国多个少数民族传统体育项目的发源地，其中被列入全国少数民族传统体育运动会正式竞赛项目、起源于桂北侗族聚居区的特色项目是A.珍珠球B.抢花炮C.秋千D.射弩8.人体运动过程中，为肌肉收缩直接提供能量的物质是A.葡萄糖B.三磷酸腺苷（ATP）C.脂肪D.蛋白质9.体育教学分组中，按照学生的身体素质水平、运动技能掌握程度进行差异化划分的分组方式属于A.随机分组B.同质分组C.异质分组D.友伴分组10.以下属于典型的有氧代谢供能主导的运动项目是A.举重B.100米游泳C.全程马拉松D.跳远11.2025年广西壮族自治区体育局正式公示的全区体育产业总规模突破的数值为A.500亿元B.700亿元C.1000亿元D.1500亿元12.标准田径场地中，女子400米栏项目的栏架高度设置为A.76.2厘米B.84厘米C.91.4厘米D.106.7厘米13.根据《学校体育工作条例》要求，普通中小学校每天安排的学生体育活动总时长不得低于A.30分钟B.45分钟C.60分钟D.90分钟14.广西是国内户外运动资源最丰富的省区之一，以下不属于广西重点打造的山地户外运动品牌赛事的是A.阳朔国际攀岩节B.乐业国际山地户外运动挑战赛C.南宁国际龙舟邀请赛D.长春净月潭雪地马拉松15.运动训练学中，负荷强度高、负荷量相对较小，主要发展运动员绝对力量的力量训练方法是A.持续训练法B.重复训练法C.间歇训练法D.循环训练法16.人体在过度训练状态下不会出现的典型生理反应是A.运动能力持续下降B.安静心率较平时明显上升C.睡眠质量提升、食欲增强D.血红蛋白指标显著降低17.广西乡村学校推广民族传统体育项目过程中，以下不属于三人板鞋竞速项目技术优势的是A.器材制作成本低，适合乡村中小学就地取材B.对场地要求低，平整的水泥空地即可开展训练C.能够有效培养学生的团队协作意识D.是国际奥委会正式竞赛项目，奥运会可直接参赛18.篮球比赛规则中，运动员起跳后持球下落时双脚同时踩到对方队员的双脚造成走步违例，裁判员应做出的判罚是A.判进攻方走步违例，球权转交防守方B.判防守方阻挡犯规，进攻方获得罚球机会C.比赛继续进行，不做任何判罚D.判争球，双方在中圈跳球19.以下属于原发性运动损伤的选项是A.运动员跑步时被其他参赛者撞倒造成的踝关节扭伤B.运动员长期过量训练导致的疲劳性骨折C.篮球比赛中被对手手肘击中造成的眉骨破裂D.跳高落地时踩到海绵垫边缘摔倒造成的肘关节擦伤20.2026年广西体育类专业统考的理论考试环节，要求所有考生必须提前多长时间抵达考点完成身份核验、设备调试工作A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟二、多项选择题（共10题，每题2分，总计20分。每题有2-4个正确选项，多选、少选、错选、不选均不得分）1.以下属于2024-2026年广西壮族自治区体育局重点打造的群众体育品牌赛事体系的有A.广西万村篮球赛B.广西社区运动会C.“酷动广西”户外运动系列赛D.广西全民健身运动会2.运动训练的核心基本原则包含以下哪几项A.循序渐进原则B.系统性训练原则C.区别对待原则D.无限度极限负荷原则3.长时间耐力运动结束后，为快速缓解运动疲劳，优先补充的营养物质包含A.容易吸收的复合碳水化合物B.足量优质蛋白质C.添加矿物质的电解质水D.大剂量高脂肪类食物4.广西正式列入全国少数民族传统体育运动会竞赛项目的特色体育项目有A.板鞋竞速B.抢花炮C.独竹漂D.高脚竞速5.以下属于体育运动中常见的闭合性软组织损伤的有A.肌肉拉伤B.关节韧带扭伤C.挫伤D.开放性切割伤6.广西体育类专业统考的专项技能考核模块中，允许考生自主选择的专项项目包含以下哪几类A.田径、篮球、足球B.排球、乒乓球、羽毛球C.体操、游泳、举重D.板鞋竞速、抢花炮7.体育课程的基本目标维度包含A.运动参与维度B.运动技能维度C.身体健康维度D.心理健康与社会适应维度8.以下关于运动处方核心要素的描述正确的有A.运动处方需要明确适宜的运动强度阈值B.运动处方需要设定每周的运动频次与单次运动时长C.运动处方不需要考虑不同人群的身体基础差异，统一标准即可D.运动处方需要明确对应的运动项目类型与注意事项9.根据广西出台的《深化体教融合促进青少年健康发展实施意见》要求，以下属于体教融合重点推进工作的有A.建设100所广西体育传统特色学校B.建立中小学体育赛事与专业运动队后备人才输送通道C.将体育科目分值逐步提升至与语文数学等主科分值等同D.面向全体学生普及民族传统体育项目教学10.以下属于田径竞赛项目中田赛类别的项目有A.铅球B.铁饼C.3000米障碍跑D.三级跳远三、判断题（共10题，每题1分，总计10分。表述正确选√，错误选×）1.按照广西2026年体育统考的考务安排，所有考生的理论知识考核全部采用闭卷机考形式，在指定考点的标准化计算机机房完成作答。2.人体运动过程中基础代谢率会随着运动强度提升呈线性上升趋势，运动结束后可立刻恢复至静息状态的代谢水平。3.广西特色民族传统体育项目抢花炮又被称为“东方橄榄球”，是桂湘粤三省区毗邻区域多个少数民族节庆活动的核心体育赛事。4.有氧运动过程中，人体的氧气供应充足，能量代谢主要由有氧氧化系统供能，不会产生乳酸堆积的情况。5.根据《国家学生体质健康标准》的要求，学生测试成绩评定达到良好及以上等级，方可参与评优与评奖，毕业时成绩达不到50分者按结业处理。6.运动时出现大腿后侧肌肉拉伤，应当立刻继续坚持完成运动，避免肌肉功能快速退化。7.广西万村篮球赛是全国参赛覆盖范围最广的村级群众篮球赛事之一，2025年参赛行政村数量突破1.2万个，参赛人次超过200万。8.篮球比赛中运动员双脚持球同时落地时，两只脚都可以作为中枢脚选择抬起或移动。9.力量训练结束后进行对应肌群的拉伸放松，会降低肌肉的维度增长效率，完全没有必要开展。10.广西是全国首个将民族传统体育项目纳入体育中考选考范围的省区，考生可根据自身优势自主选择板鞋竞速、高脚竞速等项目参与考核。四、简答题（共3题，每题5分，总计15分）1.简述体育运动中小腿后侧腓肠肌肌肉痉挛的常见诱因与现场处置方式。2.结合广西乡村中小学体育教学的实际条件，列举3种适合就地取材推广的广西本土民族传统体育项目，并分别说明其推广应用价值。3.简述《国家学生体质健康标准（2022年修订）》中针对残障学生、伤病学生的免测相关政策要求。五、论述题（共1题，总计15分）2024年广西壮族自治区人民政府正式印发《广西体育旅游融合发展三年行动计划（2024-2026年）》，提出到2026年要打造10个以上国家级体育旅游示范基地、20条以上特色体育旅游精品线路，体育旅游总消费突破1200亿元的发展目标。请结合体育类专业考生已掌握的体育基础理论知识与广西本地的民族资源、山水资源禀赋，论述广西依托现有优势打造具有全国辨识度的本土户外运动品牌体系的可行路径。参考答案一、单项选择题答案1.B2.D3.B4.C5.B6.A7.B8.B9.B10.C11.B12.B13.C14.D15.B16.C17.D18.B19.B20.B二、多项选择题答案1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABD9.ABD10.ABD三、判断题答案1.√2.×3.√4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.√四、简答题参考答案1.常见诱因主要包含四类：一是长时间高强度运动导致小腿肌群持续收缩，局部乳酸堆积引发痉挛；二是运动环境温度过低，小腿肌肉受到冷空气、冷水刺激引发兴奋性异常升高出现痉挛；三是运动前没有充分开展热身拉伸，肌肉黏滞性较高，突然加大运动负荷容易引发痉挛；四是运动过程中大量出汗，体内电解质钠、钾流失过多，肌肉兴奋性紊乱引发痉挛。现场处置方式：第一时间停止运动，辅助患者缓慢伸直膝关节，持续向脚背方向牵拉痉挛的腓肠肌，牵拉过程中保持动作平缓，避免用力过猛造成肌肉拉伤；待痉挛症状缓解后，可对小腿后侧肌群进行轻柔按摩，补充适量电解质水，注意局部保暖，短时间内不再开展大强度运动。2.第一个项目是三人板鞋竞速：该项目器材制作难度极低，乡村中小学可使用木板、废旧轮胎自行钉制板鞋，不需要额外采购高价器材，对场地平整度要求低，学校操场、村屯空地即可开展，教学过程中可以有效培养学生的团队协作意识，操作门槛低，不同身体素质水平的学生都可以参与。第二个项目是高脚竞速：该项目也被称为“踩高跷”，传统民族玩法仅需要两根1.5米左右的木棍加踏板即可完成制作，能够有效锻炼学生的核心平衡能力与下肢力量，趣味性较强，学生参与意愿高，部分掌握较好的学生还可以代表学校参与各级民族传统体育赛事，获得升学加分优势。第三个项目是抛绣球：该项目是广西壮族传统体育活动，不需要专门的场地，器材可使用彩色布料填充棉絮自制，教学过程中可以结合壮族民俗文化讲解，实现体育教学与传统文化传承的融合，适合不同年龄段的学生参与，对身体素质的门槛要求极低。3.针对因残疾或伤病长期无法参与剧烈体育运动的学生，可持当地残联或二级以上医院开具的相关证明，向学校体育部门提交免测申请，经学校公示无异议后，其《国家学生体质健康标准》成绩直接按70分的及格等级评定，不影响学生参与评优评奖与毕业；因临时伤病短期无法参与测试的学生，可向学校申请缓测，待伤病恢复后由学校组织统一补测，补测通过后可获得对应实际成绩，不会直接按不及格处理。五、论述题参考答案广西打造本土特色户外运动品牌体系可从三个核心维度推进：第一是依托山水资源禀赋搭建差异化产品矩阵，广西拥有阳朔喀斯特地貌、乐业天坑群、十万大山森林资源、北部湾海岸线等独特自然资源，可重点打造攀岩、山地探险、徒步穿越、滨海皮划艇等差异化户外运动产品，避免与国内其他省区的同质化竞争，每个品类都配套完善的大众体验赛事与专业级竞技赛事，形成覆盖不同参与层级的赛事体系，吸引全国户外运动爱好者到广西参与赛事、体验项目。第二是深度融合民族传统体育特色IP，将板鞋竞速、抢花炮、独竹漂、抛绣球等广西独有民族传统体育项目融入户外运动场景，开发民族体育体验游线路，在三月三、各类传统节庆期间打造专属的民族体育赛事活动，将广西独有的少数民族文化属性注入户外运动品牌，形成其他省区无法复制的核心