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文档简介
COVER快乐手指操动起来快乐·手指·游戏·成长2026年课程导览01手指操启蒙激发兴趣,认识小手02基础动作分解逐节学习手指动作03趣味游戏串联游戏化练习强化记忆04综合巩固与延伸完整操练与家园共育CHAPTER手指操启蒙小手变魔法认识小手,开启手指操之旅!01猜猜小手在哪里老师的魔法棒(手)去哪了?三步互动流程3步藏手提问老师把手藏在背后,引发幼儿好奇口令找手幼儿跟随口令一起找手——小手小手在哪里?在这里!数手指引导观察每只小手有几根手指,数一数观察与回应:鼓励每个孩子伸出小手,在同伴面前晃一晃十个手指好朋友伸出手小手看一看,每根手指都有自己的名字和本领伸出小手看一看,每根手指都有自己的名字和本领数手指游戏伸出手指数
1到10,左右手各五个好朋友大拇指最有力气点赞顶呱呱最有力气点赞食指指一指点点名指一指点点名中指个子最高站中间个子最高站中间无名指安安静静排好队安安静静排好队小拇指个子最小最可爱个子最小最可爱手指会变什么魔法小手变一变,能变出什么小动物?小兔小兔跳一跳两个手指并一起,变成小兔跳一跳小鹰小鹰飞一飞五个手指张开来,变成小鹰飞一飞小蛇小蛇爬一爬拇指食指圈起来,变成小蛇爬一爬手指热身动一动要领:动作轻柔,不着急,跟着节拍慢慢来步骤1握拳张开轻轻握拳,慢慢张开重复
3
次,感受指节舒展步骤2互搓暖手双手互搓把
小手指搓暖和步骤3十指交叉十指交叉向上伸一个大懒腰CHAPTER基础动作分解动作学起来逐节学习,打好手指操基础!02第一节
小白上楼梯››小白小白上楼梯,一二三四五六七1第一步搭好楼梯准备动作左手掌心朝上,当作楼梯2第二步小手爬爬核心动作右手食指与中指交替,沿左手臂向上走3第三步到啦!到达终点走到肩膀,轻轻点一下:到啦!第二节
小手拍拍基本动作双手对拍两下再伸出食指指向前方变化玩法拍手、拍腿、拍肩膀听口令换位置口令动作小手拍拍双手对拍食指伸出来右手食指点前摸一摸鼻子食指轻点鼻尖小手藏起来双手藏到背后口令动作小手拍拍双手对拍食指伸出来右手食指点前摸一摸鼻子食指轻点鼻尖小手藏起来双手藏到背后第三节
五只小猴荡秋千五只小猴荡秋千,边唱边数边做动作儿歌配套动作3项伸出五根手指
当五只小猴每唱到"掉下一只",收一根手指递减动作最后握成小拳头全掉光啦5→1数数训练训练点数数5到1手指精细控制第四节
手指变变变用同一首童谣串联多个手指造型,培养手指灵活切换能力一根手指变变变,变成毛毛虫爬呀爬两根手指变变变变成小剪刀剪剪剪三根手指变变变变成小花猫喵喵喵四根手指变变变变成小乌龟爬爬爬五根手指变变变变成蝴蝶飞走啦节奏提示:每变一个造型,停一拍给幼儿反应时间第五节
大拇哥爱跳舞练习方式左右手分别练习,再双手同时进行教学提示小班提示:其他四指握拳固定,只让大拇指动点点头大拇指反复点两下弯弯腰大拇指前后弯曲转圈圈大拇指画小圆圈第六节
小手指点一点通过点指训练提升食指的指向性与准确性食指伸出来,跟着指令点一点基础点位鼻子耳朵嘴巴膝盖进阶玩法听指令·快速反应听指令快速点不同身体部位训练价值核心能力提升手眼协调专注倾听第七节
两只小鸟飞呀飞情感目标:在碰一碰时感受与同伴的友好互动两只拇指当小鸟,左右分开站两边第1步飞呀飞两鸟相对靠近第2步碰一碰拇指相碰第3步飞走啦两鸟各自飞远第4步再来一次重复完整动作基础动作要领小结教学建议先示范,再带做,最后让幼儿独立完成回顾三大动作要领,把握教学重点节奏感每节动作配有固定口令或儿歌重复性核心动作反复出现,降低学习难度趣味性每节都有小动物或生活情境CHAPTER趣味游戏串联游戏玩起来边玩边练,手指越来越灵活!03手指拔河比力气用对抗式游戏增加互动,在笑声中锻炼手指力量1两人一组各伸出一根食指,钩住对方食指2听口令轻拉感受手指的力量3不可用力过猛只能轻轻拉,不可用力过猛老师提示安全游戏前强调安全放松手腕保持放松手指影子变魔术鼓励表达:你的影子像什么?在灯光或阳光下,用小手变出不同影子孔雀开屏五根手指全部张开大灰狼拇指、食指、小指立起小鸟飞双手交叉扇动听口令做动作老师说口令,幼儿快速做出对应手指动作口令玩法3级基础口令握拳·张开·剪刀手进阶口令左手剪刀·右手石头挑战口令连续两个动作连做练反应练反应,也让手指越来越听话反应力手指灵活性手指接力赛分组建议4–5
人一组,保证人人参与第一关小白上楼梯小白上楼梯手指沿台阶逐级攀登,练习精细动作。第二关手指变变变手指变变变变换不同手势,提升手指灵活度与模仿能力。第三关小手拍拍小手拍拍拍打节奏互动,锻炼手眼协调与反应力。完成击掌传给下一位完成击掌·传给下一位循环接力,团队协作传递欢乐。小手爬山坡一只手伸平当山坡,另一只手当爬山小人基础玩法01食指中指交替,从手腕爬到手肘02爬到山顶(肩膀)再滑下来:呜——节奏变式节奏快爬、慢爬,听音乐节奏爬手指变画笔伸出食指当画笔,在空中画一画画圆圈动作手掌握空拳,食指在空中顺时针画圈联想太阳圆又圆,像在画一个圆圆的太阳画竖线动作食指伸直向下,手腕带动快速画竖线联想小雨淅沥沥,像雨滴从天上落下来画波浪动作食指沿水平方向左右摆动,画出波浪线联想小河弯又弯,像河水在缓缓流动延伸:边画边说出自己画的是什么音乐手指停一停训训练点动与静转换,身体
控制能力第1步音乐响起手指自由舞动音乐响起,手指随节奏自由舞动。第2步音乐停手指立刻
停住不动音乐停止的瞬间,手指保持静止。第3步老师检查谁的小手最听指挥老师检查,表扬停得又快又稳的小朋友。CHAPTER综合巩固与延伸一起动起来完整操练,快乐延伸到家庭!04完整手指操串联表演1手指热身握拳张开2小白上楼梯3小手拍拍4五只小猴荡秋千5手指变变变6两只小鸟飞呀飞配乐建议选用节奏明快、速度适中的儿歌分组展示大舞台展示流程3项每组依次上台完整表演一套手指操台下小观众鼓掌加油老师从旁观察记录观察要点3项动作是否到位节奏是否跟上表情是否开心投入反馈方式1项给每组一个大大的点赞家园共育:带回家玩“把今天学会的手指操带回家,教给爸爸妈妈”温馨提示:每次
5-10
分钟,轻松愉快不强迫玩亲子互动建议睡前玩手指变变变散步时玩两只小鸟飞呀飞洗澡时玩小手拍拍手指操的成长价值教育启示:手指操是
低成本、高收益
的日常活动精细动作手指灵活·协调锻炼手指灵活性与协调性。语言发展节奏·语感儿歌与口令促进语言节奏感。专注力注意·听指令听指令做动作训练注意力。社会交往
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