云南省昆明市官渡区艺卓中学高中体育与健康教案：11.1《行进间运球》

云南省昆明市官渡区艺卓中学高中体育与健康教案：11.1《行进间运球》课题XX课时1课程基本信息1.课程名称：高中体育与健康《行进间运球》

2.教学年级和班级：高一年级1班

3.授课时间：2023年11月1日第2节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生良好的运动技能，提高行进间运球的技巧和稳定性。

2.增强学生的身体素质，提高协调性和灵活性。

3.培养学生团队合作精神，通过集体练习和比赛，促进同学间的交流与合作。

4.培养学生积极向上的体育精神，培养坚韧不拔的意志品质。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：在进入本节课之前，学生已基本掌握了篮球运动的基本规则和技巧，如投篮、运球等基本动作。部分学生可能已经接触过行进间运球的练习，但对于技巧的掌握程度参差不齐。

2.学习兴趣、能力和学习风格：高一年级学生对体育课普遍保持较高的兴趣，尤其是对篮球这种团队运动。学生的运动能力差异较大，部分学生身体素质较好，动作协调性强，而部分学生可能在运动技能和协调性上存在一定困难。学习风格方面，学生既有偏好独立练习的，也有倾向于小组合作学习的。

3.学生可能遇到的困难和挑战：首先，行进间运球要求学生具备较好的身体协调性和快速反应能力，部分学生在这一方面可能存在不足。其次，如何在保持行进速度的同时准确运球，对初学者来说是一个挑战。此外，学生在练习过程中可能因为动作不熟练而出现失误，导致信心受挫。因此，教学中需要针对这些困难和挑战，采取相应的教学策略和辅助手段。教学方法与策略1.采用示范法、分解练习法等，结合实际操作，逐步指导学生掌握行进间运球的技巧。

2.设计分组练习和对抗游戏，如“运球接力”和“运球绕杆”，提高学生的参与度和互动性。

3.利用多媒体教学设备展示行进间运球的正确动作和技巧，帮助学生直观理解。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

详细内容：

-教师通过提问：“同学们，你们在篮球运动中遇到过哪些挑战？”来激发学生的兴趣和思考。

-展示一段专业篮球运动员行进间运球的视频，引导学生观察并讨论运球时的动作要领。

-引出本节课的主题：“行进间运球”，并简要介绍其重要性和在篮球比赛中的应用。

2.新课讲授（用时10分钟）

详细内容：

-第一条：教师示范行进间运球的正确动作，强调手型、步伐和身体协调的重要性。

-第二条：讲解行进间运球的基本步骤，包括启动、运球和结束动作。

-第三条：分析行进间运球中的常见错误，如运球过低、过高、步伐不稳等，并提出相应的纠正方法。

3.实践活动（用时20分钟）

详细内容：

-第一条：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。

-第二条：进行行进间运球练习，教师强调保持步伐稳定和运球高度一致。

-第三条：组织学生进行“运球绕杆”游戏，提高运球技巧和反应速度。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

详细内容：

-第一方面：讨论如何提高行进间运球的稳定性，例如通过加强手腕力量训练、调整步伐节奏等。

-第二方面：分享在练习中遇到的问题和解决方法，如如何克服运球过低或过高的问题。

-第三方面：讨论如何将行进间运球技巧应用到实际比赛中，提高比赛中的得分和防守能力。

5.总结回顾（用时5分钟）

详细内容：

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调行进间运球的重要性。

-总结本节课的重难点，如保持步伐稳定、运球高度一致等。

-鼓励学生在课后继续练习，提高自己的篮球技能。

-提出课后作业：学生分组设计一个行进间运球的教学方案，并在下节课进行展示。

备注：以上教学流程用时共计40分钟，剩余5分钟用于课堂小结和布置作业。知识点梳理1.行进间运球的基本概念

-行进间运球是指运动员在移动过程中进行的运球动作。

-它是篮球运动中的一项基本技能，对于提高进攻效率和防守能力具有重要意义。

2.行进间运球的技术要领

-手型：掌心微凹，手指自然张开，拇指和食指形成“V”字形。

-肘关节：保持肘关节略微抬起，用手腕和前臂的力量运球。

-腿步：步伐轻快，保持身体平衡，避免重心过高或过低。

-运球高度：运球高度适中，既能保护球不被对手抢断，又能保证运球动作的流畅性。

3.行进间运球的种类

-低运球：适用于快速突破和摆脱防守，但容易被对手抢断。

-高运球：适用于中远距离投篮和传球，但容易暴露目标，容易被对手防守。

-侧身运球：适用于改变运球方向，躲避对手的防守。

4.行进间运球的练习方法

-原地运球练习：提高手腕力量和运球稳定性。

-行进间运球练习：提高步伐协调性和反应速度。

-集体练习：提高团队合作和战术运用能力。

5.行进间运球中的常见错误及纠正方法

-运球过低：加强手腕力量训练，提高运球高度。

-运球过高：降低运球高度，保持身体平衡。

-步伐不稳：加强步伐训练，提高步伐协调性。

-肘关节过低：保持肘关节略微抬起，用手腕和前臂的力量运球。

6.行进间运球在比赛中的应用

-快速突破：通过行进间运球突破对手防线，寻找得分机会。

-传球：在行进间运球过程中，根据队友位置和防守情况，选择合适的传球时机和路线。

-防守：通过观察对手运球动作，预测其意图，进行合理防守。

7.行进间运球的战术运用

-快攻：在快攻过程中，利用行进间运球快速突破对手防线。

-转移球：在比赛中，通过行进间运球将球转移到有利位置，为队友创造得分机会。

-防守反击：在防守过程中，利用对手失误或防守漏洞，通过行进间运球进行快速反击。

8.行进间运球的训练注意事项

-注意安全：在训练过程中，避免因动作不规范导致受伤。

-循序渐进：根据自身能力，逐步提高训练难度。

-重视实践：在训练中，多进行实战演练，提高实战能力。重点题型整理1.题型一：行进间运球的基本动作示范

练习内容：学生模仿教师示范的行进间运球动作，包括手型、步伐和身体协调。

答案示例：学生能够正确模仿教师的手型，保持肘关节抬起，步伐轻快，身体平衡。

2.题型二：行进间运球中步伐的稳定性训练

练习内容：学生在行进间进行运球，教师观察并指出步伐不稳定的学生，指导其进行纠正。

答案示例：学生通过练习，能够保持步伐的稳定性，避免重心过高或过低。

3.题型三：行进间运球中的运球高度调整

练习内容：学生在行进间运球，教师指导学生调整运球高度，使其既能够保护球不被抢断，又保证动作的流畅性。

答案示例：学生在练习中能够根据教师的指导，调整运球高度，保持合适的运球水平。

4.题型四：行进间运球中的侧身运球练习

练习内容：学生在行进间进行侧身运球，教师观察并指导学生改变运球方向，躲避对手的防守。

答案示例：学生在练习中能够掌握侧身运球的技巧，有效改变运球方向，避开对手的防守。

5.题型五：行进间运球中的错误动作分析及纠正

练习内容：学生在行进间运球，教师指出学生的错误动作，如运球过低、过高、步伐不稳等，并指导其进行纠正。

答案示例：学生能够识别并改正运球过低、过高、步伐不稳等错误动作，提高运球技巧。教学评价1.课堂评价：

-通过提问环节，教师可以即时了解学生对行进间运球技巧的理解程度，例如询问学生如何保持运球稳定性和调整运球高度。

-观察学生在实际操作中的表现，如手型、步伐和身体协调性，以及是否能够正确运用侧身运球等技术。

-安排小测验，让学生在规定时间内完成一系列行进间运球动作，以评估他们的技能掌握情况。

2.作业评价：

-对学生的课后作业进行详细批改，包括对运球动作的录像分析，指出学生的优点和需要改进的地方。

-通过作业反馈，鼓励学生在家继续练习，并设置具体的练习目标和改进建议。

-定期收集学生的作业，分析整体进步情况，调整教学策略以满足不同学生的学习需求。

3.学生自评与互评：

-鼓励学生进行自我评价，反思自己在行进间运球中的表现，包括技术动作和态度。

-组织学生进行互评，通过小组讨论，让学生互相指出对方在运球中的不足，并共同探讨改进方法。

4.家长反馈：

-通过家长会或家校联系册，向家长反馈学生在课堂上的表现和作业完成情况，共同关注学生的学习进步。

-鼓励家长参与学生的练习过程，提供必要的支持和鼓励。

5.定期评估：

-定期组织学生进行行进间运球的技能测试，记录学生的进步情况，为教学评价提供数据支持。

-根据评估结果，调整教学计划，确保教学内容的针对性和有效性。内容逻辑关系①行进间运球的基本概念

-行进间运球：运动员在移动过程中进行的运球动作。

-基本技能：提高进攻效率和防守能力。

②行进间运球的技术要领

-手型：掌心微凹，手指自然张开。

-肘关节：略微抬起，用手腕和前臂的力量运球。

-腿步：轻快，保持身体平衡。

③行进间运球的种类

-低运球：快速突破，易被抢断。

-高运球：中远距离投篮，易暴露目标。

-侧身运球：改变运球方向，躲避防守。

④行进间运球的练习方法

-原地运球：提高手腕力量和运球稳定性。

-行进间运球：提高步伐协调性和反应速度。

-集体练习：提高团队合作和战术运用能力。

⑤行进间运球中的常见错误及纠正方法

-运球过低：加强手腕力量训练，提高运球高度。

-运球过高：降低运球高度，保持身体平衡。

-步伐不稳：加强步伐训练，提高步伐协调性。

-肘关节过低：保持肘关节略微抬起，