在2026年秋季开学典礼上的讲话：以微光聚星河做自己人生的筑梦人

—PAGE1——PAGE2—在2026年秋季开学典礼上的讲话：以微光聚星河，做自己人生的筑梦人尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！桂香馥郁、蝉鸣渐歇，当琅琅书声在校园重新响起，我们又一次站在新学年的起点上。首先，我谨代表学校，向全体师生表示热烈的欢迎，尤其要向新加入实中大家庭的七年级同学和新教师们，致以最诚挚的问候！回望过去的一学年，全校师生一起交出了一份扎实的答卷：学科竞赛、体育艺术、科技创新各类舞台上都有我们活跃的身影，中考成绩继续领跑全市。但真正让我欣慰的，是更多同学在习惯养成和品格塑造上发生的那些看得见的改变！这份成绩，是每天晨读的琅琅书声、每堂课的全神贯注、每个黄昏的静心整理，一点一滴积累出来的。同学们，我们正处于一个飞速发展、变化多元的时代。人工智能正以前所未有的速度迭代，就在这个暑假，“WorkBuddy”等又一批新的

AI工具涌入生活，帮我们写总结、做计划、模拟对话，听起来真的很厉害。但AI

再聪明，也只是人设计的“工具”，而你们，才是他们的“主人”，五育并举正是我们面对AI时代最硬核的底气。德育让你在算法洪流中分辨是非、守住底线；智育是学会思考、学会创造；体育则让你拥有扛得住压力的身体和“逆商”；美育让你感受算法无法计算的温度；劳育让你动手把想法变成现实。五育并举，就是希望大家能在初中三年里，成长为一个健康的人，一个全面发展的人——有能力、有韧性、有温度，这也正是我们学校倡导的“实美少年”该有的模样：崇德尚礼有大气、思维灵动有睿气、健康活力有朝气、兴趣广有才气、创新实干有灵气。基于此，我想在开学第一天和你们聊聊四个词：第一个词，自省。读懂自我，找准成长的起点。进入初中，很多同学学习惯了向外看，盯着别人的分数，比着别人的进度，却很少静下来反观自己。我校坚持“每日四省”的用意，就是提醒同学们每天要自我复盘，当天在家校本上记录四件事：省爱心——今天是否善待了身边的人；省学力——今天的功课是否真弄懂了；省文雅——言行是否文明得体；省进步——和昨天的自己比，有没有前进一点儿。这四省，是写给自己的“成长日记”。自省不是自我否定，而是客观看自己：看见闪光，也接纳不足。做完一道题，总结方法；考完一场试，梳理漏洞；和同学闹别扭，想想自己有没有不妥。自省就是要帮你搞清楚三件事：我擅长什么，缺什么，该往哪使劲。即将开始的七年级新生军训和行为习惯养成教育，正是“每日四省”最好的实践场。站姿、坐姿、路队、卫生，每一件小事，都是省进步的镜子。从开学第一天起，请大家一起学会向内看，让反省的好习惯在每日的坚持中，长成刻进骨子里的自觉。第二个词，笃行。砺志敦行，懂得坚持的意义。我们的校训“砺志敦行，励学创新”中，“敦行”强调的就是行动的力量。就像今天，可能有的同学听了我此刻的讲话，被振奋、被打动，默默定下计划，决心改变。但很可能过不了三天，热情就散了，计划被丢在一旁，生活又回到老样子。这不是懒，是误以为“被感动”就等于“能做到”，“写下来”就等于“做到了”。真正的笃行，不是三分钟的热度，而是把热情转化成每天重复的微小行动。是上课眼睛跟着老师走，不懂就追问；是整理错题绝不糊弄，真正弄懂销号；是在球场勇敢地起跳扣杀，而不是站在场边羡慕别人。笃行需要思考力，更离不开行动力。我们学校叫“实验中学”，“实验”两个字，本身就意味着反复试、踏实干。把大目标拆成今天就能做的小事——上好这节课，跑完这一圈，写好这一页作业……时间会帮你把零散的“今天”串成惊喜的“未来”。第三，耐挫：允许失误，磨砺心灵的韧性成长这条路，没有人顺风顺水。暑期档电影《功夫女足》，讲的不是足球，而是“选择”——选择相信自己，选择在别人说“你不行”的时候偏要试试看！每个人都要经历这样的磨砺。初一新生要尝“落差”的滋味，初二同学正处于爬坡最累的半山腰，初三同学压力较大，要在一次次模考中练出一颗“大心脏”。这个夏天，校排球队的健儿们在省赛中拼到最后一刻，夺得女冠亚军的优异成绩，科技社团的伙伴们又捧回了新的奖杯，排球和科创已成为实验中学的两张闪亮名片。领奖台的高度固然让我们自豪，但真正值得骄傲的，从来不是那一步登顶的瞬间，而是通往那里的每一步——是日复一日垫球、扣杀的踏实，是编程推倒重来的耐心，是比分落后、机器坠地之后，还能抹把汗，笑着对自己说“不怕！再来一遍”的那股少年心气。在这里，我想特别对初三的同学们说：中考固然重要，但它只是人生长路中的一站，不是终点。真正决定你人生的，不是某一次的分数，而是你面对困难时的那份从容与坚韧。累了就歇一歇，找朋友聊一聊，去操场跑一跑，去心理咨询室坐一坐，让情绪能够缓解，压力得到释放。心灵的健康，比任何一张试卷都重要。同时，我也想对所有的老师和同学们说：请学会爱自己，那些曾经让你疼痛的磕绊，终将让你变得更加坚韧，也更懂得如何温柔地对待自己。第四，向善：心怀暖意，守住心底的柔软。做“实美少年”，不仅是分数上的优秀，更是品格上的拔尖、心灵上的温暖。在云南华坪的大山深处，温暖的张桂梅校长扎根四十多年，身患二十多种疾病，却把一千八百多名大山女孩送进了大学校园。她没有自己的孩子，却成了无数女孩的“张妈妈”。有人问她值不值，她说：“只要还有一口气，就要站在讲台上。”她没有显赫的学历，没有丰厚的财富，但她那颗滚烫的善心，让她成为这个时代最闪亮的人。同学们，有爱心、有善心，才是一个人最大的名牌。学识让你走得远，善良让你走得宽。这份向善，其实离青春的我们并不遥远。在家，递一杯热茶、道一声辛苦，用体谅抚平父母的疲惫；在校，一声主动热情的问候、一个文明灿烂的微笑，用修养温暖相遇的师长；在社会，一次主动及时的让座、一次不经意的弯腰捡