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COVER2026年儿童口腔健康宣传教育守护童牙·健康启航日期2026年儿童龋齿率高企,形势严峻我国5岁儿童乳牙龋患率高达71.9%,人均龋齿4.24颗;12岁青少年恒牙龋患率38.5%5岁与12岁儿童龋患率对比(%)城乡与治疗差距15个百分点农村地区患龋率较城市高出15个百分点<30%已患龋儿童中规范治疗率不足30%齿分年龄段龋患率5岁·乳牙乳牙龋患率71.9%12岁·恒牙恒牙龋患率38.5%刷牙与防护远未达标5岁和12岁儿童每天两次刷牙率分别仅24.1%和31.9%,口腔预防意识亟待提升每天两次刷牙率均远未达标5岁儿童24.1%12岁儿童31.9%含氟牙膏使用率5岁儿童含氟牙膏使用率仅

42.1%12岁儿童含氟牙膏使用率为

55%刷牙频次不足、含氟牙膏普及率低,是儿童龋齿高发的重要原因口腔健康,牵动全身口腔健康是全身健康的基石,牵动孩子成长的方方面面。营养摄入龋病、牙周病降低咀嚼功能,影响进食高纤维蔬果和肉食,导致

营养不均衡。生长发育牙齿疼痛影响睡眠,阻碍儿童青少年

生长发育。面部颜值偏侧咀嚼导致双侧面部发育不对称,影响颜值。恒牙萌出乳牙龋齿不及时治疗,可造成恒牙萌出障碍和

牙列不齐。社交自信龋齿影响美观与发音,孩子易因自卑不敢开口微笑,阻碍

社交能力

发展。儿童四大口腔问题龋病糖分产酸细菌分解糖分产酸,腐蚀牙釉质,从黑点发展为牙洞,严重可致

牙髓炎牙龈炎牙菌斑牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙出血、红肿口臭,长期不干预发展为

牙周炎牙外伤撞击打球、摔倒等撞击所致,上前牙前突孩子风险更高,延误可致

牙髓坏死错颌畸形不良习惯遗传、吮指、口呼吸等不良习惯及乳牙早失所致,影响

颌面发育误区一:乳牙蛀了不用治乳牙龋坏必须及时治疗常见误区乳牙迟早要换,坏了不用管纠正真相拆解3项感染恒牙胚一颗乳牙龋坏可能感染下面

3个恒牙胚,乳牙提前脱落会导致恒牙萌出位置异常承担进食任务乳牙承担孩子

6个月至12岁

的进食任务,龋坏疼痛让孩子拒食硬食,影响颌骨发育和营养吸收保障恒牙萌出乳牙健康是恒牙顺利萌出的保障,保护乳牙就是

投资恒牙健康投资恒牙健康误区二:不吃糖就不会蛀牙龋齿=细菌+食物(糖分)+时间,进食频率比食糖总量更关键隐形糖来源致龋食物不止糖果,还包括频繁夜奶、粘牙的饼干面包、看似健康的果脯。高糖饮品乳酸菌饮料1瓶约含

14块方糖

的糖分,酸奶、果汁、运动饮料都是隐形糖重灾区。酸性时长每吃一次糖,口腔酸性环境持续约

30分钟,频繁进食等于让牙齿"泡在酸里"。误区三:刷牙随刷即可“亲自代刷或补刷,家长监督不可缺位”低龄孩子手部力量不足,刷牙大多糊弄几下,菌斑长期堆积在清洁盲区有效刷牙三要点01每次刷牙至少

2分钟,早晚各一次,晚上刷牙更重要02刷完牙绝不能再吃东西,牛奶、水果都不可以033-6岁儿童必须由“家长刷+孩子刷”形成双保险误区四:含氟牙膏会中毒正常使用含氟牙膏不会中毒,专业机构涂氟的氟摄入量远低于急性氟中毒阈值年龄段含氟牙膏用量3岁以下米粒大小3-6岁豌豆大小6岁以上黄豆大小氟化物能增强牙釉质抗酸能力,是预防龋病的核心手段科学清洁:刷对牙是关键有效清洁,需要方法、时长、工具三者配合刷牙方法每日早晚刷牙,每次不少于

2分钟,晚上刷牙更重要刷牙方法儿童采用

圆弧法,青少年和成人采用水平颤动拂刷法辅助清洁每天至少用

1次牙线,清除牙齿邻面菌斑辅助清洁餐后漱口,1小时后再刷牙;切勿用漱口水代替刷牙起始时机孩子第一颗牙萌出后就要开始刷牙,建立档案涂氟:给牙齿穿上防酸衣01起始时间从第一颗乳牙开始第一颗乳牙萌出(约6个月)即可开始涂氟。02涂氟频率按风险分级定期涂氟健康儿童每6个月一次,高患龋风险儿童可缩短至3-4个月一次。03术后禁忌45分钟内三不原则涂氟后45分钟内不漱口、不喝水、不吃东西。04效果边界并非一劳永逸涂氟不是一劳永逸,保护膜会随进食刷牙逐渐磨损。窝沟封闭:填平龋齿死角80-90%儿童恒牙龋齿中窝沟龋占比90%以上窝沟封闭可降低的发生率牙齿类型最佳封闭年龄乳磨牙3-4岁第一恒磨牙(六龄齿)6-7岁双尖牙9-13岁第二恒磨牙11-13岁六龄齿终身不换,保护最关键定期复查,不容忽视防护需要定期检护,而非一劳永逸封闭剂复查窝沟封闭剂有脱落可能每半年应检查是否脱落,脱落需再次封闭日常刷牙即使做了窝沟封闭仍要每天认真刷牙,预防光滑面龋口腔检查儿童青少年每半年至少一次口腔检查早发现、早治疗三者结合涂氟、窝沟封闭与认真刷牙需三者结合效果

1+1>2科学控糖:从源头防龋每日游离糖不超过25克,2岁以前儿童避免摄入游离糖饮品替代1项以白开水代替饮料不建议将水果榨成果汁,果汁游离糖致龋性更强纤维清洁1项多吃富含纤维食物多吃全谷物、苹果等富含纤维食物,咀嚼摩擦清洁牙面、促进唾液分泌频次控制1项减少加餐频次避免“少食多餐”式不停吃糖2026年:政策战略升级口腔健康首次上升为国家公共卫生战略,与体重、视力、心理、骨骼并列为儿童青少年健康五大支柱政策印发13部门联合印发国家卫健委等部门联合印发《儿童青少年"五健"促进行动计划(2026—2030年)》2030年目标患龋率有效干预实现5岁和12岁儿童患龋率得到有效干预服务体系建设一体化服务体系推动构建"防、筛、诊、治、康一体化"服务体系多方联动:从校园到家庭2026中国口腔新健康行动

推出标准引领、科普共建、服务下沉等

五大行动家长是孩子口腔健康的第一责任人,请从今天开始行动起来四方联动

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