山东省郯城第三中学高一体育 原地正面推铅球教学设计 新人教版

山东省郯城第三中学高一体育原地正面推铅球教学设计新人教版备课组主备人授课教师授教学科授课班级课题名称课程基本信息1.课程名称：原地正面推铅球教学设计

2.教学年级和班级：高一体育

3.授课时间：2023年11月15日，星期三，第3节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生运动技能，提高原地正面推铅球技术。

2.增强学生力量、速度、协调性等身体素质。

3.培养学生团队合作精神，提高竞争意识。

4.培养学生遵守规则、尊重对手的体育道德素养。学情分析高一学生对体育课充满兴趣，但基础水平参差不齐。部分学生在小学和初中阶段已有一定的体育技能，如跑、跳等基本动作，但缺乏系统的训练。在力量和耐力方面，学生整体水平不高，部分学生存在运动损伤的风险。在学习态度上，学生普遍积极，但部分学生存在注意力不集中、参与度不高等问题。在合作意识方面，学生需要进一步培养团队协作能力和集体荣誉感。针对这些特点，本节课在教学内容和方法上应注重以下几点：首先，针对不同基础的学生，设计分层教学，确保每个学生都能在原有基础上有所提高；其次，通过趣味性的教学手段，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度；最后，注重培养学生的运动技能和团队精神，为今后的体育学习打下坚实基础。教学资源1.软硬件资源：体育场地、铅球、计时器、标志物、音响设备。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于发布课程资料和作业。

3.信息化资源：体育教学视频、动作分解图、在线体育知识库。

4.教学手段：示范教学、分解教学、游戏教学、竞赛教学。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示铅球运动的历史图片和运动员比赛瞬间，激发学生对推铅球运动的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾上节课学习的运动技能，如投掷、力量训练等，为今天的学习打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解原地正面推铅球的动作要领，包括握球、站位、摆动、用力顺序等。

-举例说明：通过视频展示正确的推铅球动作，让学生直观了解动作过程。

-互动探究：分组讨论，让学生思考如何将理论知识应用到实际操作中。

3.技术示范（约10分钟）

-教师示范：教师进行原地正面推铅球的完整动作示范，强调动作要点。

-学生模仿：学生跟随教师动作，进行模仿练习，教师巡回指导。

4.分步骤练习（约25分钟）

-基本动作练习：学生进行握球、站位等基本动作的练习。

-摆动练习：学生在教师的指导下进行摆动练习，逐步提高摆动幅度和速度。

-用力顺序练习：学生练习用力顺序，确保动作的连贯性和力量传递。

5.综合练习（约15分钟）

-学生尝试：学生在教师指导下尝试完整的推铅球动作。

-教师指导：教师针对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。

6.游戏教学（约10分钟）

-竞赛游戏：组织学生进行推铅球比赛，增加学习的趣味性和竞争性。

-观察与评价：教师观察学生在比赛中的表现，给予评价和鼓励。

7.总结与反思（约5分钟）

-学生总结：学生分享自己在学习过程中的收获和不足。

-教师总结：教师对本节课的学习内容进行总结，强调动作要领和安全注意事项。

8.课后作业（约5分钟）

-学生布置：布置课后练习作业，要求学生巩固所学动作。

-教师布置：教师布置课后复习任务，包括理论知识学习和动作练习。知识点梳理1.原地正面推铅球的基本技术动作

-握球：正确握球姿势，确保铅球稳定。

-站位：合理的站位，保持身体平衡。

-摆动：摆动臂和腿部的协调配合，提高摆动幅度。

-用力顺序：正确的用力顺序，确保力量传递。

-着地：安全着地，防止运动损伤。

2.原地正面推铅球的技术细节

-身体姿势：保持身体正直，避免前倾或后仰。

-肩膀位置：肩膀下沉，避免耸肩。

-手臂动作：手臂自然摆动，与腿部动作协调。

-脚步动作：脚步稳健，保持身体平衡。

3.原地正面推铅球的训练方法

-基础力量训练：增强腿部、肩部和腰部的力量。

-技术动作练习：反复练习推铅球动作，提高技术水平。

-模拟比赛：在模拟比赛的环境中练习，提高应对比赛的能力。

4.原地正面推铅球的安全注意事项

-选择合适的场地和器材：确保场地平整、器材安全。

-热身运动：进行充分的热身，预防运动损伤。

-注意动作规范：按照正确的动作要领进行练习。

-遵守比赛规则：了解比赛规则，确保公平竞争。

5.原地正面推铅球的教学方法

-分层教学：针对不同基础的学生，设计分层教学方案。

-互动教学：通过问题、讨论等方式，提高学生的参与度。

-视频教学：利用视频展示正确的动作，帮助学生直观理解。

-激励评价：给予学生积极的评价和鼓励，提高学习动力。

6.原地正面推铅球的比赛策略

-心理调整：保持良好的心态，应对比赛压力。

-战术运用：根据对手和比赛情况，灵活运用战术。

-比赛节奏：控制比赛节奏，保持体力。

-团队协作：与队友保持良好的沟通，提高团队配合能力。

7.原地正面推铅球的课后练习

-动作练习：反复练习推铅球动作，巩固技术。

-观看比赛：通过观看高水平比赛，学习优秀运动员的技术和战术。

-记录进步：记录自己的进步，为自己设定新的目标。教学反思这节课上下来，我觉得挺有收获的，但也发现了一些问题和不足。首先，我发现学生在掌握动作要领方面有些吃力，可能是因为动作比较复杂，需要的时间比较长。在今后的教学中，我打算采用分解教学的方法，将动作分解成几个步骤，一步一步地教学生，让他们更容易理解和掌握。

其次，我发现有些学生在练习时，动作不够规范，这可能与他们的基础有关。因此，我会在接下来的课程中，加强对基础动作的练习，确保每个学生都能打下扎实的动作基础。

再就是，我在教学过程中发现，有些学生参与度不高，可能是对推铅球这项运动不够感兴趣。为了提高他们的兴趣，我会在教学中加入一些趣味性的环节，比如游戏教学，让学生在玩乐中学习。

此外，我还发现课堂管理方面存在一些问题，比如个别学生纪律性较差，这会影响其他学生的学习。所以，我会在今后的教学中，加强课堂纪律的管理，确保每个学生都能在良好的学习氛围中学习。

最后，我觉得自己在教学方法上还有待提高。比如，在讲解动作要领时，我还可以更加生动形象，让学生更容易理解。同时，我也会多参考其他优秀教师的经验，不断提升自己的教学水平。作业布置与反馈作业布置：

1.学生需要在课后复习本节课学习的原地正面推铅球动作要领，并尝试自己练习至少5次，记录每次的练习感受和动作改进点。

2.完成一份关于推铅球历史和重要比赛的简报，包括至少三个不同时期（古代、现代、未来）的推铅球发展和两位著名推铅球运动员的介绍。

3.设计一个模拟推铅球的练习计划，包括热身、技术练习、力量训练和放松环节，并说明每个环节的目的和注意事项。

作业反馈：

1.对学生的练习记录进行批改，检查动作的正确性和改进的明显程度，对动作不规范的地方进行标记，并给予具体改进建议。

2.对简报作业进行评价，关注内容的相关性、信息的准确性和表达的自然流畅度，指出学生在历史知识掌握和运动员介绍方面的优点和不足。

3.对练习计划进行评估，检查计划的合理性、科学性和实用性，对不合理的地方提出修改意见，帮助学生形成更有效的训练方法。通过及时的反馈，鼓励学生持续改进，提高他们的体育学习效果。重点题型整理1.**动作分析题**

-题型：请分析原地正面推铅球的动作要领，包括握球、站位、摆动、用力顺序等。

-答案示例：握球时，手指自然弯曲，拇指与食指形成“八字”握法；站位时，双脚与肩同宽，身体重心落在两脚之间；摆动时，以摆动臂带动腿部的协调摆动，幅度逐渐加大；用力顺序为：蹬地、转体、推球，一气呵成。

2.**技术改进题**

-题型：如果学生在推铅球时存在肩膀耸起的问题，应该如何改进？

-答案示例：改进方法包括：加强肩部放松练习，提高肩部柔韧性；在动作示范中，强调肩膀下沉的动作；在练习中，注意观察自己的肩膀位置，及时调整。

3.**力量训练题**

-题型：如何通过力量训练来提高推铅球的成绩？

-答案示例：进行针对性的力量训练，如深蹲、卧推、硬拉等，以提高腿部、肩部和腰部的力量；同时，进行轻铅球练习，逐步增加重量，提高肌肉的耐力和爆发力。

4.**比赛策略题**

-题型：在推铅球比赛中，如何制定有效的比赛策略？

-答案示例：分析对手的技术特点和比赛风格，制定针对性的应对策略；在比赛中，保持冷静，控制比赛节奏，避免过早发力。

5.**课后练习题**

-题型：课后练习中，如何记录和评价自己的进步？

-答案示例：记录每次练习的时间和成绩，对比前后变化，分析进步的原因；对于不足之处，制定改进计划，并在下次练习中实施。内容逻辑关系①原地正面推铅球的基本技术动作

-握球：手指自然弯曲，拇指与食指形成“八字”握法。

-站位：双脚与肩同宽，身体重心落在两脚之间。

-摆动：以摆动臂带动腿部的协调摆动，幅度逐渐加大。

-用力顺序：蹬地、转体、推球，一气呵成。

②原地正面推铅球的技术细节

-身体姿势：保持身体正直，避免前倾或后仰。

-肩膀位置：肩膀下沉，避免耸肩。

-手臂动作：手臂自然摆动，与腿部动作协调。

-脚步动作：脚步稳健，保持身体平衡。

③原地正面推铅球的训练方法

-基础力量训练：增强腿部、肩部和腰部的力量。

-技术动作练习：反复练习推铅球动作，提高技术水平。

-模拟比赛：在模拟比赛的环境中练习，提高应对比赛的能力。

④原地正面推铅球的安全注意事项

-选择合适的场地和器材：确保场地平整、器材安全。

-热身运动：进行充分的热身，预防运动损伤。

-注意动作规范：按照正确的动作要领进行练习。

-遵守比赛规则：了解比赛规则，确保公平竞争。

⑤原地正面推铅球的教学方法

-分层教学：针对不同基础的学生，设计分层教学方案。

-互动教学：通过问题、讨论等方式，提高学生的参与度。

-视频教学：利用视频展示正确的动作，帮助学生直观理解。

-激励评价：给予学生积极的评