2026年老年心理关爱与居家护理心理测试题(附答案)

2026年老年心理关爱与居家护理心理测试题(附答案)一、情绪状态评估（共10题）1.最近两周，您是否经常感到“心里空落落的”，即使看到以前喜欢的事物也提不起兴趣？A.几乎每天B.3-5天C.1-2天D.没有2.当身体出现轻微不适（如关节酸痛）时，您是否会反复担心“是不是得了重病”？A.总是B.经常C.偶尔D.从不3.面对家人因工作忙碌减少陪伴时，您更倾向于：A.觉得自己是负担，偷偷难过B.表面理解但心里失落C.主动找其他事做D.开心他们有自己的生活4.听到同龄人住院或离世的消息，您会：A.持续几天心情低落，担心自己健康B.当天有些感慨，很快平复C.觉得是自然规律，不太受影响D.联想到自己过去的经历，情绪波动大5.早晨醒来时，您的第一感受通常是：A.又要面对无聊的一天B.有点累但可以慢慢活动C.期待今天有什么新鲜事D.焦虑今天可能遇到的麻烦6.当家人忘记您交代的小事（如买某样食物），您会：A.认为他们不重视自己，生闷气B.提醒一次后不再计较C.开玩笑说“记性比我还差”D.自己去解决，不放在心上7.观看家庭老照片时，您的主要情绪是：A.难过现在不如过去热闹B.怀念但珍惜当下C.开心回忆美好时光D.遗憾照片里少了某些人8.遇到天气突变无法出门时，您会：A.整天待在房间，心情压抑B.做点家务或看剧打发时间C.给子女打电话聊天D.研究室内锻炼方法9.被家人误会做了某件事（如没关电器），您会：A.委屈到哭，觉得不被信任B.解释一次，若没听进去就算了C.用事实证明（如调监控）D.开玩笑化解尴尬10.睡前回想当天，您更多想起的是：A.没做好的事或不开心的片段B.平淡但正常的日常C.家人的小关心或有趣的事D.未来可能出现的问题二、认知功能筛查（共10题）11.您能准确说出最近三天每天的主要活动吗（如周一看电视、周二买菜）？A.完全记不清B.只能记起1天C.能记起2天D.三天都清楚12.当家人告知新的联系方式（如某个亲戚的手机号），您能在10分钟后复述出来吗？A.完全记不住B.记住1-2位数字C.记住一半左右D.完整复述13.您能正确识别以下物品的用途吗：血压计、微波炉、智能音箱、急救药盒（选3个以上正确）？A.全错B.1个正确C.2个正确D.3个及以上正确14.从100开始，每次减7，依次说出结果（100-7=93，93-7=86…），您能连续正确计算到几次？A.0次（不会算）B.1-2次C.3-4次D.5次及以上15.您能描述出从家到最近的社区医院的路线（经过几个路口、标志性建筑）吗？A.完全说不清楚B.能说1-2个关键点C.能说3-4个关键点D.详细描述所有步骤16.看到“苹果、香蕉、菠菜、葡萄”这四个词，您能分类出“蔬菜”是哪一个吗？A.不知道B.猜是苹果C.猜是菠菜D.明确是菠菜17.您能回忆起自己最近一次体检的时间（年月）和主要结论（如血压正常）吗？A.完全记不起时间和结果B.记得时间但记不清结果C.记得结果但记不清时间D.时间和结果都清楚18.当家人教您使用新功能（如手机拍照），您需要几次学习才能独立操作？A.5次以上仍不会B.3-4次勉强会C.1-2次就能学会D.看一遍就会19.您能正确区分“今天、明天、后天”和“昨天、前天”的时间概念吗？A.经常混淆B.偶尔混淆C.基本能区分D.完全清楚20.听到一段1分钟的小故事（如“张奶奶早上遛弯捡到钱包，还给失主”），您能复述出主要情节（人物、事件、结果）吗？A.完全记不住B.记得部分人物或结果C.记得事件和结果D.完整复述三、社会支持感知（共10题）21.您遇到困难（如取快递、看病挂号）时，首先会向谁求助？A.自己硬撑B.社区志愿者C.邻居D.子女/配偶22.子女每周与您联系（电话、视频、上门）的频率是：A.少于1次B.1-2次C.3-4次D.5次及以上23.您觉得社区提供的老年服务（如健康讲座、送餐）对您有帮助吗？A.从未参与，不清楚B.参与过但没帮助C.有一些帮助D.很有帮助24.当您表达自己的需求（如想吃某种食物、想参加活动）时，家人的反应通常是：A.忽视或敷衍B.找理由拒绝C.尽量满足D.立刻行动25.您有固定的老年朋友（每周至少见1次或联系）吗？A.没有B.1-2个C.3-4个D.5个及以上26.家人是否知道您的兴趣爱好（如养花、听戏）？A.完全不知道B.知道但不关注C.知道并偶尔支持D.经常一起参与27.您是否了解社区老年协会的活动安排（如每月生日会、郊游）？A.不知道B.知道但没参加C.参加过1-2次D.经常参加28.当您身体不适时，家人是否会主动询问症状并陪同就医？A.从不B.偶尔C.经常D.每次29.您觉得自己在家庭中的话语权（如讨论家庭事务）如何？A.没有，都是子女决定B.偶尔被询问C.经常被征求意见D.主要决策者30.您是否有可以倾诉心事的对象（非家人）？A.没有B.1个C.2-3个D.4个及以上四、居家适应能力（共10题）31.您能独立完成以下哪些日常活动（多选）：做饭、洗衣、打扫、用药管理、开关智能设备？A.只能完成1项B.完成2-3项C.完成4项D.全部完成32.家中是否有针对老年人的安全设施（如防滑垫、扶手、紧急呼叫按钮）？A.完全没有B.有1种C.有2-3种D.有4种及以上33.您对居住环境的满意程度（采光、噪音、通风）：A.很不满意B.不太满意C.满意D.非常满意34.当家中电器/家具出现小故障（如灯泡坏了、椅子松动），您会：A.不管它继续用B.等家人来修C.自己尝试修理D.联系社区维修人员35.您能准确找到家中常用物品的位置（如药品、证件、钥匙）吗？A.经常找不到B.偶尔找不到C.基本能找到D.每次都清楚36.您对居家活动的丰富度（看电视、听广播、做手工等）满意吗？A.很无聊B.一般C.比较丰富D.非常充实37.您是否担心独自在家时发生意外（如摔倒、突发疾病）？A.每天都担心B.偶尔担心C.很少担心D.从不担心38.您能根据天气变化调整居家活动（如雨天室内锻炼、晴天晒太阳）吗？A.不会调整，只做固定事B.偶尔调整C.经常调整D.很灵活地调整39.您对家中的储物空间（柜子、抽屉）使用是否方便？A.东西太多找不到B.勉强能用C.很方便D.设计得很合理40.您是否会主动整理房间（如每周打扫、换季收纳）？A.从不整理B.家人催促才做C.偶尔整理D.定期主动整理五、孤独感量表（共10题）41.您是否觉得“没有人真正理解我”？A.总是B.经常C.偶尔D.从不42.您是否希望有更多人陪伴，但又不愿主动联系别人？A.总是B.经常C.偶尔D.从不43.您是否觉得“和别人聊天时，很难找到共同话题”？A.总是B.经常C.偶尔D.从不44.您是否在人多的场合（如社区活动）仍感到孤单？A.总是B.经常C.偶尔D.从不45.您是否因为“怕麻烦别人”而压抑自己的需求？A.总是B.经常C.偶尔D.从不46.您是否觉得“子女再孝顺，也不如自己年轻时有伴”？A.总是B.经常C.偶尔D.从不47.您是否在节日（如春节、中秋）时特别感到孤独？A.总是B.经常C.偶尔D.从不48.您是否觉得“过去的朋友越来越少联系”？A.总是B.经常C.偶尔D.从不49.您是否在身体不适时，更感到孤独无助？A.总是B.经常C.偶尔D.从不50.您是否认为“孤独是老年人必须面对的事”？A.完全同意B.比较同意C.不太同意D.完全不同意答案与解析一、情绪状态评估评分标准：A=4分，B=3分，C=2分，D=1分（第3、8、9题反向计分：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分）总分范围：10-40分10-20分：情绪稳定，能积极应对生活变化，心理韧性较强。建议保持现有生活节奏，继续培养兴趣爱好。21-30分：存在轻度情绪困扰，可能因外界变化（如家人陪伴减少）产生短暂低落。建议增加与亲友的主动沟通，记录每日3件开心小事。31-40分：需重点关注，可能存在抑郁或焦虑倾向。表现为持续兴趣减退、过度担忧健康、易因小事情绪波动。建议家属陪同就医，同时通过参与社区活动、养宠物等方式改善情绪。二、认知功能筛查评分标准：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分（第16题仅D=4分，其余错误0分；第14题每正确1次加1分，最高5分）总分范围：10-40分（第14题单独计分，总分=其余9题得分+第14题得分）10-20分：认知功能明显下降，可能出现近期记忆模糊、计算能力减退、时间空间混淆。建议进行专业认知评估（如MMSE量表），家属需加强日常提醒（如用药、日程）。21-30分：认知功能轻度减退，表现为部分记忆模糊、新事物学习较慢。可通过记忆训练（如每日记录日程）、数字游戏（如加减法）改善。31-40分：认知功能良好，记忆、计算、理解能力保持较好。建议继续保持用脑习惯（如读书、下棋），预防认知衰退。三、社会支持感知评分标准：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分（第21题D=4分，C=3分，B=2分，A=1分）总分范围：10-40分10-20分：社会支持严重不足，遇到困难时缺乏求助对象，家庭联系少，社区参与度低。家属需增加陪伴频率，帮助老人加入社区活动小组。21-30分：社会支持一般，能获得部分家庭或社区帮助，但主动性不足。建议老人主动表达需求（如“我想每周和你视频两次”），家属定期询问老人意见。31-40分：社会支持系统完善，家庭沟通顺畅，社区参与度高。建议继续维持现有支持网络，可尝试担任社区志愿者，增强价值感。四、居家适应能力评分标准：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分（第31题按完成项数计分：1项=1分，2-3项=2分，4项=3分，5项=4分）总分范围：10-40分10-20分：居家适应困难，日常活动依赖他人，安全设施缺失，易因环境问题产生焦虑。需改造家居环境（如加装扶手），家属逐步训练老人独立完成简单事务（如取快递）。21-30分：基本能适应居家生活，但在复杂事务（如设备使用）上需帮助。建议通过分步教学（如“先按开关，再选模式”）提升技能，定期整理房间减少混乱。31-40分：居家适应良好，能独立管理日常，环境安全且舒适。可进一步优化活动丰富度（如学习新技能、参与线上课程），保持生活主动性。五、孤独感量表评分标准：A=4分，B=3分，C=2分，D=1分总分范围：10-40分10-20分：孤独感较低，能通过社交或兴趣缓解独处时的情绪。建议继续拓展社交圈，维持现有积极