五年级体育下册 第十二课 原地单手肩上投篮 游戏-抛秧掷准教学设计

PAGE课题五年级体育下册第十二课原地单手肩上投篮游戏-抛秧掷准教学设计设计思路本节课围绕“原地单手肩上投篮”这一技能，通过“抛秧掷准”游戏引入，激发学生兴趣。在技能学习环节，教师采用分解动作、示范讲解等方法，让学生逐步掌握投篮动作要领。最后，通过比赛形式，巩固技能，提高学生的合作意识和团队精神。核心素养目标培养学生对篮球运动的热爱，提升运动技能，增强体质。通过合作游戏，培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。同时，培养学生遵守规则、勇于挑战、积极进取的品质，促进身心健康和谐发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：五年级学生在本节课前已经具备了一定的篮球运动基础，如基本动作、简单配合等，但原地单手肩上投篮这一技能尚在初步学习阶段。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对篮球运动普遍具有较高兴趣，好奇心强，愿意尝试新技能。学生在运动能力方面表现不一，部分学生协调性较好，动作较为熟练，而部分学生则需要加强基本动作的训练。学习风格上，学生个体差异明显，有的学生偏重视觉学习，有的则更依赖听觉和身体实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习原地单手肩上投篮时，可能会遇到投篮动作不协调、力量不足、投篮轨迹不直等问题。此外，部分学生在游戏环节中可能因为合作意识不强，导致团队配合不够默契。教学资源1.硬件资源：篮球场、篮球、篮筐、秒表、标志物

2.软件资源：篮球运动视频、篮球比赛录像

3.信息化资源：教学课件、在线篮球教学平台

4.教学手段：示范讲解、分组练习、游戏竞赛、动作分解分析教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。设计预习问题：围绕“原地单手肩上投篮”这一技能，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“投篮时手臂应该如何用力”、“如何保持投篮的稳定性”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解投篮动作的基本要领。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解投篮技能，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过篮球比赛视频片段，展示精彩投篮瞬间，引出“原地单手肩上投篮”课题，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解投篮动作要领，包括站位、手型、用力顺序等，结合示范动作帮助学生理解。

组织课堂活动：设计“抛秧掷准”游戏，让学生在游戏中练习投篮，提高准确性。

解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，如投篮不准确、力量不足等，进行及时解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与游戏，练习投篮动作，提高技能。

提问与讨论：在练习过程中，对动作不规范或技巧问题进行提问和讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解投篮动作要领。

实践活动法：设计“抛秧掷准”游戏，让学生在实践中掌握投篮技能。

合作学习法：通过小组练习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解投篮动作要领，掌握投篮技能。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据本节课内容，布置投篮练习作业，要求学生在课后继续练习。

提供拓展资源：提供篮球技巧书籍、在线教程等，供学生进一步学习投篮技巧。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成投篮练习作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的投篮动作和练习过程进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的投篮技能，提高投篮水平。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理一、篮球运动的基本概念

1.篮球运动的起源与发展

2.篮球运动的特点与价值

3.篮球运动的比赛规则

二、原地单手肩上投篮技术

1.投篮动作要领

a.站位：两脚自然开立，与肩同宽，身体重心略低。

b.手型：左手托球底部，右手五指自然张开，掌心贴球后部。

c.用力顺序：手指、手腕、前臂、上臂依次用力。

d.投篮轨迹：投篮时，球应呈抛物线状，弧度适中。

2.投篮练习方法

a.基本动作练习：原地投篮，逐步提高投篮准确性。

b.力量练习：进行手臂、肩部等部位的肌肉力量训练。

c.投篮节奏练习：掌握投篮动作节奏，提高投篮稳定性。

3.投篮技巧提升

a.手腕灵活性：通过手腕的灵活性训练，提高投篮时的稳定性。

b.投篮时机：掌握投篮时机，提高投篮命中率。

c.投篮信心：培养投篮信心，减少投篮失误。

三、篮球比赛中的投篮技巧

1.比赛中的投篮时机

a.空中接球后立即投篮

b.在对方防守球员靠近时投篮

c.利用队友的挡拆进行投篮

2.比赛中的投篮位置

a.中距离投篮：在篮筐附近进行投篮，提高得分效率。

b.远距离投篮：在篮筐外进行投篮，增加比赛悬念。

3.比赛中的投篮策略

a.针对对方防守球员的特点，调整投篮位置和时机。

b.利用队友的配合，创造投篮机会。

c.保持冷静，克服比赛中的压力。

四、篮球比赛中的防守技巧

1.防守球员的位置

a.保持与进攻球员的距离，防止对方突破。

b.观察进攻球员的动作，及时调整防守策略。

2.防守球员的动作要领

a.步伐：保持灵活的步伐，迅速调整位置。

b.手臂：张开双臂，防止进攻球员突破。

c.身体：保持良好的身体姿态，降低重心。

3.防守球员的配合

a.互相提醒，保持防守阵型。

b.针对对方进攻球员的特点，进行针对性防守。

五、篮球比赛中的团队合作

1.团队沟通

a.及时传递信息，保持团队协调。

b.鼓励队友，增强团队凝聚力。

2.团队战术

a.针对对方球队的特点，制定相应的战术。

b.在比赛中灵活运用战术，提高得分效率。

3.团队精神

a.培养团队意识，提高团队协作能力。

b.在比赛中互相支持，共同为胜利而努力。典型例题讲解1.例题：小华在距离篮筐3米处进行原地单手肩上投篮，他应该选择哪种投篮方式更有利于提高投篮命中率？

答案：小华应该选择原地单手肩上投篮中的“跳投”方式，因为跳投可以使投篮者获得更好的起跳高度和投篮角度，有利于提高投篮的稳定性和命中率。

2.例题：在练习原地单手肩上投篮时，小明发现自己的投篮轨迹总是偏高，可能的原因是什么？

答案：小明投篮轨迹偏高可能是因为投篮时手腕用力过猛，导致投篮弧度过大。建议小明在投篮时注意手腕的放松，控制好投篮的力度和弧度。

3.例题：在篮球比赛中，李老师要求队员在对方篮下进行投篮，队员应该如何选择投篮位置？

答案：队员应该选择在篮筐附近进行投篮，因为篮筐附近的中距离投篮更容易得分。同时，要注意观察对方防守球员的位置，选择合适的投篮时机。

4.例题：在防守对方投篮时，王同学应该如何调整自己的防守策略？

答案：王同学应该保持与对方投篮球员的距离，防止对方突破。同时，要观察对方投篮球员的动作，预测其投篮轨迹，及时调整防守位置。

5.例题：在篮球比赛中，张同学发现自己的投篮命中率较低，应该如何提高自己的投篮水平？

答案：张同学可以通过以下方法提高投篮水平：

a.加强投篮基础训练，如投篮动作要领、投篮节奏等。

b.增强手臂和肩部的力量训练，提高投篮时的稳定性。

c.观看篮球比赛录像，学习优秀球员的投篮技巧。

d.在比赛中保持冷静，克服心理压力。内容逻辑关系①原地单手肩上投篮动作要领

①.1站位：两脚自然开立，与肩同宽，身体重心略低。

①.2手型：左手托球底部，右手五指自然张开，掌心贴球后部。

①.3用力顺序：手指、手腕、前臂、上臂依次用力。

①.4投篮轨迹：投篮时，球应呈抛物线状，弧度适中。

②投篮练习方法

②.1基本动作练习：原地投篮，逐步提高投篮准确性。

②.2力量练习：进行手臂、肩部等部位的肌肉力量训练。

②.3投篮节奏练习：掌握投篮动作节奏，提高投篮稳定性。

③投篮技巧提升

③.1手腕灵活性：通过手腕的灵活性训练，提高投篮时的稳定性。

③.2投篮时机：掌握投篮时机，提高投篮命中率。

③.3投篮信心：培养投篮信心，减少投篮失误。

④篮球比赛中的投篮技巧

④.1比赛中的投篮时机：空中接球后立即投篮、在对方防守球员靠近时投篮、利用队友的挡拆进行投篮。

④.2比赛中的投篮位置：中距离投篮、远距离投篮。

④.3比赛中的投篮策略：针对对方防守球员的特点，调整投篮位置和时机；利用队友的配合，创造投篮机会；保持冷静，克服比赛中的压力。

⑤篮球比赛中的防守技巧

⑤.1防守球员的位置：保持与进攻球员的距离，防止对方突破；观察进攻球员的动作，及时调整防守策略。

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