保健按摩入门考试题及答案

保健按摩入门考试题及答案一、单项选择题（共25题，每题1分，共25分。每题只有1个正确答案）1.保健按摩的核心服务目的是（）A.治疗疾病B.代替医疗干预C.调整生理状态、缓解疲劳、提升机体舒适度D.实现根治慢性病症2.正常成人脊柱的生理性弯曲描述正确的是（）A.颈曲、胸曲向前，腰曲、骶曲向后B.颈曲、腰曲向前，胸曲、骶曲向后C.胸曲、腰曲向前，颈曲、骶曲向后D.全部生理弯曲均向后3.保健按摩基础手法中滚法的标准操作频率为（）A.80-100次/分钟B.100-120次/分钟C.120-160次/分钟D.180-220次/分钟4.手阳明大肠经的常用保健穴位合谷穴的定位正确的是（）A.手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处B.手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间C.肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点D.手指末端，拇指桡侧指甲角旁0.1寸5.足阳明胃经的保健要穴足三里的定位为（）A.外踝尖上3寸，腓骨前缘B.犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处C.腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱之间D.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方6.下列情况中属于保健按摩适宜人群的是（）A.急性踝关节扭伤24小时内患者B.闭合性骨折未愈合患者C.长期久坐导致的腰肌劳损轻症人群D.背部皮肤破溃感染人群7.揉法操作的核心要求是（）A.仅摩擦皮肤表层，不带动皮下组织B.力度越大效果越好C.带动皮下软组织一起运动，力度均匀柔和，避免暴力摩擦D.操作频率越快越好，无需控制节奏8.督脉的循行路线为（）A.人体前正中线，起于会阴止于承浆B.人体后正中线，起于长强止于龈交C.人体侧胸部，沿腋下中线循行D.下肢内侧中线，沿胫骨内侧缘循行9.下列关于十二经脉走向规律描述正确的是（）A.手三阴经从手走胸B.手三阳经从手走头C.足三阳经从足走头D.足三阴经从头走足10.保健按摩中使用滑石粉作为介质的核心作用是（）A.增加皮肤摩擦力，提升手法穿透力B.润滑皮肤、吸收汗液，避免操作时皮肤擦伤C.实现药物渗透，治疗皮肤疾病D.提升局部温度，替代热敷效果11.拿法的操作要点描述错误的是（）A.用拇指和其余四指对称用力捏住施术部位软组织B.操作时需包含提捏、揉捏两个动作环节C.力度以患者出现明显刺痛感为标准D.常用于肩颈、四肢等肌肉丰厚部位12.常用保健穴位太阳穴的定位为（）A.前额部，两眉头连线中点B.眉梢与外眼角连线中点，向后约1寸凹陷处C.鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中D.耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口时凹陷处13.保健按摩师操作前的准备工作不包括（）A.修剪指甲，摘除手上的戒指、手链等尖锐首饰B.提前清洁双手，必要时进行手部消毒C.为了提升效果，直接涂抹刺激性较强的药膏作为介质D.提前询问受术者的身体状况、禁忌症以及按摩需求14.下列哪项不属于保健按摩的绝对禁忌症（）A.恶性肿瘤部位B.严重心脑血管疾病急性期C.女性月经期腰腹部按摩D.运动后下肢肌肉酸痛15.拍法操作的标准姿势为（）A.手掌伸直，用掌心实拍打施术部位B.手指自然并拢，掌指关节微屈形成空掌，平稳有节奏拍打施术部位C.用手背用力击打施术部位D.用指尖叩击施术部位16.儿童保健按摩的操作核心要求是（）A.力度与成人一致，保证效果B.手法轻柔、力度舒缓，操作时长控制在15-30分钟以内C.多使用扳法、正骨类手法调整骨骼发育D.无需考虑儿童耐受度，按成人流程操作17.保健按摩过程中受术者出现头晕、恶心、出冷汗的晕按反应时，首要处理措施是（）A.加快操作速度，尽快完成按摩B.立即停止操作，让受术者平卧在通风处，给予温糖水饮用，观察生命体征C.继续操作，同时让受术者坚持一下D.直接拨打急救电话，无需做基础处理18.全身保健按摩的常规操作顺序正确的是（）A.头面部→颈肩部→上肢部→胸腹部→腰背部→下肢部B.下肢部→腰背部→胸腹部→上肢部→颈肩部→头面部C.上肢部→头面部→胸腹部→腰背部→颈肩部→下肢部D.任意顺序操作均可，无明确要求19.下列关于按法操作描述错误的是（）A.按压方向垂直向下，力度由轻到重，逐渐加力B.可以用拇指、掌根、肘部等不同部位操作C.按压到最大力度后无需停留，直接松开D.常用于穴位、肌肉丰厚处的放松调理20.下列穴位中不属于腰背保健常用穴位的是（）A.肾俞B.腰阳关C.命门D.内关21.保健按摩时室内温度的适宜范围为（）A.16-18℃B.22-26℃C.30-32℃D.10-12℃22.下列关于擦法的描述正确的是（）A.擦法操作时仅摩擦皮肤表层，以局部发热为度B.擦法需要大力挤压深层软组织C.擦法操作无需使用介质，直接摩擦即可D.擦法的频率为每分钟50次左右23.下列哪种介质适合干性皮肤的受术者使用（）A.滑石粉B.爽身粉C.按摩精油D.凉水24.颈肩保健按摩时，扳法的应用要求是（）A.所有受术者都必须使用扳法，追求关节弹响B.必须由经过专业训练的人员操作，严格控制力度和角度，禁止暴力扳动C.扳法可以随意调整角度，力度越大效果越好D.出现弹响后还要继续加大扳动幅度25.每次保健按摩操作完成后，按摩师需要做的后续工作不包括（）A.询问受术者的感受，告知按摩后的注意事项B.整理按摩床，更换一次性用品，做好环境消毒C.立即推销高价保健品和疗程D.记录受术者的身体反应，为下次服务提供参考二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题至少2个正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.保健按摩的基本手法包括下列哪些（）A.滚法B.揉法C.按法D.手术切割法2.下列属于保健按摩禁忌症的有（）A.急性传染病B.严重骨质疏松症C.妊娠女性腰骶部、腹部D.长期伏案导致的颈肩酸痛3.下列穴位属于头面部保健常用穴位的有（）A.百会B.印堂C.太阳D.涌泉4.保健按摩前需要询问受术者的信息包括（）A.身体基础疾病史B.是否有骨折、外伤史C.女性是否处于妊娠、月经期D.饮食偏好5.下列关于滚法操作描述正确的有（）A.用手背近小指侧部分附着于施术部位B.腕关节要放松，通过前臂旋转带动腕关节屈伸运动C.操作时要避免跳动、击打皮肤D.频率越快越好，无需控制力度6.保健按摩常用介质的分类包括（）A.粉剂类（滑石粉、爽身粉）B.油剂类（按摩精油、橄榄油）C.水剂类（葱姜水、药酒）D.膏剂类（按摩膏、凡士林）7.下列属于下肢保健常用穴位的有（）A.足三里B.三阴交C.承山D.合谷8.按摩过程中需要时刻观察受术者的反应包括（）A.面部表情变化B.是否有疼痛感C.是否有头晕、心慌等不适D.衣着是否美观9.下列关于保健按摩的注意事项描述正确的有（）A.受术者过饥、过饱时都不适合立即按摩B.按摩时要避开骨骼凸起部位，避免造成损伤C.按摩后可以建议受术者适量饮用温水，促进代谢D.按摩后2小时内不要洗澡，避免寒湿入侵10.拿法常用于下列哪些部位的保健按摩（）A.肩部B.颈部C.四肢肌肉丰厚处D.面部11.下列属于任脉上的保健穴位有（）A.关元B.气海C.中脘D.肾俞12.保健按摩对机体的作用原理包括（）A.促进局部血液循环，加速代谢废物排出B.放松肌肉，缓解肌肉痉挛和僵硬C.刺激经络穴位，调整脏腑功能状态D.直接杀死病毒和细菌，治疗感染性疾病13.下列手法中属于垂直用力类手法的有（）A.按法B.点法C.揉法D.推法14.腰背部保健按摩的适宜人群包括（）A.长期久坐的办公人群B.腰肌劳损轻症人群C.腰椎间盘突出缓解期人群D.腰椎骨折未愈合人群15.下列关于点法操作描述正确的有（）A.用拇指指端或者屈指的指间关节凸起部位点按穴位B.力度由轻到重，逐渐加力，停留数秒后缓慢减力C.点按力度以受术者感到酸胀但能耐受为度D.可以突然暴力点按，提升刺激量三、判断题（共20题，每题1分，共20分。正确打√，错误打×）1.保健按摩属于医疗行为，可以替代临床治疗。（）2.为了提升按摩效果，操作时力度越大越好，不需要考虑受术者的耐受度。（）3.合谷穴有缓解头痛、牙痛、上肢酸痛的保健作用。（）4.妊娠女性的肩颈、上肢部位也绝对不能进行保健按摩。（）5.按摩前必须剪短指甲，避免划伤受术者皮肤。（）6.督脉有“阳脉之海”的称呼，按摩督脉可以提升人体阳气，缓解畏寒怕冷症状。（）7.擦法操作时不需要使用介质，直接摩擦皮肤即可。（）8.晕按反应大多发生在体质虚弱、过饥过饱或者首次接受按摩的人群中。（）9.足三里属于足太阴脾经的穴位，有健脾养胃的作用。（）10.扳法操作要求高，没有经过专业训练的人员不能随意使用。（）11.保健按摩的操作时间越长，效果越好。（）12.受术者有皮肤破损的部位要避开按摩，避免造成感染。（）13.三阴交是足三阴经的交会穴，对妇科、男科保健都有较好的作用。（）14.推法操作时要单向直线推动，力度均匀平稳。（）15.儿童的囟门未闭合时，头顶部禁止用力按压。（）16.按摩时可以佩戴戒指、手链等首饰，不影响操作。（）17.运动后肌肉酸痛可以通过按摩放松，加速乳酸代谢，缓解疲劳。（）18.保健按摩可以直接治疗肿瘤、严重心脑血管疾病。（）19.按摩后受术者出现局部酸胀、轻微发红都是正常反应，1-2天会自行消失。（）20.月经期女性的腹部、腰骶部要禁止按摩，避免造成经量过多。（）四、简答题（共3题，每题8分，共24分）1.简述保健按摩的主要禁忌症有哪些？2.简述滚法的操作要点及适用部位？3.简述保健按摩过程中出现晕按反应的处理流程？五、实操论述题（共1题，11分）简述普通全身保健按摩的操作流程及核心注意事项。参考答案一、单项选择题1.C2.B3.C4.A5.B6.C7.C8.B9.B10.B11.C12.B13.C14.D15.B16.B17.B18.A19.C20.D21.B22.A23.C24.B25.C二、多项选择题1.ABC2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABC8.ABC9.ABCD10.ABC11.ABC12.ABC13.AB14.ABC15.ABC三、判断题1.×2.×3.√4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√11.×12.√13.√14.√15.√16.×17.√18.×19.√20.√四、简答题1.保健按摩的主要禁忌症包括：①各类急性传染性疾病、感染性疾病患者；②恶性肿瘤部位、严重心脑血管疾病急性期、严重肝肾功能不全患者；③闭合性骨折、关节脱位未愈合期，严重骨质疏松症患者；④皮肤破损、溃疡、烧伤、烫伤、传染性皮肤病及局部肿块部位；⑤有出血倾向的患者，如血友病、血小板减少症患者；⑥过饥、过饱、醉酒、神志不清、过度疲劳状态人群；⑦妊娠女性的腰骶部、腹部、合谷、三阴交等具有活血通经作用的穴位禁止按摩；⑧月经期女性的腰骶部、腹部禁止按摩；⑨患有精神类疾病不能配合操作的患者。（每答出1项得1分，满分8分）2.滚法的操作要点：①操作者肩臂放松，肘关节微屈至120-150°，手背近小指侧部位紧贴施术部位，避免离开或摩擦皮肤；②通过前臂旋转带动腕关节做屈伸联合运动，使手背滚动范围控制在120°左右，即腕关节屈曲时向外滚动约80°，伸展时向内滚动约40°；③操作时压力均匀、动作协调有节奏，频率保持在120-160次/分钟，避免跳动、击打皮肤。（4分）适用部位：适用于颈肩部、腰背部、四肢等肌肉丰厚部位的放松调理，常用于缓解肌肉僵硬、酸痛、活动受限等不适。（4分）3.晕按反应的处理流程：①立即停止所有操作，将受术者转移到通风良好的位置，取平卧位，松解领口，保持呼吸通畅；②给予适量温糖水或者温开水饮用，观察意识、血压、心率变化；③轻症患者一般休息5-10分钟即可缓解，若症状无缓解，可以点按受术者的百会、人中、内关、足三里等穴位提升正气；④若患者出现昏迷、血压持续下降等严重症状，立即拨打120急救电话，送往医院救治。（每答出1项得2分，满分8分）五、实操论述题普通全身保健按摩的操作流程：①准备阶段：提前调节室内温度至22-26℃，铺好一次性床单，准备好对应介质，询问受术者身体状况及禁忌症，告知操作注意事项；②头面部按摩：按揉百会、印堂、太阳、睛明、攒竹等穴位，采用推法、揉法、抹法放松头面部肌肉，时长约10分钟；③颈肩部按摩：采用滚法、揉法放松颈肩部肌肉，点按风池、肩井、大椎等穴位，拿揉颈肩肌群，时长约10分钟；④上肢部按摩：采用滚法、揉法放松上肢肌肉，点按合谷、曲池、手三里、内关等穴位，活动腕关节、肘关节、肩关节，两侧上肢各约5分钟，共10分钟；⑤胸腹部按摩：采用揉法、摩法放松胸腹部肌肉，点按中脘、气海、关元等穴位，顺时针摩腹促进消化，时长约10分钟；⑥腰背部按摩：采用滚法、按法、揉法放松腰背部肌肉，点按肾俞、命门、腰阳关、大肠俞等穴位，拍法放松腰背部，时长约15分钟；⑦下肢