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大学素质自我评价

大学素质自我评价篇1

光阴如梭,转眼间已经进入了大四。在过去的一年中,我一如

既往的坚持自己的一贯作风,刻苦勤奋,认真的学习自己的专业课

程,在期末考试中取的了相当好的成绩。

德育方面:身为一名光荣的共青团员,在日常生活中我努力以

身作则,积极响应共青团委的号召,尽自己最大的努力帮助所以有

困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践,认真学习了一些伟

大人物的先进事迹,使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著

的提升。

智育方面:从踏进大学校门那一刻,我就对自己所学的专业无

比热爱,怀有极度浓厚的兴趣,我对自己所学的每一门课程都认真

对待,并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识,尽最大

努力提升自己的专业技能,为使自己成为一名社会和国家更需要的'

高素质综合型人才而不断努力。

体育方面:北京申奥成功对国人是一个极大的鼓励,也从而带

动了我国体育事业的蓬勃发展,在这种全民健身的大环境下,我也

利用课余时间积极参与各种体育锻炼,尽管很苦,很累,但这都无

所谓,因为我明白:只有健康才是人类最宝贵的财富。

四年的大学生活充实而紧张,我努力把自己培养成为一名社会

所需要的人才。四年里,我始终坚持天道酬勤的原则,一日三省,

自信品格的日趋完善;勇于行事,务实求新,自信工作有所成绩;

三更灯火,寒窗苦读,相信学有所成。

在校期间,我始终以提高自身的综合素质为目的,以个人的全

面发展为奋斗方向,树立正确的人生观和价值观,光荣地加入了中

国共产党。在思想上,要求积极上进,热爱祖国、热爱人民,遵守

国家的法律法规及各项规章制度;积极向党组织靠拢,于上期向党

递交入党申请书,并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很

强的上进心,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。

社会实践方面,本着学以致用,实践结合理论的思想,在20_

年暑假,我在河南省辉县市百泉国际大酒店实习,通过做服务生的

工作使我更加深刻认识到,一定要投入到社会这所大学校自己才会

真正地长大:对世事的人情冷暖不再一味愤愤,而是多了一份接受

与面对,用感恩的心来面对周围的世界,其实生活很美好!回顾过

去,自己仍然有不少缺点,如创新能力还不够强,有时候不懂得坚

持,但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能

力,争取做到各方面都具有新素质的人才。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,

所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完

成,这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳,所以从小学

到大学一直与同学前老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,

与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,

考虑问题应周到,这在我处理人际关系时充分展示了出来。我这个

人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算

再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的

意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大

的敌人不是别的什么人,而是他本身。

我的生活准则是:认认真真做人,踏踏实实工作。我的最大特

点是:勇于拼搏,吃苦耐劳,不怕困难。在实际工作中,更重要的

是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘,

图春华秋实;十年寒窗,求学有所用。相信在贵司的培养和自我的

奋斗下,我定会胜任本职工作。大学素质自我评价篇2

良好的心理素质是人适应社会、生存和发展自我的资本,而大

学生又是社会中一个具有相对优势的群体,所以他们不仅应具备较

高的科技文化素质,而且还应该具备良好的心理素质来适应不断变

化的社会环境。

良好的心理素质是思想道德素质的基础,是科学文化素质的重

要保障,直接影响大学生学业和未来发展方向。

任何一种道德品质都包含道德认识、道德情感、道德意志和道

德行为4种基本心理因素。这4种要素相互渗透,共同构成了道德

品质结构。因此,道德品质的形成和发展是这些基本心理因素共同

发挥作用的结果。客观的自我认识、和谐的人际关系、与周围社会

协调一致等健康的心理状态,是加强道德品质培养和提高道德水平

的重要有利条件。

心理因素对学习动力系统有重要影响。引发学习动机的基本要

素是需求和诱因,而学习需求的主要心理因素是求知欲和进取心。

求知欲和进取心强的人,学习积极性高,潜能容易发挥,情绪对学

习与运用科学文化知识有明显影响,意志对学习与运用知识有重要

影响,智力水平差不多,谁的意志坚强,谁就能成为优秀者,性格

与学习运用科学文化知识密切相关,良好的性格能促进学生知识的

学习与运用并获得优异成绩。

心理学和医学研究表明,不仅精神疾病的主要诱因是心理因素,

而且很多生理疾病都与心理因素有关。心理因素对生理疾病的治疗

同样有重要影响,心理素质还对身体潜质的发挥有着巨大影响。纵

观全国,大学生心理素质普遍存在着问题。

第一,认知性问题。当前我国大学生的认知性问题主要表现为

自我意识混乱,有些大学生对自己容貌、身材、体能、气质等吹毛

求疵,有些大学生对自我抱有消极的观念,只追求个人本能和物欲

的满足,只遵循所谓的“快乐原则”,而完全抛弃社会性的“现实

原则”,更不用说道德性的“至善原则”。

第二,强迫症与抑郁症。强迫症和抑郁症等都与人的认知能力

有密切关系,强迫症主要以反复、顽固的强迫观念或强迫行为为主

要症状,当事人内能感觉到这些观念和行为的荒谬和可笑,但仍然

无法控制。

第三,情感性问题。在大学生群体中表现为缺乏激情,当事人

对亲人、朋友和同学的喜怒哀乐反应冷漠,缺乏同情,情绪敏感且

容易失控,当事人因很小的刺激也会暴跳如雷,唉声叹气,精神萎

靡,常常产生内疚感、自劣感甚至罪恶感。

第四,人际性问题。心理距离拉大,具体表现为:同学之间和

师生之间的交往带有越来越强的功利动机;大学生的人际交往开始

变得形式化和抽象化;大学生的亲情需要和理解需要不能得到较好

的满足。

有些大学生待人处事往往以自我为中心,缺乏对他人和社会的

理解,更不知道如何关心他人,如何与人友好相处,人际观念错误,

使有些大学生对人际交往抱有消极的杰度,在大学生群体中还普遍

存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影响人际能力发展的心理因素。

心理素质总体水平不高的原因是多方面的,但究其主要原因有

以下几个方面:

第一,家庭因素。家庭教育方式直接关系到子女能否健康成长,

溺爱型家庭往往使孩子形成了随心所欲,任意而为的个性,自我意

识和情绪控制的能力偏低,同时,缺乏谦、宽容的品格,人际交往

中常常以自我为中心,专制型家庭往往过于沉默或严厉,孩子不敢

大声说话,孩子长大后,适应能力差,对人屈从,自信心不足,过

分抑郁,放任型家庭往往无暇顾及孩子成长,把教育的任务完全委

托给学校,甚至认为“树大自然直”,无需多操心,易使孩子形成

我行我素、自以为是的心理。

第二,学校因素。当前,衡量一个中学或老师教育水平的标准

往往依据升学率,在此目标和标准主导下,教育方法只能是注重知

识灌输,忽视心理培养,学而优则金榜题名,恰恰是这些能够进入

高校的大学生,其心理素质水平相对更低,他们往往不善于认识和

控制自己的情绪,不能很好地面对和承受各种挫折和压力以及处理

各方面的人际关系,经常怨恨他人或自我封闭。

第三,社会因素。市场经济发展中,人们的价值观、道德观以

及生活方式发生了很大变化,经济效益的追求一方面促进了经济的

发展,另一方面也助长了金钱至上、享乐主义、损人利己的个人主

义,淡化了人们的义务意识、社会责任感及全局观念,这些现象必

然会摧残腐蚀学生的心灵,使他们道德出现滑坡,另外学校一些不

良文化风气的影响,如厌学风、经商风、奢侈浪费风、吃喝玩乐风

以及封建腐朽思想等,使心理素质差的学生产生厌恶学习、厌恶学

校、厌恶家庭、厌恶社会等不良心理,进而出现一系列其他心理问

题。

第四,个体因素。大学生处于青春期的中后期,生理上发育已

经成熟,心理上却不够成熟,心理状态仍带有一定的幼稚性、依赖

性和冲动性,两者之间的落差很容易导致心理失衡,我们通过对部

分存在一定心理障碍的学生进行分析发现,其性格的缺陷表现为:

内向、心胸狭窄、抑郁性、神经质、多愁善感又难于表露、自卑感

强、适应现实环境较困难、活动范围狭小,因此说,个体的心理素

质,特别是一些特殊的人格特征,是导致心理问题的内在因素之一。

所以,要根据实际情况制定合理的大学生心理素质发展的策略,

发展认知能力的策略,首先,大学生通过反思的思维训练,构建健

全的自我意识,包括合理的自我评价、自我认同、自我尊重、自我

激励等,客观和理性地对待自己和社会,就可以有效地防止自我构

念系统出现自我意识混乱,其次,在对自我不断反思的基础上,大

学生应始终保持自信心,认知疗法理论认为自信心是发展自己认知

能力的重要力量,它是对自己各种素质和能力的肯定性评价,这种

肯定性的自我评价在很大程度上决定着大学生抵御认知性障碍的能

力,在抛弃来自传统文化的陈腐消极的社会观念基础上,与时俱进,

不断提高自己承受各种社会性压力的能力,在面对来自考试失败、

情感失意、就业挫折等压力时,大学生不仅要认识到人类在生存与

发展过程中、失意、挫折和失败等带来的心理压力总是不可避免的、

而且更要认识到压力也是促进自己成长和成才的必要动力。

发展情感能力的策略。人的,心理除了理性因素外还存在大量的

非理性因素,这种非理性因素主要表现为情感。因此,发展情感能

力也是提高心理素质的必不可少的策略,我们认为大学生的情感能

力发展策略包括情感的间接转化和情感的直接释放两个方面。所谓

间接转化策略指对来自生理缺失性需要的冲动导致的苦闷和烦恼进

行情感转换或调节C它主要通过健全大学生的心理防御机制来实现

自我保护,具体包括压抑、替代、否定、投射、认同等方式,现代

心理健康理论认为、心理防御机制具有转化不良情绪和冲动、并使

个体的情感与外界情境相和谐的功能。所谓直接释放策略主要指对

来自成长性需要未能及时满足而导致的失意或沮丧进行情感管理或

控制。它主要借助理性思维来排谴当事人心理上产生的不良情绪,

从而达到减轻心理压力的目的。

发展人际能力的策略。首先,大学生应树立合理的人际观念。

人际能力的发展必须考虑到民族和文化的差异,与西方自由主义和

个人主义文化不同,中国是集体和社会取向的文化。在这种文化中,

个人只有将自己融于社会关系之中才能获得认同,也就是说,个体

的言行举止在考虑自己的需要和情感满足的同时,也要尽可能地考

虑和满足他人的需要和期望,因此,发展良好的人际能力,将个人

的需要和利益与同学、班级和集体的需要和利益联系起来,对于大

学生的成长和发展是非常必要的。其次,大学生应掌握发展人际关

系的一些基本原则,这些基本原则包括'平等、互惠、宽容。再次,

大学生要不断发展自己人际交往的技能,如牢记对方的名字,待人

接物时,面带微笑、善解人意、真诚地赞美他人等。此外,大学生

还需要不断提高自己的道德修养,增加自己的人格魅力,调查发现,

热情、心胸宽广、善良、善解人意、有正义感、品德高尚、诚实、

诚恳等人格特征为大学生所喜欢。相反,自以为是、虚伪、心胸狭

窄、自私、小气、虚荣、轻浮、懒散、无责任感、粗鲁等人格特征

令人讨厌。

总之,大学生心理素质的发展,并不像生理发展那样是一个自

动化的过程。相反,而是一个需要不断学习、主动建构的过程。对

我国大学生而言,不仅要不断提高自己的学术素质,而且必须从认

知能力、情感能力加人际能力三个方面发展自己的心理素质,才能

有效地抵御来自内部和外部的各种有害心理健康的不良刺激。在这

个纷繁复杂的信息社会中获得发展和成功。大学素质自我评价

篇3

大学四年转眼即逝,回首往事仍历历在目。在大学四年的时间

里,我享受过成功的甜蜜,品尝过失败的苦楚,生活的种种,都将

我历练,让我从一个青涩,鲁莽的中学生,蜕变成一个成熟,内敛

的大学生。使我能够在以后的人生道路上,走得更加平稳;面对生活

的挫折时,知道该怎样去应对。下面是我毕业的自我鉴定。

学习上,我有较强的自学能力,勤于钻研,肯思考,合理安排

好学习时间,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解,学习

中摸索出一套符合自己的学习方法,脚踏实地,循序渐进,精益求

精,学习效率高,四年来学习成绩优异。

生活中,积极参加体育锻炼,体育体锻达标,擅打篮球,多次

参加篮球比赛,为班级争光。这也极大地提高了我与同学之间的团

结协调能力,跟同学相处融洽、和谐。似水流年,我将永远记信高

中生活中的汗水与泪水,成功与希望!在社会实践方面,我喜欢利

用假期时间,去做一些兼职。我觉得,校园只是我们社会的一个缩

影,要真正的得到历练,我们还必须走出校园,走向真正的社会,

在这样的.环境下,我们方可历练自己。学会吃苦,学会容忍,学会

微笑,学会谦让。这样的我们才能立足于社会的不败之地。

大学的生活即将要结束了,心里当然会有很多的不舍得。不舍

得读了两年的大学,不舍得大学里的老师和同学,不舍得同居了两

年的舍友等。因此我会更加珍惜剩下的日子。在这两年里,自己积

极过也努力过,并积极参与学校的活动,使自己增长了见识,提高

了自身素质,锻炼了自我能力,在各方面都有很大的提高。在以后

的日子里,做得好的我会继续发扬,做不好的我会努力去改进自己。

我会更加严格地要求自己,努力做到最好。为未来的生活打下坚定

地基础,向着自己的理想奋斗前进!大学素质自我评价篇4

白驹过隙,四年的大学生活一眨眼就过去了。这四年,我不断

学习,不断进步,在自我修养和综合素质的各个方面都得到了显著

提高和加强。以下是我的个人综合素质自我评价:

个人始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为

努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在

这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力,也使我的

修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除

学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。

在校期间学习刻苦努力,积极参加学校组织的各项活动,团结

同学,有耐心,乐于帮助他人,深受老师和同学的好评!为适应社会

发展的需求,我认真学习各种专业知识,发挥自己的特长;挖掘自身

的潜力,结合每年的暑期社会实践机会,从而逐步提高了自己的学

习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

在思想上我领悟到与其说品德是个人的人品操行,不如说是个

人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一

定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,

在贡献中实现自身的价值。

在生活中,本人朴素节俭、性格开朗,严以律待人。平时善于

和同学沟通,也乐于帮助同学,所以很多司学不管生活上还是思想

方面有了困难也愿意寻求我帮助。在生活中建立了良好的人际关系,

获得大家的尊重和支持。

社会实践方面C通过参加寒暑假社会实践工作,我懂得了劳动

的艰辛,懂得了做任何事都需要认真、耐心和良好的职业道德素质,

让我更珍惜所有劳动成果,更合理使用父母的血汗钱。在其中我更

是学到了一些为人处世的方法,懂得人与人之间的沟通。思想觉悟

更是有了一定的提高。

我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服

各种困难,不断实现自我的人生价值和追求的目标。大学素质

自我评价篇5

本人品行端正,有原则;有责任心,学习能力、适应能力和团

队合作能力强;单纯朴实,积极好学。经过两年的学习,我已经掌

握了会计的基本知识,并养成了良好的.习惯。如细心、耐心、谨慎

等。

本人乐观积极,待人热情,能吃苦耐劳,做事认真负责,能够

脚踏实地为公司服务,对公司忠诚。善于与人相处,与人沟通。希

望贵公司给我一个平台表现,我会为公司竭尽全能,谢谢!大

学素质自我评价篇6

本人是毕业于长沙学院工商管理毕业,本人性格很开朗,待人

一片真诚,对待工作极其认真负责,善于沟通与协调,有较强的组

织能力与团队协作精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教

并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在

未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,

稳定地提高自己的工作能力,与公司同步发展。

自学能力很强,在校自学了很多计算机知识,能熟练组装计算

机,懂得计算机的维护,熟练操作windows、office办公软件,熟

悉interne资源。会auto,cad,photoshop等软件;会用c语言编

写一般程序。

专业知识扎实,有积极的工作态度,能够独立工作,又极赋团

队精神,同时具有良好的文化素质;赋有进取心,有良好的人员管

理和沟通协调能力C

2、对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的'组织能力与

团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心

强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,

我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己

的工作能力,与企业同步发展。

3、本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚;工作认真

负责,积极主动,能吃苦耐劳,用于承受压力,勇于创新;有很强

的组织能力和团队协作精神,具有较强的适应能力;纪律性强,工

作积极配合;意志坚强,具有较强的无私奉献精神。大学素质

自我评价篇7

我是一位积极进取的人,对待工作态度认真,勤奋肯干,责任

心强。在团队合作中,我有很强的精神和能力,注重工作效率。个

性独立,性格开朗,做事果断有主见,对时间观念也非常重视。同

时,我也具备优秀的表达能力,能够很好地与他人沟通交流。对于

学习新知识和接受新事物,我有很好的能力和意愿,富有开拓意识,

注重细节,并具备很好的心理承受能力。比外,我也喜欢运动和交

友。

我是一位擅长团队工作的人,具备较高的素质和丰富的管理经

验。我拥有冷静的思维和良好的大局观,能够策划和组织大中型会

议和活动。我擅长处理人际关系,像一块海绵一样迅速吸收新观念、

知识和事物。我也非常重视团队合作,并具备强烈的.集体荣誉感。

我做事踏实肯干,能够快速地与他人建立联系,以融洽相知。

我拥有一年的教学经验和两年的学生会主持经验。我的文字综

合能力很强,熟练运用办公软件。我通过英语四级、计算机国家二

级和普通话一级乙等考试。性格外向,口语表达能力强,愿意与人

沟通。我在工作中认真严谨,性格开朗,喜欢有压力的工作。我具

备良好的心理素质,曾在证券公司担任股票分析师助理兼出纳的职

位。大学素质自我评价篇8

本人热情、自信、有上进心、认真负责,具有良好的团队精神

和良好的个人亲和力;优雅、友善、有活力、有组织、有责任心;

具有优秀的思维、沟通和学习能力,热爱团队工作。对网络文化有

浓厚的兴趣,善于与人交流,能感受到前卫文化和科技潮流带来的.

乐趣。同时对创意有自己的分析和见解,也愿意和大家分享自己的

想法和感受。大学素质自我评价篇9

珍贵的大一生活已经迅速向我挥手告别,未知的生活正向我展

露微笑。回顾我所走过的路,我觉得有必要对自己做一个小结,看

看这一年来的得失,以便更清楚地了解将来要走的路。在学习方面,

我努力认真地学好每门功课,掌握了基本的法理。然而,我的学习

成绩还不够优秀,所以我会继续努力,争取取得更高的成绩。

我相信,大学学习生活是一个逐步脚印的过程,四年的大学生

活才刚刚开始。在今后的工作中,我将更加重视学习,将学习理论

与实践相结合,不断提升自己的专业能力。

在生活方面,我养成了良好的生活习赏,生活充实而有条理。

我有严谨的生活态度和良好的生活作风,为人热情大方,诚实守信,

乐于助人。我坚持自己的良好处事原则,能够与同学们和睦相处。

同时,我积极参加各项课外活动,从中不断丰富自己的阅历。在心

理方面,我努力锻炼坚强的意志品质,塑造健康人格,克服各种心

理障碍,以适应社会发展的要求。

“良禽择木而栖,士为伯乐而容”,每个人对自己的未来都会

有美好的‘愿景。作为一个积极乐观的人,我会秉持自己的信念,尽

自己的心力,以更高的追求和更好的发展来要求和锻炼自己。我相

信,只要用心,一定能赢得精彩的人生!大学素质自我评价篇

10

在过去,我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳,及时总结,注重

理论联系实际,培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力,

认真学习自己的各门课程和各种理论知识,努力掌握自己的专业知

识,并取得了一定的成绩。同时,在课余时间,我积极参加学校的

各项实践活动和一些体育运动,积累了一些社会实践经验,并增强

了自己的身体素质c现进行自我鉴定如下。

在德育方面,日常生活中我以积极的态度和与同学们的相处极

为融洽,受到同学们的欢迎;而且我还积极响应学校的号召,参加

各种集体活动和社会实践。在丰富多彩的大学生活中,为了扩大知

识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动,重视团

队合作精神。

在智育方面,刚踏进大学校门的我,对于专业知识知之甚少,

经过努力,我在我的专业课方面有了惊人的进步,我希望通过自己

的努力以及对自己专业的热爱,在毕业后做一名对社会有用的人。

在校读书其间,我始终尊敬老师,热爱母校,无论是对老师还是对

学校我都有很浓厚的感情,我遵纪守法,遵守学校里的规章制度,

从没有违纪行为。我通过各种兼职工作,多次社会实践,培养了我

健全的人生观,正确的政治方向,分析问题、解决问题的能力也得

到较大的提高。

在体育素质方面,我积极参加学校组织的运动会等体育活动,

并在课下进行一定的体育锻炼,增强自己的身体素质,以一个健康

的身体和良好的精神风貌去面对学习和生活。我参加了学校组织的

各种课外实践活动,在这些活动中我提高了自己的.其他方面的素质,

增强了社会实践的能力,使自己的各方面能力都得到了一定的提升,

并提高了自己的综合素质。大学生涯使我学到了很多的知识,更重

要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力,思想成熟了很多,

性格更坚毅了。如今我有信心接受任何新的挑战和考验。我会努力

让我的大学生活没有遗憾的。

我曾经为取得成绩而开心地笑过,也曾为犯过的错真诚地悔迁,

也曾因为学习的困惑迷悯地笑过,经历大学的洗礼,终于长成一个

真正的勇敢,坚强,乐观,有责任感的当代大学生。我会继往开来,

认真学习新的知识,使自己的综合素质得到进一步的提升,努力使

自己的人生价值得到最大程度的实现。大学素质自我评价篇

11

今后我一定发扬成绩,克服不足,争取更大进步。我不断的挑

战自我、充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,本人坚信通过不断地学习

和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,

以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的力量。

高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日

后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,

通过不断的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,

具体就体现在学习上“钻劲“不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自

己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的

学习成绩能有较大幅度的提高。

我决心:

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