2026年9月学生秋冬季节呼吸道疾病预防课件

校园健康学生秋冬季节呼吸道疾病预防流感·支原体·防护·健康2026年9月课程导览01高发态势秋冬呼吸道疾病严峻形势02认识疾病流感与支原体肺炎对比03个人防护学生防护五要点04校园防控学校防控制度与措施05疫苗防线流感疫苗接种策略06家校联防三方责任闭环落地01高发态势秋冬已至，呼吸道疾病进入高发期用数据看清形势，用认知筑牢防线流感活跃度已超新冠哨点监测阳性率对比阳性率（%）流感vs新冠监测首要对象流感病毒阳性率

17.7%已超新冠，成为秋冬呼吸道防控首要对象新冠病毒阳性率

15.8%2026年8月底哨点监测显示，低于流感病毒阳性率防控重心转移秋冬呼吸道疾病防控重心正在转移，流感重新成为头号关注对象秋冬为何集中高发天气越冷，我们越聚在室内，病原体就越容易找到下一个宿主秋冬高发背后是三股力量叠加，气象、行为与环境共同推高了感染风险气象因素2项气温骤降呼吸道病原体在外界存活时间明显延长空气干燥传播条件更有利行为因素2项室内活动增多空间密闭飞沫与接触传播感染机会大幅增加环境因素2项开窗通风减少室内病原体浓度持续升高聚集感染风险上升疫情高峰预判中国疾控中心预计，2026年秋冬季流感疫情高峰可能出现在12月中下旬和2027年1月初高峰尚未到来，现在正是建立防护习惯的关键窗口期流行季起始时间往年全国流感流行季一般10至11月进入，个别年度9月即开始优势毒株占比本次流行季以甲型H3N2亚型为主，占比超过95%多型并存甲型H1N1与乙型流感同期流行青少年为何易中招青少年在秋冬呼吸道疾病面前处于高风险处境学生群体是秋冬呼吸道疾病的重点防护对象免疫未成熟呼吸道黏膜抵抗力相对较弱接触密集教室宿舍传播链条短、速度快作息波动课业压力大，免疫力易因疲劳而波动02认识疾病分清流感与支原体，对症防护不慌张认识病原体，才能科学应对流感核心特征速记流感起病急、高热重，需快速识别典型临床表现症核心临床表现潜伏期短仅1至3天，起病急骤突发高热39至40℃，伴畏寒、寒战全身症状重头痛、肌肉酸痛、乏力明显局部症状常有咽痛、咳嗽，部分出现呕吐、腹泻病程一般3至5天，严重者可引发肺炎、心肌炎高热来得快、全身难受，就要警惕流感流感与感冒别混淆流感与普通感冒虽同为呼吸道疾病，但严重程度差异显著对比项流感普通感冒起病急骤缓慢发热高热39至40℃低热或不发热全身症状重，头痛肌痛乏力轻局部症状相对较轻鼻塞流涕喷嚏为主并发症肺炎、心肌炎等少见数据来源为医学临床特征总结支原体肺炎特征速记支原体肺炎潜伏期长、刺激性干咳两大特征需特别警惕久咳不止且偏干，警惕支原体肺炎支原体肺炎临床特征5项潜伏期长达1至3周，起病缓慢早期类似感冒低热、咽痛、头痛、乏力刺激性干咳2至5天后出现，夜间尤为明显咳嗽持续时间久可达1至2周，退热后仍会咳嗽支原体无细胞壁青霉素、头孢完全无效三条传播途径要认清飞沫传播释放飞沫咳嗽、打喷嚏时释放含病原体的飞沫被他人吸入飞沫被他人吸入后造成感染近距离接触多发生于近距离接触场景“认清传播路径，才能精准切断感染链条”接触传播触摸被污染物触摸被污染的手、文具、桌椅等触碰口鼻再触碰口鼻黏膜而感染手卫生关键勤洗手是切断接触传播的关键气溶胶传播密闭环境封闭环境中病原体悬浮于空气悬浮空气中病原体悬浮于空气中较长时间吸入感染被吸入后造成感染流感与支原体对照对比项流感支原体肺炎病原体流感病毒肺炎支原体潜伏期1至3天1至3周起病急骤缓慢典型症状高热加全身酸痛刺激性干咳关键药物抗病毒药物大环内酯类疫苗有，每年接种目前无03个人防护防护五要点，人人做得到从细节做起，守护自己与他人要点一

规范戴口罩口罩是阻断飞沫传播最简单有效的屏障规范佩戴口罩，阻断飞沫传播佩戴口罩要点教室、食堂、图书馆等人员密集场所坚持佩戴优先选择医用外科口罩，确保贴合面部、不留缝隙口罩潮湿、污染或使用超过

4小时

需及时更换自身出现呼吸道症状时必戴，既保护自己也保护他人要点二

科学勤洗手手是病原体最常搭乘的交通工具，洗净双手就是截断传播七步洗手法·关键规范按七步洗手法，流动水加肥皂搓洗至少

20秒关键时机：饭前便后、外出回家、接触公共物品、打喷嚏后无流动水时，用含酒精免洗洗手液应急处理养成不随意触摸眼、鼻、口的习惯要点三

咳嗽礼仪一个正确的遮挡动作，就能保护身边的同学咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻用过的纸巾立即丢弃，随后洗手，避免二次污染切勿直接用手遮挡，防止接触传播与有呼吸道症状者保持1米以上社交距离要点四

通风与加湿让空气流动起来，病原体就无处聚集通风管理每日开窗通风2至3次教室、宿舍每次不少于30分钟显著降低病原体浓度持续通风可有效改善室内空气质量湿度控制湿度保持40%至60%室内干燥时使用加湿器调节保护呼吸道黏膜适宜湿度有助于减少刺激要点五

增强体质免疫力是最好的疫苗，好习惯是最好的防护8-9小时充足睡眠每天保证

8至9小时睡眠避免熬夜，削弱免疫力30分钟每日有氧运动每日坚持

30分钟有氧运动慢跑、跳绳、打球优质蛋白均衡营养均衡摄入

蔬果、鸡蛋、牛奶补充

优质蛋白及时增减注意保暖根据

气温变化及时增减衣物避免

受凉04校园防控制度筑牢防线，校园守护健康晨午检、通风消毒、复课查验缺一不可晨午检四步法1一看观察面色、精神状态，有无皮疹或神情异常2二问询问有无腹泻、腹痛、发热等不适症状3三摸触摸额头与四肢，判断有无发热、发冷4四量必要时测量体温，发热按

37.5℃

以上判定发现异常立即报告校医，做到早发现、早报告、早隔离“晨午检是校园防控的第一道防线”聚集疫情报告标准“报告触发阈值”“及时报告是校内疫情不扩散的关键”报告触发阈值1天内≥3例同一班级或楼层

1天内

出现

3例

及以上发热病例即触发报告3天内≥5例或连续

3天内

出现

5例

及以上类似流感症状学生报告流程要求电话报告·逐级上报班主任须第一时间电话报告，逐级上报主管部门和辖区疾控日报告·零报告严格执行日报告、零报告制度，不缓报、不瞒报、不漏报通风消毒要点高频接触部位，就是消毒的优先目标高频接触部位，就是消毒的优先目标通风管理2项每日定时通风教室、宿舍、食堂每日通风

2至3次，每次

30分钟以上高频部位重点擦拭门把手、课桌、水龙头、楼梯扶手消毒管理2项消毒剂使用使用

75%酒精

或

含氯消毒剂（如84消毒液）消毒餐具消毒煮沸

15至30分钟

或放入消毒柜高温消毒隔离与复课标准带病上课不是勤奋，而是对全班同学的不负责标确诊流感体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校水痘麻疹等水痘、麻疹、风疹、腮腺炎等须隔离期满，凭病愈证明返校发热学生退热满48小时后，持病历到卫生室办理手续再回教室隔离期间做到不上课、不外出活动，杜绝带病上课校园八项制度总览制度不是挂在墙上的纸，而是守护校园健康的安全网传染病防控及健康教育制度面向师生开展传染病预防知识宣传与健康教育引导养成良好卫生习惯，提升自我防护能力传染病及突发公共卫生事件报告制度发现疫情及时上报，不迟报、不漏报规范报告流程，确保信息传递畅通高效学生健康管理制度建立学生健康档案，动态掌握健康状况定期组织健康体检，关注学生身心发展学生晨午检制度每日晨检午检，关注学生出勤与健康状况发现异常及时处置，早发现、早隔离05疫苗防线疫苗是最有效的主动防御科学接种，筑牢免疫屏障接种时机要抓准9至10月接种，抗体在11月高峰前到位9-10月最佳接种时间首选推荐时段2-4周产生保护性抗体接种后需要等待免疫建立周期11月-次年3月流感高发期我国流感流行高峰需提前建立防护接种关键提示提前接种使抗体高峰匹配流感高发时段错过最佳时间，流行季内仍可随时补种剂次选择与匹配年龄段剂次要求6月龄至9岁，首次接种灭活疫苗2剂次，间隔≥4周6月龄至9岁，既往接种过1剂次9岁及以上1剂次剂次数多2026至2027流行季我国上市流感疫苗全部为三价疫苗，精准匹配当前流行毒株惠民政策早知道免费政策在手，疫苗接种更容易落地接种人群与政策差异4项农村地区义务教育阶段中小学生可免费接种

1剂次

三价流感疫苗城市地区自费接种，部分地方可通过职工医保个人账户家庭共济支付托幼机构、中小学校已列为流感疫苗优先推荐接种对象鸡蛋过敏不再列为接种禁忌，接种前如实告知医生即可支原体无疫苗怎么办没有疫苗，卫生习惯就是最后的防线预防胜于治疗，健康校园需要每一个人的参与预防1项卫生习惯是最后防线肺炎支原体疫苗尚未问世，预防只能依靠良好卫生习惯治疗3项首选大环内酯类抗生素感染后首选阿奇霉素、红霉素青霉素、头孢完全无效对支原体完全无效，切忌自行用药疗程一般7至14天须遵医嘱完成，不可随意停药06家校联防三方联动，共筑健康校园预防胜于治疗，行动从现在开始学生该做什么自我监测出现发热、咳嗽及时报告老师和家长不带病上课既保护自己，也保护同班同学卫生习惯戴口罩、勤洗手、遵守咳嗽礼仪稳住免疫力规律作息、均衡饮食、坚持锻炼学校该做什么学校是校园防控的执行中枢学校防控四大抓手晨午检严格落实晨午检与因病缺勤追踪登记制度通风消毒保持教室、宿舍通风，定期消毒高频接触部位健康教育开展秋冬呼吸道疾病健康教育，引导学生养成卫生习惯疫情报告发现聚集性疫情及时报告，主动配合流行病学调查家长该做什么四条家长责任要点，横跨居家监测与送医配合家庭与学校协同配合，共同筑牢健康防线。家长的把关，是校园疫情防线的重要一环居家监测关注孩子精神状态与健康状况，不适时及时就医。不带病上学坚持原则，让孩子居家休息直至痊愈。居室通风每日2至3次，每次30分钟。家庭防护孩