新疆乌鲁木齐初中体育 第十六周《武术-五步拳；游戏-往返接力跑》教学设计 人教新课标版

新疆乌鲁木齐初中体育第十六周《武术—五步拳；游戏—往返接力跑》教学设计人教新课标版课题课时课程基本信息1.课程名称：新疆乌鲁木齐初中体育第十六周《武术—五步拳；游戏—往返接力跑》教学设计

2.教学年级和班级：八年级（1）班

3.授课时间：2022年10月25日星期二上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生武术运动的兴趣，提高对武术文化的认识。

2.增强学生身体协调性和灵活性，提升动作的准确性和力量。

3.培养学生团队合作精神，学会在游戏中相互协作、竞争与合作。

4.培养学生良好的体育道德，树立积极向上的运动态度。重点难点及解决办法重点：

1.五步拳动作的规范性和连贯性。

2.往返接力跑中的团队协作和速度提升。

难点：

1.学生对五步拳动作的掌握，特别是步法和手法的协调。

2.在接力跑中保持速度的同时，确保交接棒的准确性和稳定性。

解决办法：

1.通过分解动作教学，逐步指导学生掌握五步拳的每一个动作，并注重动作间的过渡。

2.在接力跑练习中，设置模拟比赛情境，让学生在实战中提高交接棒技巧，同时加强团队间的沟通与配合。教学资源1.软硬件资源：体育场地、武术专用器材（如武术服装、护具）、秒表计时器、接力棒等。

2.课程平台：学校体育教学平台、班级微信群等。

3.信息化资源：武术教学视频、五步拳动作示范图片、接力跑战术分析视频。

4.教学手段：实物演示、动作分解、游戏化教学、竞赛式教学。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放武术比赛片段，激发学生对武术的兴趣。

2.提出问题：武术有哪些特点？练习武术对我们的身体有什么好处？

3.学生回答，教师总结：武术具有强身健体、陶冶情操的特点，对提高身体素质、增强体质有很大帮助。

二、讲授新课（15分钟）

1.五步拳动作讲解：教师示范五步拳动作，并逐一讲解每个动作的要领和注意事项。

2.学生跟随教师动作，尝试模仿，教师个别指导。

3.重点讲解五步拳的步法和手法，强调动作的连贯性和协调性。

三、巩固练习（20分钟）

1.学生分组练习五步拳，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2.学生展示练习成果，教师点评并给予鼓励。

3.往返接力跑游戏准备：讲解游戏规则，强调团队合作和速度提升的重要性。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：练习五步拳时，有哪些动作需要注意？

2.学生回答，教师总结并强调动作要领。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：如何提高五步拳的连贯性和协调性？

2.学生分组讨论，每组派代表回答。

3.教师点评并给予建议。

六、巩固练习（5分钟）

1.学生进行往返接力跑游戏，教师观察并指导。

2.强调交接棒的准确性和稳定性。

七、课堂小结（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调五步拳和往返接力跑的重要性。

2.学生分享学习心得，教师点评并给予鼓励。

八、布置作业（5分钟）

1.学生回家后练习五步拳，并尝试与家人进行往返接力跑游戏。

2.教师布置书面作业，要求学生记录练习过程和心得体会。

教学时长共计45分钟。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.动作技能提升：通过本节课的学习，学生能够掌握五步拳的基本动作，包括拳法、步法和腿法，动作的连贯性和协调性得到显著提高。学生在练习过程中，能够按照正确的动作要领进行练习，动作规范，节奏感强。

2.身体素质增强：五步拳的练习有助于提高学生的力量、速度、灵敏度和耐力等身体素质。学生在练习过程中，身体得到了全面的锻炼，有助于促进身体健康。

3.团队合作意识：往返接力跑游戏要求学生之间密切配合，共同完成比赛。通过游戏，学生学会了在团队中相互协作、沟通和解决问题，增强了团队意识。

4.体育道德培养：在课堂教学中，教师注重培养学生的体育道德，如尊重对手、公平竞争、遵守规则等。学生在比赛中，能够自觉遵守规则，表现出良好的体育道德风尚。

5.学习兴趣激发：通过武术和接力跑的教学，学生对体育课程产生了浓厚的兴趣。他们在课后主动练习，积极参加课外体育活动，形成了良好的运动习惯。

6.自我认知提升：学生在学习过程中，通过自我观察和教师指导，认识到自己在动作技能、身体素质和团队合作方面的优势和不足。这有助于学生树立正确的自我认知，激发自我改进的动力。

7.心理素质锻炼：在课堂教学中，教师鼓励学生克服困难，勇于挑战自我。学生在面对挑战时，能够保持积极的心态，锻炼了心理素质。

8.知识储备丰富：通过对武术和接力跑的学习，学生了解了相关运动的历史、文化和技巧，丰富了体育知识储备。

9.创新思维培养：在课堂教学中，教师鼓励学生发挥想象力，创新动作和战术。这有助于培养学生的创新思维，提高解决问题的能力。

10.终身运动意识：通过本节课的学习，学生认识到体育锻炼对身心健康的益处，树立了终身运动的意识。他们在课后能够主动参与体育锻炼，养成良好的运动习惯。内容逻辑关系①五步拳动作学习

-重点知识点：五步拳的基本动作、步法、手法和腿法。

-重点词句：弓步、马步、冲拳、推掌、踢腿等。

②往返接力跑技巧

-重点知识点：接力跑的起跑技巧、交接棒的方法、团队协作的重要性。

-重点词句：起跑线、接力区、接棒、传棒、配合等。

③武术文化认知

-重点知识点：武术的历史起源、发展演变、文化内涵。

-重点词句：武术精神、武德、武术器械等。

④体育道德教育

-重点知识点：体育比赛规则、公平竞争、尊重对手。

-重点词句：体育道德、公平竞赛、礼仪规范等。

⑤身体素质提升

-重点知识点：通过武术和接力跑锻炼身体，提高力量、速度、灵敏度和耐力。

-重点词句：身体素质、锻炼效果、健康促进等。

⑥团队协作能力培养

-重点知识点：在团队活动中，如何有效沟通、协作和解决问题。

-重点词句：团队精神、协作技巧、共同目标等。

⑦学生学习兴趣激发

-重点知识点：通过多种教学方法和游戏活动，激发学生对体育学习的兴趣。

-重点词句：教学创新、兴趣培养、参与度提高等。重点题型整理1.五步拳动作分解题

-题型：请将五步拳的动作分解成几个步骤，并简要描述每个步骤的动作要领。

-答案：五步拳分为五个步骤：

①起式：马步站立，双手抱拳于腰间。

②冲拳：左拳冲出，同时右拳回收。

③推掌：左拳回收，右拳推出。

④踢腿：左腿踢出，同时右腿回收。

⑤收式：双手抱拳，回到起式。

2.往返接力跑技巧题

-题型：简述往返接力跑中交接棒的正确方法。

-答案：交接棒的正确方法包括：

①接棒人提前起跑，与传棒人保持适当距离。

②传棒人将接力棒向前方递出，接棒人伸手接住。

③接棒后，两人迅速回到接力区，准备下一轮接力。

3.武术文化知识题

-题型：请简述武术的基本精神。

-答案：武术的基本精神包括：

①尚武崇德：强调武德修养，注重道德品质。

②勇往直前：勇于挑战，敢于拼搏。

③内外兼修：注重身体锻炼和心灵修养。

4.体育道德规范题

-题型：在体育比赛中，如何体现公平竞争？

-答案：在体育比赛中体现公平竞争的方法包括：

①遵守比赛规则，不违规操作。

②尊重对手，公平对待。

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