保健调理师试题及答案

保健调理师试题及答案一、单项选择题（共40题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最符合题意）1.中医学理论体系的主要特点是（）。A.辨证论治、整体观念B.辨病施治、整体观念C.同病异治、异病同治D.标本兼治、治未病2.在五行生克关系中，肝木所不胜的是（）。A.心B.肺C.脾D.肾3.“阳脉之海”是指（）。A.任脉B.督脉C.冲脉D.带脉4.具有主治“胃痛、呕吐、腹胀、泄泻”功效的穴位是（）。A.足三里B.三阴交C.关元D.气海5.下列哪项不属于“七情”的范畴？（）A.喜B.怒C.忧D.寒6.中医“治未病”理念最早见于（）。A.《黄帝内经》B.《难经》C.《伤寒杂病论》D.《神农本草经》7.体质辨识中，形体肥胖、肌肉松软、容易疲劳、多汗且黏的体质类型是（）。A.阳虚质B.痰湿质C.湿热质D.气虚质8.推拿手法中，具有疏经通络、行气活血作用的手法是（）。A.按法B.摩法C.推法D.拿法9.下列食物中，属于温热性食物的是（）。A.绿豆B.西瓜C.羊肉D.鸭肉10.艾灸时，若患者感觉局部温热舒适、无灼痛感，皮肤红晕均匀，属于（）。A.瘢痕灸B.无瘢痕灸C.隔姜灸D.隔蒜灸11.拔罐疗法中，留罐的时间一般为（）。A.1-3分钟B.5-15分钟C.20-30分钟D.30分钟以上12.人体主要的造血器官是（）。A.肝脏B.脾脏C.骨髓D.淋巴结13.下列哪项是维生素C的良好来源？（）A.猪肉B.牛奶C.鲜枣D.米饭14.下列关于正常血压的描述，正确的是（）。A.收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHgB.收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHgC.收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHgD.收缩压<160mmHg，舒张压<95mmHg15.足厥阴肝经的循行特点是（）。A.从胸走手B.从手走头C.从头走足D.从足走腹16.下列腧穴中，治疗晕厥的首选穴是（）。A.百会B.内关C.人中D.足三里17.具有清热解毒、疏散风热功效的药物是（）。A.黄芩B.金银花C.附子D.干姜18.刮痧疗法中，刮拭方向通常为（）。A.由上向下，由内向外B.由下向上，由外向内C.随意方向D.垂直肌肤19.中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，故治疗痰湿咳嗽应重在（）。A.治肺B.治脾C.治肾D.治肝20.下列属于“四气”的是（）。A.酸、苦、甘、辛、咸B.升、降、浮、沉C.寒、热、温、凉D.归经21.人体最大的内分泌腺是（）。A.甲状腺B.肾上腺C.垂体D.胰腺22.下列哪项不是保健调理师的服务内容？（）A.健康信息采集B.进行外科手术C.健康咨询指导D.康复理疗指导23.膳食纤维的主要生理功能是（）。A.提供能量B.构成机体组织C.促进肠道蠕动D.提供必需脂肪酸24.下列关于“子午流注”的说法，错误的是（）。A.是一种按时取穴的方法B.依据是气血流注盛衰与时间的关系C.只能用于针灸，不能用于推拿D.体现了中医“天人相应”的思想25.治疗痛经的主穴是（）。A.关元、三阴交、地机B.足三里、关元、气海C.合谷、曲池、外关D.肾俞、命门、腰阳关26.下列哪项属于中医的“治法”？（）A.汗、吐、下、和B.阴、阳、表、里C.寒、热、虚、实D.气、血、津、液27.具有补中益气、健脾养胃作用的食疗方是（）。A.当归生姜羊肉汤B.四神汤C.银耳雪梨汤D.荷叶冬瓜汤28.下列属于IgA缺乏症患者易感染的疾病是（）。A.呼吸道感染B.消化道感染C.泌尿道感染D.皮肤感染29.腧穴定位中，屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点的是（）。A.曲泽B.曲池C.尺泽D.小海30.中医诊断学中，望面色中“面色青”主（）。A.寒证、痛证、惊风B.热证C.虚证、湿证D.瘀血、肾虚31.下列关于运动调养的描述，错误的是（）。A.运动量要因人而异B.运动时应避免空腹或饱餐后立即进行C.运动后大量饮水即可D.运动要持之以恒32.手太阴肺经的起止穴是（）。A.中府、少商B.少商、中府C.云门、中府D.尺泽、少商33.下列哪项是判断小儿疳积的主要指征？（）A.厌食、消瘦、毛发枯槁B.咳嗽、气喘C.腹痛、腹泻D.高热、抽搐34.具有“回阳救逆、补火助阳”功效的药物是（）。A.人参B.黄芪C.附子D.肉桂35.下列关于拔罐后皮肤反应的，属于正常治疗反应的是（）。A.水疱直径较大，且伴有血水B.皮肤出现深紫色瘀斑C.局部皮肤红肿热痛D.拔罐后立即出现皮肤破损36.下列属于阴证脉象的是（）。A.浮脉B.数脉C.洪脉D.沉脉37.耳穴中，位于三角窝前1/3处的穴位是（）。A.神门B.内生殖器C.交感D.内分泌38.下列哪项不是高血压患者的饮食原则？（）A.低盐B.低脂C.低胆固醇D.高糖39.情志调养中，思虑过度容易损伤（）。A.心B.肝C.脾D.肺40.下列关于“经络”的概念，描述正确的是（）。A.是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路B.只是指体表可以看见的线条C.是神经系统的别称D.是血管系统的别称二、多项选择题（共20题，每题小2分。每题的备选答案中有两个或两个以上符合题意，多选、少选、错选均不得分）41.中医“八纲辨证”包括（）。A.阴阳B.表里C.寒热D.虚实E.气血42.下列哪些属于“五禽戏”的内容？（）A.虎戏B.鹿戏C.熊戏D.猿戏E.鸟戏43.体质辨识中，气虚质的主要特征有（）。A.平素语音低弱B.气短懒言C.容易疲乏D.精神不振E.舌淡红，脉弱44.艾灸的禁忌症包括（）。A.过饥、过饱、过劳B.妊娠期妇女腰骶部、腹部C.高热、昏迷D.身体极度虚弱E.颜面部、大血管处不宜直接灸45.下列哪些食物具有补气作用？（）A.山药B.大枣C.粳米D.鸡肉E.香菜46.足少阳胆经的循行经过（）。A.头部B.目部C.胁肋部D.下肢外侧E.下肢内侧47.常用的推拿介质有（）。A.葱姜汁B.冬青膏C.薄荷水D.红花油E.滑石粉48.下列关于刮痧注意事项的说法，正确的有（）。A.刮痧时应避风B.刮痧后可立即洗澡C.有出血倾向疾病者禁刮D.刮痧力度要适中，由轻到重E.皮肤有溃疡处禁刮49.中医认为，引起疾病的主要外感病因是“六淫”，包括（）。A.风B.寒C.暑D.湿E.燥50.下列属于背俞穴的有（）。A.肺俞B.心俞C.肝俞D.脾俞E.肾俞51.健康管理的基本步骤包括（）。A.健康信息采集B.健康监测C.健康评估D.健康干预E.健康促进52.下列哪些穴位属于“四总穴”？（）A.肚腹三里留B.腰背委中求C.头项寻列缺D.面口合谷收E.心胸内关谋53.具有安神助眠作用的穴位有（）。A.神门B.三阴交C.安眠D.照海E.百会54.膳食指南中，关于“中国居民平衡膳食宝塔”的内容包括（）。A.油盐类B.奶类、豆类及坚果C.畜禽肉、水产品、蛋类D.蔬菜水果类E.谷薯类55.下列哪些情况适合使用热敷？（）A.急性扭伤初期（24小时内）B.慢性腰肌劳损C.寒湿痹痛D.胃寒疼痛E.疖肿初起56.下列属于中医“治未病”思想具体体现的有（）。A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.见微知著E.治病求本57.下列哪些是“八段锦”的动作名称？（）A.双手托天理三焦B.左右开弓似射雕C.调理脾胃须单举D.五劳七伤往后瞧E.双手攀足固肾腰58.下列关于脉象的描述，正确的有（）。A.浮脉主表证B.沉脉主里证C.迟脉主寒证D.数脉主热证E.虚脉主虚证59.常见的康复理疗技术包括（）。A.物理疗法B.作业疗法C.语言疗法D.心理疗法E.针灸推拿60.下列属于保健调理师职业道德规范的有（）。A.尊重服务对象B.保护隐私C.爱岗敬业D.钻研业务E.诚实守信三、判断题（共20题，每题0.5分。正确的打“√”，错误的打“×”）61.中医的“五脏”是指心、肝、脾、肺、肾五个实质性的解剖器官。（）62.“痛则不通，通则不痛”是中医关于经络气血运行障碍导致疼痛的理论概括。（）63.所有的生姜都适合用于艾灸的隔物灸。（）64.保健调理师可以在任何场所随意开展诊疗活动。（）65.体质是相对稳定的，但在一定条件下也是可以发生改变的。（）66.足三里穴是足阳明胃经的合穴，也是强壮要穴。（）67.拔罐留下的罐印颜色越深，说明病情越严重，必须立即处理。（）68.高血压患者一旦血压控制正常，就可以立即停药。（）69.推拿手法中，揉法比按法更柔和，常用于小儿推拿。（）70.中医认为“苦”味入心，能泄、能燥、能坚。（）71.睡眠时间越长，对人体健康越有利。（）72.刮痧板一般选用玉质、牛角或砭石等材质。（）73.耳穴疗法只能用于止痛，不能用于其他疾病调理。（）74.糖尿病患者可以随意食用水果，只要不含糖即可。（）75.“天人相应”是指人体的生理病理变化与自然界的变化密切相关。（）76.推拿时，施术者应保持呼吸均匀，姿势端正，运用指力或腕力。（）77.气虚体质的人容易感冒，且感冒后不易痊愈。（）78.保健调理师在服务过程中，若发现服务对象患有急重症，应立即转诊。（）79.顺时针摩腹具有通便作用，逆时针摩腹具有涩肠止泻作用。（）80.所有的中药都可以长期服用以起到保健作用。（）四、填空题（共15题，每题1分）81.中医五行学说中，“木”对应的季节是________，对应的脏腑是________。82.人体共有________对正经，________条奇经。83.腧穴中，________穴主治胎产不正，________穴主治乳汁不足。84.推拿的基本手法包括推法、拿法、按法、摩法、揉法、________法、________法等。85.中医诊断的“四诊”是指望、闻、________、________。86.“四气五味”中，“四气”是指寒、热、________、________。87.膳食结构中，________应提供人体所需能量的50%-65%。88.拔罐时，若留罐时间过长，皮肤可能出现________，此时起罐后应注意________。89.足太阴脾经的原穴是________，输穴是________。90.“春夏养阳，秋冬养阴”体现了中医________的养生原则。91.保健调理师在对服务对象进行健康评估时，应包括________评估和________评估。92.艾灸的主要材料是________，其性味________。93.具有疏肝解郁作用的常用穴位是________，________。94.体质辨识中，阴虚质的人常表现为________怕热，________咽干。95.中医“治法”中的“消法”主要适用于________、________等病证。五、简答题（共5题，每题5分）96.简述中医“整体观念”的基本含义。97.请列举五种具有健脾祛湿功效的常用食物或中药。98.简述拔罐疗法的注意事项。99.什么是“治未病”？它包括哪些层面的内容？100.简述气虚体质人群的调护原则及具体方法。六、综合应用题（共3题，每题10分）101.案例分析：王某，男，45岁。近期工作压力大，经常熬夜。自述头晕目眩，耳鸣腰酸，五心烦热，盗汗，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。(1)请根据中医辨证，判断该患者的证型及体质倾向。(2)请为其制定一套详细的保健调理方案（包括饮食、起居、运动、经络穴位调理）。102.案例分析：李某，女，30岁。每逢经期小腹冷痛，得热则舒，经血量少，色暗有块，伴面色青白，肢冷畏寒，舌暗苔白，脉沉紧。(1)请分析该患者痛经的主要病因病机。(2)请列出适宜的推拿、艾灸或穴位贴敷调理方案（需列出具体穴位及操作方法）。103.某社区服务中心计划开展一次针对老年人的“中医养生保健”讲座，主题为“高血压的中医居家调护”。作为主讲保健调理师，请撰写一份讲座大纲，内容需涵盖：(1)高血压的中医认识（病因、病机简述）。(2)常见证型的辨证要点（如肝阳上亢、痰湿中阻等）。(3)居家适宜技术（如穴位按摩、足浴、食疗方）。(4)生活起居调摄建议。参考答案及解析一、单项选择题1.A2.B3.B4.A5.D6.A7.B8.C9.C10.B11.B12.C13.C14.A15.D16.C17.B18.A19.B20.C21.A22.B23.C24.C25.A26.A27.B28.B29.B30.A31.C32.A33.A34.C35.B36.D37.B38.D39.C40.A二、多项选择题41.ABCD42.ABCDE43.ABCDE44.ABCDE45.ABCD46.ABCD47.ABCDE48.ACDE49.ABCDE50.ABCDE51.ABCDE52.ABCDE53.ABCDE54.ABCDE55.BCD56.ABC57.ABCDE58.ABCDE59.ABCE60.ABCDE三、判断题61.×62.√63.×64.×65.√66.√67.×68.×69.√70.√71.×72.√73.×74.×75.√76.√77.√78.√79.√80.×四、填空题81.春；肝82.12；883.至阴；少泽84.捏；掐85.问；切86.温；凉87.谷薯类88.水疱；防止感染89.太白；太白90.顺应自然（或春夏养阳，秋冬养阴）91.健康；风险92.艾绒；辛温93.太冲；膻中94.手足心；口干95.食积；癥积五、简答题96.简述中医“整体观念”的基本含义。答：中医整体观念认为，人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间，在结构上不可分割，在功能上相互协调、相互为用，在病理上相互影响。同时，人体与自然环境、社会环境之间也存在着密切的联系，这种统一性称为整体观念。它主要体现在人体自身的整体性和人与自然环境的统一性、人与社会环境的统一性三个方面。97.请列举五种具有健脾祛湿功效的常用食物或中药。答：1.薏苡仁（薏米）：利水渗湿，健脾止泻。2.茯苓：利水渗湿，健脾宁心。3.白术：补气健脾，燥湿利水。4.山药：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。5.赤小豆：利水消肿，解毒排脓。（注：也可写冬瓜、荷叶、陈皮、砂仁等）98.简述拔罐疗法的注意事项。答：(1)体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、瘢痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。(2)拔罐时要根据部位选择大小合适的火罐，且罐口必须光滑。(3)拔罐时动作要快、准、稳。(4)留罐时间一般为5-15分钟，若患者感觉不适应立即起罐。(5)起罐时手法要轻缓，不可硬拉或旋动。(6)拔罐后皮肤若出现水疱，小水疱可任其自然吸收，大水疱需用消毒针头刺破引流，并涂以龙胆紫，防止感染。(7)有出血倾向、皮肤过敏、溃疡及水肿部位不宜拔罐。99.什么是“治未病”？它包括哪些层面的内容？答：“治未病”是中医预防医学的高度概括，是指在疾病未发生之前采取各种措施防止疾病的发生与发展。它主要包括三个层面的内容：(1)未病先防：在疾病发生之前，通过养生保健、增强体质、提高抗邪能力，防止疾病发生。(2)既病防变：在疾病发生之后，早期诊断、早期治疗，防止疾病的发展和传变。(3)瘥后防复：在疾病痊愈或病情稳定之后，采取巩固治疗和预防措施，防止疾病复发。100.简述气虚体质人群的调护原则及具体方法。答：调护原则：补气养气。具体方法：(1)饮食调养：宜多吃具有益气健脾作用的食物，如山药、莲子、大枣、大枣、小米、鸡肉、牛肉等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。(2)运动调养：宜选择柔缓的运动，如散步、太极拳、八段锦等，避免剧烈运动和出大汗。(3)起居调摄：生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠。(4)情志调摄：保持心情舒畅，避免过度思虑和精神紧张。(5)经络调理：可经常按摩或艾灸足三里、气海、关元、脾俞、肺俞等穴位。六、综合应用题101.案例分析：(1)证型：肝肾阴虚证。体质倾向：阴虚质。(2)保健调理方案：饮食：滋阴补肾，清淡饮食。推荐食用：百合、银耳、枸杞、桑葚、黑芝麻、黑豆、鸭肉等。忌食辛辣刺激、温燥香辣之品，如羊肉、辣椒、花椒等。起居：规律作息，避免熬夜，保证睡眠时间。居住环境宜安静、凉爽。运动：不宜进行剧烈运动，宜选择中小强度、间断性的运动，如太极拳、八段锦、气功等。控制运动量，及时补充水分。经络穴位调理：按摩：太溪（滋补肾阴）、三阴交（肝脾肾三经交会）、涌泉（引火归元）。艾灸：虽阴虚质不宜大剂量艾灸，但可温和灸三阴交、复溜等穴，以滋阴潜阳。刮痧：可刮拭背部肾俞、肝俞区域，以滋阴降火。102.案例分析：(1)病因病机：寒湿凝滞。患者经期贪凉涉水或感受寒邪，寒主收引，客于