10.1爱护身体教学设计 2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

教学设计

课程基本信息学科道德与法治年级七年级课型新授课课题10.1爱护身体备课人主备人：左侠复备人：王洪涛教学目标1、责任意识：通过分析糖尿病等慢性病“盯”上年轻人和《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》，了解身体健康对于生命质量提升的重要意义，理解身体健康对个人、家庭、国家的重要意义，树立做自身健康的第一责任人的意识。2、健全人格：通过分析糖尿病的表现和成因，知道爱护身体的做法，能够关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄，并在现实生活中做到爱护身体。教学重难点教学重点：爱护身体的方法

教学难点：爱护身体的原因重点难突破：通过糖尿病疾病探讨与分析，引起学生对关注身体健康的重视程度，在生活调查环节了解学生的生活方式，对健康的生活方式加以强化，有哪些不良的生活方式，做好提醒改正。教学过程一、导入新课社会现象剖析—这届年轻人，掀起“养生潮”“晨起八段锦、午间养生茶、晚上泡脚按摩，晒背、艾灸、三伏贴；今夏中药版乌梅汤爆火；无糖茶饮料销量飙升....”近两年，年轻群体“养生血脉”逐渐觉醒。问：“养生潮”背后是人们对于什么的关注？过渡：没错，身体健康！今天我们就一起来探讨爱护身体！设计意图：通过时政热点点明主题。二、新课讲授总议题：爱护身体，筑牢健康之基分议题1：寻爱护身体之因知识关联：1.为什么要爱护身体？【议学情境】脆皮的年轻人提到糖尿病，你的第一印象是什么？需要注射胰岛素？老年人才会得的病？视频—糖尿病等慢性病“盯”上年轻人糖尿病曾被看作一种“老年病”，但如今已经逐渐蔓延至年轻群体。据《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》，过去40年，我国糖尿病患病率持续上升。复旦大学附属华山医院肥胖疝外科主任姚琪远告诉记者“有数据统计，近年来我国10岁至19岁的青少年二型糖尿病发病率每年增高26.6%。”—光明网2024-08-28糖尿病是一种慢性疾病，如果未得到有效管理和控制，可能导致多种严重后果，如视力损害、肾脏损害、神经系统问题、心血管疾病、下肢溃疡和截肢等，此时治疗费用可能高达万元。【议学任务】①回忆你的某次生病经历，你当时感受如何？学习效率怎么样？你的家人是如何照顾你的？（提示：①身体是生命存在的根本。②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量；③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。）【议学情境】国家出手了这一现象也引起了国家的重视，日前，国家卫生健康委等14个部门联合制定《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》【议学任务】②为什么国家要制定该方案？如果一个国家的人都不健康，会怎样？(提示：②身体健康还关系国家的人口素质和社会的发展。否则人口素质下降、医疗负担加重、社会发展受阻）【知识总结】1.为什么要爱护身体？①身体是生命存在的根本。②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。设计意图：通过分析糖尿病等慢性病“盯”上年轻人和《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》，从“个人—家庭—国家”三个层次进行层层递进的追问，让学生从感性认知上升到理性认识，了解身体健康对于生命质量提升的重要意义，理解身体健康对个人、家庭、国家的重要意义，树立做自身健康的第一责任人的意识。分议题2：探爱护身体之策知识关联：2.如何爱护身体？【议学情境】身体会“说话”刚才视频当中提到糖尿病发生有一些前兆，你知道哪些？“口渴，需要不停地喝水”“体重减轻”“持续的饥饿感”“慢性伤口愈合缓慢”“面部可见痤疮，颈部、腋下可见黑棘皮”...【议学任务】不仅是糖尿病，通常情况下在疾病发生前都是有着一定的症状的,你平时有没有感觉到身体的“小信号”？比如头痛、眼睛酸胀、胃不舒服？这启示我们爱护身体应该怎样做？【知识总结】2.如何爱护身体？①爱护身体，应当关注自己的身体状况。我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。【议学情境】你的生活方式健康吗？糖尿病形成的原因:除因遗传因素外，还有“暴饮暴食”“熬夜”“肥胖”“长期喝碳酸饮料”“缺乏运动”你有过类似的行为吗？接下来让我们来进行一个生活方式小调查。①周末晚上几点休息?（超过11点减一分，未超过加一分）②经常吃喝辣条、可乐、奶茶等零食吗?（常吃减一分，不常吃加一分）③每天或者每周有安排运动时间吗?（没有减一分，有加一分）④午休、晚休按时休息吗?（没有减一分，有加一分）⑤眼保健操会认真做吗?（没有减一分，有加一分）⑥有偷偷抽烟饮酒吗?（有减一分，没有加一分）【议学任务】请得分前三名的同学分享，在日常生活中，你还有哪些健康养成方式呢？【知识总结】2.如何爱护身体？②爱护身体，应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。【拓展视频—08.08全民健身日，听听他们的运动感悟，一起动起来吧！】【议学任务】为什么要坚持锻炼？怎样锻炼才科学？【知识总结】2.如何爱护身体？③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。【知识总结】如何爱护身体？①爱护身体，应当关注自己的身体状况。②爱护身体，应当养成健康的生活方式。③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。设计意图：通过分析糖尿病的表现和成因，将“怎么做”拆解为可感知、可操作的具体行动，引导学生从“知道”走向“做到”。不仅知道爱护身体的做法，能够关注自己的身体状况，更积极养成健康的生活方式，积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄，并在现实生活中做到爱护身体。三、课堂小结今天我们围绕三个问题展开了学习：是什么？——身体是生命存在的根本。为什么？——身体健