2026家长社区防灾减灾知识普及课件

2026年2026家长社区防灾减灾知识普及人人讲安全·个个会应急课程导览01灾害认知建立风险共识，唤醒防范意识02避险技能分灾种掌握避险与自救互救03家庭准备应急物资储备与家庭计划04儿童守护儿童防灾教育与家校协同05行动号召从认知到行动的社区共防灾害认知灾害无情，预防有方先懂风险，再谈防范012026防灾减灾日的时代背景2026年5月12日

是

第18个全国防灾减灾日，主题为"人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力"节日由来全国防灾减灾日自2009年设立，源自2008年汶川8.0级特大地震的惨痛教训。这场地震造成6.8万人遇难、1.8万人失踪，直接经济损失超8400亿元，成为全体中国人难以磨灭的集体记忆。设立意义设立这一纪念日，正是因为我国是世界上自然灾害最严重的国家之一，地震、洪涝、台风、干旱、滑坡、泥石流等灾害频发，几乎覆盖所有省份。汶川地震遇难6.8万人直接经济损失8400亿元5月11日–17日

防灾减灾宣传周防灾减灾不是某个政府部门的事，而是每个家庭、每位家长的必修课。我国常见的灾害类型我国自然灾害种类多、分布广、发生频繁，了解分类是科学应对的前提。灾害类型主要形态常见危害地震地壳能量释放引发振动房屋倒塌、人员伤亡、火灾燃气泄漏洪涝暴雨、融雪引发水量上涨房屋进水、溺水、电力中断、传染病台风热带气旋伴随强风暴雨高空坠物、建筑损毁、内涝地质灾害滑坡、崩塌、泥石流掩埋房屋、阻断道路雷电大气放电现象电击伤亡、火灾火灾家庭与社区火情烟呛窒息、烧伤、财产损失火灾与地质灾害往往被家长忽视，却是社区中最易造成伤亡的灾害类型，家长应重点关注与家庭生活场景紧密相关的灾害风险。灾害来临并非全无踪迹“大自然在“发火”前往往会释放求救信号，学会识别这些前兆，是家长保护家人的第一步。”识别预兆是为了争取时间，而科学避险则是为了守护生命。洪水前兆溪水异常：突然浑浊、流速增大、水位上升听到由远而近如火车般轰鸣的水声泥石流前兆水流突变：河流突然断流或水势突然加大深谷内传来类似轰鸣声沟谷突然昏暗并有轻微震动感滑坡前兆泉水流量突然异常山坡出现裂缝、岩土松动房屋墙体出现裂缝崩塌前兆坡顶不断掉块坠落坡面出现新的破裂变形不时听到岩石撕裂摩擦声台风前兆海边泛起顶部呈圆形的波浪且势头越来越猛大量海洋动物浮上海面防灾减灾核心在避与救防灾减灾重在避与救两个字：避是事前防范与灾中避险，救是灾后自救与互救。灾害无法完全避免，但伤亡可以最大程度减少——让每个家庭从被动受灾者转变为主动防范者。避——重在平时与瞬间平时排查家中隐患，加固高大家具，清理阳台杂物灾时快速判断环境，就近躲避或有序撤离牢记一个原则：多一分对预兆的警觉，少一分危险早发现·快判断·速行动救——重在技能与冷静被困时保存体力，科学发出求救信号互救遵循先救命、后治伤，避免二次伤害掌握基本止血、包扎、心肺复苏技能保体力·懂互救·会急救避险技能危急时刻，避险为先掌握方法，守护生命02地震避险的黄金法则地震发生时，黄金避险时间仅十几秒，室内避震必须遵循"伏地、遮挡、手抓牢"原则。误区警示常见错误避震做法误区一躲到床底下更安全，其实床底空间狭小，易被压住难以脱身。误区二护住头就行、不用管身体，实际上胸腹等要害同样需要蜷曲保护。误区三赶紧跑出建筑物更安全，实则晃动中奔跑极易被坠落物砸伤。误区四躲到门框下一定安全，其实门框在强震中同样可能坍塌变形。地震分场景避险要点地震发生时，身处环境不同，避险动作各有侧重。01场景一室内避险躲在坚固桌下或墙角，远离窗户、阳台、吊灯、玻璃幕墙晃动停止后，护住头部有序弯腰撤离，避免拥挤踩踏02场景二室外避险迅速远离高楼、大树、广告牌、电线杆等危险物体跑到空旷平坦地带，蹲下护住头部，防止高空坠物03场景三公共场所避险听从工作人员指挥，有序疏散，不推挤、不逆行远离吊灯等悬挂物，避开拥挤人群04场景四车内避险立即靠边停车熄火，远离桥梁、陡坡、高压线待地震结束后再缓慢行驶被埋压后的自救与求救若不幸被埋压，保持冷静是最重要的自护能力。被埋压后·黄金自救先稳心态，再用科学方法自护与呼救2026年广西柳州5.2级地震中，不少开启手机地震预警功能的居民及时收到预警。花一分钟设置手机地震预警，关键时刻能救命。自救关键动作4项支撑防塌·砖块、木棍支住周围杂物防止二次坍塌护住口鼻·衣物、毛巾捂住口鼻避免灰尘呛入呼吸道节省体力·减少活动、不大声哭喊节约水分，延长生存时间寻找水源·尽量寻找身边食物和水延长生存时间科学求救方式3项规律信号·口哨、敲击管道或墙壁发出规律的求救信号手机呼救·拨打急救电话使用手机地震预警功能静待救援·不盲目呼救、不点燃明火耐心等待专业救援地震互救的正确顺序互救原则：先救命、后治伤，先重伤、后轻伤施救顺序

先救命后治伤·先重伤后轻伤·先救近后救远·先救易后救难1先救弱势群体先救老人、儿童、孕妇等弱势群体2先确认环境安全先确认自身与现场环境安全，不盲目挖掘，防止坍塌伤人3先查生命体征发现伤者先检查生命体征，再止血、包扎、固定4立即心肺复苏对心跳呼吸停止者立即实施心肺复苏特别提醒家长：互救不是蛮干，先评估再施救是避免二次伤害的关键。在专业救援到达前，利用周围资源科学施救，能做多少就做多少。“震惊过后，冷静是对家人和邻居最大的保护。”洪涝来临迅速向高处撤离接到洪水预警或房屋进水时，立即携带应急包沿预定路线向高处撤离，切勿贪恋财物。洪涝灾害发生时，迅速向高处撤离是保障生命安全的第一原则，请牢记以下撤离与自救要点。撤离要点3项熟悉避险路线熟悉家庭、社区的避险路线和临时安置点位置远离低洼地带远离河道、沟渠、低洼地带、地下车库、地下室严禁蹚水严禁蹚过情况不明的积水，防止触电或被冲走若被洪水围困2项转移至高处立即向屋顶等高处转移，不盲目游泳逃生发出求救信号吹口哨、闪烁灯光、挥舞鲜艳衣物发出求救信号水上转移与等待2项利用漂浮物利用船只、木排、门板、木床等做水上转移保存体力等待救援不攀爬带电物体，保存体力等待救援

转移要迅速及时不要贪恋财物，以免耽误最佳避险时间。车辆涉水与城市内涝应对城市内涝时，积水深度达到15至20厘米即会影响交通并产生灾害风险。驾车遇险——弃车是第一选择车辆涉水熄火立即弃车逃生，不盲信、不抱侥幸。提前备好汽车破窗器与割刀，以备涉水被困使用。水位上涨前果断撤离，车辆财产安全永远排在生命安全之后。步行涉水——超过小腿肚就止步可用长棍探路，避开井盖和低洼处。远离电杆、断头电线、大树、脚手架。不在低洼处、地下通道、立交桥底通行。漫水桥、积水涵洞和隧道是致命的陷阱，降雨期间一律掉头绕行，绝不冒险前行。台风预警分级与防御要领台风预警从低到高分为白、蓝、黄、橙、红五级，家长要读懂每一级的行动要求。预警级别颜色关键响应最低白关注信息较低蓝注意防范较重黄必须停课严重橙取消露天活动特别严重红除特殊行业外停工台风预警从低到高分为白、蓝、黄、橙、红五级家庭防御要领台风来临前清空阳台物品、关紧门窗、窗户贴米字胶布储备饮用水、食物、药品，检查电路、炉火、煤气台风期间切断电源，人员留在室内户外远离高大建筑、高空坠物、供电线路，绕开井盖暴雨雷电天气避险要点雷电不挑人，只挑不懂躲避的人。出门看天，进门关电，是基本的安全习惯。暴雨天气3项关注预警及时关注天气预报和预警信息，尽量减少外出避开危险物避开井盖、广告牌、临时搭建物、危旧墙体、路边大树行车避险行车控制车速、增大车距，遇险迅速靠边撤离报警雷电天气5项室内断电关好门窗，关闭家中电器电源，避免导电远离制高点不在山顶或高丘地带停留空旷勿避雨不站在空旷高地或大树下躲雨降低身位双脚并拢蹲下降低身体高度，摘下金属饰品高处禁通话高山顶上雷雨天不接打电话；车内避险不触碰金属部件滑坡泥石流向两侧逃生生命优先，切勿返回现场捡拾财物。一次贪恋，可能就是永远。泥石流逃生3项高位撤离立即向沟谷两侧的高坡、高地快速撤离，越高越安全严禁顺向跑不能沿沟谷上下跑，不能顺着泥石流方向跑回避危险点不在土质松软的斜坡停留，不躲在沟谷建筑物内滑坡逃生4项垂直侧向逃离向垂直于滑坡体两侧的稳定山坡快速逃离远离险区远离陡坡、危岩、滚石及堆积物下方原地避险若来不及逃离，抱住大树等坚固物体原地避险护头防砸躲避时保护好头部，防止滚石砸伤火灾逃生核心在防烟呛80%以上火灾遇难者致因并非死于烧伤，而是吸入有毒烟气导致窒息、昏迷。火灾自救核心原则避烟火、防烟呛、速撤离。1逃生关键动作防烟呛·速撤离弯腰匍匐前进，湿毛巾折叠8层以上捂住口鼻绝对不要直立奔跑，有毒烟气聚集在上方严禁乘坐电梯，优先走疏散楼梯身上衣物着火时，立即就地翻滚压灭火焰2日常防范防患于未然定期检查家中电器线路，不私拉乱接电线燃气泄漏时立即关闭阀门、开窗通风切勿开关电器或点火火灾中杀死人的往往不是火，是烟。火场互救与烧伤处置科学施救不是逞英雄，保护好自己的前提下帮助他人，才是真正的互救。火场互救原则先确认自身安全发现他人被困，先确认自身安全再施救呼喊引导逃生通过呼喊、递送湿毛巾引导逃生，切勿盲目冲入火场封门求救等待救援无法撤离时关闭房门，用湿布条封堵门缝，发出求救信号等待救援轻度烧伤正确处置流动凉水冲洗用流动凉水冲洗创面

15至20分钟

降温清洁纱布覆盖冲洗后以清洁纱布或布类覆盖保护创面视伤情及时就医视伤情及时就医，避免自行挑破水泡切勿涂抹牙膏、酱油、药膏，这些做法会加重创面感染，延误专业救治。科学施救的底线是保护自己，才能真正帮助他人。灾害互救的通用法则无论面对何种灾害，互救都遵循统一的科学流程。总原则：先救命后治伤，先重伤后轻伤在电话或视频指导下进行互救，直至专业救援到达。“冷静是最好的防护，科学的自救互救知识，就是守护自己和他人生命的铠甲。”1判断环境安全确认无二次灾害风险后再靠近伤员2清理口鼻异物保持呼吸道通畅，防止窒息3按压止血用干净衣物、纱布按压出血部位4简易固定用木板、硬纸板固定骨折部位，避免移动加重损伤5心肺复苏对呼吸心搏骤停者立即实施，同时拨打120家庭准备未雨绸缪，有备无患备好应急包，全家更安心03新国标家用防灾应急包2025年11月1日起，新国标《家用防灾应急包》（GB/T36750—2025）正式实施，首次将应急包分为“基础型”和“扩充型”。基础应急包38项共含

38项

应急物品涉及多功能手电筒、高频口哨、应急饮用水等满足基本生存需求用于满足紧急情况下的基本生存需求扩充应急包3类按灾种细分三类洪涝灾害、火灾、地震地质灾害应急包洪涝专用配置

6种雨衣、荧光棒、长效蜡烛、漂浮救生绳、救生衣、应急手册多场景防护功能具备防水、漂浮、防寒保温、反光、照明等功能基础版应急包必备清单基础版应急包是每户必备的"入门套装"，应放在家门口、床头等易取位置。应急食品FOOD&WATER每人每天至少

1升饮用水，备足3天量即至少

3升每人；压缩饼干、自热食品、罐头等耐储存高热量食物。防护急救FIRSTAID消毒药品、抗生素软膏、创口贴、止血绷带；医用口罩、体温计，以及感冒发烧、肠胃常用药。应急工具TOOLS多功能手电筒（带收音、充电、报警功能）；高频救生哨、灭火毯、呼吸面罩；高层住户必备逃生绳，洪涝高发区家庭建议配救生衣。生活保障ESSENTIALS雨衣、保暖衣物、便携帐篷；家庭应急卡，记录血型、紧急联系人、过敏史。特殊需求与重要资料备份基础应急包是通用保障，还需根据家庭成员情况合理增配。呵护特殊成员3类婴幼儿家庭备奶粉、尿布老人家庭备成人护理用品慢性病患者备足专用药品，如胰岛素、哮喘吸入剂、速效救心丸重要资产保全3项防水密封袋集中存放身份证、户口本、房产证、保单、银行卡及适量现金电子备份手机保存证件和病历的清晰电子版车内逃生常备破窗器和割刀，以备车辆涉水等紧急情况应急包的管理与家庭演练储备物资只是第一步，科学管理与定期演练才能让它们在关键时刻真正发挥作用。定期检查3项食品药品有效期每半年检查一次，及时更换手电

与

收音机每季度测试是否电量充足、功能正常化学品存放消毒液等与食品分开存放，置于儿童无法触及处家庭演练3项情景模拟利用周末和家人模拟断电、断水或快速撤离情景逃生路线熟悉家中逃生路线，练习使用应急工具全家知晓让孩子也知道应急包放在哪里、如何吹响救生哨儿童守护孩子的安全，家长的责任教孩子会避险，比替孩子挡灾更重要04儿童防灾教育的三个维度儿童防灾教育不能停留在说教，需要多维度的系统设计。理论教学用通俗语言讲解防灾减灾基本概念与历史案例科普视频教学播放灭火器科普视频，直观呈现构造原理与适用场景耐心纠正日常生活中的安全认知误区模拟演练组织地震、火灾等模拟演练，提高应急反应能力在沉浸式情景中让孩子熟练掌握核心避险动作通过趣味问答互动形式，引导孩子主动思考判断跨学科融合将防灾减灾教育融入地理、物理等学科通过实际案例分析，提升孩子的综合应用能力1530机制与家校协同学校落实每日安全提醒机制，家长协同织密假期监护防护网。1530机制每日1分钟·每周5分钟·节假日30分钟返校前排查校舍安全隐患开学后组织地震应急疏散演练家校共育学校的教育加上家庭的践行，才能真正织密孩子的安全防护网。1每天1分钟每日安全提醒5每周5分钟每周重点讲评30节假日30分钟节前专题教育家长协同责任居家演练模拟居家避震演练，讲解本地灾害风险规避险地进山游玩避开陡坡、沟谷等危险地带关注隐患留意山体、院墙变化，发现裂缝提前转移讲清要点外出频次增加，提前讲清避险要点儿童遇险的自救与互救教会孩子在灾害中自我保护，是家长能给孩子最重要的生存技能。儿童自救要点被困时轻敲水管、墙壁发出求救信号保存体力，不大声哭喊消耗水分牢记家庭固定集合点，震后不擅自乱跑儿童互救常识发现同伴被困，不盲目徒手刨挖警惕二次坍塌，第一时间呼喊成年人拨打119、120求助，讲清位置和情况让孩子知道什么时候该做什么、什么时候必须找大人，就是最好的安全训练。社区儿童防灾实践案例各地社区已探索出许多行之有效的儿童防灾实践模式。南充嘉陵区·"童心筑防线"活动志愿者用通俗语言讲解防灾知识播放灭火器科普视频模拟突发灾害场景考验应急反应趣味提问引导孩子审慎判断明光街道·消防与地震综合演练现场演示灭火器

"提、拔、握、压"

四步操