2026 年中秋国庆双节 平安假期守护成长主题班会课件

平安校园平安假期守护成长2026年中秋国庆双节安全教育主题班会2026年班会导览01双节启程假期安排与安全总动员02出行避险交通安全规则与避险要点03水域警醒防溺水六不与科学施救04居家守护用电用火与居家防护05舌尖安全饮食卫生与食品辨别06网络防骗信息辨别与防诈骗07平安归来假期收尾与平安返校CHAPTER双节启程平安是最美的团圆礼01双节假期时间安排清楚了吗“两个假期相连，离校时间较长。”记住时间节点，不只是为了安排学习和休息——长假期间，安全意识不能跟着放假。“假期越长，安全这根弦越要绷紧”中秋节放假时间9月25日至27日国庆节放假时间10月1日至7日平安是假期最重要的礼物风险在放松时升高越是团圆欢乐，越要留一份小心守护平安平安是你能送给全家人最好的假期礼物安全习惯安全要变成自己的习惯对小学高年级同学来说，光靠家长跟在身后提醒远远不够，更要把安全要求变成自己的判断和习惯。五大板块对应常见风险

出行车流密集，路上避险

防溺水野外水域，六不铁律

居家用电用火，独自在家

食品饮食卫生，辨别入口

网络信息辨别，防骗三不一多CHAPTER出行避险一停二看三通过，平安出行每一步02过马路牢记一停二看三通过

一停观察四周，确认安全

二看左右张望，判断来车

三通过确认无车后快速通行

一停

二看

三通过

一停二看三通过过街只走斑马线、天桥或地下通道危险动作低头玩手机、打电话翻越护栏、隔离墩追逐打闹、斑马线猛跑大型车辆盲区车头、车尾附近司机可能完全看不到你遵守信号灯不抢黄灯不闯红灯骑车年龄红线和头盔不能忘“规则不是限制，是保护。”骑行安全三件事：两道年龄红线、头盔是底线、骑行规范要记牢两道年龄红线未满12周岁不能骑自行车上路未满16周岁不能骑电动自行车上路头盔是底线头部最脆弱规范戴盔能在碰撞时显著降低颅脑受伤风险。骑行规范走非机动车道或道路右侧。不逆行、不并排、不追逐竞速、不炫技冒险。与大型车辆保持足够距离，防卷入车轮。系好安全带降低碰撞伤害

系好安全带，前后排都要系。它是我们的“生命保护带”！安系好安全带，保护效果看得见前排科学统计显示：驾驶人和前座乘客伤害风险降低

40%至50%后排后排乘客致命伤害风险降低

25%至75%低龄低龄乘车有专门要求：按身高使用儿童安全座椅，未满12周岁不坐副驾驶位乘车途中与下车各有规矩途中：头、手等身体任何部位不伸出窗外，防刮碰下车：从右侧车门下，开门前先观察后方来车和行人拒乘黑车家长监护不缺席拒乘黑车3不坐不坐危险车不坐超速、超载、酒驾、疲劳驾驶车辆不坐无资质车不坐三轮车、农用车等无客运资质车辆不搭顺风车不顺路搭乘陌生人车辆非法营运车辆无安全保障事故后果难以承担家长监护3守则接送守规矩接送时即停即走，不违法停车、不占非机动车道管好车钥匙假期管好车钥匙，不让孩子随意触碰及时纠习惯及时纠正孩子不良出行习惯公共场所避险3牢记先记出口先留意安全出口位置；人多拥挤服从指挥、有序通行，避免踩踏醒目防危险极端天气穿醒目衣物，避开广告牌、变压器等危险物体宁等不赶路宁可多等也不冒雨赶路CHAPTER水域警醒野外水域藏危险，六不铁律记心间03溺水是儿童伤害的头号杀手我国每年约5.7万人死于溺水，15岁以下青少年占比超过56%，是1至14岁儿童伤害致死的首位原因。“敬畏水，才能真正亲近水”我国每年因溺水死亡平均每年（人）5.7万15岁以下青少年占比56%全球2021年死于溺水世界卫生组织30万平均每年（人）全球同样严峻防溺水六不原则一条不能少六不原则，条条直指事故高发原因真正的勇敢，是明知危险能坚定说不很多溺水事件，就发生在同学互相怂恿、结伴跑去野外玩水的那一刻。同伴喊你去河边、水库，要学会拒绝，还要劝阻对方。第一不不私自下水游泳第二不不擅自与他人结伴游泳第三不不在无家长或教师带领的情况下游泳第四不不到无安全设施、无救援人员的水域游泳第五不不到不熟悉的水域游泳第六不不熟悉水性的同学不擅自下水施救家长四知道织密监护网“四知道：知去向、知同伴、知内容、知归时。”大人追问行踪，不是不信任，而是关键时刻能保护你。四知道4项知去向

知道孩子去哪儿知同伴

知道和谁一起去知内容

知道去做什么知归时

知道什么时候回来溺水高发规律3类时间

周末、节假日、放学后地点

无人看管的江河、水库、溪流等野外水域情形

🆘自行结伴游玩，甚至因救落水同伴导致多人溺亡主动配合

出门前告诉家长去向、同伴和回家时间；遇险第一时间联系大人科学施救叫伸抛拉不蛮干保护好自己的前提下帮助别人，才是真正有效的勇敢01叫→大声呼喊有人溺水，同时拨打报警电话。02伸→找长竹竿、树枝递给落水者，自己趴低身体保持重心，避免被拖入水中。03抛→把救生圈、塑料桶、木板等有浮力的物品抛向落水者。04拉→确保自身安全后，借助工具或绳索把人拉上岸。保护好自己的前提下帮助别人，才是真正有效的勇敢这些溺水误区一定要看清安全无小事，正确认知是关键记住：安静异常，反而最危险误区一：儿童溺水会大声呼救

误区影视剧里用力拍水、大声喊叫的画面并不真实。

真相真正的溺水常常无声：两眼无神、无法聚焦，试图游动却原地不动，看起来像在玩水，其实正在下沉。误区二：充气游泳圈能保命

误区充气游泳圈只是水上玩具，可能滑脱或漏气，不是专业救生设备。

正确去有救生员、有安全设施的正规场所，由大人全程近距离看护。CHAPTER居家守护居家不松懈，安全在身边04用电安全从细节做起用电安全五条，条条关乎生命“小细节，守住的正是居家安全的大底线”

平安过双节，安全不放假把五条口诀记心里，用电安全从小事做起，让平安与团圆相伴国庆中秋！第一计·安全口诀湿手不碰电水分导电，湿手或湿布触碰插座、电器极易触电。第二计·安全口诀插座不超载一个插线板同时接入过多设备，会让插座过热，甚至引发火灾。第三计·安全口诀用完即断电充电器用完及时拔下，不要长时间空载插在插座上。第四计·安全口诀异常快报告发现电线破皮、插座松动、电器冒烟或有焦味，马上告诉家长，不要自己动手拆修。第五计·安全口诀取暖远离易燃物秋冬使用取暖设备，远离窗帘、被褥等易燃物品，人走断电。用火讲规范电动车不入楼从厨房到楼道，把火灾隐患关在门外火患无情，规范用火就是守护全家把安全记在心里，把规范做在手上，平安团圆过双节厨房用火不在厨房玩耍打闹燃气设备规范使用做完饭关好灶具出门三清三关三清清走道、清阳台、清厨房三关关火源、关电源、关气源电动车禁令严禁进楼入户严禁私拉飞线充电只能在室外正规充电桩充电室内起火燃烧快、有毒烟气大，逃生极为困难火情处置不玩打火机、火柴发现火情第一时间拨打119，讲清地址和火势迅速撤离到安全地带独自在家守好门窗和身体一个人在家，守住门窗就是守住安全守好门窗，护好自己，就是给父母最好的安心。平安守护，温馨团圆——守住门窗，护好自己，让爸爸妈妈放心过节。窗边不攀爬不在阳台、窗户边玩耍不攀爬窗台、不把身体探出窗外，谨防高空坠落。窗外不抛物小物件从高处落下也可能砸伤行人，一律不往窗外扔东西。敲门先核实不认识的人坚决不开门对方自称查水表、送快递或父母朋友，都要先和大人核实。纠缠不走就大声喊家人或拨打报警电话。钥匙保管好不随意借给他人，不在门口显眼处藏钥匙。CHAPTER舌尖安全吃得放心，假期才开心05饮食卫生守住第一道关01第一道关病从口入，先守手口两关饭前便后、接触食物前彻底洗手，不徒手抓取即食食品。不喝生水，不吃未洗净、过期或变质的食物。02第二道关三无食品，坚决不碰无生产日期、无质量合格证、无生产厂家。购买包装食品看清生产日期、保质期和生产厂家，来路不明的不买不碰。03第三道关流动摊贩，管住嘴校门口烤串、油炸小吃露天摆放，卫生条件无保障。易滋生致病菌，假期更要克制。04第四道关三餐规律，零食不替正餐多吃新鲜蔬菜水果，定时定量。不暴饮暴食，身体才扛得住长假节奏。外出就餐选正规不乱尝鲜选店看资质持证经营优先选择持有

食品经营许可证、环境整洁的正规餐饮门店高危食品无证摊贩的凉拌菜、卤味、熟食、生食海鲜即食风险高，不购买订餐查证照先查证照网络订餐先看商家有效证照，选距离近、口碑好的店家及时食用收到餐后检查包装是否完好，尽快食用，不长时间存放点菜讲适量适量搭配聚餐做到

少食适量、荤素搭配拒绝猎奇不跟风吃刺激性强、来路不明的网红新奇食品和小众自制散装食品光盘行动吃不完可打包，践行光盘行动野生菌三不原则必须死守秋季是野生菌生长旺季，也是毒蘑菇中毒高发期。毒蘑菇与可食用菌外观高度相似，普通人难以辨别，误食后发病快、危害大。食用菌类后若出现头晕、恶心、乏力、呕吐、腹泻等症状：立即停止食用，第一时间就医，并留存剩余菌菇样本供救治参考。"一点侥幸，都可能危及生命。"不采食不采摘、不品尝野外、山林、路边的任何野生蘑菇。不购买不买流动摊贩和无资质商户的散装野生菌，不网购来源不明的野生菌。不误食家庭和学校食堂只采购正规商超可溯源的常见食用菌，烹饪时彻底煮熟煮透。食物储存和健康作息别忽视存夏秋存食，先防细菌2小时警戒室温下放置超过2小时的熟食、剩饭菜就可能滋生大量致病菌。现做现吃饭菜现做现吃，吃不完尽快冷藏，尽量24小时内吃完，食用前彻底加热。分生熟分开，冰箱不保险分开存放生熟食材分开存放、分开加工，避免交叉污染。定期清理冰箱只能延缓细菌繁殖，食物放久照样会坏，要定期清理过期食材。息作息运动，同步跟上睡眠标准小学生每天睡眠应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。体育锻炼坚持适当体育锻炼，保持充沛精力，假期结束以最好状态回到校园。CHAPTER网络防骗三不一多记心间，网络陷阱不沾边06三不一多是防骗护身符假期上网时间增多，诈骗分子也格外活跃。防骗总原则，记住三不一多。三不一多记心间，网络陷阱不沾边把这四个词记熟，再把常见骗术一个个认清，假期里的钱包和隐私就守得住了。三不一多4条未知链接不点击来路不明的链接可能藏着病毒或钓鱼网站，点一下个人信息就可能被偷走。陌生来电不轻信自称客服、中奖、公检法的陌生来电，十有八九是套路。个人信息不透露身份证号、银行卡号、密码、验证码，任何情况下都不能轻易告诉别人。转账汇款多核实凡是涉及转账汇款，先停下来多问几个为什么，和父母老师核实后再行动。认清这些假期高发骗术游戏交易、虚假中奖，套路都是先给甜头再骗钱。拿不准的事，第一时间告诉父母，大人帮你一