2026 年盛世双节同欢庆 平安假期靠自律教育课件

20262026年盛世双节同欢庆平安假期靠自律盛世同庆·安全同行·自律相伴·平安假期2026年课程导览01盛世双节同欢庆国庆中秋喜相逢，家国情怀共传承02假期安全记心间识别各类隐患，筑牢安全防线03自律护航平安行养成自律习惯，守护假期平安04平安返校共成长收束全篇，展望快乐假期CHAPTER01盛世双节同欢庆家国同庆，双节同欢国庆中秋喜相逢，共话家国情怀双节同庆，家国同心国庆与中秋相逢，家国情怀与团圆温情同在双节同庆，国家盛事与家庭喜事同在双节同庆，国家盛事与家庭喜事同在2节国庆节10月1日，共和国的生日中秋节农历八月十五，万家团圆的传统节日节日信息2节国庆节10月1日，共和国的生日中秋节农历八月十五，万家团圆双节相遇的特别意义3层国家繁荣与家庭幸福相互映照家是最小国，国是千万家假期既是休息调整的机会，也是成长锻炼的课堂国庆节的意义常见庆祝形式升国旗奏国歌主题展览文艺演出国庆节提醒我们，铭记历史，珍惜今天的幸福生活10月1日中华人民共和国宣告成立1949每年10月1日此后每年

10月1日

为国庆节，举国欢庆。今日中秋节的文化密码“但愿人长久，千里共婵娟”核心中秋的核心是团圆，无论多忙，记得回家看看中秋溯源农历八月十五，因居秋季之中而得名中秋传统习俗赏月吃月饼猜灯谜赏桂花家国情怀，少年担当认真学习学好本领认真读书，用知识武装自己，学好本领，报效祖国。阅读：读一本红色书籍，了解英雄故事遵守公德文明言行文明言行，遵守公共秩序，传递温暖。劳动：帮父母做家务，体验劳动光荣孝敬长辈感恩于心感恩于心，落实于行，从小懂得回报与关爱。志愿服务：参与社区清洁，服务身边人假期时光，合理规划合理安排学习、休息、运动与实践学习充电、充分休息、坚持锻炼、投身实践，让每一天都张弛有度。制定一张属于自己的假期计划表把时间安排写下来，给假期一份清晰的规划与期待。玩得开心，也要过得充实快乐与成长并行，让假期真正有意义。假期不是放任，而是自主管理的开始CHAPTER02假期安全记心间安全无小事，防患于未然识别假期隐患，筑牢安全防线假期安全，从心开始安全无小事，防患于未然假期是安全事故的

高发期，需要格外警惕六大风险需防范交通溺水用火用电饮食网络走失紧急求助电话110报警120急救119火警保护自己求助大人交通安全，牢记心间道路千万条，安全第一条守规则，知危险，平安出行每一步步行骑行

守规则过马路走斑马线，红灯停绿灯行不在马路上追逐打闹、低头玩手机未满

12周岁

不骑自行车上路未满

16周岁

不骑电动车乘车出行

讲安全系好安全带不将头手伸出窗外珍爱生命，预防溺水禁止行为不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳不到无安全设施、无救援人员的水域玩耍发现有人落水，不盲目下水施救正确做法大声呼救并拨打求助电话游泳请在家长陪同下前往正规场所用火用电，安全为先119火警应急处置电话发现火情迅速拨打，不贪恋财物预防为要不玩火·不超负荷用电·睡前检查燃气迅速撤离处置黄金期报火警后不恋财物，生命第一预防1不玩火、不携带火种，远离易燃易爆物品2正确使用电器，不超负荷用电3离家或睡前检查燃气、电源是否关闭不玩火不超负荷睡前检查处置迅速撤离别恋物发现火情迅速撤离并拨打119，不贪恋财物拨打119不贪恋财物迅速撤离拨打119饮食安全，健康过节月饼美味，也要适量食用，避免肠胃不适三无食品不吃来源不明的

三无食品，把好入口第一关。生冷与洗手生冷食物要少吃，饭前便后勤洗手。规律三餐规律三餐，不

暴饮暴食。健康上网，谨防诈骗时间管理控制上网时间，不沉迷网络游戏节制自律信息识别不轻信免费领皮肤、中奖等信息警惕辨别隐私保护不向陌生人透露姓名、住址、家长电话保密防护转账提示涉及转账汇款，一律先告诉家长核实求助外出游玩，安全随行紧跟家长，不擅自离队，不前往人多拥挤处防防走失①记住家长电话②走失后原地等待或向工作人员求助跟跟紧家长①不擅自离队②不前往人多拥挤处看看天气①关注天气变化②避免前往危险区域守守规则①遵守景区规则②不攀爬护栏、不进入禁区独自在家，自我保护独自在家，自我保护——不给陌生人开门，无论对方说什么理由不透露防信息泄露电话守口如瓶接到陌生电话，不透露独自在家的信息会应急基本应急必备技能学会使用灭火器、切断电源等基本应急操作快求助第一时间危险行动遇到危险第一时间联系家长或报警CHAPTER03自律护航平安行自律是最好的护身符养成自律习惯，守护假期平安什么是自律无需监督不需要别人监督，也能把该做的事做好自我保护自律不是束缚，而是对自己的一种保护越自律，越自由自律，是自己管理自己的能力自律是最好的护身符安全事故多源于侥幸心理与行为放纵1第一步主动避开自律的人主动避开危险行为2第二步自觉行动遵守规则把安全规则变成自觉行动3第三步坚持到底整个假期自律一天容易，坚持一整个假期才珍贵制定假期作息计划协商共商与家长共商与家长一起商量，制定切实可行的作息表固定作息固定作息固定起床、睡觉时间，保证充足睡眠安排规划合理规划规划学习、运动、娱乐的合理时段每日安全自查清单时刻1出门前告知去向是否告知家长去向和返回时间时刻2出行时遵守交规是否遵守交通规则时刻3在家中关好电气电器燃气是否安全关闭时刻4上网时保护信息是否保护好了个人信息时刻5睡前复盘记录是否完成当日计划并做好记录时间管理，学习不断线假期学习重在坚持，不在时长时间管理得当，学习不断线，让假期每一天都有所收获形成节奏固定时段每天固定时间完成作业与阅读集中注意力番茄钟法集中注意力高效学习25分钟→5分钟学习

25分钟

休息

5分钟做好准备提前预习为开学做好准备远离不良诱惑拒绝烟酒拒绝陌生人递来的食物饮料警示远离场所不进入网吧、酒吧等未成年人不宜场所边界远离危险远离危险游戏和危险动作安全谨慎交友结交积极向上的朋友，互相监督提醒择友自律打卡小妙招打卡表完成一项画一个勾，进步看得见同伴监督与同学约定互相监督，一起坚持七天小奖励给自己设置奖励，但不以放纵作为奖励每周复盘看看哪里做得好，哪里要改进家校协同，共同守护三方合力，为成长撑起安全保护伞家长做好陪伴与提醒不简单放任学生主动汇报行踪不隐瞒不欺骗学校通过班级群及时发布安全提示CHAPTER04平安返校共成长平安归来，遇见更好的自己收束全篇，展望快乐假期假期收尾，调整状态作息恢复节奏提前两三天调整作息，恢复正常的生活节奏。作业查漏补缺及时检查假期作业是否全部完成。物品开学必备整理学习用品，备齐开学所需物品。心态收心出发收心准备，迎接新的学习生活。回顾假期，分享收获STEP1记录假期里最有意义的一件事用心记录假期里最难忘的时刻，留住美好回忆。STEP2分享坚持自律带来的变化与大家分享坚持自律后，自己发生的真实改变。STEP3交流与同学交流安全自护的小经验互相交流安全自护的小经验，共同提高安全意识。STEP4延续把好习惯带进新学期把假期养成的好习惯延续到新学期，持续成长。安全自律，庄严承诺安全自律，从我做起安全自律，从我做起我承诺：遵守交通规则，安全出行我承诺：远离危险水域，珍爱生命我承诺：