高一历史：宋元时期公开课课件

宋元时期：繁荣与转折政治集权·经济繁荣·文化鼎盛·民族交融2026年宋课程导览01时空定位建立宋元四百年坐标02政治演进从集权强化到行省创新03经济变革商品经济与重心南移04文化科技理学兴起与三大发明05民族交融多政权并立走向大一统06文明回响宋元对中华文明的塑造时空定位四百年，从分裂走向统一01印四百年时空坐标一览960年两宋更替定都东京→靖康之变1127年赵构即位建南宋、定都临安政权南迁，偏安一隅1271年元朝统一忽必烈改国号为元1279年灭南宋，完成统一大一统格局终成

并立并立政权辽（契丹）·西夏（党项）·金（女真）相继登场终由蒙古终结分裂多民族政权并立的时代多政权并立的基本格局与汉唐单一中原王朝不同，宋元最鲜明的时空特征是多民族政权并立。北宋先与辽、西夏对峙；靖康之变后，南宋与金以淮水至大散关为界南北对峙。蒙古兴起后先后灭西夏、金，1279年灭南宋，结束三百余年分裂。并立政权建立三个政权先后建立916耶律阿保机统一契丹建辽1038元昊称帝建西夏1115完颜阿骨打建金朝并立对峙是常态，大一统是最终的必然走向。阶段特征：繁荣与转折政治格局之变从分裂走向统一中央集权进一步发展经济活力之盛商品经济高度繁荣经济重心南移完成文化思想之博理学成为官方哲学文学艺术多元发展民族交融之深多政权交流频繁交融加强科技发明之新活字印刷、指南针、火药应用科技成就外传世界政治演进集权之利与积弱之弊，一体两面02印陈桥兵变与杯酒释兵权课堂设问：收兵权解决了武将擅权，却为后来的什么隐患埋下伏笔？960年，后周大将赵匡胤陈桥兵变、黄袍加身，建立北宋。立国后的集权举措2大政策杯酒释兵权

次年借酒宴解除禁军将领与地方节度使兵权崇文抑武

文臣执掌枢密院、出任地方长官，扩大科举规模二府三司：分权制衡中枢中书门下掌行政同平章事为宰相参知政事为副相枢密院掌军政有调兵权却不统兵三衙统兵、枢密院调兵，统兵与调兵分离三司掌财政宰相的军权、财权被拆解，皇权独尊。核心原则事为之防，曲为之制“事为之防，曲为之制”，处处以防弊为先。易错辨析分清集权与专制分宰相之权→加强君主专制收地方之权入中央→加强中央集权地方集权：文臣与通判防地方坐大，宋朝层层分权军事地方精锐编入禁军，拱卫京师、定期换防。行政中央派文臣出任知州，另设通判共签文书、彼此制约。财政设转运使，各州赋税大部分解送中央。监察路设四监司，分掌财赋、刑狱、仓储、军政。三冗两积：集权的代价防弊过度，代价沉重——三冗两积：冗官、冗兵、冗费，积贫、积弱。课堂设问：如果你在北宋变法，会从哪里下手解决三冗两积？冗官虚衔官职差遣分离，一职多衔，虚衔丛生冗兵弱军不断扩兵却不强军，战斗力下滑冗费重负官俸兵饷激增，财政负担沉重积贫积弱：行政效率低下，对外作战屡屡受挫，“兵不识将，将不识兵”。王安石变法：富国强兵针对积贫积弱，王安石以富国强兵为目标推行变法。富国理财整军·变法支柱一青苗法：青黄不接时由政府贷粮贷款，抑制高利贷盘剥，增加官收利息募役法：由官府募人充役，民户纳免役钱，减轻差役之苦农田水利法：鼓励兴修水利、垦荒治田，发展农业生产方田均税法：清丈土地、均平赋税负担，防豪强隐匿田产强兵革除冗兵·变法支柱二保甲法：乡村编组民户为保甲，农闲操练，寓兵于民，强化地方治安保马法：民户代养官马，朝廷给予补贴，增加战马储备将兵法：精简军队，选拔将领专训所部，提高军队作战能力成效与争议功过交由历史评说成效：政府收入增加，富国目的部分达成争议：强兵效果不明显；部分措施加重百姓负担，引发激烈争议，统治集团严重分裂元朝重建大一统三个关键年份，见证蒙古从部落到统一王朝的崛起。三个关键年份：蒙古崛起之路1206年铁木真统一蒙古各部建大蒙古国›1271年忽必烈改国号为元定都大都›1279年灭南宋完成全国统一历史地位：中国历史上第一个由少数民族贵族为主建立的全国性统一王朝，疆域空前辽阔。制度需求：疆域远超汉唐，郡县旧制已显局促，亟需全新地方管理制度——行省制由此登上历史舞台。行省制度：双重性质“有藩镇之重，而未成藩镇之势”双重性质之问中央通过行省制度，实现了对地方的有效统御。双重身份中央派驻地方的派出机构地方最高行政机构“权力大而不专”实权可处理一省军政，提高行政效率受制长官由中央任命，定期回京述职，互迁轮换，受行御史台监察制度机理行省的建立中央设中书省总揽政务，地方分设行中书省，简称行省。犬牙交错：省制开端行政区划调整2项汉中归陕西秦岭天险不再成为割据屏障岭南分属江西、湖广消除地理独立之势打破山川形胜历史意义2项地方行政制度重大变革中国古代地方行政制度的重大变革省制的开端省制由此开端奠定明清区划基础深远影响2项奠定现代省级区划基础奠定明清乃至现代省级区划基础今日身份证上的"省"源头即在此省制源头经济变革商业的黄金时代，重心转向南方03印农业跃迁：苏湖熟天下足农业是宋元经济变革的根基，核心表现：占城稻推广与稻麦复种。—本课核心判断➜农业跃迁为手工业与商业繁荣备足原料与市场占城稻与稻麦复种占城稻自越南引进，成熟早、耐旱，北宋推广至东南，水稻跃居粮食作物首位稻麦复种南方普遍推行，长江下游与太湖流域成丰饶粮仓时谚“苏湖熟，天下足”即南方农业盛况写照三重支撑南方经济持续发力的三重支撑1人口南迁带来劳动力与技术2自然条件优越3社会相对安定手工业领先世界制瓷巅峰五大名窑·青花瓷北宋五大名窑：汝、定、官、哥、钧元朝青花瓷代表最高水平，远销海外五大名窑棉纺革新技术引进·产业转移元朝黄道婆自海南黎族引进技术，改进搅车、弹弓、纺车松江成全国棉纺织中心，棉布渐代麻布黄道婆海外影响海上丝绸之路瓷器经海上丝绸之路流向西亚、北非，当地仿制器型纹样深受中华文化影响，印证手工业实力。交子：最早的纸币

纸币诞生：商业繁荣的直接成果金属货币携带不便，交易量激增催生纸币。南宋：纸币与铜钱并行；元朝：纸币成为全国主币。纸币反促商业发展，形成良性循环。

考点逻辑交子考查核心指向商品经济繁荣。而非农业或手工业水平。

商业繁荣交子的出现是商业发展需求推动的产物。标志经济形态演进，货币从金属走向信用。坊市突破：商业时空解放隋唐vs北宋时空对照·空间之变隋唐长安棋盘式布局，商业限东西两市，日中而市北宋东京街道式布局，沿街店铺林立，早市和夜市昼夜相连坊市界限辐射与规模空间拓展·城市能级乡镇草市商贸从城市辐射至乡镇草市，《清明上河图》可见"通宵不绝"的市井繁华百万人口都会北宋东京、南宋临安、元大都人口均达百万级，城市经济功能空前增强百万级坊市之变结论·从受控走向自由坊市界限的突破，是宋朝商业最深刻的变革，标志商业从受控走向自由。自由商业深刻变革经济重心南移完成南方人口总量与增速双超北方，政府财政与粮食供应依赖江南。人口南迁劳动力+技术北方战乱，带来劳动力与先进技术自然条件复种+高产一年两熟至三熟，农业产出更高社会稳定安定+重视南方相对安定，统治者重视经济南移完成结论南方经济长期领先人口总量与增速双超北方，财政与粮食依赖江南，完成南移文化科技思想与创造，照亮世界文明04印程朱理学：儒学新高度开创与集大成北宋程颢、程颐兄弟开创，南宋朱熹集大成，故称程朱理学创始与集大成核心主张吸收佛道思想，以儒学为主构建心性之学，主张存天理，灭人欲要求遵从传统伦理道德与社会秩序存天理，灭人欲历史地位南宋逐渐成为官方哲学，深远影响后世政治、教育与民族性格既维护封建秩序，又以格物致知推动思辨传统深化格物致知宋词三大家：豪放与婉约宋词是宋代最耀眼的文学体裁，教材重点呈现三大家。豪放派：苏轼·辛弃疾豪放苏轼“大江东去，浪淘尽千古风流人物”，气魄雄浑。爱国辛弃疾（南宋）“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”，满纸爱国豪情。把豪放词推向顶峰。婉约派：李清照婉约李清照“知否知否，应是绿肥红瘦”，细腻动人。千古第一才女繁荣根源：市民文化兴起+城市经济活跃一豪放、一婉约，构成宋词两座高峰元曲：关汉卿与窦娥冤关汉卿与《窦娥冤》：元代最优秀杂剧作家，代表作位列中国古典十大悲剧之首—元剧巅峰从宋词到元曲，文学中心从士人书斋走向市井舞台——借窦娥冤狱揭露社会黑暗元曲四大家群星璀璨并称代表：关汉卿马致远郑光祖白朴兴盛土壤市井舞台城市经济发展、市民阶层壮大，为通俗文艺提供了广阔受众勾栏剧场成为民众文化空间代表作《窦娥冤》借窦娥冤狱揭露社会黑暗史学双璧：资治通鉴北宋司马光耗时十九年，编成编年体通史《资治通鉴》。时间跨度战国至五代时间跨度战国至五代的漫长历史纵贯千年涵盖一千三百多年历史变迁书名寓意以史为鉴书名寓意鉴于往事，有资于治道以史为鉴服务治理的现实关怀史学地位史学双璧史学双璧与《史记》并称体例互补纪传体与编年体各领风骚价值不止于史料翔实，更在于“资治”的现实关怀，影响至今。三大发明：改变世界文明三大发明是“预告资产阶级社会到来的三大发明”马克思评语：三大发明是“预告资产阶级社会到来的三大发明”活字印刷北宋·毕昇北宋毕昇发明胶泥活字元代王祯改进转轮排字法降低制书成本、加速文化传播指南针宋代·罗盘宋代发展为罗盘北宋末年海船开始使用经阿拉伯人传入欧洲，为地理大发现提供条件火药唐末·军事唐末用于军事宋元广泛使用，元朝发明火铳经阿拉伯传入欧洲，改变作战方式科学巨星：沈括与郭守敬Q

沈括的代表作是什么？A

《梦溪笔谈》——百科全书式著作，涵盖天文、地理、数学、物理、医药等领域，被誉为“中国科学史上的里程碑”。Q

郭守敬的《授时历》有何成就？A

测定一年为

365.2425天，与现行公历基本相同，却比西方早了约三百年。从沈括到郭守敬，宋元科学家以实证精神与精密观测，把中国古代科学推向新的高度。民族交融从并立对峙，到空前大一统05印澶渊之盟：百年和平的代价

课堂设问

澶渊之盟，究竟是耻辱还是明智的权宜？01战争背景背景与经过1004年辽军南下直逼东京宰相寇准力主抵抗宋真宗亲临澶州督战，宋军士气大振02议和条款盟约内容宋每年向辽输送岁币辽撤兵，两国约为兄弟之国01历史评价双重影响积极：此后百余年基本和平，边境贸易繁荣、使者往来密切，民族交融加深消极：岁币成为宋朝财政长期负担02互动思辨课堂设问澶渊之盟，究竟是耻辱还是明智的权宜？同桌讨论正反两方陈述宋夏和议与榷场互市和战交替背后，是经济依存与民族交融的不断加深，构成宋元民族关系的重要底色。和议换和平：元昊取消帝号、对宋称臣，宋赐岁币、重开边境贸易，此后基本保持和平。

和议换和平1038年元昊称帝建西夏，连年交战损耗严重1044年和议：元昊取消帝号、对宋称臣，宋赐岁币、重开边境贸易，此后基本保持和平

榷场促交融辽宋夏金边界设榷场为互市市场，官方控制下贸易仍加深各族经济联系靖康之变与绍兴和议“从澶渊之盟到绍兴和议，宋朝在和战间摇摆，折射崇文抑武下的战略困局。”课堂设问：从澶渊之盟到绍兴和议，宋朝在和战间摇摆，折射崇文抑武下的战略困局。靖康之变1127年金军攻陷汴京，俘徽、钦二帝北去，北宋灭亡。同年赵构即位建南宋，定都临安。靖康之耻北宋灭亡绍兴和议1141年订立，以淮水至大散关为界，宋金南北对峙。岳飞抗金曾获辉煌战果，宋高宗与秦桧主和。南北对峙主和派元朝统一与民族新格局元朝统一终结多政权并立，重塑民族关系格局。四等人制蒙古人等级压迫成后期动荡重要原因色目人、汉人、南人等级差异显著等级压迫回族形成民族交流深化各民族交流深化中逐步形成的新民族民族融合历史地位统一多民族国家发展的重要阶段边疆更深纳入国家体系为后世民族格局奠基深远影响延续国家统一边疆治理与海上丝路鼎盛宋元时期，中央对边疆的管控与海外贸易的规模均达空前水平：重陆疆、兴海路，中国成为当时世界海外贸易的重要国家。边疆治理中央设宣政院直辖吐蕃，西藏正式纳入中央行政体系。设澎湖巡检司，管辖台湾。海上丝路鼎盛东海航线：通朝鲜、日本。南海航线：经东南亚，远达西亚、北非与欧洲。文明回响宋元留给今天的制度与文化基因06印制度遗产：省制与现代中国“行省制度，元朝首创，中国省制开端。”—现代中国省制之源制度遗产行省制度明清沿袭其框架，现代省级行政区划在此基础上演变身份证上的省份、犬牙交错的省界，保留七百年政治智慧历史纵深一项为治理辽阔疆域而生的制度，穿越朝代更迭延续至今，是宋元留给后世最扎实的政治馈赠。文化回响：三大发明的世界之路三大发明经海路与商旅传向世界，重塑欧亚历史进程。活字印刷术

北宋毕昇传入欧亚东传朝鲜、日本，西传阿拉伯与欧洲，取代抄写传播。