《3-6岁儿童学习与发展指南》-健康领域试题及答案

《3-6岁儿童学习与发展指南》—健康领域试题及答案一、填空题（每空1分，共20分）1.《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域从____、____、____三个维度构建幼儿健康发展的目标体系，是幼儿园开展健康领域教育教学、评估幼儿健康发展水平的核心依据。2.健康是指人在____、____和____方面的良好状态，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。3.幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成____和____的重要阶段，成人应为幼儿提供温暖、安全的照料环境，满足幼儿身心发展的基本需要。4.依据“具有一定的适应能力”目标的各年龄段典型表现，4-5岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动____左右，5-6岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动____以上，对环境变化的适应能力逐步提升。5.依据“具有一定的力量和耐力”目标的各年龄段典型表现，3-4岁幼儿能双手抓杠悬空吊起____秒左右，4-5岁幼儿能双手抓杠悬空吊起____秒左右，5-6岁幼儿能双手抓杠悬空吊起____秒左右，上肢力量逐步增强。6.依据“具有良好的生活与卫生习惯”目标的各年龄段典型表现，3-4岁幼儿连续看电视等电子屏幕不超过____分钟，4-5岁幼儿连续看电视等电子屏幕不超过____分钟，5-6岁幼儿连续看电视等电子屏幕不超过____分钟，要引导幼儿养成科学用眼的习惯。7.健康领域动作发展子领域共设置3个发展目标，分别是：具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏；具有一定的力量和耐力；____。8.开展幼儿体育活动时，要结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动过程中培养幼儿的____能力，减少运动损伤的发生。9.依据“情绪安定愉快”目标的各年龄段典型表现，5-6岁幼儿表达情绪的方式比较适度，____，能随着活动需要较快转换情绪和注意。10.依据《指南》健康领域的教育要求，要保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到____小时左右，具体时长可根据幼儿的年龄、季节变化和个体差异适当调整。二、单项选择题（每题1分，共15分）1.下列选项中，不属于《指南》健康领域子领域范畴的是（）A.身心状况B.动作发展C.生活习惯与生活能力D.专项运动技能发展2.依据力量与耐力发展的各年龄段指标，4-5岁幼儿能单手将沙包向前投掷（）左右。A.2米B.4米C.5米D.3米3.依据良好生活习惯培养的各年龄段要求，5-6岁幼儿连续看电视等电子屏幕的合理时长上限是（）A.15分钟B.20分钟C.30分钟D.40分钟4.依据动作发展指标，3-4岁幼儿能单脚连续向前跳（）左右。A.2米B.5米C.8米D.10米5.下列关于幼儿进餐引导的做法，符合《指南》健康领域要求的是（）A.要求幼儿必须吃完碗里的所有饭菜，不许剩饭B.幼儿吃饭速度慢时要不断催促，避免饭菜变凉C.提醒幼儿细嚼慢咽，养成专心进餐、不边吃边玩的习惯D.允许幼儿吃汤泡饭，加快进餐速度避免饥饿6.依据耐力发展目标，4-5岁幼儿能连续行走（）公里左右，途中可适当停歇。A.1B.1.5C.2D.2.57.下列表现中，属于5-6岁幼儿手的动作发展典型表现的是（）A.能用笔涂涂画画B.能熟练地用勺子吃饭C.能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑D.能初步使用筷子夹菜8.依据《指南》要求，幼儿每天的户外活动时间一般不少于（）小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持开展。A.1B.2C.3D.0.59.下列跑步相关的动作表现中，属于3-4岁幼儿典型发展水平的是（）A.分散跑时能躲避他人的碰撞B.能在奔跑中灵活躲避他人滚过来的球C.能以接力形式完成25米快速跑D.能在障碍跑中灵活调整速度和方向10.下列关于幼儿情绪培养的做法，不符合《指南》健康领域要求的是（）A.成人要保持良好的情绪状态，以积极愉快的情绪影响幼儿B.幼儿发脾气时要立刻严厉批评，强制幼儿快速冷静C.允许幼儿表达自己的情绪，并结合具体情境给予适当引导D.发现幼儿情绪低落时，主动询问原因，帮助幼儿化解消极情绪11.依据动作发展指标，5-6岁幼儿能快跑（）左右。A.15米B.20米C.25米D.30米12.下列生活自理能力表现中，属于4-5岁幼儿典型发展水平的是（）A.在成人帮助下能穿脱衣服或鞋袜B.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣C.能根据气温变化主动增减衣服D.能熟练系鞋带13.下列幼儿安全防护的做法中，符合《指南》要求的是（）A.为避免幼儿受伤，尽量减少幼儿的户外活动和体育游戏时间B.给幼儿提供的玩具和材料要极度柔软，完全杜绝磕碰风险C.结合生活实际对幼儿进行安全教育，教给幼儿简单的自救和求救方法D.禁止幼儿接触剪刀、小锤子等工具，避免扎伤、划伤14.下列平衡与协调能力表现中，属于5-6岁幼儿典型发展水平的是（）A.能双脚灵活交替上下楼梯B.能连续完成自抛自接球动作C.能连续跳绳D.能双手向上抛球15.下列组织幼儿体育活动的做法中，符合《指南》精神的是（）A.活动内容统一安排，不考虑幼儿的个体发展差异B.尽可能提升运动强度和密度，最大化增强幼儿体质C.充分利用日光、空气、水等自然因素，结合本地自然环境开展锻炼D.寒冷或高温天气取消所有户外活动，避免幼儿生病三、多项选择题（每题2分，共20分，多选、少选、错选均不得分）1.《指南》中明确指出，幼儿身心健康的重要标志包括（）A.发育良好的身体、愉快的情绪B.强健的体质、协调的动作C.超前的认知能力和优秀的学业准备D.良好的生活习惯和基本生活能力2.下列表现中，属于3-4岁幼儿“身心状况”子领域典型发展表现的有（）A.身高体重达到同年龄幼儿适宜范围，男孩参考身高94.9-111.7厘米、体重12.7-21.2公斤，女孩参考身高94.1-111.3厘米、体重12.3-21.5公斤B.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止C.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上D.在成人提醒下能自然坐直、站直3.下列平衡与协调能力表现中，属于5-6岁幼儿典型发展表现的有（）A.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走B.能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等设施C.能连续跳绳D.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包4.培养幼儿良好的生活与卫生习惯，下列做法符合《指南》要求的有（）A.帮助幼儿建立规律的生活作息，养成按时睡觉、按时起床的习惯B.引导幼儿养成不偏食、不挑食、不暴饮暴食的饮食习惯C.督促幼儿养成早晚刷牙、饭后漱口、饭前便后洗手的个人卫生习惯D.鼓励幼儿多喝白开水，少喝或不喝含糖饮料5.下列关于幼儿体育锻炼的说法，符合《指南》精神的有（）A.开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的身体活动，包含走、跑、跳、攀、爬等多种动作练习B.鼓励幼儿坚持参与锻炼，在活动中逐步养成不怕累、不怕困难的品质C.对拍球、跳绳等技能性活动，要制定统一的量化达标要求，严格督促幼儿完成D.锻炼过程中关注幼儿个体差异，对体质较弱、动作发展较慢的幼儿给予更多照顾和针对性引导6.下列生活自理能力表现中，属于4-5岁幼儿典型发展水平的有（）A.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣B.能整理自己的物品，如玩具、图书等C.能熟练系鞋带D.能按类别整理好自己的学习和生活用品7.为帮助幼儿形成安全感、保持情绪安定愉快，成人的恰当做法有（）A.营造温暖、轻松的心理环境，建立稳定的照料关系，让幼儿形成安全感和信赖感B.用恰当的方式表达自身情绪，为幼儿做好情绪调节的榜样C.幼儿做错事时严厉训斥，让幼儿快速认识到错误，避免再犯D.引导幼儿学习恰当表达和调控情绪的方法，合理宣泄消极情绪8.下列安全认知与行为能力中，属于5-6岁幼儿应达到的发展目标的有（）A.未经大人允许不给陌生人开门B.能自觉遵守基本的安全规则和交通规则C.运动时能主动规避风险，不做危险动作，不给他人造成危险D.知道地震、火灾等灾害发生时的基本逃生和自救知识9.下列手的动作表现中，属于3-4岁幼儿典型发展水平的有（）A.能用笔进行涂涂画画B.能熟练使用勺子吃饭C.能用剪刀沿直线剪纸，边线基本吻合D.能使用简单的劳动工具，如小扫帚、小浇水壶等10.下列关于幼儿个人卫生习惯培养的要求，对应正确的有（）A.3-4岁幼儿在成人提醒下，能做到早晚刷牙、饭前便后洗手B.4-5岁幼儿能主动做到早晚刷牙、饭前便后洗手，洗手、刷牙方法基本正确C.5-6岁幼儿养成每天早晚刷牙、饭后漱口的卫生习惯D.成人要定期为幼儿修剪指甲，提醒幼儿保护五官，不用脏手揉眼睛，不将异物放入口、鼻、耳中四、判断题（每题1分，共15分，正确打√，错误打×）1.健康领域学习与发展的核心是帮助幼儿掌握尽可能多的专项运动技能，提升运动竞技能力。（）2.3-4岁幼儿能连续行走1.5公里左右，途中可根据需要适当停歇。（）3.幼儿成长过程中出现消极情绪是正常现象，成人不应该完全禁止幼儿表达生气、难过等情绪，要给予恰当引导。（）4.5-6岁幼儿能熟练使用筷子，能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。（）5.为了保证幼儿的安全和卫生，应尽量不让幼儿参与生活劳动，所有生活事务由成人包办代替，减少幼儿受伤或弄脏的风险。（）6.4-5岁幼儿连续看电视、手机等电子屏幕的时长不应该超过30分钟。（）7.开展幼儿体育活动时，要充分尊重幼儿的生长发育规律，严禁以任何名义开展有损幼儿健康的比赛、表演或高强度训练。（）8.3岁幼儿刚入园时，因为分离焦虑出现短时间的哭闹、睡眠不安、进食量减少是正常适应过程，成人应给予更多的关爱和陪伴，帮助幼儿逐步适应集体生活。（）9.为了提升幼儿的进餐速度、增加进食量，可以允许幼儿进餐时看动画片，边看边吃。（）10.5-6岁幼儿能根据气温变化主动增减衣服，能独立系鞋带。（）11.对幼儿进行安全教育时，要多讲包含恐怖场景的故事，通过提升幼儿的恐惧心理让其主动远离危险。（）12.4-5岁幼儿能识别常见的安全标志，运动时能主动躲避危险，知道遇到困难时可以向成人求助。（）13.幼儿的站姿、坐姿会随着年龄增长自然变端正，不需要成人特意提醒和纠正，过早干预会影响幼儿骨骼发育。（）14.日常活动中可以适当和幼儿玩拉手转圈、荡秋千、坐转椅等游戏，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进平衡机能发展。（）15.幼儿的动作发展是自然成熟的过程，不需要成人专门创设条件进行练习和引导，到一定年龄自然能达到相应水平。（）五、简答题（每题6分，共18分）1.简述《指南》健康领域“身心状况”子领域的核心目标及主要培养方向。2.结合《指南》要求，简述培养幼儿良好饮食习惯的具体实施路径。3.简述组织幼儿体育活动时，如何规避小学化、成人化倾向，科学落实动作发展目标。六、案例分析题（共12分）案例：某中班（4.5岁）主班张老师在学期初的班级健康工作排查中发现三个突出问题：一是不少家长接送孩子时反复叮嘱老师“别让孩子跑跳、别让孩子爬攀登架，万一摔着碰着我们担不起”，甚至要求老师减少户外活动时间，多安排看书、画画等安静活动；二是班级超过半数的孩子每天入园时书包里装着果味饮料、碳酸饮料，不爱喝幼儿园提供的白开水，进餐时有近三分之一的孩子边吃边玩，一顿饭需要40分钟以上才能吃完，还有7名幼儿严重挑食，从来不吃绿叶蔬菜；三是上个月年级组要求中班幼儿必须掌握连续拍球20个的技能，张老师因此每次户外活动都安排20分钟的拍球强化训练，完不成任务的幼儿要留下来额外练习10分钟，最近已经有好几个孩子一说要拍球就哭，对户外活动越来越抵触。请结合《指南》健康领域的相关要求，分析该班级健康领域教育中存在的主要问题，并提出可落地的改进建议。参考答案一、填空题答案1.身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力2.身体、心理、社会适应3.安全感、乐观态度4.半小时、半小时5.10、15、206.15、20、307.手的动作灵活协调8.自我保护9.不乱发脾气10.2二、单项选择题答案1.D2.B3.C4.A5.C6.B7.C8.B9.A10.B11.C12.B13.C14.C15.C三、多项选择题答案1.ABD2.ABD3.ABCD4.ABCD5.ABD6.AB7.ABD8.ABCD9.ABC10.ABCD四、判断题答案1.×解析：健康领域核心是促进幼儿身心健康发展，而非掌握专项运动技能、提升竞技水平，要避免体育活动的技能化、竞技化倾向。2.×解析：3-4岁幼儿能连续行走1公里左右，4-5岁幼儿能连续行走1.5公里左右。3.√4.√5.×解析：要鼓励幼儿做力所能及的家务和生活自理事务，培养基本生活能力，不能包办代替，避免剥夺幼儿发展的机会。6.×解析：4-5岁幼儿连续看电子屏幕时长不超过20分钟，5-6岁不超过30分钟。7.√8.√9.×解析：进餐时要引导幼儿专心吃饭，不边吃边看视频，避免影响消化和进餐习惯养成。10.√11.×解析：安全教育要结合生活实际，客观告知风险，不能用恐怖故事恐吓幼儿，避免造成不必要的心理恐惧。12.√13.×解析：幼儿阶段是骨骼发育的关键时期，成人要及时提醒幼儿保持正确的站、坐、行姿势，预防骨骼畸形，帮助幼儿养成健康体态。14.√15.×解析：幼儿动作发展需要成人创设丰富的活动条件、提供适宜的支持和引导，不能等待自然成熟，要通过趣味活动促进动作发展。五、简答题答案1.“身心状况”子领域共包含3项核心目标，各目标培养方向如下（6分）：（1）具有健康的体态。核心培养方向是引导幼儿身高、体重保持在同年龄适宜范围，逐步养成正确的站、坐、行走姿势，预防脊柱弯曲、视力异常等问题，为终身健康奠定体态基础；（2）情绪安定愉快。核心培养方向是为幼儿营造安全、温暖的心理环境，帮助幼儿建立安全感和对成人的信赖感，引导幼儿保持积极愉快的情绪状态，学会用恰当的方式表达和调节情绪，不随意发脾气、不过度焦虑；（3）具有一定的适应能力。核心培养方向是提升幼儿对自然环境温度、天气变化的适应能力，减少因环境变化出现的身体不适；同时引导幼儿逐步适应集体生活、新的人际环境，能在环境变化时保持稳定的情绪和正常的生活节律。2.依据《指南》要求，培养幼儿良好饮食习惯可从以下方面开展（6分）：（1）建立规律的进餐制度。合理安排三餐两点，做到定点、定时、定量进餐，帮助幼儿形成稳定的进餐节律，避免随意吃零食影响正餐食欲；（2）提供均衡的膳食营养。为幼儿搭配种类丰富、营养均衡的食物，通过绘本、游戏、餐前介绍等方式帮助幼儿了解不同食物的营养价值，引导幼儿不偏食、不挑食，少吃高糖、高盐、高脂肪的不健康食品，鼓励幼儿多喝白开水，少喝或不喝含糖饮料；（3）营造轻松的进餐氛围。进餐过程中不批评、不催促幼儿，不强迫幼儿进食，允许幼儿根据自身食欲调整进食量，避免幼儿对进餐产生抵触情绪；引导幼儿细嚼慢咽，专心进餐，不边吃边玩、不边吃边看电子屏幕，养成文明进餐的习惯；（4）做好家园协同。引导家长在家庭中保持和幼儿园一致的进餐要求，不迁就幼儿的不良饮食习惯，形成家园共育的合力。3.组织幼儿体育活动时，要始终遵循幼儿身心发展规律，从以下方面规避小学化、成人化倾向（6分）：（1）坚持游戏化的活动形式。以趣味游戏为主要载体开展走、跑、跳、钻、爬、攀等动作练习，避免机械的技能训练和枯燥的重复练习，让幼儿在愉快的游戏过程中发展动作、提升体质；（2）合理设置活动目标和难度。尊重幼儿的年龄特点，不设置超出幼儿承受能力的运动强度，不照搬小学体育训练内容；对于拍球、跳绳等技能性活动，不过度追求数量指标和动作标准化，重点关注幼儿的参与兴趣，不搞机械达标考核；（3）关注个体差异。摒弃“一刀切”的统一要求，根据幼儿的体质基础、动作发展水平设置分层目标，对发展较慢的幼儿降低难度、循序渐进，对发展较快的幼儿适当提升挑战性，让每个幼儿都能在活动中获得成就感；（4）树立科学的锻炼理念。严禁开展有损幼儿健康的竞技比赛、高强度表演训练，把保护幼儿的活动兴趣、促进身心健康放在首位，结合活动渗透自我保护教育，让幼儿在安全、愉快的氛围中参与锻炼。六、案例分析题答案（共12分）（一）存在的主要问题（4分）1.家长保育观念存在偏差。部分家长对幼儿户外活动和体育锻炼的价值认知不足，存在过度保护倾向，将运动和安全对立起来，要求减少户外活动的诉求不符合幼儿动作发展和体质提升的基本规律，长期容易导致幼儿运动量不足、动作发展迟缓、环境适应能力弱等问题；2.班级生活习惯培养不到位。在饮食管理方面，没有有效引导幼儿建立健康的饮水和进餐习惯，幼儿爱喝含糖饮料、进餐专注度差、挑食偏食等问题突出，没有落实“具有良好的生活与卫生习惯”的发展目标，长期容易影响幼儿的营养摄入和生长发育；3.体育活动组织方式违背科学规律。张老师按照统一的量化标准开展拍球强化训练，对完不成任务的幼儿进行额外练习，属于典型的机械训练、