2026年秋冬季流感防治：务工人员疫苗接种指南宣传课件

2026年秋冬季流感防治务工人员疫苗接种指南认识流感·科学接种·日常防护·健康同行2026年内容导览01认识流感分清流感与感冒，了解秋冬高发原因02风险聚焦务工人员为何更需警惕流感03疫苗护航接种必要性、流程与注意事项04日常防护工作生活中的科学防护要点05健康同行个人家庭工友共筑免疫屏障认识流感流感不是普通感冒认清流感真面目，秋冬防护不慌张01流感不是普通感冒一字之差，危害天壤之别普通感冒症状轻、恢复快流感起病急、全身症状重，可能引发肺炎等并发症对比项普通感冒流感病原体鼻病毒等多种病毒流感病毒起病速度缓慢急骤发热少见或低热多为高热全身症状轻微头痛乏力酸痛明显并发症风险较低较高两类呼吸道感染的核心差异2类普通感冒症状轻、恢复快流感起病急、全身症状重，可能引发肺炎等并发症流感的典型症状与传播认清症状，才能早发现早应对流感典型症状与传播途径，是识别与防范的关键典型症状4项突发高热体温可达

39℃

以上头痛乏力明显头痛、全身肌肉酸痛、乏力呼吸道症状咽喉痛、干咳、鼻塞流涕消化道症状部分人出现恶心、呕吐、腹泻39℃以上主要传播途径3项飞沫传播咳嗽打喷嚏喷出飞沫接触传播手摸被污染物品后再碰口鼻眼气溶胶传播密闭空间风险更高秋冬为何成为流感高发季天冷不是唯一原因天冷之外，环境与行为共同推高传播风险降气温下降呼吸道黏膜防御能力减弱聚室内聚集门窗紧闭，空气流通差耐病毒耐寒低温干燥环境中存活时间更长染交叉感染人群向室内聚集，接触机会增加免免疫力低秋冬季节人体免疫力相对偏弱流感可能带来哪些危害流感本身不可怕，并发症才危险常见并发症3项肺炎是流感最常见的严重并发症继发感染中耳炎、鼻窦炎等继发感染慢性病加重原有慢性病加重，如心脏病、糖尿病肺炎高危人群更易发展为重症3项老人、儿童、孕产妇特殊生理阶段，抵抗力相对薄弱慢性病患者基础疾病增加重症发生可能长期疲劳、抵抗力低下者机体防御能力下降，易发展为重症重症风险应对措施1项及时就医、规范治疗可显著降低风险及时就医关于流感的常见误区破除误区，科学应对误区一：流感就是重感冒，扛一扛就过去流感可能引发严重并发症，不能硬扛误区二：身体好就不会得流感健康人同样会感染，也可能传染家人误区三：打了疫苗就百分百不得流感疫苗大幅降低风险，同时减轻症状误区四：流感只在冬天才有秋冬为高发期，其他季节也有散发病例风险聚焦高危场景就在身边集体作业与群居环境，让风险加倍02务工人员为何更需警惕工作生活场景，决定风险高低工作与生活的场景差异，直接决定务工人员面临的感染风险高低集体作业车间、工地、流水线人员密集群居生活宿舍空间有限、通风不足频繁流动返乡换岗途中接触人群复杂防护不足忙于工作忽视身体信号就医不便担心误工，小病拖成大病集体环境让传播更快一人感染，全组受累集体作业与群居生活，让流感传播链环环相扣一人感染，同班组、同宿舍接连中招密集作业工位间距小，飞沫传播距离短共用空间食堂、澡堂、宿舍、通勤车共用物品工具、餐具、门把手、开关通风不足冬季门窗紧闭，空气不流通这些身体状况让风险升高身体是本钱，别让流感趁虚而入疲劳与慢病，让流感风险成倍增加劳累透支长期高强度劳动，睡眠不足、身体疲劳营养失衡饮食不规律，营养摄入不均衡习惯伤身吸烟、饮酒等习惯削弱呼吸道防御慢病基础患有慢性病，如高血压、糖尿病、心肺疾病体质偏弱年龄偏大或体质较弱者，恢复更慢一场流感带来的连锁影响生病不只是难受，更是损失健康高热乏力并发症风险收入误工停薪经济来源受影响家庭传染老人孩子全家受累工作班组减员工期进度受阻健健康层面高热乏力可能引发肺炎等并发症收收入层面误工停薪影响家庭经济来源家家庭层面传染传染给老人孩子，全家受累工工作层面减员班组减员，影响工期与进度预防成本，远低于治疗成本疫苗护航一针疫苗，多重保护科学接种，为健康加上防护盾03疫苗为什么能预防流感接种疫苗是最有效的预防手段接种疫苗，是预防流感最有效的手段激活免疫疫苗激活人体免疫系统，产生保护性抗体免疫记忆提前建立免疫记忆，遇到病毒能快速反应每年接种流感病毒不断变异，需每年接种保护他人疫苗不仅保护自己，也减少传播给他人减轻症状即使感染，症状更轻、并发症更少哪些人应优先接种重点人群，应接尽接务工人员属于应优先接种的重点群体医务人员、公共场所服务人员长期接触人群，感染与传播风险高。建筑、制造、餐饮、快递等一线务工人员接触面广、流动性强，属重点优先接种群体。集体居住、集体作业人群人群聚集，一旦发生易快速传播。老年人、儿童、孕产妇自身抵抗力相对较弱，需重点保护。慢性病患者及其家庭成员基础疾病人群，家庭成员需共同防护。与高危人群共同生活、工作者密切接触高危人群，接种可形成间接保护。什么时候接种最合适早接种，早保护接种宜早不宜迟，每年都需重新接种时接种宜早不宜迟最佳时间流感高发季来临前完成接种一般建议入秋后尽早安排抗体抗体产生需要一定时间，宜早不宜迟高发季高发季中未接种者，仍可接种获得保护保护期保护期约一个流行季，每年都需重新接种疫苗接种流程四步走流程清晰，接种不慌1预约登记到社区卫生服务中心、乡镇卫生院咨询预约2健康问询如实告知身体状况、过敏史、用药情况3接种疫苗由专业医务人员规范操作4现场留观接种后留观一段时间，无异常再离开携带身份证件，配合信息登记接种后注意休息，避免剧烈运动接种后常见反应与处理轻微反应属正常，无需紧张接种后护理出现严重不适应立即告知接种点医务人员常见反应2项通常轻微且可自行缓解接种部位红肿、疼痛、硬结低热、乏力、轻微头痛应对方法3项多休息、多喝水，注意保暖保持接种部位清洁干燥症状持续加重时及时就医出现严重不适应立即告知接种点医务人员哪些情况需暂缓接种如实告知，安全第一具体能否接种，以接种医生专业判断为准需暂缓接种的常见情形对疫苗成分过敏者，禁止接种正在发热或患急性疾病期间，暂缓接种慢性病急性发作期，待病情稳定后再接种既往接种后出现严重反应者，需医生评估具体能否接种，以接种医生专业判断为准接种前务必如实告知健康状况日常防护好习惯是最好的防护洗手通风戴口罩，细节之处见健康04科学洗手七步法手是病毒传播的重要途径使用

流动水

和肥皂或洗手液，充分揉搓正确洗手，是阻断病毒传播最简单有效的方式洗手时机外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后接触公共物品、工具、门把手后及时洗手七步洗手法1.

掌心相对搓2.

手心对手背搓3.

十指交叉搓4.

弯曲手指搓关节5.

拇指旋转搓6.

指尖搓掌心7.

手腕旋转搓口罩的正确佩戴戴对口罩，防护才有效正确佩戴，是口罩发挥防护作用的第一步。—佩戴要诀更换时机：口罩潮湿、污染、变形时及时更换；一次性口罩一般不建议重复使用摘除注意：避免触碰外表面，用后丢入垃圾桶选选对口罩类型医用外科口罩或一次性医用口罩选对口罩戴佩戴要点朝向深色面朝外，有金属条的一侧朝上覆盖完全遮住口鼻和下巴贴合按压金属条，贴合鼻梁工作场所防护要点岗位不同，防护重点相同口口罩佩戴进入车间、工地按要求佩戴洁清洁整洁保持工位整洁，工具定期清洁风通风空气开窗通风，保持空气流通餐分餐就餐分时段就餐，避免扎堆聚集报报告及时出现发热咳嗽，及时报告并休息隔隔离不共用不共用毛巾、水杯等个人物品宿舍与居家防护要点休息好，才能恢复好宿舍与居家防护，从环境整洁与规律作息做起环境整洁与规律作息是恢复的基础环境防护4项定时通风每天定时开窗通风，保持空气新鲜勤晒被褥勤晒被褥，保持室内清洁用品分开毛巾、牙刷等个人用品分开使用垃圾清理垃圾及时清理，保持环境整洁人际与作息2项保持距离室友出现症状时，注意保持距离规律作息规律作息，保证充足睡眠增强免疫力的三件事好身体是最好的防护吃得均衡饮食荤素搭配，多吃蔬菜水果保证优质蛋白，如蛋、奶、豆制品多喝温水吃得均衡睡得充足睡眠规律作息，避免长期熬夜保证每天充足睡眠睡得充足动得适度运动坚持适量运动，增强体质注意保暖，避免受凉动得适度健康同行守护自己，也守护身边人一人接种，全家安心，工友同心05出现这些症状要及时应对早发现，早处理出现下列信号应提高警惕，并同步采取正确的应对方式。警惕信号突然发热、怕冷、全身酸痛持续咳嗽、咽痛明显乏力、精神差应对措施及时就医，遵医嘱用药居家或宿舍休息，减少外出佩戴口罩，避免传染他人多喝水，注意营养和休息及时就医症状加重时，尽快到正规医院就诊。个人防护行动清单把防护变成日常习惯每年接种流感疫苗勤洗手、常通风、戴口罩咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡少去人群密集的封闭场所保持规律作息，均衡饮食关注自身健康，出现症状早应对家庭与工友相互守护守护自己，也守护身边人守护自己，也守护身边人，把家庭与工友的健康防护落到实处对家人3项及时接种提醒提醒家人尤其是老人孩子及时接种居家通风清洁家中常通风，勤打扫症状隔离防护出现症状注意隔离，避免交叉感染对工友3项互相提醒防护互相提醒做好防护主动关心不适发现工友不适，主动关心不隐瞒病情不隐瞒病情，共同维护集体健康共筑免疫屏障，健康同行接种疫苗，是对自己也是对他人的负责人人接种，形成群体免疫屏障防共筑免疫屏障人人接种形成群体免疫屏障屏障越牢病毒传播越难保护自己保护家人、保护工友