2026 年国庆节出游安全知识学习课件

2026年国庆节出游安全知识学习课件平安出行·文明旅游·科学避险·快乐过节安全教育课件2026年9月课程导览01行前准备与风险研判掌握双节安全态势，做足出行前置功课02交通出行安全自驾乘车涉水，全场景防范要点03人身财产与防骗防盗识破扒窃套路，守住钱袋子04饮食健康与食品安全从选购到就餐，筑牢舌尖防线05景区游玩与高风险项目防踩踏防地灾，量力而行06应急处置与安全口诀遇险不慌，科学自救互救行前准备与风险研判出行千万条，安全第一条看清形势、做足准备，才能平安出发01双节出行规模创新高23.6亿人次跨区域人员流动量18.7亿人次自驾出行，占出行总量近八成免费通行国庆假期七座以下小客车高速免费通行潮汐拥堵潮汐式大流量易发拥堵人车高度聚集，安全风险同步攀升安全第一华西秋雨叠加出游高峰今年秋雨形势特殊，是假期最突出的风险点秋雨偏晚半个多月，恰逢双节假期，出游安全需重点防范华西秋雨影响要点华西秋雨影响集中在9月中旬后期，较常年偏晚半个多月，恰逢双节假期。9月23日至29日，西北东部、四川盆地、江汉、黄淮、江淮持续降雨。四川东北部、陕西南部局地累计降雨量可达350毫米以上。四川、重庆、陕西、湖北等地累计降雨量较常年偏多1至4倍，土壤饱和。假期出行准备清单01关注天气关注途经地和目的地天气、交通情况，合理规划线路与时间02错峰出行提前了解景区开放安排和门票预约要求，尽量错峰出行03安全保障不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域04高风险地区出境游密切关注目的地安全形势，不前往高风险地区05旅游意外险主动购买旅游意外险，山区偏远区域提前下载离线地图权威部门安全提示要点做足行前准备，谨慎参与高风险项目文化和旅游部做足行前准备，加强安全防护谨慎参与高风险项目，文明低碳出游国务院安委办、应急管理部强化景区安全管理，加强高风险项目检查做好人流监测管控，严防拥挤踩踏避免盲目跟风前往野景点和非正规网红打卡点交通出行安全车要检查好，人要休息好路线规划好，驾驶习惯好02出行前给爱车做体检小毛病藏大风险，花

十分钟

检查拦在行程前出发前

五查，一项不落，10分钟换一路安心油水电路机械刹车轮胎出行前车身检查清单5项查油水机器润滑油、防冻液、玻璃水是否充足查电路启动是否顺畅，仪表盘电瓶故障指示灯是否点亮查机械发动机底盘有无漏水漏液，运转声音是否正常查刹车轻踩刹车是否灵敏，有无刺耳异响查轮胎胎侧有无鼓包开裂，胎面有无异物，花纹是否磨平杜绝疲劳驾驶连续驾车

4小时，务必停车休息

20分钟以上轮换驾驶同行有持证司机时采用轮换策略，每人连续驾驶不超过

3小时充足睡眠出发前保证充足睡眠，摒弃"撑一撑就到"的侥幸心理新手陪同新手上高速需有

3年以上

驾龄的老司机陪同指导特殊路段谨慎驾驶高速匝道口500米左右事故多发，提前了解路线，切忌急刹车、变道、停车、倒车十字路口低速行驶，转弯让直行、支路让主路、右侧先行隧道进洞前减速开近光灯，洞内不变道不超车，出洞后勿匆忙提速乡道山路弯坡勿违法超车、勿占对向车道，转弯提前鸣笛雾天行车控制车速能见度过低时，从最近的出口尽快驶离高速公路雾天车速控制对照<200米最高时速不超过60公里/小时<100米最高时速不超过40公里/小时<50米最高时速不超过20公里/小时雨天高速行车要点雨天行车，核心是降速、控距、亮灯视线与灯光出发前检查雨刮器胶条，行车中按雨势调节速度雨势大时避免使用远光灯，防止光线散射影响视线速度与制动普通道路保持正常车速

80%

左右，高速公路比晴天降低约

20%提前松油门自然滑行减速，进弯前先减速乘车乘船安全规范乘车安全驾乘机动车全程系好安全带选择正规运营车辆，不乘坐无资质、超员、超载车辆四岁以下儿童须安装安全座椅乘船安全乘坐观光游船按规定穿着救生衣不乘坐未配备必要救生设备的观光游船乘坐正规运营船舶，不乘坐三无船舶高速公路事故应急处置车靠边、人撤离、即报警开启双闪移入应急车道立即开启危险报警闪光灯车辆可移动时，移入应急车道无法移动设警告标志持续开启双闪来车方向

150米外

设置警告标志牌人员撤离护栏外车内人员迅速撤离至护栏外安全区域防止二次事故拨打报警电话清晰告知高速名称行车方向最近公里牌位置人身财产与防骗防盗不转账、不付款、不透露守住钱袋子，护好随身物03防扒窃护好随身财物热门景区、商场、交通枢纽系治安案件高发区域，须保持警惕证件分离有效证件与银行卡分开放置，不在人群聚集处清点财物手机归位打完电话后手机放随身包内，背包放在胸前或视线之内车辆停放自驾车辆停放在有专人看管的停车场，车内和后备厢不放置贵重物品警惕出行票务诈骗01案例一航班取消或改签诈骗骗子冒充航空公司客服，以航班取消或延误为由索要银行卡信息。防范方法：通过航空公司官方客服电话或购票平台核实，不点陌生链接。02案例二山寨车票网站诈骗轻信搜索到的订票公众号，套取信息后发送付款码，支付后即被拉黑。防范方法：购票选择12306官方网站或正规购票APP。警惕旅游消费诈骗旅低价旅游团诈骗手段网络发布低价团信息引流，交钱后强制消费或直接消失防范选择正规旅行社并签订详细合同，警惕不合理低价游票景区低价门票诈骗手段社交平台发布低价门票，要求私下转账，付款后收不到或收到无效票防范购票选择官方网站、官方APP或正规在线旅游平台提防三类高发诈骗汇总国庆期间另三类高发诈骗类型，形成全面防骗提示牢记

不转账、不付款、不透露个人信息刷单返利任何形式刷单均违法不点陌生链接不向陌生账户转账网络交友不轻信甜言蜜语不透露个人隐私和财务信息虚假中奖正规中奖信息不会要求先支付手续费不会要求先支付税费出境游财产安全提示外交部全球领事保护与服务应急热线

12308，24小时运行安全防范要点3项现金证件外出不携带大额现金和贵重物品，护照等证件妥善保管并留存复印件遇险处置遭遇盗抢首先确保人身安全，及时报警并联系使领馆寻求协助防骗提醒谨防假冒使领馆、公检法、银行的电信诈骗饮食健康与食品安全病从口入，食以安为先慎选生冷，烧熟煮透04警惕食源性疾病风险旅游食源性疾病高发，交叉污染和未烧熟煮透是主因警惕旅游途中食源性疾病风险，认准致病源、高发食品与场所提前防范常见致病源副溶血性弧菌致泻大肠埃希氏菌沙门氏菌诺如病毒高发病因食品肉制品、水产品居多特别是凉拌、烧烤类食品高发场所旅游景区餐饮场所街头摊点、高速服务区网红餐厅外出就餐这样选更安全外出就餐，从选址到点菜都要守住安全底线选址证照齐全、环境整洁、卫生公示规范优先选择此类餐饮门店明厨亮灶优先选择实施明厨亮灶的门店，拒绝无证流动摊点点菜慎食高风险食品慎食生食水产品、冷荤凉菜、野生菌菇等高风险食品烧烤务必烤透烧烤类食物务必烤熟烤透，发现未熟或带血丝应要求重新加工用餐卫生用餐前洗手，尽可能使用公筷携带食品与储存要点旅途携带与秋季储存，都要防住霉变风险携带食品3项适宜常温保藏尽量选择不易腐败变质的预包装食品2小时内食用完散装即食食品最好在规定时限内食用拒绝问题食品不购买和食用三无食品，不食用超过保质期的食品储存食品3项警惕黄曲霉毒素秋季阴雨潮湿，月饼、糕点、干果等高糖高油食品易滋生干燥通风密封开封后必须密封收纳，放置于干燥通风区域剩菜冷藏及时密封冷藏，常温放置不超过2小时集体聚餐与健康应急集体聚餐严规范，应急处理不拖延集体聚餐3项提前报备、持证上岗农村集体宴席须提前报备、规范操作，厨师持有效健康证明生熟分开、专区专用食材生熟分开、荤素分离，砧板刀具专区专用彻底烧熟煮透所有肉类、禽类、豆类等食材必须彻底烧熟煮透应急处理2项立即停止食用进食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状保留样本、及时就医保留可疑食物样本，及时就近就医，切勿硬扛拖延拒绝野生食材防中毒针对夏秋野生蘑菇中毒高发风险，重点警示采食野生食材危害毒蘑菇中毒无特效药1预防源头杜绝不采、不买、不吃野生蘑菇及来历不明的野菜野果2识别及时处置误食后身体不适，立即催吐并及时就医3应急辅助救治保存剩余蘑菇样本，便于医生精准救治景区游玩与高风险项目看清出口、不要硬挤保护要害、听从指挥05防踩踏十六字诀看清出口、不要硬挤、保护要害、听从指挥看清出口事前列察进入热门景区或演出场所，先看清安全出口和疏散通道。不要硬挤主动避让留意台阶、转角、窄门等易拥堵位置，发现人群大量聚集时不再往前硬挤。保护要害自护姿势人群拥挤时护住胸腹要害，不要只顾拍照。听从指挥有序撤离听到疏散指令后快速有序撤离，不返回、不围观。人群中的自我保护动作拥挤中，先护住呼吸与胸腔，再找机会脱离01站立防护尽量移动到人群边缘，不要走在正中间双臂弯曲放在胸前，护住胸腔，为呼吸留足空间物品掉落时不要贸然弯腰去捡02摔倒防护发现别人摔倒时大声提醒，协助做好周围空间防护自己摔倒时侧身蜷膝、双臂护住头颅，一有机会立即站起来进山游玩牢记三查三看三守出发前

三查

除隐患，遇险

三守

保平安三查（出发前）查天气预警查地形风险点位查应急物资是否备好三看（抵达现场）看水质变化水质是否变浑、水位骤涨听异常声响沟谷有无异常闷响查山体形态山体是否出现裂缝、有落石滚落三守（遭遇险情）守秩序守点位守通讯山洪避险与撤离方向撤离方向是关键，撤错方向等于送命避险第一要诀：撤向沟谷两侧高处，远离河道与泥石流路径01安全指引正确撤离方向撤离时须沿山势向上，朝向两侧高处转移，避开沟谷底部。选择沟谷两侧地势高且稳固的位置作为撤离目标。02风险规避禁止行为与时间要求不顺着沟谷向下跑，不顺着滑坡和泥石流方向跑。不去深沟陡坡，不在沟谷、河道边扎营停留。雨天避免前往山区，雨后24至48小时内避免户外旅游，远离漂流、溪边徒步等项目。高风险项目量力而行树立高风险项目的谨慎参与原则，明确涉水与特种设备安全底线安全保障量力而行，不跟风冒险高风险项目参与三原则参加高空、高速、水上、潜水、探险等项目前，仔细阅读安全提示根据个人年龄和身体状况量力而行，不跟风冒险体验活动全过程严格遵守安全操作规范，听从工作人员指引涉水安全两条底线乘坐游船务必按规定穿着救生衣，拒绝乘坐未配备救生设备的船只景区严禁使用三无船舶，严禁超员、超抗风等级航行拒绝野景点与露营安全警示野景点与露营的两类新型风险，给出安全边界拒绝野景点严禁进入未开发开放的

野景区、无人山野、原始林区、偏僻滩涂、废弃景点不私自组织或参与

野外徒步、深山露营、峡谷穿越、无人区探险露营安全选择景区官方划定的

安全区域

搭帐篷雷雨天气不扎营，严格遵守户外用火和森林防火规定关注秋季森林草原火险，发现火灾及时躲避并拨打

12119

报警应急处置与安全口诀遇险不慌，科学自救牢记口诀，平安回家06关键应急电话要记牢出行途中遇险，先拨对电话，再冷静说明地点与情况公安与交通报警求助110交通事故122医疗与消防医疗急救120火灾报警119森林草原火灾12119监督与投诉安全生产举报投诉12350旅游投诉12345涉外保护外交部全球领事保护与服务应急热线12308服务时间24小时运行六大场景安全口诀汇总将全课六章要点凝练为朗朗上口的口诀，强化记忆与行动行前篇行前准备看清形势，做足准备交通篇出行安全车要检查好，人要休息好路线规划好，习惯保持好财产篇财产安全