2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》培训试卷（含答案）

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》培训试卷（含答案）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题1分，共30分）1.在心理咨询过程中，咨询师使用“嗯”、“是的”、“我明白了”等话语主要是为了（）。A.表达赞同B.暂时中断思考C.显示正在倾听D.引导谈话方向2.“当我听到你说起你的家庭时，我能感受到你一定很痛苦。”这句话主要体现了咨询师的哪种共情技巧？（）A.认知层面的共情B.情感层面的共情C.评价性共情D.指导性共情3.以下哪项不属于影响咨询关系建立的因素？（）A.咨询师的性别B.咨询室的物理环境C.求助者的期望水平D.咨询师的价值观4.在使用封闭式提问时，主要目的是（）。A.鼓励求助者自由表达B.引导求助者探索深层问题C.获取简洁、明确的信息D.表达对求助者问题的兴趣5.当求助者表达强烈情绪时，咨询师首先应该关注的是（）。A.情绪的来源B.情绪的表达方式C.情绪对行为的影响D.安抚求助者的情绪6.“你总是迟到，这说明你不太在乎我们。”这句话可能侵犯了求助者的哪种权利？（）A.隐私权B.自由表达权C.人格尊严权D.咨询关系自主权7.评估求助者认知模式时，主要关注的是（）。A.事件发生的频率B.事件发生的强度C.求助者的想法和信念D.求助者的行为反应8.在心理咨询中，设置咨询目标的主要目的是（）。A.限制求助者的探索范围B.明确双方的责任和义务C.作为评估咨询效果的唯一标准D.增加咨询师的工作量9.对于那些可能对自身或他人造成伤害的求助者，咨询师首先需要关注的是（）。A.咨询关系的维护B.求助者的个人成长C.自伤或伤人风险的管理D.咨询费用的收取10.以下哪项不属于积极倾听的技巧？（）A.注意非语言信息B.沉浸在谈话中C.频繁打断求助者D.悦纳求助者的感受11.咨询师在咨询中表达自己的情感和想法，通常在哪种情况下较为适宜？（）A.咨询关系僵持不下时B.咨询师个人情绪困扰时C.与求助者建立更深的信任关系时D.替代对求助者问题的反馈时12.“你觉得这个想法对你有什么影响？”这句话属于哪种类型的提问？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.复述式提问13.当求助者回避谈论核心问题时，咨询师可以尝试使用哪种技巧来引导其深入？（）A.直接对抗B.反复追问C.共情与澄清D.给予建议14.在结束咨询关系时，咨询师需要向求助者说明的是（）。A.咨询的所有费用B.咨询的局限性C.求助者需要继续努力的方向D.下次咨询的具体时间15.认知行为疗法中，常用的“苏格拉底式提问”主要目的是（）。A.帮助求助者认识到自己的认知扭曲B.向求助者灌输咨询师的观点C.取代求助者的自主思考D.延长咨询时间16.以下哪项是建立良好咨询关系的必要条件？（）A.咨询师的专业水平很高B.求助者对咨询师非常信任C.双方有共同的兴趣爱好D.咨询师与求助者性别相同17.在对文化背景不同的求助者进行咨询时，咨询师需要特别注意（）。A.强调咨询的理论基础B.尊重其文化价值观和习俗C.尽快让其接受主流文化D.使用更复杂的咨询技术18.评估求助者家庭情况时，主要关注的是（）。A.家庭成员的职业B.家庭成员的经济状况C.家庭成员间的互动模式D.家庭成员的教育水平19.当求助者出现阻抗时，咨询师首先应该（）。A.指出其问题的严重性B.分析其阻抗产生的原因C.坚决终止咨询关系D.给予惩罚或奖励20.以下哪项不属于心理咨询中的伦理责任？（）A.为求助者保密B.避免双重关系C.主动告知求助者风险D.为求助者做所有能做的事情21.在使用心理测验时，以下哪项做法是不恰当的？（）A.在征得同意后施测B.选择与咨询目标相关的测验C.单独解释测验结果D.将测验结果作为诊断的唯一依据22.当求助者表达对咨询师的不满时，咨询师恰当的回应是（）。A.解释自己没有做错什么B.忽略求助者的感受C.倾听并尝试理解其不满的原因D.指责求助者不懂配合23.咨询师在咨询中保持中立，主要是指（）。A.对求助者的问题持否定态度B.不对求助者表达个人好恶C.帮助求助者做出绝对正确的选择D.接受求助者的一切想法和行为24.以下哪项是心理咨询与心理治疗的主要区别？（）A.目标不同B.理论基础不同C.使用的技巧不同D.费用标准不同25.在进行心理测验结果解释时，咨询师需要避免（）。A.结合求助者的个人情况B.使用通俗易懂的语言C.过度解读或神秘化结果D.告知求助者其问题所在26.当求助者提出转介要求时，咨询师应该（）。A.坚决拒绝B.尝试说服其继续接受咨询C.在征得其同意后，提供合适的转介对象D.不告知任何理由27.“你说的这个情况，我以前也遇到过。”这句话可能对咨询关系产生什么影响？（）A.增强求助者的信任感B.降低求助者的信任感C.提高咨询师的权威性D.对咨询关系没有影响28.在咨询中，咨询师引导求助者关注其内在资源和优势，主要目的是（）。A.增强求助者的自我效能感B.让求助者依赖咨询师C.减轻咨询师的工作负担D.表现咨询师的专业性29.对于文化适应困难的求助者，咨询师可以提供哪种帮助？（）A.强制其改变原有文化观念B.帮助其了解和适应新的文化环境C.让其完全融入主流文化D.忽视其文化背景的差异30.咨询师在咨询中适当自我暴露，可能达到的效果是（）。A.破坏咨询关系B.增进相互理解C.减少咨询效果D.引发求助者过度依赖二、多项选择题（下列每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题2分，共20分）1.咨询师在咨询中保持共情需要做到（）。A.站在求助者的角度理解其感受B.按照自己的经验理解求助者C.尊重求助者的独特性D.无条件积极关注求助者2.以下哪些属于影响咨询关系建立的技术因素？（）A.倾听技巧B.共情能力C.咨询师的价值观D.沟通方式3.咨询师在收集求助者信息时，常用的方法包括（）。A.咨询谈话B.心理测验C.问卷调查D.家庭访问4.评估求助者的人格特征时，主要关注的是（）。A.性格特征B.能力水平C.人格障碍D.动机状态5.咨询目标应具备的特点包括（）。A.具体明确B.可行性C.双方同意D.可评估性6.处理求助者阻抗的方法包括（）。A.建立良好的咨询关系B.运用咨询技巧引导C.帮助求助者认识阻抗D.接受并容忍阻抗7.心理咨询中常见的伦理问题包括（）。A.隐私泄露B.双重关系C.过度干预D.收费不透明8.使用心理测验应注意的原则包括（）。A.目的性原则B.合法性原则C.客观性原则D.效果最大化原则9.咨询师在咨询中运用引导性提问时需要注意（）。A.避免强迫B.尊重求助者的自主性C.引导方向应合理D.多用于探索阶段10.求助者可能出现的阻抗表现包括（）。A.情绪障碍B.行为拖延C.认知歪曲D.逃避咨询三、简答题（请根据要求回答下列问题。每题5分，共20分）1.简述积极倾听的技巧及其在咨询中的作用。2.简述心理咨询中设置咨询目标的意义和步骤。3.简述影响咨询关系建立的因素及其作用。4.简述在咨询中处理求助者情绪的主要方法。四、案例分析题（请根据案例材料，回答问题。共30分）案例材料：求助者：李女士，35岁，公司职员。因“近半年来情绪低落，工作动力不足，易怒”前来咨询。自述：李女士自述近半年來感到情绪低落，对以前喜欢的活动失去兴趣，工作效率明显下降，经常因为小事与同事、家人争吵，自己也很后悔，但控制不住。她认为这是因为自己“能力不行，是个失败者”，对未来感到迷茫。曾自行服用过一些抗抑郁药物，效果不佳。家庭关系一般，父母对其期望较高，丈夫工作忙碌，沟通较少。个人成长经历中，曾有过一次较为严重的学业挫折。问题：1.根据案例材料，李女士可能存在哪些主要问题？（6分）2.咨询师在初次接待李女士时，需要收集哪些方面的信息？（8分）3.针对李女士的情况，咨询师可以设定哪些初步的咨询目标？（8分）4.在咨询过程中，如果李女士表现出回避谈论与家庭相关的问题，咨询师可以尝试使用哪些技巧来引导其深入？（8分）试卷答案一、单项选择题1.C2.B3.A4.C5.D6.C7.C8.B9.C10.C11.C12.A13.C14.B15.A16.B17.B18.C19.B20.D21.D22.C23.B24.A25.C26.C27.B28.A29.B30.B二、多项选择题1.AC2.ABD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABC9.ABC10.BCD三、简答题1.积极倾听的技巧及其在咨询中的作用：技巧：包括专注倾听（身体姿态、目光接触）、非语言倾听（点头、微笑）、复述（字面复述、意义复述）、澄清（请求对方解释）、总结（概括要点）、情感反映（反映求助者情绪）、倾听中的沉默运用等。作用：建立和维持良好的咨询关系；帮助咨询师全面、准确地理解求助者；让求助者感到被接纳和被重视；促进求助者的自我探索和成长；为咨询的深入进行提供基础。2.心理咨询中设置咨询目标的意义和步骤：意义：明确咨询方向，使咨询活动更有针对性；为评估咨询效果提供依据；增强咨询的系统性；促进双方责任和义务的明确；提高求助者的参与度和积极性。步骤：目标产生（与求助者共同讨论）；目标协商（双方就目标达成一致）；目标表述（清晰、具体、可操作、可评估）；目标修订（根据咨询进程进行调整）。3.影响咨询关系建立的因素及其作用：因素：技术因素（咨询师的倾听、共情、表达等技能；咨询理论取向的匹配度）；非技术因素（咨询师的个人特质如真诚、尊重、热情；咨询场域如物理环境、时间安排的适宜性；求助者的期望、合作程度、个人特质）。作用：良好的咨询关系是咨询成功的核心保障；影响求助者的咨询动机和投入程度；影响咨询信息的有效交流；影响咨询效果的达成。4.在咨询中处理求助者情绪的主要方法：倾听与共情：耐心倾听求助者的情绪表达，理解并反映其感受。情绪识别与命名：帮助求助者识别和命名其情绪体验。情绪接纳与验证：鼓励求助者接纳自身情绪，并验证其情绪反应的合理性。情绪表达方式的指导：教授求助者更适切的情绪表达方式。情绪调节技巧训练：教授放松技巧、认知重评、正念等情绪调节方法。转移注意力：在适当的时候，引导求助者暂时离开强烈情绪的困扰。咨询关系中的支持：通过咨询关系本身给予求助者情感支持。四、案例分析题1.根据案例材料，李女士可能存在哪些主要问题：可能存在：抑郁情绪（情绪低落、兴趣减退、动力不足）；焦虑情绪（易怒）；认知问题（自我评价低，“能力不行，是个失败者”，对future感到迷茫）；人际关系问题（与同事、家人关系紧张）；可能存在潜在的适应障碍或抑郁障碍。需要进一步评估确认。2.咨询师在初次接待李女士时，需要收集哪些方面的信息：需要收集：个人基本情况（年龄、职业、家庭住址等）；主诉问题（情绪低落、易怒的具体表现、持续时间、严重程度）；个人成长史（童年经历、教育背景、重要的人际关系、过去的成功与挫折）；家庭情况（家庭成员、关系、经济状况、家庭期望）；工作情况（工作内容、压力、人际关系）；求助动机（寻求咨询的原因、期望）；既往史（是否有过类似问题、是否接受过治疗、效果如何）；目前使用的药物情况及反应。3.针对李女士的情况，咨询师可以设定哪些初步的咨询目标：初步咨询目标可以包括：*建立良好的咨询关系，让李女士感到安全、被接纳。*帮助李女士初步了解自身问题，并愿意在咨询中探索。*缓解李女士