国庆假期高速出行安全常识

出行安全指南国庆假期高速出行安全常识政策·车距·应急·平安平安出行2026年09月出行安全导览01政策速览与出行研判免费政策与高峰时段，出行先看明白02隐患警示与事故剖析认清事故诱因，绷紧安全之弦03出发前的万全准备人车双查，把隐患拦在行程前04高速行车规范要点车距车道超车，规范操作保平安05突发情况应急处置爆胎故障事故，牢记保命流程06平安归家与文明出行错峰避堵，文明驾驶平安收尾章节导览01政策速览与出行研判读懂政策，才能错峰畅行免费七天，高峰有数，出行先谋后动国庆高速免费政策速览免费七天，但只认

下高速时间政策要点具体规定免费时段10月1日0时至10月7日24时适用车型7座及以下小型客车计时规则以驶离出口收费车道时间为准中秋对比9月25日至27日高速不免费通行提醒人工通道上高速，尽量别从ETC出口下提前上高速、免费时段内驶出，全程免费；10月7日深夜若超时，须全额缴费。国庆车流高峰一目了然约130%较平日激增4.16%同比上涨国庆假期全路网车流较平日激增约130%，同比上涨4.16%国庆车流量对比以上为重庆高速路网预测数据，仅供参考高峰时段与绕行策略高峰时段出行高峰出程：9月30日夜间、10月1日上午返程：10月6日、7日每日车流高峰：9时至12时、15时至18时错峰出行绕行策略分流路线京港澳、邢衡高速拥堵，绕行

G230、G107、S242

国道青兰高速拥堵，走

G107、G230

国道收费站可按导航选择车少站口上下高速分流绕行新能源提醒补能提示梁平、龙溪河、万盛等服务区充电繁忙需提前规划补能路线提前补能章节导览02隐患警示与事故剖析看不见的隐患最致命认清事故诱因，方能防患未然高速事故的三重诱因人为因素，是高速事故的头号元凶高速事故的三重诱因，由人为因素、车辆因素与环境因素共同构成人为因素70%以上事故占比酒驾疲劳驾驶超速行驶违法停车车辆因素19%轮胎爆裂引发方向失控占比轮胎爆裂制动失灵转向故障环境因素约50%恶劣天气事故占全年总数雨雾雪视野受阻路面湿滑三大高频事故形态追尾事故高速追尾占比超60%核心原因跟车过近前车急刹时后车来不及反应跟车过近爆胎事故车速160km/h以上爆胎死亡率接近100%成因胎压异常成因胎面磨损胎压异常恶劣天气事故雨雾雪天事故占比约50%大雾、暴雨天气视野严重受阻易引发连锁反应，造成二次事故视野受阻章节导览03出发前的万全准备十分钟检查，省去九成麻烦人车双查，把隐患拦在行程前出发前车辆检查清单十分钟检查，避免九成突发故障检查项检查要点轮胎胎压

2.2至2.5bar、胎纹不低于

1.6mm、无鼓包裂痕刹车试灵敏度、查刹车油液位、磨损严重须更换油液燃油加满、查机油、冷却液、玻璃水灯光近远光灯、转向灯、双闪、刹车灯全部正常应急装备与证件准备出发前用清单思维补齐每一项准备，细节决定旅途安全应急装备随车配齐三角警示牌、灭火器、急救包，放在易取用位置，确认在有效期内。证件准备备好有效期内行驶证、驾驶证、车辆保险单，缺一不可。儿童安全全程使用儿童安全座椅，四岁以下儿童必须安装座椅，严禁怀抱儿童乘车或坐副驾驶。新手要求实习期驾驶人上高速，副驾驶须有3年以上驾龄、同或更高准驾车型的驾驶人陪同。章节导览04高速行车规范要点规范操作，是高速上的护身符车距车道超车，每一项都关乎生死安全车距的标准与判断车距就是生命距离行驶场景安全车距车速100km/h以上不少于100米车速60至100km/h不少于50米雨雪雾、结冰路面翻倍，不低于150米安全车距标准车速100km/h以上安全车距不少于

100米车速60至100km/h安全车距不少于

50米雨雪雾、结冰路面翻倍，不低于150米三秒法则前车经过某一参照物后默念三秒，念完自己才到达，车距即安全。车道使用与超车规范占镜1/3大于6米可安全并线占镜1/23至6米谨慎加速并线满镜小于3米禁止并线第1环打转向灯打转向灯提前

5秒

开启第2环观察观察小角度慢转方向第3环慢转慢转变道后

10秒

内禁止连续变道第4环回正回正完成并线车道禁忌不长时间占用最左侧车道，超车后及时回到中间车道；非紧急情况占用应急车道，罚款

200元、记

6分或9分。隧道匝道与夜间行车隧道行车3项入隧前进入隧道前关注路面标志与限速标牌控车速严格按限速行驶慎变道切忌突然或连续变道限速慢行匝道行车3项进道前从主干道进入匝道提前打转向灯入道后进入车道后减速慎变道切忌突然变道提前打灯夜间与恶劣天气3项夜间光线不好：走灰不走白，见黑停下来雨雾雪天遵循减速、控距、亮尾大雾天气就近驶离高速或进入服务区等待减速控距亮尾章节导览05突发情况应急处置关键时刻，正确处置能救命爆胎故障事故，牢记保命流程故障事故十二字处置车靠边、快警示、人撤离、即报警高速公路故障停车，按顺序执行四步处置，把风险降到最低恶劣天气下，警示牌应摆放在200米以上，为后车留出反应时间1处置01车靠边双闪立即打开双闪车辆能移动就移至应急车道2处置02快警示150米在车后150米处摆三角警示牌反光面朝来车3处置03人撤离护栏外人员迅速撤离至护栏外安全区域切勿留在车内或行车道4处置04即报警报警清晰告知高速名称、方向最近公里牌位置爆胎应急处置方法方向比刹车更重要爆胎瞬间，握稳方向、控住车速是保命关键。稳稳双手紧握方向盘，保持车辆直线行驶，绝不猛打方向慢慢缓慢松开油门，用点刹方式轻踩刹车，严禁急刹直直车速降至

60km/h

以下后，打右转向灯，平稳驶入应急车道停车后立即开双闪、车后

150米

摆放警示牌，人员撤至护栏外报警求助。高速爆胎死亡率极高，出行前查胎是根本。章节导览06平安归家与文明出行路途再赶，安全不忘错峰避堵，文明驾驶平安归家错峰避堵出行策略提前掌握路况、天气与管制信息；如遇拥堵请耐心等待、听从交警指挥，可选择就近出口驶离高速，改走国道或普通公路。错峰出行，把拥堵风险降到最低错峰时段3项避开出程高峰避开9月30日夜间、10月1日上午出程避开返程高峰避开10月6日、7日返程每日避开高峰时段避开9时至12时、15时至18时高峰路况获取4项交通广播高速客服热线手机导航路边LED情报板文明驾驶平安归家守住四条底线，安全出行不越界。守住四条底线不超速、不超员、不分心、不疲劳驾驶