国庆假期安全主题教育

国庆假期安全主题教育平安假期·快乐成长2026年课程导览01假期安全总动员风险全景与安全承诺02出行交通安全道路与乘车隐患排查03居家与消防安全用火用电隐患排查04公共场所安全景区人流与防踩踏防护05饮食与健康安全假期饮食隐患排查06网络与信息安全假期上网隐患排查07应急自救与安全收束应急常识与安全承诺01假期安全总动员平安是假期最好的礼物假期隐患藏在哪里假期自由时间变多，隐患也悄悄出现。安全教育不是吓唬人，而是提前看清隐患、学会避开。平安是假期最好的礼物。五个场景，五类风险出行过马路分心，危险常在低头瞬间。居家插座与明火，要远离更要会防护。公共场所景区拥挤人流，牵好手别走散。饮食路边摊零食，好吃但别贪多。网络随手点开的链接，可能藏着陷阱。危险往往来自小疏忽事故的起点，往往不是大意外，而是小疏忽。对中小学生来说，最重要的能力不是记住多少条规则，而是养成随时观察、提前预判风险的习惯。把每一次出行、每一次用电、每一次上网，都当成一次小小的安全排查——你就已经比大多数隐患快了一步。单独看都很小，碰上特定时机，就会放大成危险。安全隐患·提前防范过马路多看了两眼手机视线离开路面，危险可能就在一瞬间。出门前忘记拔掉充电器小小的疏忽，可能埋下用电安全的隐患。景区看见热闹就往前挤人群拥挤处，踩踏风险往往悄悄靠近。把每一次出行、用电、上网，都当成一次小小的安全排查安全习惯·时时留心出门前多看一眼用电时多一分小心上网时多一分警惕你就已经比大多数隐患快了一步。给自己一份安全承诺承诺要具体，不要只说“注意安全”。说到做到，才是真承诺承诺不在多，而在说到做到出行过马路

走斑马线居家不玩火、不碰危险电器公共场所景区游玩

跟紧家人、不拥挤饮食不吃

来路不明

的食物网络上网

不点陌生链接写下来，贴在看得见的地方，每天出门和回家时提醒自己一次。02出行交通安全道路千万条，安全第一条步行出门盯紧路况隐患：分心让危险靠近边走边看手机、追逐打闹、耳机音量过大听不见车声→对策：先观察，再迈步过马路走斑马线、看信号灯，做到一停二看三通过无人行道路段靠边行走夜间或光线差时穿亮色衣服，让司机看见你马路不是玩耍的地方，安全第一！乘车系好安全带系好带、戴好盔，关键时刻能保命上车先系带第一件事私家车、大巴、公交车都一样，后排也要系——安全带是车上最有效的保护装置。乘车守规矩要记牢头和手不伸出窗外不在车内打闹影响司机从右侧下车，开门前先看后方来车骑行必戴盔护住头乘坐电动车或自行车，头盔一定要戴好。远离车辆盲区“盲区，是司机看不见的危险角落”“别让自己出现在司机看不见的地方”盲区是什么认识盲区司机坐在驾驶位上，司机看不到的区域：车头前、车尾后、车身两侧靠近车轮处，都可能是他完全看不见的地方。车头前、车尾后是司机看不见的区域车身两侧靠近车轮处也是盲区大货车和公交车的盲区尤其大危险藏在哪警惕高发场合车头车前车后司机看不见蹲着或站着的人车身两侧靠轮转弯时最容易卷入车底小区·停车场·路边是假期玩耍的高发地带记住三个动作安全保命口诀动作一不在车辆周围逗留或蹲下玩耍动作二不从车前车后突然冲出动作三看到车辆启动或倒车，立刻远离并保持安全距离恶劣天气慢行谨慎“天气越差，路上越要放慢、看清、等一等”天气越差，动作越认真雨天隐患路面湿滑、视线变差，积水深处易踩空出门穿鲜艳雨衣，打伞不挡视线，绕开积水路段。雾天隐患能见度下降，过马路须放慢脚步，多观察、多等待，确认安全再通过。乘车提醒提醒家长减速慢行、保持车距，不抢时间、不存侥幸。03居家与消防安全居家不放松，消防记心中用火安全记心间“火能带来温暖，也能带来危险”火源不是玩具2条打火机、火柴绝对不能拿来玩蜡烛、蚊香要远离窗帘和纸张，并有大人照看厨房起火有对策2条油锅起火不能用水浇应先关火、盖上锅盖隔绝空气燃气泄漏会处置2条闻到异味不开关灯、不点火马上开窗通风并告诉大人一条底线底线用火必须有大人陪同，绝不独自操作火能带来温暖和美味，一秒钟疏忽就可能变成危险。用电隐患排查要点用电安全，从一个小习惯开始湿手不碰电，过载不插满，异常先断电湿手不碰电手湿时接触开关、插头，极易触电先擦干双手，再操作任何电器插座不超载一个插座插满大功率电器会过载发热，引发火灾大功率电器单独使用一个插座充电器用完即拔充电器空载仍会发热，放在床上、沙发上更危险不用就拔下，充电时远离可燃物异常立即断电发现电线破损、插头松动、电器冒烟或有焦味，马上断电并告诉家长不要自己动手修理火灾逃生要冷静“火场逃生，先保命再行动。”“逃得出去就逃，逃不出去就躲好等待。”先保命，不抢物发现起火·立即求助发现起火第一时间告诉大人。拨打火警电话，说清家庭住址和起火位置。逃生三动作护口鼻·弯腰走·走楼梯湿毛巾捂住口鼻弯腰低身沿墙走，避开浓烟不乘电梯，走楼梯疏散门烫就退回堵门缝·窗边呼救门把手很烫说明门外火势大，不要开门。退回房间用湿布堵住门缝，在窗口呼救等待救援。平时记路线熟悉路线·从容应对记住家里的逃生路线和安全出口位置。关键时刻不慌乱。04公共场所安全人多不拥挤，安全有秩序景区游玩防走失走散是景区最常见隐患国庆景区人流密集，和家长走散是中小学生出游最高频风险。防走失小课堂进景区前做好两件事提前准备·心里有底记住家长电话，或把写有号码的卡片放进口袋。约定走散集合点：景区门口、游客服务中心。游玩中守住一条线全程跟紧·行动商量不乱跑，保持在家长视线内；想去别处，先告知并征得同意。真走散了怎么办沉着冷静·求助有方不慌张，不跟陌生人走；找穿制服的工作人员、警察，或用景区广播求助。记住一个电话，约定一个地点，关键时刻找到家人人多拥挤防踩踏风险场景：景区、商场、活动现场人流密集时，踩踏是必须警惕的危险。人群密集的场合，学会保护好自己，才是第一要事。避险动作步步留心·有备无患不逆人流走，不突然停下、蹲下或系鞋带鞋带散了，先走到人流边上安全区域再处理进拥挤场所前，先观察安全出口位置自护姿势护住胸口·留出空间人群越来越挤时，顺人流方向侧身移动，双手护在胸前，留出呼吸空间。不凑热闹，不往人群最密处挤。游乐设施守规则守规则·安全玩快乐常相伴规则不是限制快乐，而是保护快乐。STEP1乘坐前看清身高、年龄限制，不适合的项目坚决不玩排队按序等候，不翻越护栏、不在运行区域乱跑STEP2乘坐中系好安全带、压好安全杠，听从工作人员指挥运行中不站起来、不把手伸出STEP3乘坐后身体不舒服或刚吃完饭，不勉强玩过于刺激的项目规则不是限制快乐，而是保护快乐。05饮食与健康安全吃得健康，玩得开心路边摊小吃要警惕路边摊虽然诱人，但选对地方、看对标签，才能让假期不因肠胃问题扫兴。解馋可以，但要选对地方、看对标签，别让一顿小吃破坏整个假期风险在哪安全隐患路边摊食材来源、加工环境往往没有保障，食物可能不新鲜、不干净，轻则拉肚子，重则食物中毒。怎么选才对选购小贴士零食小吃选有营业执照、卫生条件好的正规店铺包装食品先看生产日期和保质期，过期或包装破损坚决不买来路不明、颜色异常鲜艳的食品提高警惕假期饮食不过量假期放松的是心情，却不能让肠胃也跟着放假。问题现状现象聚餐多、零食多，边看电视边吃，不知不觉摄入过多。危害暴饮暴食加重肠胃负担，引起肚子胀、消化不良甚至肠胃炎。做法对策三餐三餐规律不跳过；蔬菜水果多吃。零食油炸、高糖、高盐零食适量。习惯细嚼慢咽，不边吃边玩。饮品饮料少喝，多喝白开水。

问题

现状聚餐多、零食多，边看电视边吃，不知不觉摄入过多。

做法

对策三餐规律不跳过，蔬菜水果多吃，零食适量。假期放松的是心情，不是对身体的照顾。VSVS不舒服及时说出来学会保护自己，身体不舒服要主动说出来不舒服要开口，别硬扛——肚子疼、恶心、呕吐、拉肚子，不要自己乱吃药。症状明显，尽快就医及时行动·帮助判断及时去医院就诊，别拖延。回想吃了什么、在哪里吃的。把信息告诉医生和家长，帮助判断原因。06网络与信息安全上网有节制，信息要保护陌生链接不要点防骗小贴士：陌生链接一律不点

风险来源短信、弹窗、聊天消息中的来路不明链接，点开可能泄露信息、中病毒、被骗钱。

常见话术“中奖”“免费领取”“帮忙点一下”——只要是陌生链接，一律不点。

交友边界不认识的人加好友要谨慎，不轻信网上陌生人。

信息底线照片、住址、学校信息不能告诉对方。

拿不准时先问家长，不要自己做决定。保护好自己的密码密码是网络世界的钥匙密码如钥匙钥匙丢了，账号就可能被别人控制。设密码，避开三个坑设置密码不用生日、姓名拼音、连续数字不让所有账号共用同一个密码不把密码告诉同学或网友登录之后，记得退出登录退出在公共电脑或别人手机上登录账号，用完要退出遇到要密码的页面，先确认来路不明的页面绝不填写密码和验证码上网时间有节制屏幕有界，世界无界——把假期留给真实世界现状这些坏习惯要小心长时间盯屏幕，眼睛疲劳作息紊乱，晚上睡不着游戏沉迷与充值风险并存对策这样做更健康定时休息，每隔一段时间起身远眺晚上不熬夜上网，保证睡眠游戏不沉迷、不充值、不轻信交易信息屏幕外同样精彩多和同学朋友进行户外活动，让假期不只对着屏幕屏幕外的世界，同样精彩。07应急自救与安全收束学会自救，守护平安牢记紧急求助电话三个号码对应三类危险——记住它们，关键时刻能救命！三类危险对应号码3项

火灾拨打火警电话

有人受伤或突发疾