广东省深圳市文汇中学初中体育 研讨课教学设计

广东省深圳市文汇中学初中体育研讨课教学设计教学课题课时备课时间授课时间教学内容教材章节：《初中体育与健康》第八章“田径运动”

内容：本节课主要内容包括田径运动的基本技巧和训练方法，具体包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等基本田径项目的动作要领和训练技巧。通过学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高身体协调性和运动能力。核心素养目标培养学生健康第一的体育意识，增强运动兴趣和参与体育活动的积极性。通过田径运动的学习，提升学生的运动技能和体能，培养其坚持不懈、团结协作的体育精神。同时，强化学生安全意识，学会科学锻炼，提高自我保护能力。教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等田径运动的基本动作要领；

②理解并运用田径运动的基本训练方法，提高运动技能和体能；

③学会合理分配体力，掌握运动节奏，提高运动效率。

2.教学难点，

①短跑起跑技术中，起跑反应速度和起跑后的加速跑技术的协调性；

②跳远和跳高技术中，助跑与起跳的时机把握和身体姿态的稳定性；

③投掷技术中，用力顺序和用力方向的控制，以及投掷时的身体协调性；

④学生在运动过程中，如何根据自身条件调整训练强度和运动量，避免运动损伤。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《初中体育与健康》教材，包含田径运动的基本知识和技能。

2.辅助材料：准备田径运动相关的图片、图表、教学视频等多媒体资源，用于讲解和示范动作要领。

3.实验器材：准备跳远沙坑、跳高器材、短跑起跑器、投掷器材等，确保器材的完好和安全。

4.教室布置：设置分组讨论区，安排实验操作台，创造良好的教学环境，便于学生分组练习和讨论。教学过程设计基本内容一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于田径运动的比赛视频，激发学生的兴趣。

2.提出问题：田径运动有哪些项目？这些项目有哪些特点？

3.学生回答：引导学生回顾田径运动的基本项目，如短跑、长跑、跳远、跳高等。

4.教师总结：田径运动是一项综合性运动，需要良好的体能和技巧。

二、讲授新课（15分钟）

1.短跑技术讲解：讲解起跑、起跑后的加速跑、冲刺等动作要领。

2.长跑技术讲解：讲解长跑的呼吸节奏、步伐频率等技巧。

3.跳远技术讲解：讲解助跑、起跳、腾空、落地等动作要领。

4.跳高技术讲解：讲解助跑、起跳、过杆、落地等动作要领。

5.投掷技术讲解：讲解投掷的用力顺序、用力方向、身体协调性等技巧。

三、巩固练习（20分钟）

1.分组练习：将学生分成小组，每组练习一种田径项目。

2.教师巡回指导：针对学生的练习情况，进行个别指导。

3.小组讨论：各小组讨论练习过程中遇到的问题，共同解决。

4.教师点评：对学生的练习情况进行点评，指出优点和不足。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：短跑起跑时，如何提高起跑反应速度？

2.学生回答：引导学生思考起跑技巧，如起跑姿势、起跑信号等。

3.教师总结：起跑反应速度的提高需要平时的训练和技巧的掌握。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提问：在田径运动中，如何保持良好的体能？

2.学生回答：引导学生思考体能训练的重要性，如耐力、速度、力量等。

3.教师总结：良好的体能是田径运动的基础，需要通过科学训练来提高。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师提问：在田径运动中，如何培养团队协作精神？

2.学生回答：引导学生思考团队协作的重要性，如沟通、配合等。

3.教师总结：团队协作是田径运动中的重要素质，需要通过集体训练和比赛来培养。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结：回顾本节课所学内容，强调田径运动的基本技巧和训练方法。

2.学生反思：引导学生思考自己在练习过程中的收获和不足。

3.教师点评：对学生的反思进行点评，鼓励学生在今后的学习中继续努力。

教学过程设计用时：45分钟学生学习效果学生学习效果主要表现在以下几个方面：

1.技能掌握：学生在课程结束后，能够熟练地掌握短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等田径运动的基本动作要领和技巧。例如，学生在短跑中能够正确运用起跑、起跑后的加速跑和冲刺等动作，提高跑动速度和效率。

2.体能提升：通过本节课的学习，学生的体能得到有效提升。学生在长跑中能够保持稳定的呼吸节奏和步伐频率，增强了耐力和心肺功能。在跳远和跳高中，学生的爆发力和协调性得到锻炼，提高了身体运动能力。

3.安全意识：学生在学习过程中，增强了安全意识。他们学会了在运动中注意保护自己，避免运动损伤。例如，在跳远和跳高时，学生学会了正确使用器材，确保自身安全。

4.团队协作：在分组练习和讨论中，学生学会了与他人合作，共同解决问题。他们学会了沟通、协调和配合，提高了团队协作能力。

5.情绪调节：田径运动具有很好的情绪调节作用。学生在学习过程中，通过运动释放了压力，调节了情绪，提高了心理素质。

6.学习兴趣：本节课的学习激发了学生对田径运动的兴趣，使他们愿意主动参与体育锻炼。学生在课后能够自主进行练习，进一步巩固所学知识和技能。

7.核心素养培养：学生在学习田径运动的过程中，培养了坚持不懈、勇敢面对挑战的体育精神。他们学会了面对失败，勇敢尝试，不断改进自己的方法，提高了自我挑战和自我超越的能力。

8.知识拓展：学生在学习田径运动的过程中，了解了田径运动的发展历程、比赛规则和相关知识，拓宽了视野。教学反思与总结今天这节课，我觉得挺有收获的。看到学生们在田径运动中不断进步，我真的很开心。不过，反思一下，也有一些地方可以改进。

首先，我觉得在导入环节，我可能可以更生动一些，比如用一些有趣的田径运动故事或者视频来吸引学生的注意力。我发现有些学生一开始对田径运动不太感兴趣，如果能有更吸引人的导入，可能会更好地激发他们的学习热情。

在讲授新课的时候，我尽量把重点放在了动作要领和技巧上，但是可能有些学生还是觉得有点抽象。我觉得以后可以结合一些实际的示范或者让学生自己尝试，这样他们可能更容易理解和掌握。

练习环节，我发现有些学生动作不够规范，我应该在练习前多强调动作的准确性。同时，我也应该更多地鼓励学生之间的互相帮助和指导，这样不仅能提高他们的技能，还能增强他们的团队协作能力。

课堂提问时，我注意到有些学生回答得比较积极，但也有一些学生比较沉默。我应该在课堂上创造更多的机会让学生参与讨论，让他们在回答问题的过程中也能得到锻炼。

总的来说，这节课让我看到了学生的潜力，也让我意识到了自己在教学上的不足。我会继续努力，希望下次课能做得更好。内容逻辑关系①知识点：田径运动的基本概念

词：田径运动、基本项目、运动技巧

句：田径运动是一项综合性运动，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目。

②技能点：田径运动的基本动作要领

词：起跑、加速跑、跳远助跑、跳高过杆、投掷用力顺序

句：短跑起跑要迅速，起跑后要迅速加速；跳远助跑要平稳，起跳要果断；跳高过杆要保持身体平衡；投掷要掌握用力顺序和方向。

③训练方法点：田径运动的训练技巧

词：训练方法、体能训练、技术训练、心理训练

句：田径运动的训练要注重体能、技术和心理的全面发展；体能训练包括耐力、速度、力量等；技术训练要反复练习，逐步提高；心理训练要增强自信心和比赛策略。

④安全意识点：田径运动的安全注意事项

词：安全意识、运动损伤、保护措施

句：在进行田径运动时，要注意安全，避免运动损伤；正确的运动姿势和技巧是预防运动损伤的关键。

⑤团队协作点：田径运动中的团队精神

词：团队协作、沟通、配合、集体荣誉

句：田径运动需要队员之间的密切配合和沟通